Cómo Superar la ANSIEDAD SOCIAL para ser Más Sociable y Vencer la Timidez | Combatir la Fobia Social

[@Miaaw102]

Estoy estudiando una rama de medicina y al exponer algo o hacer algun tipo de ejercicio, tiemblo sin sentido. No hay razon del porque, mi cerebro al saber que tendre espectadores, tiembla.

[@juancarlosrodriguezcaiza1887]

Es una sensación desesperante ,es como te ahogas a ti mismo como que te falta aire😢😢

[@NikaMaldonado-w2m]

Hola yo tengo 2años peliando con eso no asido nada fácil pero uno tiene que poner de su parte gracias por tu vídeo lo pondré en práctica

[@NanyChanel-f2s]

Sufro de esto desde 12 o 13 años y ya tengo 48 esto es muy difícil pero viendo que hay tantas personas con este mal quiero poder ayudar y ayudarme a mi misma

[@samuelgomez6957]

Yo estoy igual que tú. Tengo 44 años y aún no puedo salir de este tormento. Esperemos salir de este problema algún dia

[@jcarlosvalles4086]

Me pasa lo mismo y no e podido controlarlo

[@samuelgomez6957]

@@jcarlosvalles4086 animo ! sigamos luchando

[@germanamador901]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Buen TRABAJO Bro.

[@josefinol8249]

Muchas gracias por esta clase de contenido me ha ayudado muchísimo Dios los bendiga.

[@gamervagabundo5075]

Estoy intentando reabrir mi negocio de fotografía...y cada vez q llego a lugares públicos para instalarme con mi equipó para retratar a personas...termino retirandome o en eventos al aire libre para todo público no me atrevo a acercarme a los artistas, invitados, etc ........nada de esto me ocurría antes. Yo era muy de atreverme a lo q fuera, muy hablador, pero hoy en dia no... Y he pasado por varias cosas q me llevaron a ser así. Y ahora pues me cuesta...y apesar q me diga a mi mismo vamos, ya he hecho esto antes, no es nuevo...ehmmm q va...

[@ectorpineda9149]

Estoy pasando x lo mismo x este problema pierdo los travajos

[@cuentarandom124]

Justo me sale hoy que voy a la escuela

[@miguel2-727]

me surgio hace unos años producto de una inseguridad :c

[@cilscasctillo9178]

A mí no me da miedo la gente💐, pero me da flojera :(

[@MariaUrena-bd8yp]

Le cogi miedos a las gentes xq tenias unas Amiga que siempre visitabas y ellas se comportaban muy mal conmigo hata que me cause y nunca volbi a buscarlas 👍 👌

[@MariaUrena-bd8yp]

Otras Amiga dege de buscarlas xq Ella's se confundieron conmigo xq cuando yo la visitabas siempre les llebavas algo xq no me gustas ir a ningun lady's con las manos vasias y ellos se confundias y yo estoy Segura de quien soy y que quiero ok

[@robertomiramiraquilla9978]

a mí me da miedo la gente por las cosas que me pasó en mi infancia y en el colegio y también flojera, prefiero estar en internet

[@YobbyGerardoTumbacotuquerres]

Métodos para perder la vergüenza

[@robertomiramiraquilla9978]

yo también quisiera perder la vergüenza de mi infancia y adolescencia, trato de no revivir antiguos traumas y es difícil vivir así porque era muy pobre