Cómo Sanar Emociones Atrapadas: Ejercicio Guiado para Liberar Tu Cuerpo

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Maggie Pulido

Maggie Pulido

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@OrlandoGonzalez-kq4hv
@OrlandoGonzalez-kq4hv 4 ай бұрын
Gracias mageei Dios te continúe bendiciendo.que bueno encontrar personas como usted ayudando a todos aquellos que no tenemos recursos para tratarnos .pero bueno por aquí nos apoyas humildemente
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Gracias por tu comentario!! Te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! 👉 Ejercicio para el NERVIO VAGO kzbin.info/www/bejne/eovJpqaentOoaZI Un abrazo 💕
@Rosio-n4e
@Rosio-n4e Ай бұрын
Muy bonito me encanto yo sufro de eruptos muchos años y me hace doler la espalda y las caderas.Muchas gracias x sus enseñanzas
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Hola!!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Dolor de espalda 😣con Carlos Bravo | Especialista Dolor de Espalda kzbin.info/www/bejne/eKfMdaWtqbCebMk Un abrazo
@Paulina-rn3ux
@Paulina-rn3ux 18 күн бұрын
Gracias por este ejercicio es muy bueno 🙏🏾🫶
@MaggiePulido
@MaggiePulido 15 күн бұрын
Hola Paulina!!! Gracias por tu comentario!! Te dejo un video adicional para liberar emociones! kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo
@GabrielaRamírez-p4l
@GabrielaRamírez-p4l 13 күн бұрын
Es lo que estaba buscando muchas gracias y me fue de mucha ayuda
@MaggiePulido
@MaggiePulido 12 күн бұрын
Hola, te dejo un contenido adicional con otro ejercicio el cual te será de ayuda!! kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo
@silviabustos7839
@silviabustos7839 4 ай бұрын
Muchas gracias 🎉 hermoso ejercicio, muy relajador.
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Me alegra que el contenido te haya sido de ayuda! Te dejo este video adicional el cual te podría interesar! ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES? 👉 kzbin.info/www/bejne/apWmi3uaZpidb80 Un abrazo 💕
@dianaguadalupegaylopez9050
@dianaguadalupegaylopez9050 21 күн бұрын
Graciassssss me ayudo mucho,senti alivio,mucho alivio,gracias
@MaggiePulido
@MaggiePulido 18 күн бұрын
Gracias por tu comentario!! Recuerda que al unirte al CANAL, encontrarás más contenidos exclusivos y un video adicional de como liberar emociones! Un abrazo
@nataliadominguez4515
@nataliadominguez4515 Ай бұрын
Me gusta mucho gracias Magali. Diosito te bending siempre. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Gracias por tu comentario!! Te dejo este contenido adicional le cual te podrá interesar! ¿La tecnología promete ayudarnos, pero ¿podría también empeorar nuestra ANSIEDAD? kzbin.info/www/bejne/epXTp6ynhsaLntU Un abrazo
@isauramarquez6734
@isauramarquez6734 4 ай бұрын
Me sentí muy bien. Mil gracias.!
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Me alegra que el contenido te haya sido de ayuda! Te dejo este video adicional el cual te podría interesar! ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES? 👉 kzbin.info/www/bejne/apWmi3uaZpidb80 Un abrazo 💕
@noratorres426
@noratorres426 Ай бұрын
El ejercicio me relajó gracias❤
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Hola!!! Gracias por tu comentario!! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá ser de ayuda! Disminuye el CORTISOL 📉 y estimula el NERVIO VAGO kzbin.info/www/bejne/qJzRhJ-Alslsns0 Un abrazo
@tanniaangelicaquizhpitenez4515
@tanniaangelicaquizhpitenez4515 2 ай бұрын
Muchas gracias😢
@MaggiePulido
@MaggiePulido 2 ай бұрын
Gracias por tu comentario!! Te dejo un ejercicio adicional el cual te será de ayuda! kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo
@noratorres426
@noratorres426 Ай бұрын
Me sentí, muy relajada gracias
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Hola!! Te dejo esta meditación la cual te será de gran ayuda! kzbin.info/www/bejne/h5m1cmSwl9NsjZI Un abrazo
@mariaconsu777
@mariaconsu777 4 ай бұрын
Así he estado. Pero. Gracias a ti ahora lo estoy haciendo consciente!
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Gracias María, por tu comentario! Recuerda que encontrarás un ejercicio adicional exclusivo para miembros del canal!! Únete para que lo puedas disfrutar también! Un abrazo 💕
@mariaguanire9890
@mariaguanire9890 Ай бұрын
GRACIAS dRA Maggie.
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Hola!! Te dejo un contenido adicional el cual te gustará! kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo
@anamariahernandez9873
@anamariahernandez9873 4 ай бұрын
Lo haré diariamente. Gracias por compartirlo
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Me alegra que el contenido te haya sido de ayuda! Te dejo este video adicional el cual te podría interesar! ¿Qué mensajes te traen TUS EMOCIONES? 👉 kzbin.info/www/bejne/apWmi3uaZpidb80 Un abrazo 💕
@OrlandoGonzalez-kq4hv
@OrlandoGonzalez-kq4hv 4 ай бұрын
Mageei que bien. Me sentí muy bien
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Orlando, me alegra que los ejercicios te hayan servido!! Te dejo este contenido adicional sobre Disminuye el CORTISOL 👉 kzbin.info/www/bejne/qJzRhJ-Alslsns0 Un abrazo 💕
@IsabelDiaz-l8w
@IsabelDiaz-l8w 4 ай бұрын
Me gusto muy buena info❤
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Hola Isabel, te invito a ser miembro del canal, encontrarás un video exclusivo para miembros que te será de mucha ayuda! Un abrazo 💕
@IsabelDiaz-l8w
@IsabelDiaz-l8w 4 ай бұрын
@@MaggiePulido ya me suscribí
@Luisale80
@Luisale80 4 ай бұрын
Me gusto
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Te dejo el primer ejercicio, el cual te podría gustar! 👉 kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo 💕
@Carlos____4325
@Carlos____4325 4 ай бұрын
Buen video ❤
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Gracias por tu comentario! Recuerda que puedes unirte al canal! encontrarás un video adicional sobre cómo liberar emociones atrapadas exclusivo para miembros! Un abrazo 💕
@Luisale80
@Luisale80 4 ай бұрын
Me sentí Agusto .. y si necesito más inspiración
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Te dejo este contenido el cual te servirá 3 pasos para LOGRARLO 🥰 Reduce tu ANSIEDAD 👉 kzbin.info/www/bejne/fKayqKGcis6qZrc Un abrazo 💕
@ampikcnwski9753
@ampikcnwski9753 2 ай бұрын
Si, mi papa le pegaba a mi mama cuando yo era un feto en su barriga. Naci con el cordon humbilical enrredado en mi cuello y bien morada. Estoy viva de milagro pero lidiando con extrema ansiedad y depresión.
@MaggiePulido
@MaggiePulido 2 ай бұрын
Hola!! Te dejo este contenido el cual te podrá interesar! Heridas de Infancia: 7 estrategias para sanar ❤️‍🩹 kzbin.info/www/bejne/apbEf2amgLibn5I Un abrazo
@teresacastro5452
@teresacastro5452 Ай бұрын
Que Dios te bendiga , no me inscribo porque no uso tarjetas de crédito para dar mi colaboración al canal , soy de Colombia Tunja boyaca colombia
@MaggiePulido
@MaggiePulido Ай бұрын
Hola!! Gracias por tu comentario!! Te dejo otro video el cual te podrá ser de ayuda! kzbin.info/www/bejne/opa4ZXxmnM19q5o Un abrazo
@Ursaadla
@Ursaadla 4 ай бұрын
Yo si creo. Ya que siento en mi zona intima muy pesada, como si pusiera muchas bolsas pesadas y mucha tensión. (Siento muy pesado mi zona intima) Y la verdad yo tuve mucho tiempo negando y maldiciendo la sexualidad, diciendo que son malvadas, reprimiendo y diciendo que no deberian existir, creo que por eso de negar me he traumatizandome. Anecdota: Ya que en mi apartamento habia una pareja que tenia relaciones sexuales donde la chica gemia mucho y yo la verdad me traumatize y comenzo a negarlo, odiar, huir y llora en cuanto a lo que escuche y ya estaba con la idea de que el sexo es malo. Si sera un bloqueo? Me gustaria saber. la verdad con cualquier cosa sobre estos temas tengo la necesidad de salir corriendo y es traumatizante y no puedo controlarla y ademas creo que mi zona genital se altera con cualquier cosa y muchas veces lloro y me digo "yo no era asi"😢 Me gustaria saber si es un bloqueo? Muchas gracias doctora❤ Ya me suscribi💯
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Lo que mencionas puede estar relacionado con emociones atrapadas y un posible bloqueo emocional. Te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! 👉 No me dan ganas, ¿Qué puedo hacer? con el Dr. Restrepo kzbin.info/www/bejne/Y3a3oaOKbduge7s Un abrazo 💕
@DanielaTellOficial
@DanielaTellOficial 2 ай бұрын
Que hago si me cuesta respirar por cuestiones de alergias y tabique un poco desviado? Siento q eso me afecta la respiracion ... pero empecé a pensar q hasta eso quizas puede estar relacionado ... xq tambien tengo tensiones constantes en garganta...a veces dolores de cabeza tambien. Puede orientarme?
@MaggiePulido
@MaggiePulido 2 ай бұрын
Las alergias y la dificultad para respirar pueden generar sensaciones de opresión en la garganta y dificultad para respirar, lo que también podría estar contribuyendo a tus dolores de cabeza. Te recomiendo que consultes con un otorrinolaringólogo para evaluar tu tabique desviado y las alergias, y que un terapeuta o psicólogo te oriente sobre las tensiones en la garganta y el estrés. Te dejo este contenido el cual te podrá interesar! 👉 Dificultad para tragar en la ansiedad (desde la saliva 😒) kzbin.info/www/bejne/pXjLYmiAasukqtU Un abrazo 💕
@DanielaTellOficial
@DanielaTellOficial 2 ай бұрын
@MaggiePulido muchas muchas gracias ✨️🙏🙏🙏🙏
@victoriakuri6141
@victoriakuri6141 3 ай бұрын
Cuanto vale la membresia y como lo hago? No
@MaggiePulido
@MaggiePulido 3 ай бұрын
Hola!! Te dejo el link directo a la membresía! 👉 kzbin.info/door/4hsGqcGrCQzw3lXWSYKRDAmembership Un abrazo 💕
@raquelporrasramos878
@raquelporrasramos878 4 ай бұрын
Sufro de ataques de panico desde hace dos años mi pareja me abandono y tambien mis nietas ya,no estan conmigo mi trauma es reciente
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Raquel, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Ataque de Pánico: Cómo Superarlo 👉 kzbin.info/www/bejne/mnaog5R5hb-sbdU Un abrazo 💕
@AllisterLo
@AllisterLo 23 күн бұрын
Raquel, también sientes tensión en el cuerpo que no te deja relajarte, que se quedó ahí atascada en tu cuerpo? Yo tengo así unos años y no sé qué hacer, me confundo con mi psicóloga, con lo de internet y esto
@Benito-g9w
@Benito-g9w 3 ай бұрын
Tengo TAG hace 2 años y medio. Eso gatillo por que me dio covid19 El tema es mi corazón tengo taquicardia el doctor me dijo que no son peligrosas pero son muy molestas estoy tomando Mesoprolol y Ritmonor en bajas dosis El problema que tengo es que estoy pendiente de mi corazón y me da mucho miedo porque palpita a más de 150lpm Que puedo hacer para superar este caso
@MaggiePulido
@MaggiePulido 3 ай бұрын
Hola!! Te dejo este contenido el cual te podrá ser de ayuda! 👉 Rompe el Ciclo de la Hipervigilancia kzbin.info/www/bejne/eqiTk2qNnNOei7c Un abrazo 💕
@marielenavivancoarones
@marielenavivancoarones 2 ай бұрын
Eso me paso con mi esposo que me trataba mal y no era capaz de separarme de El todo me eso me hizo mucho daño
@MaggiePulido
@MaggiePulido 2 ай бұрын
Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Superar el apego ansioso: 10 razones que te lo impiden kzbin.info/www/bejne/nKKcqoKDabl5jKc Un abrazo
@GG-yo7mu
@GG-yo7mu 4 ай бұрын
Yo hice fue acostada sera bien. Me duele las piernas y el cuerpo. Dicen somatización de emociones perdí a mi hijo a mi esposo a mi hermano a mi mamá en 4 años se fueron los cuatro patológicamente y gracias a la voluntad de Dios estoy bien los exámenes y todo dicen que estoy somatizando emociones pero no sé qué hacer
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Viviendo sin Somatizar 😊: 5 Claves para dejar de somatizar 👉 kzbin.info/www/bejne/bYi3oqCLlN2Yp7M Un abrazo 💕
@nathalymendez7738
@nathalymendez7738 4 ай бұрын
Quiero liberarme de mi niñez. Mala y de un hombre q me maltrato psicológico verbal y físicamente
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Hola, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Heridas de Infancia: 7 estrategias para sanar ❤️‍🩹 👉 kzbin.info/www/bejne/apbEf2amgLibn5I Un abrazo 💕
@guillermoguillen4160
@guillermoguillen4160 4 ай бұрын
No es necesario decir "shaking" , esta de mas , si ya dijistes temblor o sacudir .
@MaggiePulido
@MaggiePulido 4 ай бұрын
Gracias por tu comentario!
@marcelanavarro5606
@marcelanavarro5606 4 ай бұрын
Se dice dijiste no dijistes
@guillermoguillen4160
@guillermoguillen4160 4 ай бұрын
@@marcelanavarro5606 por lo menos yo no soy un pitiyankee alienado con palabras en ingles.
@psicogestion
@psicogestion 4 ай бұрын
Dra Maggie muy instructivo tu vídeo. Por favor. Cuanto vale la membresia para Colombia?
@leandrog.garcia8096
@leandrog.garcia8096 4 ай бұрын
Gracias Maggie!! Excelente ejercicio,ayuda a descargar y a sentirse más tranquilo.
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Maggie Pulido
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