Sube tu TESTOSTERONA de forma NATURAL 📈 [7 FORMAS DE HACERLO]

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Dr. Hernández

Dr. Hernández

Күн бұрын

¿Quieres saber cómo aumentar la testosterona naturalmente? En este vídeo os explico como aumentar los niveles de testosterona de forma natural y rápidamente. ➡️ Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval Wellness: bit.ly/4bbxzrk
Índice del vídeo:
0:35 ¿Qué es la Testosterona y cuál es su importancia en hombres y mujeres?
4:30 Tips para elevar la Testosterona de manera natural
4:36 Haz deporte
6:06 Controla tu porcentaje de grasa
8:03 Nutrición adecuada
10:00 Ayuno Intermitente
11:27 Eleva la dopamina
12:36 Cuidado con los fármacos
13:55 Moderación en el alcohol
14:37 Precursores de Testosterona
16:18 Relajación y calidad del sueño
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#testosterona #aumentartestosterona
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Пікірлер: 1 600
5 жыл бұрын
Hoy os traigo el vídeo sobre la testosterona. Os adelanto que van a venir muchos más sobre esta hormona y otras hormonas sexuales. Si queréis podéis proponerme temas o realizar preguntas acerca de estas hormonas, en próximos vídeos resolveré dudas y profundizaremos en ellas.
@josealbertomelgarpereira1998
@josealbertomelgarpereira1998 5 жыл бұрын
ME ENCANTO ESTE VIDEO Y en especial como inhibir la aromatasa comiendo criciferas como coliflor y repollo col de bruselas al comerlos siento mejor mi estado de animo talvez sea dr. porque aumenta mis niveles de dopamina....saludos
@inverbet9530
@inverbet9530 5 жыл бұрын
El mejor video relacionado con la testosterona que he visto. Muy buena capacidad didáctica. Enhorabuena. Un suscriptor más.
5 жыл бұрын
@@inverbet9530 gracias!
@Ai-tw5vd
@Ai-tw5vd 5 жыл бұрын
Doctor buen día, alguien que tuvo una orquiectomia de una gónada y que ahora presenta muchos síntomas de efectos secundarios en el bajo de nivel de testosterona como cambios de niveles emocionales, perdida de energías, perdida de fuerza, ganancia de grasa abdominal, problemas para conciliar el sueño, puede ser candidato para recibir parches, inyecciones o tratamiento especializado mas especifico.? le agradezco mucho su video y ojala me pueda responder me es de suma importancia, gracias y que tenga un excelente día.
@davidnaturopata4259
@davidnaturopata4259 5 жыл бұрын
Excelente video doctor, muy bien expresado. Sería interesante algún video sobre la proteína de suero y los edulcorantes. Aquí tiene otros suscriptor más.
@hereisromeo
@hereisromeo 4 жыл бұрын
Se merece todos los likes del mundo, qué fuente tan inagotable de conocimiento, millones de gracias por compartir.
@jorgeberrocal2453
@jorgeberrocal2453 4 жыл бұрын
Con todo el respeto que UD se merece Dr, UD si sabe explicar pedagógica mente.
@TheGothhh
@TheGothhh 5 жыл бұрын
Este hombre es oro puro, gracias doctor por compartir sus conocimientos.
@elivarmarisancen6754
@elivarmarisancen6754 5 жыл бұрын
La explicación es muy buena para aquellos que entienden todos esos términos. si nos dice consuma tales alimentos.no consuma estos.tome tal vitamina y así se entiende mejor . gracias
@UlisesTen
@UlisesTen 4 жыл бұрын
1. Haz un deporte que genere roturas musculares. 2. Controla tu porcentaje de grasa. De un 8-10 a un 14-15 es lo óptimo. 3. Hacer ayuno intermitente. Comer brocoli y coles de brucela. Cuidado con la soja. 4. Eleva la dopamina. 5. Cuidado con determinados farmacos, y el alcohol. 6. Adaptogenos precursores de testosterona, vitamina D, zync. 7. Relajate, duerme bien, permite que tu cuerpo descanse, si no todo lo anterior no sirve.
@harukatenoh1058
@harukatenoh1058 Ай бұрын
Realmente eres el rey de reyes...
@larvancioramos9748
@larvancioramos9748 Ай бұрын
Cálmate Ben Hur
@Racosz
@Racosz 4 жыл бұрын
He acá la diferencia entre un aficionado y un profesional, un conocedor de verdad. Tremendo video. Un saludo desde Bogotá, Colombia.
@pablojaviermoran7736
@pablojaviermoran7736 4 жыл бұрын
👍
@josejorgetapiatorres9585
@josejorgetapiatorres9585 4 жыл бұрын
Pero si te pregunto qué entendiste,.... Ni madre. Seguro responderás un 5 %. Mil veces un aficionado como Frank Suárez, pero con respaldo científico.
@cgabrielac
@cgabrielac Жыл бұрын
Acceso directo a los 7 tips para elevar la testosterona 4:36 - Deporte 6:06 - Controla el % de grasa 10:00 - Ayuno intermitente 11:27 - Eleva la dopamina 12:35 - Cuidado con determinados farmacos y con el alcohol 14:37 - Suplementos adaptogenos (Vit D, Zinc, Tribulus, Ac. Aspartico, Ashwaganda, Fenogreco, Epimedium) 16:20 - Relajate y ten buena calidad de sueño
@ismeldaclaros4127
@ismeldaclaros4127 Жыл бұрын
Gracias
@MartinM-f3h
@MartinM-f3h Жыл бұрын
😊
@JesusMartinez-ye1bl
@JesusMartinez-ye1bl 25 күн бұрын
Gfasias un abrazó desde la ciudad de Medellin Jesús Antonio Martínez Escobar ecxelente catedra nítido sonido muy entendible un verda deron profecional destinado a informar educar correctamente así como usted nesecitamos más personas dispuestas a educar un fuorman al mundo
@carlosfelipe5964
@carlosfelipe5964 4 жыл бұрын
Dr.Hernandez,soy de Argentina y en estos dias de cuarentena he tenido la oportunidad de encontrarme con este,su video Me ha parecedido,muy interesante,lastima la distancia,que no es poca sino seguramente hubiese tratado de contactarlo. De todos modos ha resultado sumamente informativa su exposicion.
@Catador114
@Catador114 5 жыл бұрын
TIPS: *-HACER EJERCICIO CON MODERACIÓN* *-REDUCCIÓN EL PORCENTAJE DE GRASA ENTRE 8% Y 13%* *CONTROLAR EL CONSUMO DE CARBOHIDRATOS Y AZÚCARES (POR LA INSULINA)* *-AYUNO INTERMITENTE* *-CONSUMIR BRÓCOLI, COLIFLOR, REPOLLO* *-EVITAR EL ESTRÉS* *-CONTROLAR EL CONSUMO DE FÁRMACOS* *-EVITAR EL ALCOHOL* *-CONSUMIR SUPLEMENTOS: ( ZINC, VITAMINA D, ENTRE OTROS)* *-DORMIR BIEN ( LO MAS IMPORTANTE )* 👍
@carlosabreu620
@carlosabreu620 5 жыл бұрын
¿Cómo saber el porcentaje de grasa que tenemos en nuestro cuerpo?
@misaelvargas9359
@misaelvargas9359 5 жыл бұрын
@@carlosabreu620 si tienes abdomen marcado o solo un poco estarías entre un 10 a 12 si no se te ven estas por encima se ese porcentaje
@arturobilbao9820
@arturobilbao9820 5 жыл бұрын
Gracias
@miltonrivas1652
@miltonrivas1652 5 жыл бұрын
y NO masturbarse muy importante
@Kyuutz
@Kyuutz 4 жыл бұрын
@@miltonrivas1652 No mms
@chamoy7u759
@chamoy7u759 5 жыл бұрын
A lo que veniste. 4:37 de nada✋
@numerosdefamososdelfi3882
@numerosdefamososdelfi3882 5 жыл бұрын
Gracias muy largo repite lo mismo rn todos los videos
@eduardoibazeta8157
@eduardoibazeta8157 5 жыл бұрын
*viniste.
@PatoOlivera
@PatoOlivera 5 жыл бұрын
A los ansiosos tampoco se les para.
@luisavila7473
@luisavila7473 5 жыл бұрын
Christian Palma gracias
@jorgecorporan413
@jorgecorporan413 4 жыл бұрын
*excelente*
@gusven1
@gusven1 7 ай бұрын
Muy valiosa su información doctor. Muchas gracias por su tiempo y por compartir su conocimiento.
@RS6895
@RS6895 3 жыл бұрын
Like a los que piensan que el doctor Hernandez es el mejor de todos!!!
@alfredoorozco3405
@alfredoorozco3405 4 жыл бұрын
Es el tutorial más pro que he podido escuchar. Totalmente científico, el lenguaje técnico altísimo, como nunca antes explicado. Excelente nivel. Recomendado Dr.
@fernandomolinavalenzuela
@fernandomolinavalenzuela 5 жыл бұрын
Este doctor es un pozo inagotable de conocimientos. Es lo mejorcito que se puede ver en internet
@eduardoortiz2067
@eduardoortiz2067 5 жыл бұрын
Gracias por tu gran información
@noahoraporfavor2432
@noahoraporfavor2432 5 жыл бұрын
Eduardo Ortiz alv :v
@wilsonzamorano677
@wilsonzamorano677 5 жыл бұрын
Huy
@marcosguiza3065
@marcosguiza3065 5 жыл бұрын
Muy buen consejo para tener encuenta
@misteriosyenigmas8164
@misteriosyenigmas8164 4 жыл бұрын
Jaja no seas mamon
@JF-yr8ip
@JF-yr8ip 5 жыл бұрын
Entonces, si tienes cáncer de próstata y sales a correr, generas más testosterona y mueres más rápido. Porque este Doctor no habla de esto qué es más importante? Hacerse chequeos después de los 35.
@lucymariamartinezagramonte914
@lucymariamartinezagramonte914 5 жыл бұрын
Hola Dr Hernandez!! Por fa hablenos de la hormona somatotropin, (creo que es así que se escribe ). Que se produce al hacer el ayuno intermitente. Saludos desde rep.dominicana !!!
@moisescardenas1682
@moisescardenas1682 4 жыл бұрын
Hi Lucy es bonita la república Dominicana
@franklinortiz2287
@franklinortiz2287 4 жыл бұрын
Excelente explicación de una temática tan complicada, realmente conocemos poco de nuestro funcionamiento y creemos que todo es ejercicio únicamente. Felicitaciones Doctor
@cesarcastilloazul9823
@cesarcastilloazul9823 3 жыл бұрын
Excelente 👌🏼 video colega le Felicito por su clase, un cordial saludo desde Guayaquil/Ecuador ! Muchos Éxitos Más! 💪🏻👨🏻‍⚕️
@carcasij.4497
@carcasij.4497 5 жыл бұрын
Waoo que informativo este vídeo. Esta bien explicado. Sigue así. me suscribo.
@bernardocollado1108
@bernardocollado1108 3 жыл бұрын
Demuestra ser un gran profesional. Excelente en sus explicaciones
@JDEG100
@JDEG100 5 жыл бұрын
Me alegra mucho que hayas abierto este canal, excelente información. En un futuro cuando profundises sobre este tema podrías hablar de la DHEA? Ya que se está vendiendo como suplemento pero no están del todo claros los efectos, si podría funcionar como precursor de la testosterona también, sobre todo en hombres jóvenes. Un saludos doctor.
@sebastianmurillovallejo4565
@sebastianmurillovallejo4565 5 жыл бұрын
Son excelentes sus videos dr, sería bueno que hablara de temas , cómo depresión , ansiedad , trastornos bipolar , masturbación etc.. gracias
@andrespereztovar541
@andrespereztovar541 4 жыл бұрын
Yo no sé cómo tienes fan pocos suscriptores si tú información es oro, el mejor canal junto a metabolismo TV saludos y sigue así doctor
@marte5050
@marte5050 4 жыл бұрын
Excelente orientación. Nadia me había explicado este proceso tan importante de una manera tan sencilla. Gracias.
@hectorpresas5378
@hectorpresas5378 4 жыл бұрын
Asimes yo solo conocía metabolismo TV pero ahora también este y ya me suscribi
@jorgeluismesasaldarriaga2547
@jorgeluismesasaldarriaga2547 3 жыл бұрын
esto es cosa de e
@hhhsalinas55
@hhhsalinas55 3 жыл бұрын
700 000 son pocos?
@eugeniozamoranoleyva335
@eugeniozamoranoleyva335 29 күн бұрын
Falta más difusión, podemos compartir sus videos en nuestras comunidades en redes sociales.
@sebastiangarcia5149
@sebastiangarcia5149 4 жыл бұрын
Soy diabético y tomo por prescripción médica metformina que complemento me ayudaria
@nicolasdomene6498
@nicolasdomene6498 4 жыл бұрын
Hola Antonio. Un placer aprender tanto con tus videos. Queria pedirle si por favor sube videos sobre el novedoso entrenamiento HIIT para estimular la testosterona. Saludos.
@misonora5244
@misonora5244 7 ай бұрын
Excelente información Dr. Hernández Saludos desde México
@castillo12249
@castillo12249 4 жыл бұрын
Gracias, una excelente clases, por momento podía ver las reacciones bioquímicas y sus implicaciones en las diferentes etapas relacionadas con la testosterona.
@pablojaviermoran7736
@pablojaviermoran7736 4 жыл бұрын
Excelente explication, doctor 👍
@fito-t6435
@fito-t6435 3 жыл бұрын
Dr. Excelente información, muchas gracias saludos para todos sus seguidores
@ikereskaltza8720
@ikereskaltza8720 5 жыл бұрын
Excelente tutorial! Tengo 41 años y entreno 5 días a la semana, y me ha interesado mucho. Más huevos y marisco y menos arroz y pasta.
5 жыл бұрын
Gracias Iker!!
@JF-yr8ip
@JF-yr8ip 5 жыл бұрын
Y el PSA?
@pajaroazul3325
@pajaroazul3325 2 жыл бұрын
Estuvo maravilloso éste vídeo y es el primero que veo y me gustaría hacerle una observación qué no haga lo qué otros mucho bla bla bla y llega un momento qué fastidian. Saludos y mucho éxito
2 жыл бұрын
Jose Luis, gracias por estar aquí con nosotros. Un fuerte abrazo.
@pablito1691
@pablito1691 4 жыл бұрын
Hola Dr. Muchisimas gracias por sus videos, lo vengo siguiendo y me vengo nutriendo bastante con sus publicaciones. Quisiera hacerle una pregunta? Que tan tóxicos para el cuerpo son los Pro Hormonales como el TRIBULUS por ejemplo que menciona en este video para aumentar de forma natural la Testo
@mramos2595
@mramos2595 3 жыл бұрын
Muy bien explicado.. muchas gracias por la información. muy preciso. excelente! saludos!
@josemiguellara2658
@josemiguellara2658 5 жыл бұрын
Enhorabuena por tu canal! Yo soy farmacéutico y echaba de menos un canal de fitness/salud de alguien con conocimientos un poco más formales. Tienes un nuevo suscriptor 💪
@juancarlosvelasquez9730
@juancarlosvelasquez9730 4 жыл бұрын
Me imagino que querrás decir que eres “farmacéuta “?
@oscaracosta4233
@oscaracosta4233 4 жыл бұрын
@@juancarlosvelasquez9730 depende del país se dice de una u otra forma
@joelanguiano5196
@joelanguiano5196 3 жыл бұрын
Procurar ponerle a los videos , imajenes de lo que se esta ablando & describiendo . *
@jaimecalerosolis9223
@jaimecalerosolis9223 3 жыл бұрын
Exelente, una explicación por demás magnífica, pues seré un asiduo oyente y por ende le seguiré..muchas gracias Dr.
@josenava936
@josenava936 Жыл бұрын
muchas gracias por tu ayuda dando consejos para la salud del hombre
@ramonrobles4222
@ramonrobles4222 4 жыл бұрын
Buenos días, me gustaría saber si a la edad de 65 años se puede recuperar la testosterona, gracias
@williamosorio1849
@williamosorio1849 3 жыл бұрын
amigo yo tomo fenugreek fenugreco en español son semillas y contienen testofen esto sube la testosterona y ese cansancio por la edad yo pongo una cucharada en una taza con agua..e la noche a la mañana siguiente la tomo la misma cucharada la uso dos veces mas al cuarto dia las semillas estan blandas y las como con un poco de miel pues son amargas mire en goglee tienen buena informacion y es barato.. igualmente lo usan las mujeres cuando estan lactando para producir mas leche los hindues la utilizan como especie en las comidas.. El saw palmetto sirve tambien y la Ashwagandha...para dolores musculares ansiedad depresion buen dia
@oscarpadua6975
@oscarpadua6975 4 жыл бұрын
Exelente y claro video muy profundo super gracias
@leonorpolanco4122
@leonorpolanco4122 4 жыл бұрын
En hora buena Dr. Podrías hablar de las hormonas femeninas ? Y cuando les faltan los ovarios , como una podría recuperar sus hormonas después de la menopausia?
@juliovernet2535
@juliovernet2535 3 жыл бұрын
Y para las pers0nas que somos ipertensos y estamos consumiendo amiodorona para no tener taquicardi o fribilacion auricular no hay nada por que esos remedios no los debo dejar de tomar com se hace
@pjuantonio
@pjuantonio 4 жыл бұрын
Me acabo de subscribir a tu canal, es una consulta gratis; gracias por compartir.
@rodolfovazquez7065
@rodolfovazquez7065 5 жыл бұрын
Ha sido una "Clase Maestra". Gracias por trasmitir tanta sabiduría médica. Que el Señor te bendiga 👍
@josedelacruz4548
@josedelacruz4548 4 жыл бұрын
Excelente
@joseroque1442
@joseroque1442 3 жыл бұрын
Dr miproblema. Esque. No tengo vibración. En el momento de de sarrollarme. Y aveses el cemen me sale frío. Cuando. Medesarrollo
@jorgearroyo2029
@jorgearroyo2029 3 жыл бұрын
Grscias doctor por sus concejos vendiciones
@jorgearroyo2029
@jorgearroyo2029 3 жыл бұрын
Vendiciones
@Akhny
@Akhny 4 жыл бұрын
Excelente explicación, gracias por instruirnos!
@xavif886
@xavif886 5 жыл бұрын
A un ritmo de 1.500 suscriptores por semana y subiendo, guauu!! Felicidades por el canal !!
@audiovisual7
@audiovisual7 4 жыл бұрын
Dr. Hernández, ¿Qué opinión le merece el proviron?
@anielalvino889
@anielalvino889 3 жыл бұрын
DIOS m le d vida y salud para k siga impartiendo de su buenos conocimientos.
@albertorojas4249
@albertorojas4249 Жыл бұрын
Muchas gracias... Muy explícito!!!!
@Danny-ue9sq
@Danny-ue9sq 5 жыл бұрын
Siempre estando en deficit calorico la testoesterona tenderia a bajar o se puede remediar esto? muchas gracias por difundir sus conocimientos !
@Guillegro
@Guillegro 2 жыл бұрын
Pienso que un deficit controlado no deberia afectar, es decir, no dietas extremas, sin dejar grasas, carbos, etc; todo controlado
@mariebethge8107
@mariebethge8107 3 жыл бұрын
Me enamore de su canal. Usted es Un genio Senor bendice a Este hombre Cuidalo Y hazle crecer MAS Y MAS
@salaelv9896
@salaelv9896 4 жыл бұрын
Dos preguntas Dr: Es verdad que alltos niveles de testosterona tienen una relación directa con la caída del cabello? El sexo tantrico donde se guarda la eyaculación pero se llega al orgasmo, segrega testosterona a nivel hormonal pero guarda todos los aminoácidos y no origina desgaste tal y como aseguran los practicantes tantricos?
@gastonildefonsogalazluna8846
@gastonildefonsogalazluna8846 4 жыл бұрын
Hola buenas tardes, hasta que edad es recomendable el ejercicio anaerobico ?
@LuisGomez-mr1wp
@LuisGomez-mr1wp 4 жыл бұрын
Dr. Hernández, en hora buena por este magnífico video. Puedo consumir el epimedion de farmacia o herboristerias, qué dosificación y veces al día. Soy Hipertenso pero medicado. Gracias
@fernandomartins7261
@fernandomartins7261 4 жыл бұрын
Gracias doctor por tan útil e pormenorizada infornacion.
@moiseschaveztorres3540
@moiseschaveztorres3540 5 жыл бұрын
Que bárbaro,que dominio del tema,y no lo está leyendo,este hombre es un maestro.
@carloseliasjeermejia2305
@carloseliasjeermejia2305 4 жыл бұрын
Excelente informacion Dr. Muchas gracias
@dariovalerio4580
@dariovalerio4580 5 жыл бұрын
Excelente video. DIOS te bendiga. Eres un genio. Muchas gracias. Desde República Dominicana.
@gumersindosierra539
@gumersindosierra539 4 жыл бұрын
Excelente dr. Gracias por su asesoria.
@exz991
@exz991 3 жыл бұрын
Es excelente tu explicación, me gusta mucho tu contenido. Y lo que a mi mas me cuesta es dejar de hacer ejercicio tan solo 1 día, descanso 7 a 8 horas diarias pero los días que decido darme un descanso estoy insoportable, siento que es un día perdido en gral me siento agresivo o algo y lo peor es que a pesar de que luego me siento genial! Por descansar ese día, en el momento es lo peor
@luiscaballero1869
@luiscaballero1869 11 ай бұрын
Vigorexia.
@albertozapata6138
@albertozapata6138 5 жыл бұрын
Definitivamente que bien explicado Muy rebueno Grasias
@enderquero4707
@enderquero4707 4 жыл бұрын
Saludos Doctor Hernandez, gracias por la información , me gustaría saber cómo hago para poder hacer una consulta con usted , resido en España 🇪🇸 y se me haría fácil , tengo 50 años y requiero asesoramiento. Esperando pronta respuesta . Gracias
@edinsoncortes5861
@edinsoncortes5861 3 жыл бұрын
Buenas doctor o alguien que sepa . La avena en ojuelas tiene algo k ver con la reducción de testosterona . desayuno a diario con ella y colágeno
@guillermo4044
@guillermo4044 4 жыл бұрын
El vídeo me pareció sumamente interesante y bien organizado, pero me gustaría sugerirle que incluyera en sus videos a través de la edición u otro medio, el uso de tablas, diagramas, imagenes, listas , mapa mentales o algún medio gráfico para apoyar su discurso, esto facilita al espectador el entendimiento del tema y a estructurarlo, especialmente si no están familiarizados con el tema. ¡Gracias por la atención!
@eugeniozamoranoleyva335
@eugeniozamoranoleyva335 29 күн бұрын
Excelente idea, lo gráfico nos hace comprender más claro.
@miguelorlandovillaloboscas9221
@miguelorlandovillaloboscas9221 5 ай бұрын
Ser operado de la próstata,baja la producción de la testosterona,que puedo tomar para aumentar la testosterona.
@Stulzun
@Stulzun 5 жыл бұрын
Dr, podría hacer un video hablando sobre bajos niveles de testosterona?, tenia 16 años el año pasado y en las analíticas la testosterona total rondaba por 230 lo cual lo encontre muy bajo ahora
@LeonardoRamirezleo727
@LeonardoRamirezleo727 4 жыл бұрын
Pero ese valor puede ser temporal
@claudina7843
@claudina7843 4 жыл бұрын
Doc.. En mujeres? Podrias hacer un video de prolactina, deha, etc. Como funcionan?
@marioxd6300
@marioxd6300 5 жыл бұрын
OYE, OYE CEREBRITO!! MAS DESPACIO😂
@jimmygalindez9595
@jimmygalindez9595 4 жыл бұрын
Buenisimoooooo......gracias por tan buena asesoria....
@EduardoFloresG
@EduardoFloresG 4 жыл бұрын
gracias doctor, saludos desde Hermosillo sonora, mexico
@yeisonortiz9804
@yeisonortiz9804 4 жыл бұрын
Doctor Hernández dos preguntas que quiero hacerle los garbanzos y las lentejas causan ginecomastia y bajan la testosterona y aumentan los estrógenos porque yo he visto ésas afirmaciones por ahí en videos sería muy amable de su parte si me respondiese a estás preguntas gracias
@RUBENRODRIGUEZ-sb2fb
@RUBENRODRIGUEZ-sb2fb 5 жыл бұрын
Dr. Me niego a creer que haya personas como usted que obsequian sus conocimientos a otros que ignoramos algo tan importante.... doctor regalaré su video a personas que amo... gracias por su bondad
5 жыл бұрын
Rubén! Gracias a ti por tus palabras, hacen que merezca la pena todo este trabajo. ♥️
@ramonopaso748
@ramonopaso748 4 жыл бұрын
Muy claro su comentario ,y una pregunta : la glimepirida actúa también en contra de la testosterona ???
@oscaramado8727
@oscaramado8727 4 жыл бұрын
De los pocos vídeos sobre salud que veo que no te meten un anuncio de un método milagroso 👍
@davidherrerohmusic
@davidherrerohmusic 3 жыл бұрын
Losantidepresivos afectan ?
@liamcourt5344
@liamcourt5344 5 жыл бұрын
Muy buenos videos me han servido de mucho, gracias amigo. Seguimos el canal y pulgar arriba!
@pedrodiaz9332
@pedrodiaz9332 5 жыл бұрын
,
@c.p.n.robertoemiliolopez4978
@c.p.n.robertoemiliolopez4978 4 жыл бұрын
Xq
@emtvideos4358
@emtvideos4358 Жыл бұрын
¿que es ayuno interminente?
@-A98
@-A98 4 жыл бұрын
Joder eres un crack explicando, sinceramente felicidades por como lo haces y esta ayuda que das
@AntonioGomez-ec2dq
@AntonioGomez-ec2dq 3 жыл бұрын
Hola. Bien interesante ! Gracias!
@juandiazgutierrez6135
@juandiazgutierrez6135 4 жыл бұрын
Me gustaría saber qué consejo nos darías para detener la caída del cabello debido al estrés y otros aspectos 💪💪💪🤕
@juandiazgutierrez6135
@juandiazgutierrez6135 4 жыл бұрын
Detener la caída y estimular los folículos
@yojanwddvargaseff6930
@yojanwddvargaseff6930 3 жыл бұрын
CALVO
@alvarolagunes104
@alvarolagunes104 3 жыл бұрын
Adelante gracias
@samuelroman5139
@samuelroman5139 5 жыл бұрын
muchas gracias Dr. por sus video tan explicativo siga subiendo mas video como este y déjese guiar por Dios, para que lesiga aumentando sus sabiduría que Dios los bendiga
5 жыл бұрын
Gracias Samuel !
@orlandomanrique1483
@orlandomanrique1483 5 жыл бұрын
Dr., No habló usted del cigarrillo. Mito o realidad respecto a la testosterona? ... gracias... bien día...saludo.
@josefina9832
@josefina9832 4 жыл бұрын
Dr Soy Diabético Tengo Mucho Problema Para Tener Una Erección la Viagra No Me Alluda Que Puedo Hacer También Tengo Alta Presión y Colesterol Gracias
@alexmolina9766
@alexmolina9766 5 жыл бұрын
Excelente el conocimiento que tiene este señor, pero no entendí ni madres.
@albertoaleman1024
@albertoaleman1024 5 жыл бұрын
X2 jajaja
@eblanco78
@eblanco78 4 жыл бұрын
Jajaja...
@manuelfernandezfernandez7546
@manuelfernandezfernandez7546 4 жыл бұрын
El Dr Hernández , es una fuente inagotable de conocimientos, pero yo echo de menos que esté Sr hable para los que no somos doctores , sino para aquellos que no hemos estudiado medicina, pué si hubiésemos estudiado como él seguro que no necesitaríamos sus especialidades que son muchas , ( lo que yo llamo un ratón de blibiotecas) sigo pensando que está muy bien preparado, pero en mi opinión tiene que hablar sin tanto tecnicismo, para la clase más baja en estos conocimiento, que buscamos soluciones que podamos asimilar sin tener que recurrir a estudiar medicina.
@mikirodriguez343
@mikirodriguez343 4 жыл бұрын
Jjjjjjjjjaaaa 🤣🤣🤣🤣🤣🤣👍
@victormanuelrivera2436
@victormanuelrivera2436 4 жыл бұрын
jajaja.
@wilmergarcia3906
@wilmergarcia3906 5 жыл бұрын
Hola Dr. Antonio soy paciente de tu equipo me han recomendado bajar o evitar el CONSUMIR BRÓCOLI, COLIFLOR, REPOLLO minuto 10:48, viendo este video me queda la duda. Por favor me podrias aclarar si baja o sube la testosterona?
@fabriciojavieralejandroles9925
@fabriciojavieralejandroles9925 4 жыл бұрын
Buen día Doctor,podría tocar el tema celíacos pues,hay muchos mitos sobre el tema me gustaría que lo ponga a la luz .. gracias.
4 жыл бұрын
Tomo nota, lo tendré en cuenta para próximos vídeos. Gracias!
@AndresJimenez-nc8so
@AndresJimenez-nc8so 3 жыл бұрын
Buenas tardes, interesante video..quisiera saber mas sobre el suplemento del epidemium...cual seria un fabricante serio que lo sirviese?? Por ejemplo vi por una web el Testorix..lleva zinc, maca.etc..es fiable o efectico?? Graciass
@gustavo.a.g.3200
@gustavo.a.g.3200 5 жыл бұрын
Muy buen video. Tengo una duda, soy nuevo en el canal me gustaria saber si eres medico y si es asi que especialidad tienes?
@jaimealbertoburgagomez2560
@jaimealbertoburgagomez2560 4 жыл бұрын
Ayuno intermitente necesito más información
@emiliofarrell5390
@emiliofarrell5390 5 жыл бұрын
Hola mi pregunta es que tan recomendable es usar sostenon hay algun efecto secundario negativo?
@leafaralliv1107
@leafaralliv1107 3 жыл бұрын
Dr. Mi libido bajo es por falta de testosterona?? Tengo 50 años
@carnibay2285
@carnibay2285 5 жыл бұрын
No tengo mucho conocimiento de como funcionamos, pero desde que te veo parece que voy comprediendo mas nuestro cuerpo, muchad gracias amigo
@ovidiogabrielcabanasgodoy7131
@ovidiogabrielcabanasgodoy7131 3 жыл бұрын
Polka paraguaya kuarajhy rese
@fidmegmoreno1630
@fidmegmoreno1630 2 жыл бұрын
Puedo tomar el epimedium y el fenogreco a la misma ves?.
@jimramndy
@jimramndy 4 жыл бұрын
Que genial!!! Todo claro, solo me queda agradecer ✌️🙂
@anibalbarros7084
@anibalbarros7084 2 жыл бұрын
Buena explicación.
@richardmontenegro5640
@richardmontenegro5640 4 жыл бұрын
En la parte del nivel de grasa no entiendo porque usted cometa que si tengo un nivel de grasa alto no me arriesgue a ser ejercicio que tengo que regular con ayuno pero el nivel de grasa tiene que esta entre 15% a mas bajo pero la repuesta del año como yo puedo evaluar o reconocer en mi cuerpo que tengo un nivel de grasa alto o bajo para poder arrancar con lo ejercicios
@franciscojaviervarasintria6962
@franciscojaviervarasintria6962 5 жыл бұрын
Excelente explicación... Felicitaciones y un abrazo desde Guayaquil Ecuador.
@luisangelrenteriaortiz8182
@luisangelrenteriaortiz8182 4 жыл бұрын
Cv
@carlosarenas5260
@carlosarenas5260 3 жыл бұрын
Hola ya lo había visto y si tengo algunos problemas que me ocasionan tener muy pocas excitaciones, deseos. Ya no siento tanto interés sexual, no erecciones y tengo las glándulas mamarias algo desarrolladas, cintura con algo de grasa, mi único tonto vicio es el refresco, me encantaba hacer todo tipo de ejercicios, ahora me da flojera, camino mucho por el mismo deseo de reducir la grasa pectoral, cintura etc. Tengo hipotiroides, presión alta. Que me aconseja Dr. Espero aun Lea estos comentarios. Gracias y saludos. Felicidades porque explica todo con facilidad y sin trabas. Saludos
@fernandeznorma
@fernandeznorma 5 жыл бұрын
saludos!! quiero el video de testosterona y mujeres :)
@lucialopez1133
@lucialopez1133 3 жыл бұрын
¿ Quiero ? La educación brilla por su AUSENCIA.
@antoniopartidohernandez4782
@antoniopartidohernandez4782 4 жыл бұрын
HAcido maravillosos la información grasias 😁
@josedanielvallina6917
@josedanielvallina6917 4 жыл бұрын
Desde Buenos Aires, Argentina: excelente su explicación Dr. Clarísimo.
@ibrahimmatus3865
@ibrahimmatus3865 3 жыл бұрын
Dr, por favor ayudeme yo tengo IRC 44 aaños
@beerbaron9802
@beerbaron9802 5 жыл бұрын
Excelente vídeo. Muy buena la explicación. Ya tienes nuevo suscriptor.
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