la verdad no entiendo la obsesión de tener un cuerpo inmenso cuando no es para nada normal y natural, se supone que a quienes nos gusta el fitness es porque queremos una vida sana no una competencia de quién está más mamarro.
@jossanchez6427 жыл бұрын
Dhani Álvarez puedes inyectarte y ser sano,solo quieres verte mejor,bueno yo no los uso pero no creo que usarlos unas veces en tu vida sea malo,tal vez un poco peligroso el hecho de literalmente el momento de inyección
@albertmrt58996 жыл бұрын
Mas tienes mas quieres. Asi son ellos
@d.o.c.e17196 жыл бұрын
la cosa no es un cuerpo inmenso es un cuerpo estético y Atlético en el que se note el trabajo de todos tus músculos
@qjoselp716 жыл бұрын
No necesariamente tienes que ser un mounstro masivo y ser consumidor
@calavera76586 жыл бұрын
depende tu objetivo si solo es tu hobbie,o quieres vivir de eso ya es otro camino muy distinto,por ejemplo si ves un niño de 16 años que esta musculado quiere decir que su vida no es nada parecida a la de los demas chicos de su edad que no vivien como el ,es distinto vivir de algo que dedicarle tiempo algo por diversion, de todas formas son caminos muy buenos ,bonitos y sobretodo si saves lo que haces con tu SALUD y con tu cuerpo
@kall75318 жыл бұрын
Te pareces un poco a Alex strecci, pero en versión sana.
@cmanuag50378 жыл бұрын
Kall Te la trimamaste we :v
@user-wt3eh9py5y8 жыл бұрын
te la mamaste xd
@grupoeliezer90928 жыл бұрын
y tambien al rubius
@Yasmindance7 жыл бұрын
Kall hahahhaha😂😂😂
@martinezbuciojesusagustin37077 жыл бұрын
Kall jajajaja
@mm719428 жыл бұрын
Muy bueno como siempre. Sigue asi sois de los mejores canales de fitness en español y de los que mejor información aporta. Gracias
@maaxcj51258 жыл бұрын
Con la mayoria de youtubers fitness,con el unico que me quedo es con éste.Buen video Mauricio,tienes mucha razon.Haz un video en el que hablas aleman..Saludos desde Argentina,Bs.As!
@claudiochanganaqui20484 жыл бұрын
Te recomiendo de seguir tambien al canal La Verdad Sobre El Fitness
@alvaropena80308 жыл бұрын
Mauricio podrías intentar subir vídeos más seguido, es tedioso tener que esperar a cada jueves, eres un genio y saludos de Argentina
@quepiensakenyi91508 жыл бұрын
Soy entrenador Personal " Humildemente" Me considero una persona bastante conocedora pero Mauricio sos un #guru aprendo mucho en tu canal.. gracias por compartir tus conocimientos slds
@loquendotube20754 жыл бұрын
Puedes contactarme por WhatsApp +5214891095189
@darkivan59318 жыл бұрын
grande amigo, tienes uno de los mejores canales de fitnes...saludos desde Costa Rica
@MRPROGAMERSXD8 жыл бұрын
Creo que aunque el usar esteroides está mal visto no tiene que ser visto de tal manera, a menos que el atleta niegue su uso, de otra manera el uso de esteroides es incluso completamente necesario si se piensa competir a nivel profesional o incluso ser un gran modelo fitness, el problema no está en usar fármacos, ya que el esfuezo incluso es más grande, el problema está en usarlos y negar que se usan. Buen video Fito
@brunovalencia86822 жыл бұрын
Tú, eres el único que eh visto que creo que sí eres natural. ¡Like! Buen video.
@veronicagrajales6403 жыл бұрын
ahora estoy sospechando de figuras públicas que tenía como referencia y también sintiendome estúpida por frustrarme al no tener resultados similares a pesar de esforzarme bastante
@frau_oo77198 жыл бұрын
Excelentess vídeos hermano sigue así, excelente en todo sentido en explicación, en información y muy bien editados tus vídeos bro!.. Sin duda alguna uno de los mejores canales de KZbin sobre Fitnes.., Y vamos que dando like's y compartiendo sus videos somos más!!.. "#Vamosfitonica"
@martabisshopp22308 жыл бұрын
Hola Mauricio! Podrías abordar el tema del dopaje pero en el ámbito femenino? No hablo de competidoras profesionales, sino de figuras públicas; mujeres del mundo del fitness que a pesar de no parecer grandes mantienen un porcentaje de grasa muy disminuido durante todo el año con una masa muscular muy llamativa. (sin fases de volumen y definición) Gracias!!
@joseDlopez-is4ti6 жыл бұрын
Stanozolol y oxandrolona estos son los farmacos más ultilizados x esas figuras de las que tu hablas al ser menos "dañinos" y con buenos resultados.
@Fantasmita242 жыл бұрын
Yo creo que las famosas se toman todo lo habido y por haber para estar perfectas
@mariocastaneda21998 жыл бұрын
Mauricio ¿podrias investigar y decirnos una rutina para gente con escoliosis? (tengo 15 años)
@pedazo2817 жыл бұрын
Mario Castañeda nadar o hacer ballet :^/ ..con eso puedes mejorar
@CHARLYMORESOL7 жыл бұрын
Mario Castañeda AMIGO ve con un quiropractico para que te arregle ese problema y después has las ejecuciones de ejercicio bien en una posición correcta y con faja protectora para cuidar tu columna ... cuidate amigo yo tengo problemas de nervios prensados y estoy volviendo a entrenar ... suerte amigo
@crishurtado8134 жыл бұрын
Natacion seria lo mas recomendable una rutina de 1vez por semana ejercicios de estiramientos (pilates)
@brenppadilla8 жыл бұрын
Mi entrenador favorito :)
@alejandrocano10478 жыл бұрын
Hola (:
@dajuan65558 жыл бұрын
Alejandro Cano compa, no vas a ligar por Internet y menos con una foto de patricio.
@diego41868 жыл бұрын
Da Juan yo diría menos por KZbin xD
@dajuan65558 жыл бұрын
Diego navarrete carcamo jajajana asi es bro
@mr.medina2688 жыл бұрын
jaja le arruinaron su idea de novia virtual :v
@jgbiker94938 жыл бұрын
Gracias por compartía tus conocimientos con nosotros. Un abrazo desde Venezuela pd: sigo fielmente tu canal y no me pierdo ningún vídeo tuyo.
@williammendoza99783 жыл бұрын
Yo tenia un compañero de trabajo que si estaba bastante musculoso tanto de los brazos como de los hombros pero lo raro es que cuando se quitaba la camisa no se le veían cuadros o pechos marcados también cabe recalcar que se desvelaba mucho y comía regular como para mantener ese físico será que es natural ?
@lyricsinmusic86014 жыл бұрын
Conozco ah alguien que esta así mismo tal y como lo describe en el video, Gracias por la información. #QuedateEncasa
@zurielyael53978 жыл бұрын
Simplemente con ver a alguien con hombros 3D te daras cuenta Que no es natural
@margaritamartinez.martinez65557 жыл бұрын
*DESDE LUEGO QUE DOY LIKE ARRIBA,YA ESTOY SUSCRITO Y BUENA INFORMACIÓN,!ERES UN BUEN EJEMPLO A SEGUIR!*
@mrfrank79515 жыл бұрын
Oye Mauri, deberías de hacer un video donde hables de las ventajas desventajas (bueno si es que ya lo hiciste) de estar muy musculoso 💪 saludos desde México.
@franciscobaigorria51598 жыл бұрын
¡Hola mauricio! Un comentario con el mayor respeto posible y sin ofensa alguna. Tus videos anteriores eran mucho mas interesantes e informáticos a cerca del fitness, y espero no bajes el nivel de calidad que tenías, me refiero a calidad de información. Espero no te ofendas, y ¡un saludo enorme de Argentina!
@carlosespinoza54358 жыл бұрын
podrías hablar del ayuno intermitente? he visto varios vídeos en youtube pero quisiera saber tu punto de vista. excelente canaal sigue así y éxito!!
@yoeldepazbaeza52388 жыл бұрын
eres un crack espero que sigas creciendo rapidamente tanto como fisicamente como en you tube
@angeljaviergregoriofarfan55318 жыл бұрын
MAURICIO amigo, podrias subir un video de música para entrenar en el gym. Gracias.
@antoniovelazquez9937 жыл бұрын
Seas huevón, eso lo puedes hacer tú
@cristoferalegria92936 жыл бұрын
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA xD
@cresalmo6 жыл бұрын
Neffex
@abigailgarcia44485 жыл бұрын
Jajsjajajajajajajajajajaa
@ferchorodriguez49565 жыл бұрын
Habla sobre la guía para el culturista natural, porque a mí vista está obsoleta o demasiado estandarizada, porque no toman en cuenta la altura y otras características de los cuerpos, según mis medidas yo estaría anabolizado y solas pocas veces he recibido inyecciones pero por motivos de salud.
@soloanhdrez83487 жыл бұрын
Hola un saludo desde Bogota D.C Colombia y me encantan tus videos y me gustaria ver nuevos videos de ejercicios y calentamientos para iniciar estos ejercicio .. gracias (Y)
6 жыл бұрын
Hola, Mauricio. Quiero que sepas que sigo tus vídeos arduamente. Tus consejos son excelentes. Quisiera consultarte si el atún enlatado es buena fuente de proteínas posterior al entrenamiento. Es una recomendación que me han dado, pero quisiera saber tu opinión.
@walterduran29558 жыл бұрын
hola mauricio he visto tus videos y son buenisimos me gustaria que hagas un video De que dieta puede hacer uno para bajar se peso y tonificar tengo 15 año y estoy en un crossfit gracias saludos
@nestorrph70286 жыл бұрын
Me tomó 2 años subir de 48 kg a 59, con dietas hipercaloricas y harto deporte, me gusta ser natural :) mido 1,60
@rosendonajera67245 жыл бұрын
Yo entreno 2 veces al dia y soy natural, eso si no entreno en el gym pero entro me encanta el mundo del box y llevo 9 años entrenando y ya llegue a ese punto donde puedo entrenar sin dolor y ya no puedo aumentar mis musculos porque ya llegue a mi limite.
@GabrielK878 жыл бұрын
Podrias hacer un video de porque es muy malo trabajar mucho el trapecio y hombros?
@christophermorgan29715 жыл бұрын
Es obvio.
@Marmaalcaraz4 жыл бұрын
que es trapecio?
@jairocardenas15162 жыл бұрын
Excelente, dan los tips, pero ante todo el respeto por los proyectos de las otras personas.
@alexcalderon16328 жыл бұрын
es muy buen canal no se por que tiene tan pocos subs
@kevinjerezvillalobos44298 жыл бұрын
me gustaria que hiciera un video hablando y explicando sobre fumar marihuana es malo o bueno para mi cuerpo y si podria ser o no un obstaculo para tener un cuerpo ideal
@davidaltamiranoquizhpi11178 жыл бұрын
Hola muy buenas, tengo una duda y espero que puedas resolvermela. En mi dieta tengo que tener encuenta las proteinas incompletas?? o solo de proteinas completas? Te pongo un ejemplo, sweet potato, tiene 3 de proteina, pero no tiene los aminoaciodos esenciales como lo tendria un trozo de pechuga. Entonces ese pequeno aporte de proteina procedente de este vegetal, no tendria que tenerlo en cuenta?? Es decir solo tendria que tener encuenta las proteinas completas como el caso de la carne?
@blackmoon874 жыл бұрын
Hay.un sujeto que conozco que esta bastante delgado y muy muy musculoso se.miran unos.cortes exagerados de sus musculos me.hace sospechar Pero no se
@xolarx18 жыл бұрын
De nuevo un excelente video mauricio! ,un abrazo grande des argentina pd: si aceptas una pequeña critica constructiva , se que generalmente no hace falta , pero en este video en especifico creo que hubiera servido que pongas algunas imágenes a modo de ejemplo
@juliansastre14456 жыл бұрын
Hay veces que entrenó 4 veces 3 aerobicas muy exigentes con fuerza de piernas, (juego al futbol), y una en el gimnasio que mi rutina es de fuerza máxima y no tomó suplementos ni nada, y tengo una dieta a ojo que debe ser de las 2500 calorías y gasto demasiado como para comer eso y aún así no necesito suplementos
@rafaelhenriquez10808 жыл бұрын
hago Muchas repeticiones con Mucho peso y descanso bastante no le afecta a mi cuerpo hacer hasta que no de más ? sólo tengo 16 y quería saber porque tengo dolores en los huesos al siguiente día Nose si será por eso o no
@drgwz82817 жыл бұрын
Hola saludos desde México, crees poder hacer un video de como saber si tu genética es buena para el culturismo o si te va a costar mucho trabajo, llevo 3 meses primero baje 15 kilos, después comencé con volumen y en 5 semanas gane 5 kilos es claro que no es solo musculo pero no me veo nada gordo no tengo casi nada de panza, me gustaría saber si tengo buena genética para esto saludos felicidades pues el canal.
@jorgeivanportillogarcia74068 жыл бұрын
Hola fitonica.. disculpa yo logre bajar de peso pero el problema es que me cuelga la piel, como le puedo hacer en forma natural en que todo se ponga en su lugar y sin tener operaciones
@anakreis16927 жыл бұрын
Me encanto tu video!! ya me suscribi! saludos desde Munich
@Mondonguito0008 жыл бұрын
Hola Mauricio, necesitaria saber si es malo hacer cardio, si al dia anterior trabaje con pesas o hice calistenia, (Con "Si es malo", me refiero a que si podria lesionarme), porque en el cardio al saltar, mover los hombros, rotar los codos etc, estas trabajando los mismos musculos que en la calistenia por ejemplo, entonces seria un sobreentrenamiento en esos musculos o no pasaria nada ya que en el cardio no levantas peso?... Agradeceria mucho una respuesta, saludos desde Argentina.
@christianserino56168 жыл бұрын
Hola Mauricio, excelente contenido como siempre, tengo una pregunta... Actualmente estoy en volumen, empece en 12.5% de grasa pero en diciembre me volví loco y ahora estoy en 16... Planifique un volumen de 6 meses, me recomiendas seguir ? o me recomiendas un déficit ?. De verdad apreciaría mucho tu respuesta ya que nadie me ha dado un buen consejo. Gracias de antemano, un saludo.
@jossuarparraga8 жыл бұрын
SOY DELGADO Y ESTOY ENTRENANDO DESDE HACE 2 MESES PARA VOLUMEN DE LA MASA MUSCULAR. NOTO RESULTADOS EN LA FUERZA PORQUE CADA VEZ TRATO DE AUMENTAR EL PESO Y ASI ES COMO LO HAGO. PERO A PESAR DEL POCO TIEMPO QUE LLEVO YENDO AL GIMNASIO NO EH SABIDO COMO PODER LLEVAR UN REGISTRO DE ALIMENTACION, ES DECIR NO TENGO IDEA DE COMO SABER CUANTAS CALORIAS PIERDO A LA HORA DE ENTRENAMIENTO Y CUANTAS CONSUMO DESPUES DE EL, ADEMAS NO SE DEL TODO SI EXISTE O HAY ALGUNOS ALIMENTOS ESPECIFICOS QUE DEBO COMER SI QUIERO AUMENTAR MI MASA MUSCULAR. NO SABES CUANTO AGRADECERIA QUE ME PUDIESES CONTESTAR POR FAVOR.
@noelbarreto24937 жыл бұрын
Jossuar Parraga Para aumentar masa muscular lo que debes hacer es alimentarte mucho en el desayuno almuerzo merienda y cena, podes in cluir de todo menos grasas y fritos, carne y verdura es fundamental, ademas es fundamental que para aumentar tu volumen muscular debes realizar trabajos con Peso extra (levantamiento de pesa etc...) espero te haya servido un poco. Claro siempre recuerda consultar al medico.
@jossuarparraga7 жыл бұрын
Partido Nacionalista Muchas gracias por saber contestar a mi inquietud o pregunta. Claro que me sirve ya que con ello sabre que hacer en adelante, seguire investigando y consultare pronto al medico. Muy amable.
@noelbarreto24937 жыл бұрын
Jossuar Parraga Un placer amigo!
@danilovdanielraullaymepadi81638 жыл бұрын
Tengo una pregunta, para los que practicamos atletismo, footing o cualquier deporte que tenga que ver con correr, siempre sufrimos de una inflamación, la periostitis, tienes algún consejo para esto?
@GECKOFF8 жыл бұрын
Hola , ya se que usted lo explico anteriormente en un vídeo sobre los tipos de frecuencias pero , tengo un horario bastante malo ya que estudio ingles dos días a la semana , entonces si los martes y jueves no puedes ir al gym y solo tienes lunes , miércoles , viernes y sábado para entrenar , como repartiría su tiempo para frecuencia dos? , cuales días usted asistiría al gym , con ese horario
@albertcastellomelich37336 жыл бұрын
haver si van dopados no se les vas la mayoria de testo a los trapecios o la espalda tbrazos,,, por que tienen los receptores androgencios a esas partes...si no que,,, cuanta veces entrenas ese grupo muscular...
@heinrichte66213 жыл бұрын
he visto varios videos de sujetos que dicen tener resultados en 30 dias, es decir ponen su foto de flacos o gordos y luego aparecen enormes y marcados, es eso posible?
@lolomodo61698 жыл бұрын
amigo ni se si tengas alguna explicación para lo q me esta pasando tengo 16 años y me infle bastante al punto q mi brazo derecho crecio tanto q es como si se estuviera separando si tienes alguna respuesta encantado q la pudieras dar
8 жыл бұрын
yo soy ectomorfo y no usaria esteroides podrias dar una dieta para ectomorfos
@alonsot20864 жыл бұрын
Si de por, yo tengo trapecios grandes y espalda sin entrenarlo nada es por que???
@victoriamartinez23446 жыл бұрын
Oye tengo una duda los esteroides van por el torrente sanguíneo, es decir que si una persona solo quiere aumentar su masa muscular en los glúteos, posiblemente aumente su trapecio?? Gracias
@franciscotapia59608 жыл бұрын
Tengo una duda.. Estoy en definición, llego a estar bajo en mis kcl de mantencion ( y cumplo con las cantidad de proteina diaria) sin embargo hay algunos dias en que me paso con los gramos de azúcar comiendo galletas por ejemplo ( 3 veces a la semana) Afecta esto a mi definición o a mi estado de salud?
@solucionesmatematicas78116 жыл бұрын
Bien soy nuevo, apenas un mes en el gym, y que pasaría si sólo lo usas por un corto periodo de tiempo por ejemplo 5 meses y luego dejas de usar esteroides
@joacox19976 жыл бұрын
si llevas poco tiempo en el gym, tu dale.. que al principio es cuando mas se progresa sin necesidad de suplementos.. los primeros 3 meses si de verdad te lo propones notaras cambios naturales que lograras con gran facilidad
@MegaSuarezz7 жыл бұрын
hola!! siempre me he preguntado que ¿si solo te haces un ciclo, tendras efectos negativos a corto plazo.? lo tipico que conoces a gente muy cerca de tu entorno que lo ha echo y no le ha pasado nada. o ¿ depende de tu cuerpo si los tolera?
@elandroidedesocrates37236 жыл бұрын
Al usar esteroides se aumenta la fuerza?
@Lobokuan2019815 жыл бұрын
Yo quiero empezar ir al gimnasio pero no se como empezar que recomiendas .
@gitfit5068 жыл бұрын
Tengo una pregunta, peso 68 kilos y mido 1,77 y tengo una Grasa corporal de 25 hay algún problemas con que tome proteína? Voy 5 veces por semana
@alvarosarmiento19005 жыл бұрын
po mi caso mi genetica es de un culturista y tengo los musculos "grandes" y llevo casi un año en el gym entrenando y soy natural. buen video sigue asi crack 😁
@jprondonp8 жыл бұрын
Mauricio, quisiera saber mitos y realidades sobre como crecer de estatura, Tengo 18 años y mido 1.64 entonces estoy como acomplejado jajaja, y que recomiendas tu para crecer, si hay alguna dieta especial o ejercicios especiales. Saludos desde Colombia. Espero que lo veas :'v
@esarmiento77 жыл бұрын
Ver el lado bueno al ser las extremidades mas cortas y necesitar menos calorias te es mas facil y mas barato desarrollar musculos inclusive musculos tan dificiles como antebrazos y pantorrillas
@aribork15 жыл бұрын
Muy bueno el video 👍🙂
@Literatura_Universal8 жыл бұрын
A alguien le gusta la poesía? Soy escritor.
@sharl3s8 жыл бұрын
Literatura Universal Yo también escribo... Pero qué tiene que ver eso aquí?? 😂
@Ctuno238 жыл бұрын
Al pan, pan, al vino, vino y a tu culo, mi pepino xdxdxd
@dajuan65558 жыл бұрын
Literatura Universal no, a mi me gusta el gym
@Literatura_Universal8 жыл бұрын
Da Juan A mí las 2 cosas
@dajuan65558 жыл бұрын
Literatura Universal genial, rara combinacion.
@MrGokks8 жыл бұрын
Claramente te das cuenta en la piel de alguien que no es natural porque se ve muy pegada al cuerpo, lo que lo hace ver mas definido, yo llevo 3 años entrenando tratando de verme así, ahora lo entiendo, obvio no consumo ningun tipo de esteroides mejor 100 % natural.
@juliozamora36908 жыл бұрын
Que buen canal, saludos desde México :D
@jairorodriguezfernandez92728 жыл бұрын
amigo una pregunta, desde tu pespectiva quien crees que es natural privilegiado? me refiero a un natural grande. a quien consideras asi tu? para mi la persona que conozco natural y que tiene una tremenda masa natural es yohan blake y deduzco que es natural porque es un competidor olimpico pero me gustaria conocer tu opinion
@freeziqore8 жыл бұрын
me gustaría saber si tomar l-carnitina antes de entrenar y proteína después de entrenar es buena idea si estoy en etapa de volumen! :)
@joseluismadrigal4695 жыл бұрын
No te metas pendejadas
@robertosoto13858 жыл бұрын
Oye disculpa... en mi gimnasio hay varias personas que siempre que entrenan traen una paleta en la boca, esto para que sirve?... y lo mas importante, influye en mi entrenamiento?
@noelbarreto24937 жыл бұрын
roberto soto Es algo que te hidrata, no no influye.
@gamavih64488 жыл бұрын
hola tengo voy a cumplir 15 en poco tiempo hace 2 años hago ejercicio pero trabajo unicamente con mi cuerpo (flexiones de pecho,abdominales, dominadas etc) quiero saber si es malo para mi cuerpo ya que me exijo bastante
@oscarmv63218 жыл бұрын
gamavih6 si ejercitas un mismo musculo de manera muy exagerada, sean 10 ejercicios para cada uno o trabajarlos diario el mismo pues no esta bien porque debes dejar que descanse y llevar una dieta si no haces eso no lograras nada.
@gregoryhousemd75008 жыл бұрын
Hola Mauricio, podrias hacer un video acerca del mito de que si haces pesas dejas de crecer por favor?
@yehoshuamagallon94108 жыл бұрын
Hola tengo una duda El sprint sirve para ganar masa muscular en las piernas? Si es así que días se debe de realizar?
@diego_solis5 жыл бұрын
NO
@santiagomolina5635 жыл бұрын
@@diego_solis en realidad el sprint es uno de los mejores ejercicios para ganar masa muscular, solo que es inmensamente infravalorado por eso se cree que no
@diego_solis5 жыл бұрын
@@santiagomolina563 no soy un experto pero ese sería un ejercicio cardiovascular, no creo que aporte mucho a la musculacion como una Sentadilla con barra
@santiagomolina5635 жыл бұрын
@@diego_solis hablo del sprint explosivo, si te refieres al otro, entonces si tienes razon
@santiagomolina5635 жыл бұрын
jajaj imagina que un dia corri como nunca solo dursnte 10 segundos y las piernas me dolieron como 1 semana, imaginate
@diego41868 жыл бұрын
el consumo de fafafa altera en los resultados , ( siendo un uso llamemoslosocial), porfa que me respondan.
@MiFakingARTE8 жыл бұрын
Diego navarrete carcamo hay un youtuber que se llama imparable.tv y subió un video sobre eso jeje 🍁🍁🍁
@diego41868 жыл бұрын
fer ramirez gracias, pero no lo encontre ( el video ) como se llama?
@DanielVazquez-gy3dr3 жыл бұрын
El se ve que tiene un cuerpo natural y es casi el limite natural al que se puede llegar o tambien depende de la genética y el tamaño de tus huesos hay personas delgadas como el que no podrían tener más músculo de manera natural, pero esas personas pueden desarrollar mucha fuera, agilidad y flexibilidad...
@mg-plays46135 жыл бұрын
Estoy como hora y media y varias veces 2 horas en el gym todos los días con 16 años , es raro o normal por mi edad recuperarme así?
@martinprofegamer8 жыл бұрын
yo uso y no me molesta decirlo, si alguien tiene dudas sobre ellos, encantado en dar informacion
@MiFakingARTE8 жыл бұрын
Martin Quagliata es verdad que se te achican los testiculos temporalmente?
@martinprofegamer8 жыл бұрын
dicen que si, pero en dosis muy altas, los esteroides no son para abusar, todos creen que son milagrosos(hasta yo creia eso)yo he usado testosterona, dianabol,decadurabolin ,wintrol, y lo unico que he tenido fue mucha sudoracion y granos, nunca abuse de ellos comia y entrenaba bien, yo no los recomiendo ahora que estoy en post ciclo me siento mucho mejor de animos
@martinprofegamer8 жыл бұрын
se te achican porque, vos le estas dando testosterona "desde afuera" y entonces tu cuerpo para que va a producir testosterona cuando te estas inyectando mas de 5 veces mas, es un mecanismo de auto defensa a modo de ejemplo, pero a mi no se me achicaron
@Vizeral-rapercrudo-underap8 жыл бұрын
oye deje de hacer ejercicio como un año ahora solo hago de ves en cuando pero quiero hacer la misma intensidad que hacía antes está bien o tengo que empezar en un nivel más bajo ? por sierto muy bueno el vídeo
@mauriciotorres73308 жыл бұрын
Marto perez mira podras hacer lo mismo que antes , pero evidente mente con menos peso , osea pudes usar la misma programacion dias , repes , etc pero acorde a tu rendimiento actual
@Vizeral-rapercrudo-underap8 жыл бұрын
Mauricio Torres a oc gracias neta esque ya quiero otra ves la misma condición o igual ya me canso más rápido que podría hacer como para la respiración y eso ?
@mauriciotorres73308 жыл бұрын
Marto perez paciencia amigo , siempre algo queda , lo que yo te recomiendo es que no empeces todo de golpe , si dejaste porque te frustraste , tomatelo con calma si aguantas buen tiempo despues te haces adicto a los resultados
@Vizeral-rapercrudo-underap8 жыл бұрын
Mauricio Torres no pues no lo deje por eso fue porque los ezforze demasiado a tal punto que estaban inflamados y más los de la espalda y el doctor me dijo que un año sin ejercicio pero de nuevo empezaré y muchas gracias
@carloswhite80447 жыл бұрын
el mejor contenido de fitness =)
@joseenrique67028 жыл бұрын
Tengo una duda ¿Generas musculo comiendo proteina (natural) sin hacer ejercicio? A mi entender creo que no, pero quisiera saber tu respuesta, y claro la de todos.
@oscarmv63218 жыл бұрын
Jose Enrique tu masa muscular crecera, pero no sera musculo, sera grasa. no tiene sentido tomar proteina en polvo, creatina, etc. porque te pondras gordo, lo mismo es con una dieta para definicion, te veras exageradamente flaco. necesitas hacer ejercicio para marcar tu cuerpo si es eso a lo que te refieres.
@fabianperaltafitness18248 жыл бұрын
Mauricio si consumo un precursor de testo sigo siendo natural?
@LANGELCROJAS8 жыл бұрын
Fabian Peralta Fitness si
@jonathanestrada16878 жыл бұрын
Fabian Peralta Fitness Si lo sigues siendo. Los precursores solo ayudan al cuerpo a aumentar la testosterona que produce naturalmente. Lo que es muy diferente a consumir testosterona como tal de una fuente externa, Saludos!
@fabianperaltafitness18248 жыл бұрын
Jonathan Estrada si viejo yo sabía eso pero me dijeron que algunos el cuerpo los procesa como si fuera testa externa
@zucabombastos8 жыл бұрын
claro que ya no, es lo mismo que meterse esteroides, sólo que tu haces que tu cuerpo produzca más testo de lo que en realidad necesita producir y eso ya es un desequilibrio
@LANGELCROJAS8 жыл бұрын
antonio_cont sigue siendo natural porque aunque esta usando un producto que estimula al cuerpo para producir mas testosterona, no esta tomando testosterona de manera exogena
@verdugoverde4174 жыл бұрын
Hola solo entre al video para preguntar algo....q te molesta de los falsos naturales?
@darksidenaba67298 жыл бұрын
No se estaré loco pero se escucha de fondo una musica muy extraña pongan atención a este vídeo es una opinión saludos de guadalajara Bendiciones
@punisher20101008 жыл бұрын
Que dices al respecto de Steve Reeves?
@Antonioguitar158 жыл бұрын
Hola, los esteroides no se pinchan en vena, su aplicación es intramuscular.
@urieldress75597 жыл бұрын
porque dices que entrenar demasiado los trapecios es malo?
@GABY-kf4ht3 жыл бұрын
Mi papá se ponía esteroides y yo nací con los hombros super anchos. Lo malo esque es muy fácil subir de peso. Por eso tengo que hacer deportes mucho tiempo :(
@benjaminmedina64973 жыл бұрын
Jajaja si tu papá usaba esteroides dudo que el haya embarazado a tu madre
@fernandocobain4605 жыл бұрын
Que gran canal!
@javipy27316 жыл бұрын
Una duda, si yo tomo suplementos como creatina, magnesio, etc. ¿sigo siendo natural?. También quisiera saber si el magnesio es efectivo para perder peso es efectivo tomar magnesio y además mezclarlo con creatina. ¿La creatina es mejor tomarla en polvo o en pastillas? Gracias por todos lo videos, espero su respuesta, me subscribo.
@Akibaby315 жыл бұрын
Jaja no natural es cuando te metes esteroides,anabolizantes sintéticos y precursores de testosterona
@danielserranogarcia16924 жыл бұрын
Pues yo tengo bastante masa muscular hombros brazos piernas espalda pecho grandes y densos y buena estética y la gente piensa que me ciclo solo porque destacó del resto y los demás se compraran y como no están igual o no se acercan me dicen que me pincho osea por envidia....y yo no tengo aspecto fotoshop pero si cuando estoy bombeado cuando entreno
@ClesiAda11 ай бұрын
🎯 Key Takeaways for quick navigation: 00:12 Weightlifting's *popularity has surged on social media, with many showcasing impressive physique progress. Steroid use is frowned upon, leading some to falsely claim natural status to avoid stigma.* 01:09 Many *bodybuilders claim natural status for sponsorships, but it's not always true. Obvious signs like excessive muscle size can be telling, but smaller individuals may still be using steroids.* 02:20 Observations *like muscle mass, trapezius size, and a "photoshop" appearance help identify potential steroid users. Rapid muscle gains, especially after stagnation, may indicate steroid use.* 04:49 Consider *the time it took for significant progress; rapid gains, especially after years of little change, may suggest steroid use. Training intensity and frequency can also be indicative.* 06:23 Training *patterns differ for natural and steroid users. Steroids enhance recovery, allowing for more frequent and intense workouts. Rapid progress with high training frequency may signal steroid use.* Made with HARPA AI
@ignaciogtx8 жыл бұрын
que programa usas para editar los videos?
@ignaciogtx8 жыл бұрын
responde pliss
@pedazo2817 жыл бұрын
IGNACIO GYM a mí también me gustaría saberlo :(
@manuelh.marmolejosa50777 жыл бұрын
IGNACIO G vamos May dinos
@tomasislas77515 жыл бұрын
Que tiene de malo usar unos 20 mg x dia ?
@enriqueortega81068 жыл бұрын
que piensas de la calistenia
@untalculichi81078 жыл бұрын
cuánto mides? he tenido curiosidad
@fabianeduardo9607 Жыл бұрын
En mi gym hay un joven que lleva 5 meses y ya esta mas grande y avanzado que los que llevamos un año o dos, probablemente esté consumiendo esteroides.
@Erick-gh1jh8 жыл бұрын
¿Que hago para crecer mas rápido? Mido 1.64 y tengo 15 años. Todos mis amigos son de unos 1.68-1.70. Y no he crecido desde hace 1 año. ¿Que puedo hacer?
@MiguelVasquez-xz7cu8 жыл бұрын
Erick Perez come brócoli y mucha verdura y además come 3 huevos por lo mínimo al día
@josue103418 жыл бұрын
Hunter Vasquez Realmente sirve? estoy en las mismas condiciones solo que yo mido 1.62 y tengo 16.
@MiguelVasquez-xz7cu8 жыл бұрын
Josue Campos yo mido 1.72 con 17 aún estás en crecimiento dale bastante macronutrientes y calcio o sino es por tu genetica
@josue103418 жыл бұрын
Hunter Vasquez Puede que sea mi genética ya que mis padres y dos hermanos míos miden 1.60 a excepción de uno de ellos que mide más o menos 1.70 teniendo 20 años
@Erick-gh1jh8 жыл бұрын
La genetica tambien implica, y mi papa es mas chaparro que yo. Mis tios miden 1.78 como minimo. Y tengo miedo a que me hagan burla, por que soy el mas alto de todos mis primos, aunque uno que tiene 13 años mi de 2 cm menos que yo.
@topmusicnewvevo11536 жыл бұрын
Hola que tal empece a entrenar wn el gym hace 15 dias, ps estoy empezando a consumir una proteina de suero de leche beight y ps empiezo a obtener buenos resultados, pero me recomendaron tomar capsulas de.testosterona sera bueno tomarla en este.momento de mi entrenamiento me dijeron que me dara mejor rendimiento y masa.muscular sera.bueno????????
@theinmortalwarrior56436 жыл бұрын
TopMusicNew VEVO es anabolico. Te ayudará pero es algo artificial, y tiene consecuencias
@brianledesma70746 жыл бұрын
TopMusicNew VEVO no te lo recomiendo son esteriodes
@josel.c.97607 жыл бұрын
Como saber cuanta grasa tiene uno en el cuerpo
@vilen_meh8 жыл бұрын
La hormona del crecimiento en inyección funciona ? Y cuales
@MRPROGAMERSXD8 жыл бұрын
Si, de hecho la HGH es común en los ciclos de los atletas,la HGH en general sirve para mantener bajos porcentajes de grasa corporal y niveles razonables de masa corporal magra. no hay tipos definidos, simplemente es hormona de crecimiento. el uso en el culturismo no es para crecer en estatura, es para generar nuevas células musculares, entre otros bro
@vilen_meh8 жыл бұрын
MRPROGAMERSXD pero en cuanto estatura en adolescentes
@MRPROGAMERSXD8 жыл бұрын
jaja Eventualmente ese es uno de los propósitos médicos y principales de la HGH, si sirve para el crecimiento en adolescentes y dependiendo la edad puede tener mejores resultados, consultarlo con un médico es la mejor opción.