Când am vrut să renunț la meseria de psihoterapeut | Iustin Negru

Cândva, prin anul 2019, am vrut să renunț complet la psihologie, deoarece ajunsesem să nu mai am încredere în meseria de psiholog. De ce? Pentru că aveam atâta anxietate încât ajunsesem să sufăr de tulburare de panică.
La vremea respectivă mă gândeam că dacă eu, după facultatea de psihologie, după formări în psihoterapie, workshop-uri și alte metode complementare învățate, nu sunt capabil să-mi gestionez anxietatea...înseamnă că n-are nici un sens să continui. Totuși, lucrurile s-au schimbat într-un fel neașteptat. Vezi povestea aici.
☎️ CONTACT & SOCIAL MEDIA
📩 e-mail: [e-mail]
🤳 Facebook: / iustinnegru19
📸 Instagram: / iustinnegru
🎦 TikTok: www.tiktok.com/@iustinnegru
🌎 Website: iustinnegru.ro

[@ellagraziani8999]

Impresionanta sinceritatea Dvs! Nimeni din cati psihoterapeuti am ascultat pe KZbin nu au f niciodata sincer! Mi-am dat seama ca intelegeti perfect prin ceea ce trece o persoana pt ca, chiar Dvs ati trecut prin situatii ! in ceea ce priveste psihoterapeutul, in general, chiar asa e, de multe ori luam plasa! Pacat ca nu v-am descoperit in 2021 cand chiar aveam urgenta nevoie si o sa spun pe cat posibil pe scurt prin ce am trecut: dupa decesul prietenului meu cu care convietuisem 5 ani impreuna, in perioada octombrie 2021 cand a decedat-covid! Revin la subiectul cu mine, in acea perioada am trecut si eu prin covid acasa, de dupa aceste situatii,in noiembrie eram disperata pt ca numai puteam sa ies din casa anxietate, agorafobie, am f indrumata sa angajez un psiholog "bun" online, care si-a batut joc de mine si de banii mei si disperarea mea, adica m-a tinut noiembrie-decembrie, 2 luni doar pe intrebari si eu raspundeam, intrebari care nu aveau legatura cu cauza mea, pana cand in decembrie la sfarsitul lunii i-am spus ca numai continui pt ca eu aveam nevoie de tehnici, nu de intrebari-raspunsuri pt ca nimeni nu s-a vindecat cu asa ceva! Faptul ca in 2 luni i-am dat aproape 3000 lei m.a distrus si mai rau pt ducandu-se si rezultate ZERO odata cu speranta mea! Pana la acest "individ" mai contactasem 2 psihoterapeute, bani dati aiurea! Am trecut prin situatii urate fiind singura fara speranta de a putea iesi afara! In vara 2022 am incercat un psihoterapeut online si invatandu-ma mine, am dat banii doar pe cateva sedinte aiurea! Am luptat cu mine enorm : exercitii fizice, meditatii,ascultat dezvoltare personala pt ca.mi scazuse f mult increderea in mine, eu care pana atunci toata viata am avut mereu incredere totala in mine ! Din pacate si la ora actuala Mai 2024 cu toata lupta mea de a birui anxietatea, agorafobia nu prea am reusit, doar prin jurul blocului cumparandu-mi alimente, pana atunci am facut cumparaturi online! Sunt trista, suparata sunt pictorita ...e primavara, iubesc enorm LIBERTATEA, soarele,verdeata si eu nu am reusit mare lucru si ma dispera situatia pt ca sunt o persoana f activa si ma simt ca intr-un labirint in care numai gasesc portita de scapare! Nu stiu cum sa mai rezolv! Si dinh cauza emotiilor, eu care nu am f niciodata emotiva, nu stiu de unde emotiile astea negative si toate astea-mi tin viata pe loc!

[@IustinNegru]

Mulțumesc pentru ce ați scris!

[@pera_novacovici]

Ce video bun!!

[@IustinNegru]

Mulțam! 😊

[@andreeapaun6245]

Fain explicat😊

[@georgiana1]

Hei, Iustin ! De 10 luni, ma confrunt cu anxietate, pana acum ceva timp, nu aș fi crezut ca voi ajunge la un psihiatru, nici nu credeam de fapt ca as putea avea eu anxietate. Dar am devenit foarte panicată, mă doare stomacul, am stari de greață, dureri in piept, dureri de cap, reflux, etc. Anul acesta am inceput sa caut pe net, toate simptomele mele, am intrat intr-o panica si mai mare, inca am acest obicei de a ma autodiagnostica singura, nu imi pot controla starile de anxietate. Am fost la spital, mi-au zis ca nu am nimic. Iar psihiatra mea, mi-a spus ca am un episod depresivo-anxios...țin sa menționez ca de săptămâna trecută am inceput sa merg la psihiatru.

[@IustinNegru]

Înțeleg prin ce treci. Totuși, oricât de sumbre sunt acum trăirile pe care le ai, ele sunt rezolvabile. Te anxietate te poți vindeca! Totuși, îți recomand să mergi și la psihoterapie, pe lângă medicația psihiatrică.

[@georgiana1]

​@@IustinNegruMultumesc de sfaturi, voi începe sa merg și la psihoterapie, doar ca nu stiu pe ce criterii sa mi aleg psihoterapeutul...

[@IustinNegru]

Poate te ajută acest video: vm.tiktok.com/ZGJKTnPRJ/

[@vasileleica540]

Buna IUSTIN . AS VREA SA TI PUN O ITREBARE , IN ACEST SENS! SI AS PUTEA LEGATURA CU TINE?

[@user-bq1cz3mv6f]

Poti sa ne dai numele mentorului tau care te-a ajutat?