🚀 Cómo ser más PRODUCTIVO en el trabajo y en el día a día | Según la Neurociencia

[@IgnacioBergesPeriz]

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[@perlasalazar8384]

Priorizar 💎🧠🚀

[@Josefornas]

Muy buen vídeo, gracias por la información 🙂

[@cerebro_injodible]

Gracias por tus palabras. Nos alegra saber que el vídeo te ha gustado. :)

[@adrianalorenzo8008]

"El cerebro se nutre de la novedad", muy significativa esta frase. El otro día escuché a Ida Vitale, escritora que acaba de cumplir 100 añitos y le preguntó el periodista : Qué hizo que empezara a escribir? Y ella respondió "para no aburrirme y como había empezado, tenía que seguir y terminar". Creo que el cerebro humano siempre está buscando maneras creativas de vivir mejor, aún en la prehistoria creando artesanías, adornos, etc. Gracias 💜

[@cerebro_injodible]

Gracias Adriana por tu comentario y acompañarnos. El ejemplo de Ida Vitale es un buen ejemplo de cómo la novedad puede ser una fuente de inspiración. Al escribir, Vitale se estaba desafiando a sí misma a aprender cosas nuevas y a explorar nuevas ideas. Esto le ha ayudado a mantenerse activa y creativa a lo largo de su vida. La necesidad de novedad es una parte fundamental de lo que nos hace humanos. Así que a seguir buscando nuevas experiencias, aprender cosas nuevas y explorar nuevas ideas. Un abrazo

[@fernandoescobedofelix1339]

De lujo! Gracias por el aporte. Hay más de 3 personas que les será muy útil esta valiosa información. Espero que sean ellos conscientes y haya apertura ( derribo de creencias) para que les pueda llegar el equilibrio. Osman /Nacho: Gran trabajo, sigan por favor re educandonos para desaprender. ( Será muy bueno recibir orientación para desaprender). Desde México, un saludo para ambos.

[@cerebro_injodible]

¡Muchas gracias Fernando por tus palabras!. Nos alegra saber que nuestro aporte será útil para más personas. Efectivamente, es importante que las personas estén conscientes de sus creencias y que estén dispuestas a derribarlas si es necesario. El equilibrio solo se puede alcanzar cuando se tiene una mente abierta y se está dispuesto a aprender cosas nuevas. Nos sentimos muy motivados por tus palabras de apoyo. Seguiremos trabajando para ofrecer información valiosa que ayude a las personas a desaprender y a alcanzar el equilibrio. Un abrazo. Osman y Nacho

[@franciscoprieto6313]

🎯 Key points for quick navigation: Our obsession with productivity is detrimental to our brain's health. Allowing the brain to rest, relax, and disconnect is crucial for its optimal functioning. Throughout human history, people had more time for rest and contemplation. Delegating tasks and taking breaks can lead to better ideas and leadership. Brain evolution has been impacted by technological advancements and productivity demands. The brain needs periods of downtime to wash away waste and maintain function. Overworking the prefrontal cortex can lead to cognitive decline and brain fatigue. Implementing micro breaks and scheduling time for rest can help prevent brain exhaustion. Made with HARPA AI