Când este contraindicată Vitamina D?

  Рет қаралды 16,363

Hashimoto, mon amour

Hashimoto, mon amour

Күн бұрын

Пікірлер: 75
@luciamatusoiu7296
@luciamatusoiu7296 3 жыл бұрын
O prezenta atit de modesta si placuta,si superinformata
@GigliaDraganu
@GigliaDraganu 6 ай бұрын
Tocmai am citit informațiile Dvs. dar și cele 4 situații când Vit.D este CONTRAINDICATĂ. Mulțumesc mult mpentru toate informațiile difuzate de Dvs.
@loredana-mihaelabadea8044
@loredana-mihaelabadea8044 Жыл бұрын
Va multumesc! Apreciez si sunt recunoscatoare pentru toate informatiile interesante si atat de utile pe care ni le impartasiti!
@marianadobre2320
@marianadobre2320 3 жыл бұрын
Multumesc!!! In aceasta postare am gasit raspunsul la framantarea mea...Cum ar trebui sa iau vitamina D3 ca sa nu am probleme cu depunerile de Ca in locuri unde nu are ce cauta. Sunteti atat de bine documentata si aveti atata rabdare sa explicati lucrurile . Felicitari!!!!!!
@luciamatusoiu7296
@luciamatusoiu7296 3 жыл бұрын
Eu trimit in orice caz aceste videoruri foarte pretioase mai departe,ele sint de milioane,va multumim mult,fiti binecuvintata
@constantinpalade1408
@constantinpalade1408 3 жыл бұрын
Va multumim cu mult respect!
@ginateba3596
@ginateba3596 3 жыл бұрын
Sunteți minunată va mulțumesc ptr informațiile date.
@pavelschuller2109
@pavelschuller2109 3 жыл бұрын
VA MULTUMESC FOARTE MULT PENTRU INFORMATIILE PRETIOSE CARE MIAU FOST SI SINT DE MARE SI REAL FOLOS.VA DORESC SARBATORI FERICITE SI UN TRADITIONAL"LA MULTII ANI"!!!!"DIVINITATEA CU LEGILE NATURI SA VA AIBE IN PAZA.
@hriscunina3794
@hriscunina3794 2 жыл бұрын
Doamne câtă dăruire și cât de mult îmi folosește..mulțumesc mult!🌹⭐⭐⭐⭐⭐
@dorinadavid6471
@dorinadavid6471 3 жыл бұрын
Felicitări ptr.competența și modul de prezentare.Sunteti o Urania în medicină (astrologa)
@victoriaalfa5428
@victoriaalfa5428 Жыл бұрын
Mii de mulțumiri!
@vasiledinistrian6750
@vasiledinistrian6750 Жыл бұрын
Multumesc pentru utilele informatii.
@schneiderfelicia1545
@schneiderfelicia1545 2 жыл бұрын
Cu stima și respect
@mihaelasoarre6549
@mihaelasoarre6549 3 жыл бұрын
Mii de multumiri!
@mihaelasoarre6549
@mihaelasoarre6549 3 жыл бұрын
Multumesc cu recunostinta!
@marinesculenuta3429
@marinesculenuta3429 11 ай бұрын
Felicitări! O prezentare absolut profesionistă și completă în ceea ce privește administrarea vitaminei D3. Mulțumim frumos! Vă rog frumos, când aveți timp dacă puteți face un clip și despre rectocolita ulcero hemoragică - RCUH remedii adjuvante naturiste pe lângă tratamentul clasic medicamentos recomandat de medici. Vă mulțumesc frumos!
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 11 ай бұрын
Bună seara. Dacă vă ajută, vorbesc aici despre Boala Crohn și Colita ulceroasă: kzbin.info/www/bejne/bYusoYGnpN2hiMU
@dorinaciocea4614
@dorinaciocea4614 3 жыл бұрын
Multumesc mult pt toate aceste informații valoroase pt mine! Exista un echilibru fragil la persoanele cu aceste patologii și greu de menținut,în sensul ca nu mai știi de unde te dezechilibrezi,ce anume te face sa suferi,alimentele,problemele emoționale,anumite medicamente.Oricum,sa știți ca exista și hipercalcemie fără modificarea PTH și hiperparatiroidism fără PTH mărit.De ce,nu știu?!Apa,hidratarea este esențială și mai ales ca deshidratarea se produce foarte repede în aceste cazuri.In ceea ce privesc durerile abdominale sau disconfortul abdominal,acestea sunt o constanta,as spune,în asemenea boli.Apare o suferință atât fizica,cât și psihica,da,asa cum ați spus,cu depresie și anxietate.
@gheorghestoica127
@gheorghestoica127 Жыл бұрын
Mulțumesc cu reverență!
@lucianatanase4094
@lucianatanase4094 3 жыл бұрын
Multumesc pentru toate informatiile !
@lucianagagea2950
@lucianagagea2950 Жыл бұрын
Multumim 🙏🏻🙏🏻😘🌸
@jeanjean9146
@jeanjean9146 3 жыл бұрын
Multumesc!
@elenaanele5885
@elenaanele5885 3 жыл бұрын
Unde gasesc K2 in románia,multumesc
@carmenmaftei1786
@carmenmaftei1786 2 жыл бұрын
Mulțumesc!
@corinadana5250
@corinadana5250 3 жыл бұрын
EU am luat vitamine D lichida mie prescris doctorul casei . Iau doar iarna si toata iarna nu am racit de loc si nu am facut herpes la buze.
@sticlarunicoleta7596
@sticlarunicoleta7596 3 жыл бұрын
Bună ziua. As vrea sa va întreb. Nu înțeleg de ce începând cu primele zile de toamna îmi apar simptome de agitație scaune mult mai dese scaune moi, roseata în obraji, frig accentuat. Vara nu am aceste simptome. Nici măcar digestive. De cinci ani am rununtat la gluten și lactoza. Simptomele s au redus dar nu de tot. Mulțumesc
@bopricop6286
@bopricop6286 4 ай бұрын
👏👏👏
@zoicaoprea9274
@zoicaoprea9274 2 жыл бұрын
Vă rog, puteți să dezvoltați mai mult prezentarile despre afecțiunile vitiligo si sarcoidoza?Vă mulțumesc frumos!
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
Bună seara. Am vorbit despre Vitiligo aici: kzbin.info/www/bejne/l5qXpHiKYsqYrKM
@lilygioia7742
@lilygioia7742 3 жыл бұрын
Va multumesc foarte mult d.na doctor !! Sunteti foarte draguta si ne explicati foarte bine...eu am ipotiroidism si un nodul dar sunt atenta cum ma alimentez....am alopecia adirata si sufar pt.aceasta. va rog mult sa.mi spune.ti ce trebuie sa fac pt. Alopecia ???Dumnezeu Tatal nostru sa va pazeasca si sa va dea multa sanatate!!! La revedere d.na doctor si va multumesc mult !!!
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Voi vorbi la un moment dat despre problema dvs.
@oanavatasescu5429
@oanavatasescu5429 3 жыл бұрын
Buna ziua va urmaresc cu mare drag pentru baiatul meu ce puteti sa ma sfatuiti este slabut cu ce ma puteti sfatui va multumesc !!
@miroiuvladimir
@miroiuvladimir 3 жыл бұрын
Va rog mult daca puteti face si un episod despre alcool , cat este bun , cat este rau si mai ales cum actioneaza asupra organismului. In episodul cu colina si ficatul gras ati vorbit doar despre cel analcolic. Eu sunt bautor de bere care exagerez si m-ati ajuta foarte mult sa ma las daca as intelege mecanismul in care actioneaza . Ma indop cu hepatoprotectoare, colina, l-arginina etc. , stau bine si cu oxidul nitric si postul intermitent , fac multa miscare si sunt atent la alimente- v-am urmarit toate sfaturile - dar de bere nu pot sa ma las pentru ca ma hidratez cu ea si imi iau energia din ea (in rest mananc foarte putin, variat , fara zahar si faina), dar tot am un abdomen umflat de grasimea pe care ficatul nu mai stie unde sa o mai depoziteze desi in rest nu am pic de grasime , doar masa musculara . Va rog cred ca i-ati ajuta pe multi care sunt in situatia mea.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Din descrierea dvs. posibil să vă îndreptați spre Ascită, burtă proeminentă plină de fluide care invadează și organele învecinate. Degeaba luați hepatoprotectoare, colină, etc. dacă berea este alimentul indispensabil. Principala cauza a Ascitei este ciroza hepatică când ficatul nu mai face față. Efectele secundare pe termen lung sunt tare neplăcute. Încercați să mâncați mai bine, mai consistent și să vă hidratați și cu lichide nealcoolice pe lângă berea supercalorică (220 calorii in 500 ml de bere) cu un indice glicemic comparabil cu al cartofilor. Când beți prea multă bere vă dezechilibrați electrolitic (pierdeți sodiu, potasiu, magneziu, calciu), și cu timpul puteți ajunge la niște deficiențe nutriționale și probleme de sănătate pe care nu le veți înțelege de unde vin. Una este să bei o bere din când în când, și alta să bei 5 beri pe zi, probabil o vară întreagă, care dă peste cap insulina, glicemia, in timp ce senzația este că ai înghițit și cari în burtă un balon plin cu lichid. Vă sugerez să citiți câteva detalii în acest articol despre Potomania berii aici: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5832394/
@maria-monicadoroftei1950
@maria-monicadoroftei1950 Жыл бұрын
Buna ziua! Vit D3+K2 poate fi administrata si pacientilor care iau anticoagulante?
@danielalina2591
@danielalina2591 Жыл бұрын
Eu am PTH mare, dar calciul normal, adică un hiperparatiroidism normocalcemic. Doctorul endocrinolog mă bagă acum pe cantitate f mare de vitamina d3. Am avut 6 luni cu 10000 ui vit d3 cu calciul la limita maxima, iar apoi 6 luni fără d3 ,când calciul a rămas la fel dar OTH fără d3 a crescut f mu
@laviniabosilca432
@laviniabosilca432 11 ай бұрын
@hashimotomonamour Dacă se iau anticoagulante k2 nu e contraindicat?
@carmenmaftei1786
@carmenmaftei1786 2 жыл бұрын
Bună seara! Eu pot lua vitamina K2 dacă iau anticoagulante? Voiam sa știu cât timp luam vitamina D3?
@bogdanflorindobrogeanu7332
@bogdanflorindobrogeanu7332 3 жыл бұрын
Sarutmana dna Angela. Va rog sa ma ajutati spunamdu-mi ce analize sa fac inainte de a incepe dieta Keto. Va multumesc anticipat
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Daca vreți să începeți Keto, să vă asigurați că stați bine cu ficatul, cu bila, cu digestia grăsimilor și proteinelor, in special. De asemenea, să aveți o glicemie stabilă. Deci efectuați analize clasice de sânge, colesterol, glicemie, de profil lipidic și hepatic. Eliminați lent carbohidrații și zaharul, adăugați și post intermitent, nu mâncați între mese. Mâncați grăsimi sănătoase, fără uleiuri vegetale industriale, proteine animale din surse organice si nelipsita salată / frunze, verdețuri. Evaluați cum vă simțiți după 2 săptămâni și ajustați proporțiile de grăsimi, proteine și Carbs in funcție de evoluția dvs.
@bogdanflorindobrogeanu7332
@bogdanflorindobrogeanu7332 3 жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour Mulțumesc mult pentru răspuns
@bluucryss9916
@bluucryss9916 3 жыл бұрын
Bună o recomandare cea mai eficientă vitamina d3 un producător naturale
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Vitamina D3+k2 pe care o arăt este de la Now Foods. Iarna iau în concentație mai mare aici ro.iherb.com/pr/now-foods-mega-d-3-mk-7-180-mcg-5-000-iu-60-veg-capsules/79866 de curând am descoperit o nouă sursă, cred eu mai bună pentru că are și Magnesium L Threonate în compoziție de aici: donotage.org/products/pure-vitamin-d3-k2-magnesium/?currency=EUR
@cristiangeorgescu377
@cristiangeorgescu377 Жыл бұрын
Va multumim mult pentru informatii. Referitor la administrarea D3+ K2 cum ar fi cel mai bine pozitionata in orarul zilei (adica la care din mese )si fata de masa respectiva (inainte,in timpul sau dupa masa ), pentru o asimilare optima (respectiv cum o administrati Dvs ) ? Cum bine ati punctat, fiind o vitamina liposolubila trebuie administrata cu putina grasime(unt sau ulei).Totusi,daca masa respectiva este bogata in lipide(exemplu sunca de porc) mai este nevoie de grasime suplimentara ? In prezentarea produsului de la firma Nowfoods(eu consum si alte suplimente alimentare de la aceasta firma) apar niste raporturi intre D3 si K2 adica fie 1000 UI cu 48mcg fie 5000 UI cu 100mcg. Eu am ratat emisiunea si am cumparat inainte de a o vedea, din farmacie vitamina D3 in ulei de cocos 2000 UI/tableta si separat K2 100mcg/pastila pe care de asemenea le administrez impreuna. zilnic.(deci intr-un fel nu respect raportul indicat). Este vreo greseala din acest punct de vedere? Va multumesc anticipat.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună seara. Puteți lua Vit D3+K2 înainte de masa de prânz cu vreo 15 minute cu ceva gras, cub de unt /ghee sau o felie avocado și apoi mâncați ce doriți. Dacă Vit D3 vine deja in ulei de cocos nu aș mai adăuga ceva gras. Combinația cu Vit K2 vine in 2 forme (scrie pe verso bănuiesc) fie MK4 (sintetică), fie MK7 (naturală), concentrația acestora fiind in raport cu concentrația de Vit D3, la 1000 UI este 48 mcg, la concentrație mai mare de Vit D3, de 2000 sau 5000 UI poate fi de 100 -120 mcg. Ar fi bine de alternat MK4 cu MK7. Pentru moment luați ce aveți dar pe viitor ar fi bine ca Vit D3 să fie cumpărată combinat cu Vit K2, proporțiile fiind respectate din start. Pe de altă parte sursa de fabricare / producere a Vitamine D3 este Lanolina obținută din blana oilor și deseori scrie pe ambalaj această sursă, pe altele nu scrie nimic. In cazul meu, eu iau Vit D3 + Vit K2 + magneziu L-Threonate și având magneziu, un tranchilizant, o iau seara. Poate ați văzut deja, poate nu, dar vorbesc in mare parte despre aceste detalii in Uimitoarea Vitamina D aici: kzbin.info/www/bejne/nX_CioSKp9yYo5o și aici De ce am deficit de Vitamina D, de ce nu absorb Vitamina D: kzbin.info/www/bejne/aZK7qmqoeZt3e5Y iar aici arăt produsul menționat mai sus de Vit D3 + K2 + Mg în Cea mai importantă vitamină pentru autofagie: kzbin.info/www/bejne/mZ24gYKghauFlbs
@CostelBejan-hf7jn
@CostelBejan-hf7jn Жыл бұрын
Buna ziua, Doamna Doctor eu am făcut și analiza pentru vitamina D și mi-a ieșit 22,1ng/ml am făcut în luna iulie,In februarie am făcut analize și consultații la București la tiroidă nu mi-a găsit nimic , și mi-a spus că este sănătoasă, problema este la Paratiroidă, la glanda de jos pe partea dreaptă, și mi-a spus că ar fi bine să o scoată eu aș vrea să urmez un tratament dacă se poate ptr, că am o virsta, puțin măricică, și să nu-mi facă mai așa zis, rău
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună seara. Nivelul de Vit D este foarte mic cu efecte dăunătoare. Mai întâi spuneți că nu vi s-a găsit nimic și că ați aflat că tiroida este sănătoasă, apoi spuneți că vi s-a propus să scoateți nu e clar ce anume. In aceeași frază am trecut de la nimic și sănătos la scos un organ. Paratiroidele sunt 4 glande minuscule localizate in spatele tiroidei, nu in dreapta jos sau altă parte. Discutați cu medicul sau mai mulți medici să reglați nivelul de Vit D mai întâi, să efectuați analizele totale de tiroidă și paratiroide și evaluați mai bine și mai tehnic situația, cu analizele în față pentru tratament și monitorizare.
@LoredanaPascu-b1f
@LoredanaPascu-b1f 10 ай бұрын
Dacă am varice,am voie să iau d3 împreună cu k2?
@elisabetadumitru2743
@elisabetadumitru2743 Жыл бұрын
Va rog mult daca puteți să vb mai tare s au să dați sonorul tl mai mare
@danadascalu4688
@danadascalu4688 3 жыл бұрын
Pentru ganda autoimuna e buna viramina d3?
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Da, combinatia vit d3 + vit k2 este deosebit de recomandata in Hashimoto, in tiroidita autoimuna. Mentionez acest fapt in multe prezentari disponibile, sugerez Uimitoarea vit D.
@valeriaalexa8675
@valeriaalexa8675 3 жыл бұрын
Mulțumesc
@angelaleonte1703
@angelaleonte1703 Жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour
@melaniadomnea847
@melaniadomnea847 2 жыл бұрын
Spuneți.mi va rog dacă în locul vit d3 luam Molekin imuno,mai este nevoie de vit k2 ..mersi.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
Bună ziua. Molekin Imuno, m-am uitat la compoziție, are Vit D3/2000 UI, Vit C și zinc. Deci nu luați Molekin Imuno în loc de Vit D3. Însă acest produs nu are Vit K2. Cea mai bună asociere a Vitaminei D este cu Vit K2 pentru administrarea calciului. Vă sugerez să verificați totdeauna compoziția menționată pe ambalaj când cumpărați ceva.
@melaniadomnea847
@melaniadomnea847 2 жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour în cazul în care am probleme de coagulare a sângelui mai pot lua K2..mersi.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 2 жыл бұрын
@@melaniadomnea847 Bună seara. Vit K2 (menaquinone) se ocupă de transportul calciului in oase iar Vit K1 se ocupă de transportul calciului in sânge pentru coagularea sângelui. Vit D3 este in combinație cu K2 ( MK4 sau forma naturală MK7) și nu cu K1. Dar verificați și opinia medicului.
@marinelatatulea8141
@marinelatatulea8141 3 жыл бұрын
Bună ziua! Eu nu mai am vezica biliara. Se mai asimilează vit. D?
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Buna ziua. Nu mai aveti vezica dar inca produceti bila, nu mai este asa concentrata. Asimilarea vit D e Mai greoaie. Dar in cazul dvs ar trebui sa va ajutati cu saruri biliare. Discutati cu medicul dvs.
@CostelBejan-hf7jn
@CostelBejan-hf7jn Жыл бұрын
Doamna Doctor,Angela Stolnicu, va rog rumos îmi permiteți să avem o convorbire telefonică, să vă spun totul,
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună ziua. Nu ofer consultații, acest canal este un proiect educațional, de informare, discutați cu medicul cazul și fișa dvs medicală.
@CostelBejan-hf7jn
@CostelBejan-hf7jn Жыл бұрын
Eu am Pth 165 și calciu 11 ,23 pot să i-au vitamina D și K2
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună ziua. Nu cred că este indicată Vit D3+K2 în hipercalcemie și probabil Hiperparatiroidism primar (dacă aveți acest diagnostic și endocrinologul a văzut rezultatele dva la analize). Ar fi important să testați și nivelul de Vit D. Deci, cred că ar trebui să investigați mai serios tiroida și paratiroidele, să aveți un set complet de analize și in baza lor să consultați / discutați cu endocrinologul pentru un diagnostic clar. Vorbesc aici pe scurt: 4 situații când Vit D este contraindicată: kzbin.info9MwLjX1DU9E
@GigliaDraganu
@GigliaDraganu 6 ай бұрын
Stimată Doamnă DOCTOR., am 83 ani, fără boli cronice până la 80, când după 3 luni după vaccin am căzut în casă, de 2 ori cu lovitura în același loc a capului (cusută)cu pierdere conștiență. Stare generală f.f.rea, dureri musculare generale.. Consult Neurolog și Cardiolog cu rezultatul: nu este nimic deosebit. Mi s-a recomandat numai Pradaxa. In luna mai 2024 fac obișnuitele analize de sânge și descopăr: HEMOLEUCOGRAMA fără depășiri ale intervalului de referință. BIOCHIMIE::Glicemie = 131 (Glicozilata în aceeași zi 5.4%(4.8-5.7); Creatinina =0.8(0.5-1.2); GFR =68.16(ușor scăzut)(Normal= mai mare de 90); HDL Colesterol =62 (40-60); LDL Col.=142(30-129).BIOCHIMIE: Calciu ionic=1.04(0.95-1,25); Fosfor=4,33(2.5-4.5).HORMONI: PTH=128.76 (15-68,3); TSH =1.01(0.35-4.94); FT4 = 1.19(0.7-1.48); ATPO=mai Mic 3(0-5.61). CALCIU total =10 (8.4-10.2); MAGNEZIU= 2.06((1.6-2.6); Acid Uric=5.9(2.5-6.2); Ureea= 47(13-49); Citind câte ceva despre Hemoleucogramă citesc: dacă HGB cresc = producție în exces,deshidratare, grave boli Pulmonare.; PCT dacă crește=patologii inflamatorii cronice; MPV crescut = risc Ictus și Infart miocardic(mai mare de 12fL, Boli inflamatorii intestinale). Din 2023: 25 Hidroxi Vit.D-ser-FEIA= 8,3 iar POTASIU seric=5.3 (3.5- 5.3).. N-ași dori să vă răpesc prea mult timp dar îndrăznesc să Vă cer o părere. Mii de mulțumiri.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 6 ай бұрын
Bună ziua. Nu este cazul să detaliați toate analizele, am mai primit și ultima serie azi, totuși, nu este indicat să schimbăm astfel de detalii pe KZbin. Apoi numai un medic se uită la tot tabloul de analize pe masă și poate face niște corelații. Vă sugerez să discutați urgent cu endocrinologul despre nivelul Vit D care este deosebit de scăzut și sunt necesare măsuri, de fapt, nu știu dacă ați văzut bine cifrele și nivelul PTH care este prea mare, ambele analize fiind dependente și corelate.
@GigliaDraganu
@GigliaDraganu 4 ай бұрын
@@HashimotoMonAmour Mulțumesc din suflet. Endocrinologul mi-a prescris numai D3 1000 UI. Eu am adăugat MK7 cum am înțeles din documentația pe care cu atâtă dăruire ne-o asigurați.
@summereva6097
@summereva6097 Жыл бұрын
Eu nu iau vitamina D 3 , stau mult la soare si la analize am avut calciu crescut si logic si hiperparatiroidisn , deci chiar nu stiu cum sa mai fac sa fie bine , la analze am avut vitamina D ca rezultat 55,5 , deci sa nu mai stau la soare ?
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour Жыл бұрын
Bună ziua. Bănuiesc că iarna nivelul de vit D nu mai este la 55, însă problema nu este statul la soare, ci să rezolvați hiperparatiroidismul primar, să discutați cu endocrinologul cum reglați paratiroidele, să testați și Parathormon și să verificați cu medicul dacă suplimentarea doar cu Vit K2 / forma MK7 pentru distribuția calciului nu ar fi binevenită.
@summereva6097
@summereva6097 Жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour stau tot timpul la soare si vara si iarna , tot anul , sincer nu am primit nici o recomandare de genul de la endocrinolog , doar a verificat ca nu am noduli nimic altceva si dupa a zis sa revin peste 3 luni cu alte analize , nu mi-a recomandat nimic sa iau , ma gandeam sa iau ce ati recomandat dvs
@summereva6097
@summereva6097 Жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour va multumesc tare mult pentru raspuns si pentru ca efectiv mi-ati schimbat viata si sanatatea si mie si mamei mele !!! Toate recomandarile au mers la maxim 😍❤️🎁
@fragiledream3357
@fragiledream3357 3 жыл бұрын
Peste tot auzim ca trebuie sa bem 2 litri de lichide sau chiar mai mult, ca în acest video, dar nimeni nu spune ca trebuie sa bei în funcție de niște particularități: cate kg ai, dacă afara e vara sau iarna, ce activitate ai. Asa, sa dai sfaturi e ușor și alții sa ia de buna ce spui fără sa treacă prin filtrul gândirii.
@HashimotoMonAmour
@HashimotoMonAmour 3 жыл бұрын
Bună ziua. Desigur, ajustați cantitatea la particularitățile dvs. Se presupune această ajustare, adaptare la fiecare. Unii ajung ușor la 2 litri de lichide, alții mai greu, și apoi orice enunț are un grad de relativizare. Dar dacă se vorbește ”peste tot”, cum spuneți, de 2 litri de lichide sau mai mult, o fi ceva în formularea aceasta! Vă sugerez să adunați lichidele băute intr-o zi, de dvs. și veți vedea ce rapid se ajunge la 2 litri de lichide. In cazul meu: o cafea, un ceai (sau 2), o supă/ciorbă, un smoothie, o cacao, apă caldă cu lămâie, apă cu oțet cidru, etc. și in final 1pahar de apă.
@fragiledream3357
@fragiledream3357 3 жыл бұрын
@@HashimotoMonAmour "Se presupune" nu-i suficient și nu-i ok. Dacă tot sfătuiți oamenii sa facă un lucru trebuie sa întrați în detalii, pentru ca fiecare înțelege în felul lui. Asa ar fi corect din partea dvs. Pentru ca, spre exemplu, unii s-ar putea sa înceapă sârguinciosi sa bea apa și sa li se facă rău că le-a crescut tensiunea.
Cum să arătăm mai tineri? 60 este noul 40?
22:15
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 77 М.
Cei mai buni nutrienți în depresie
18:31
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 25 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
小丑女COCO的审判。#天使 #小丑 #超人不会飞
00:53
超人不会飞
Рет қаралды 16 МЛН
De ce ai nevoie de vitamina D? [Află semnele deficitului]
48:15
Doctor Cezar
Рет қаралды 84 М.
Hormonul de Creștere și Cura Anti-Îmbătrânire
25:52
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 36 М.
Teo Show (26.05.2020) - Probleme cauzate de carenta de vitamina D!
14:46
Cum să dormim mai bine?
27:57
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 28 М.
Ai suficient Colagen? Cel mai important mineral pentru mai mult Colagen
17:43
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 89 М.
Sănătatea oaselor - prevenția și remedierea osteoporozei
14:24
Cipri Kaiser
Рет қаралды 18 М.
Ce este uleiul MCT?
20:39
Hashimoto, mon amour
Рет қаралды 28 М.
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН