Càng kỷ luật, càng tự do?

Càng kỷ luật, càng tự do?
Mời các bạn xem video mới cùng Sun nhé.
--------------------------------------------
MENTION
Dear, Klairs Việt Nam và tổ chức Hạnh Phúc Xanh đang triển khai dự án vì xã hội "Klairs & Kindness" song song với sứ mệnh bảo vệ môi trường của Dear, Klairs toàn cầu nhằm góp phần Chữa lành Trái Đất. Khi mua một sản phẩm Freshly Juiced Vitamin Drop, bạn đã đóng góp 1 cây xanh vào quỹ "Trồng rừng giữ nước", phủ xanh rừng ngập mặn Ninh Thuận.
Link sản phẩm: bit.ly/3QNeQrj
Hãy cùng ủng hộ chiến dịch ý nghĩa này của Dear, Klairs các bạn nhé!
--------------------------------------------
STAY CONNECTED
Podcast: / @sunhuynpodcast
TikTok: / sunhuynn
Instagram: / sunhuyn
Fanpage: / sunhuynvlog
--------------------------------------------
TIMESTAMP
00:00 Mở đầu
01:00 Today’s sponsor: Dear, Klairs Việt Nam
03:51 Vì sao càng kỷ luật càng tự do?
04:48 Kỷ luật được trui rèn như thế nào?
07:11 Kỷ luật hay động lực, cái nào quan trọng hơn?
08:37 Phải làm sao khi chính mình tự đặt ra nguyên tắc nhưng lại phá vỡ chúng?
11:21 Kỷ luật và mong muốn làm chủ?
15:36 Team Sun work hard play hard
--------------------------------------------
For business inquiries:
Email: [e-mail]
#sunhuyn
FTC: In collaboration with Dear, Klairs

[@Sunhuyn95]

Bạn còn đang gặp khó khăn gì trong quá trình kỷ luật bản thân không?

[@tranthithutrinh1448]

Em có chị ạ nhiều thứ làm xao nhãng nhưng bản thân e đang cố gắng nỗ lực kỉ luật chặt hơn để bản thân ko bị mất đi chính mình. Em cảm ơn chị đã cho e nhiều bài học quý giá ạ🥰🥰😍!!!

[@yoshinori4498]

cs ạ vì e vô kỉ luật quá :((( cj cs giải pháp ko ạ chứ việc j e cx vậy hết á.

[@a.r.m.ythanh2262]

Dạ em chào chị Sun và cảm ơn c rất nhiều ạ. Về câu chuyênh của bản thân em, cách đây tầm nửa năm, thời gian dịch, em vô tình thức dậy vào lúc 5h sáng và từ đó về khoảng 2-3 tháng em rất chăm chỉ và tuân thủ kỷ luật mình đưa ra cho bản thân luôn ạ, nhưng không biết vì sao tầm 1 tháng gần đây em bị lười một cách vô thức luôn ạ, em lập ra todolist nhưng không còn tuân theo nữa, em áp dụng cả cách 4 ô "quan trọng/kqt/khẩn cấp/kkc" nhưng rồi em vẫn không làm chủ được bản thân, em chọn ra 3 mục tiêu chính cho mình đó là luyện IELTS(4-0-6.5), học thêm Tiếng Hàn(vỡ lòng) và ôn IC3, Nhưng có phải em đã chọn quá nhiều mục tiêu không ạ, với có em hay đặt mục tiêu một cách "trừ hao", Vd tuy em mới đc band 4.0 thôi nhưng em luôn nghĩ mình phải được 8.0, em mới học vỡ lòng tiếng Hàn mà em đã nghĩ mình phải có được bằng TOPIK 4-5, thật sự đôi lúc bản thân ta cũng chẳng biết chính xác ta đang gặp phải vấn đề gì, em không dám than với ba mẹ vì em sợ em sẽ làm.ba mẹ thất vọng, còn bạn bè của em thì họ không có ý chí cầu tiến, nếu em kể họ nghe thì y như rằng "m kệ đi, có gì đâu, chơi trước đi"... Lần đầu em có thể nói ra khuất mình mà mình đã phải đối diện hơn tháng nay, em rất mong chị có thể chia sẻ chút vì đó để em và những người gặp tình trạng giống em tìm ra được một lối đi thoát khỏi vòng luẩn quẩn này ạ. Em chân thành cảm ơn chị rất nhiều ạ

[@viviennelee8722]

Tại em thường xuyên để cảm xúc cá nhân ảnh hưởng đến kế hoach học tập, công việc nên em rất khó kỉ luật bản thân ạ :V .

[@Bimbim-ip7qs]

Chị ơi. Hiện em bị tình trạng không có mục tiêu. Không có ước mơ động lực phấn đấu. Em đi làm như con robot đầu óc rỗng tuếch không biết mình phấn đấu muốn cái gì Vậy em cần làm gì để tìm lại ước mơ động lực và niềm yêu thích của mình ạ

[@NhiNguyen-xt9ul]

chị Sun ơi, nhiều người cho rằng, yêu bản thân là tự do đc là chính mình, ko khuôn khổ, ko gò bó bản thân, sống vô tư thoải mái, hãy cứ là chính mình. Nhưng với 1 đứa luôn hướng tới những điều tích cực và sẵn sàng thay đổi để đánh đổi 1 tương lai tốt hơn, như e vậy, e lại thích kỷ luật, là đưa mình, gồng mình vào 1 hình mẫu nhất định và buộc bản thân phải là người như thế, phải rào mình vào những quy tắc và kỷ luật cá nhân. E tự thấy đó là những điều tốt cho e, những suy nghĩ định hướng, form mà hướng mình tới 1 lý tưởng sống tích cực, đáng sống và theo 1 base tri thức-năng lực-tầm nhìn. Chị Sun thấy mục tiêu phát triển của e có đang đi theo hướng đúng ko ạ. Thanks Sun giving to me !

[@AnhNguyen-cm4mn]

E ms theo dõi postcard của Sun gần 2 tháng thôi. Từ sự chữa lành sau ct và giờ e xem để hk hỏi và phát triển bản thân. Sau 5-6 năm lãng phí thời gian và tuổi trẻ, e ms tìm lại đc đam mê của mk. Bắt đầu lại từ năm 25 tuổi có lẽ sẽ thành công muộn hơn so vs bạn bè nhưng e nghĩ dù thế nào mk cg sẽ cố gắng đạt đc. Mục đích thật sự là tạo ra giá trị cho chính mk. Trc đó còn quá mông lung và mù quáng trg cả cuộc sống lẫn tình yêu, thời gian này e chỉ muốn đc ổn định và tâm trạng và cbi bắt tay vào thực hiện dự định. Mong chờ ngày trở về VN quá chị ơi. Ước gì về rồi e đc gặp chị 1 lần. Yêu nhiều lắm 🥰

[@iamme0107]

Cái khó khăn nhất ở đây chính là tìm cho mình 1 lý do đủ lớn , đủ mạnh để có thể kỉ luật bản thân 1 thời gian đủ lâu để chúng dần trở thành thói quen hằng ngày của mình lúc nào không hay. Và chỉ khi tìm được lý do quan trọng đó thì ta sẽ : .không phải cứ vài ngày là đi tìm động lực , cảm hứng từ bên ngoài, .không phá vỡ những nguyên tắc do chính mình tạo ra khi không có ai giám sát hay bắt bạn phải làm ngoài chính bản thân bạn Tóm lại chỉ khi kỉ luật được bản thân thì bạn sẽ có được sự tự do và tất nhiên là làm chủ Và suy cho cùng thì hành động sẽ cao hơn lời nói vậy nên hãy bắt tay vào làm, làm nhiều, làm nhiều nữa Cảm ơn c Sun - người thay đổi cuộc đời em

[@Sunhuyn95]

Yêu thương

[@suga8037]

Chuẩn luôn ạ

[@Mynkimochii]

Lâu rồi ko thấy chị Sun làm về sách, chủ đề yêu thích nhất kênh chị luôn.

[@tranthai5982]

Cảm ơn một chiếc clip đầy động lực này của chị. Chúc chị yêu của em mau khỏi bệnh nha !

[@lethicamtu2496]

Em chúc thị Sun mau khỏe ❤️ Cảm ơn thị Sun vì 1 vlog tuyệt vời ạ

[@hangphamhldn]

Đà Nẵng của mình nè, cứ phải chạy xe máy trên đoạn Sơn Trà và nhảy trên cát, trên biển mới đúng là được đi ĐN, tiếc là Sun đi vào đợt mưa^^ Đúng là kỉ luật là quan trọng nhất! Sun, tuyệt

[@nhungnguyenthikim8753]

Ôi Ninh Thuận quê em ạ ❤Thank you so much❤

[@phamquynhanh5190]

Cảm ơn thị Sun vì chiếc video, mong Sun mau khỏe để có thể chiến tiếp với công việc nhá

[@newairdrop9439]

cảm ơn chị đã chia sẻ kiến thức rất tuyệt vời ạ

[@boisantang9820]

chị làm lúc nào cũng cuốn hết, xem mê lắm ạ🥺

[@AnhQuynh-oj1xe]

e cảm ơn chị và chúc chị cuối tuần vui vẻ ạ

[@NhungNguyen-0105]

Những video rất chữa lành ạ. hóng thật nhiều video từ chị Sun iu ạ😍😍😍

[@tdbeautify]

cảm ơn chị đã chia sẻ

[@luanguyen2930]

Yêu chị Sun, chị Sun nhớ giữ gìn sức khỏe để nhanh hết covid nha

[@harleydano]

Woww...Thật trùng hợp, em đang đọc cuốn "Càng kỷ luật, càng tự do" của tác giả Ca Tây, nay vũ trụ lại đưa em đến video này của chị, double motivation để thay đổi bản thân đây rồi. Cám ơn chị nhìu

[@thaivan6414]

Cảm ơn chị Sunnn rất là nhiều

[@buiduymank7524]

xem chị iuuu cứ có cảm giác yên bình or thư giãn cuối ngày !

[@marylani5127]

Cám ơn Sun đã luôn là người tạo động lực tích cực cho mình. Mình cũng rất muốn làm kênh youtube mà thấy khó quá chưa biết bắt đầu từ đâu

[@toilakhimm5642]

chúc chị mau khỏe 💪

[@hunganh1616]

Chúc chị sức khoẻ và luôn vui tươi trong cuộc sống

[@yoshinori4498]

mong cj sẽ ra vd thường xuyên hơn nữa

[@Sunhuyn95]

Yêu emm

[@hu.ee2212]

cảm on chị Sun vid thực sự đến đúng lúc với em lắm ạ

[@vyyen899]

Ỏoo chị lm đúng trong mùa tựa trường luôn. Iu quáaaaaa

[@LinhTran-bk3yu]

Màu đẹp quá c ơi. Xĩuuuu

[@kokoro8675]

em cảm ơn chị nhiều ạ

[@anphan7829]

Hi c, welcome to Đà Nẵng!!

[@thidauluu1575]

chúc chị sun tối t7 vui vẻ🥰😘

[@suhao13]

Chia sẻ của Sun đúng và hay lắm. Mình nghe podcast của bạn hàng ngày luôn, như kiểu nói đúng hết về tâm trạng của mình đó.

[@LeHoa-sy9tt]

Cám ơn Sun mỗi sáng. Sáng nào chạy bộ chị cũng nghe podcast của em, nghe giọng em rất truyền cảm, nội dung của em như tiếp thêm động lực mỗi ngày cho chị. Yêu thương em rất nhiều.❤️❤️❤️

[@vanthuong7697]

Cho em hỏi khi chạy bộ thì mình bỏ đt ở đâu để nghe podcast vậy ạ

[@trong-thejourney6224]

@@vanthuong7697 mua túi đeo bên hông hoặc đeo ở bắp tay á bạn

[@nguyenminhkhoa5470]

đây là năm e lên 12 với vai trò là một lớp trưởng quản lí việc này việc kia trong lớp nó giúp e có kỷ luật hơn và trách nhiệm nhưng đôi khi sẽ là một áp lực nho nhỏ cho một ngày ào đấy nên e sẽ cố gắng sắp xếp được thời gian biểu của bản thân, đôi khi e hơ cức nhắc nhưng e sẽ cố gắng đón nhận với một tinh thần đó là một thử thách mình phải vượt qua, những lời khuyên của chị rất nên được đón nhận từ giới trẻ để nhìn nhận về cuộc sống và nhận ra sớm về những thứ họ đang đi sai lệch

[@w_56789]

chuc em thanh cong

[@comne116]

Chúc chị mau khoẻ nhaaa❤❤❤

[@thanhquach3136]

Clip đã giúp em giải đáp nhiều thắc mắc tsao em k làm đc. Em cảm ơn chị ❤️

[@chienthanhuydiet204]

Chúc chị mau khỏe để quay lại với công việc nha :3

[@h.simplelife981]

Mong Sun sẽ có 1 clip chia sẻ nhiều hơn về công việc của Sun ạ ✌🏻✌🏻✌🏻

[@Khanhngoc20136]

Chị mau khoẻ nha chị yêu ❤️

[@mea1124]

Theo dõi chị Sun từ ngày chị có vài chục ngàn sub, bao nhiêu năm chị vẫn vậy! Những video chị làm ra đều truyền tải năng lượng tích cực đến mọi người. Cảm ơn Sunhuyn!

[@bebeo3661]

Chị ơi cho em hỏi váy chị mua ở shop nào vậy ạ, em tìm mãi không thấy

[@trantuongvi7795]

Yêu c Sun ❤️❤️❤️❤️

[@nhuytran2209]

Em cảm thấy biết ơn vì chị luôn mang đến nguồn năng lượng tích cực cho mọi người, em cảm ơn Sun iuuu rất nhiều ạ

[@Sunhuyn95]

Thanks em 😍

[@CamTu-tz5qh]

Mong chị Sun mau khoẻ❤️❤️❤️

[@thanhngan1972]

chị mau khoẻ nha 😘

[@ChinhNguyen-ky1gj]

E.ngưỡng mộ c ghê ý, e là con trai mà đeo ko nổi con airpod max đó quá 30p trên đầu lun ý😅

[@ChinhNguyen-ky1gj]

E.ngưỡng mộ c ghê ý, e là cọ trai mà đeo ko nổi con airpod max đó quá 30p trên đầu lun ý😅

[@caoluckieu6243]

chị lên vd đúng lúc quá

[@okii1839]

Chị xinh quá

[@aban6945]

Em mới đọc xong quyển Càng kỷ luật, càng tự do Cô Trẻ ơiiiiii

[@ghieth4832]

Thank you chị Sunny nhiều ♥️

[@Sunhuyn95]

😍

[@trangquynh6501]

Chúc chị mau khoẻ để nhanh ra video cho nhà e nha 😍❤️

[@floratran9538]

Hôm nay chị nhìn như tinker bell ấy, xinh quá!

[@quynhtrangnguyenthi2794]

Dạo này đi tắm, nấu cơm đều nghe video của chị luôn, ghiền cái giọng chị luôn rồi

[@Sunhuyn95]

Yêu 🥰

[@hoastore2736]

mong c sớm khoẻ ạ

[@vyvy-um7wg]

Chúc chị Sun nhiều sức khỏe ạ.

[@Sunhuyn95]

Chị cảm ơn em ❤️

[@duckalan33]

Chúc c mau khoẻ ạ

[@hienthuy4153]

Hello chị Sun, chúc chị có một buổi tối vui vẻ❤️❤️❤️

[@Sunhuyn95]

Cảm ơn em ❤️

[@NgocNguyen-dj1zo]

Chị Sun là người đã giúp em thay đổi rất nhiều . Em cảm ơn chị ♥️♥️♥️♥️♥️

[@Sunhuyn95]

Cảm ơn bé ❤️

[@einsteinalbert2654]

Em muốn cải thiện kĩ năng viết Thì nên bắt đầu như thế nào và viết về những chủ đề gì chị nhỉ, em rất khó luôn í

[@quynhanhtrinh3798]

Mong chị Sun mau khỏe ạ

[@trieukhanh8149]

chờ chị mãiiiiiii

[@triluunguyen2347]

Mấy ngày nay em kĩ luật bản thân thấy thoải mái tinh thần và năng suất hơn hẳn chị ơi 🥰 🫶

[@SonTran-em9vv]

Chị hay lên kế hoạch của tuần bằng ứng dụng, google calendar, ghi ra sổ hay là gì vậy ạ???

[@banggiaitieu499]

Chúc Sun thật nhiều sức khỏe và cảm ơn Sun về chiếc video tuyệt vời này 🤩🙆

[@Sunhuyn95]

Bạn cũng vậy nhaaa

[@maianh803]

Sun yêu dấu, cuối tuần ấm áp ạ❤❤❤

[@Sunhuyn95]

Em cũng vậy nha 😍

[@thutrang1821]

Em cảm ơn Sun rất nhiều. Yêu Sun rất nhiều ạ 🥰

[@Sunhuyn95]

Yêu 🥰

[@phamthaoo4998]

Ui em mới mua serum dear klairs mà hôm nay ra bản đỉnh vải. Hơi tiếc

[@Tblack95002]

Tôi yêu chị

[@Tuantu06]

Kênh post cast của sun ở ứng dụng nào vây

[@ThuyDuong-td1410]

❤️❤️❤️ hay quá ạ

[@Sunhuyn95]

Cảm ơn emm

[@thymai5885]

chị làm phụ đề tiếng Anh đi ạ

[@longthachhoang9603]

E thấy càng tự do thì phải càng kỷ luật nó xuôi hơn chị ơi. Chúc chị sớm khỏe lại và có sk tốt mãi iu :3

[@trieu484]

mong chị mau khỏe nha

[@hanguyenthu7672]

mình nghĩ câu nói càng kỷ luật càng tự do chỉ đúng với một vài người thôi. Mình nghĩ nên kỷ luật vừa phải. Khi quá kỷ luật và tự ép bản thân quá mức bạn sẽ thấy rằng mình như con robot vậy. Để kỷ luật bản thân mình vào trong 1 khuôn khổ, bạn sẽ ép bản thân mình làm trái với cảm xúc và điều bạn muốn. Đôi khi bạn còn phải cắn răn chịu đựng làm việc chỉ để đạt được cái tính kỷ luật. Kỷ luật thì cần rèn luyện trong một thời gian dài và kiên nhẫn rất cao. Như trải nghiệm từ mình. Vì mình kỷ luật quá cao, dẫn đến việc mình mất đi cảm giác với mọi thứ xung quanh và không còn biết hoạt động gì làm mình vui, điều gì giúp mình để thư giãn.

[@lanh3505]

Chúc Sun cuối tuần hạnh phúc💕

[@Sunhuyn95]

Thanks em 🥰

[@yenngudai5881]

Mới đọc cuốn "không sợ chậm, chỉ sợ dừng" cái xem đc video này luôn😁

[@Phuongishere1001]

Hello chị Sun yêu quý ❤️

[@Sunhuyn95]

Hello em ❤️

[@Jasmine23t5]

Video của chị rất hay. Chị Sun ơi chị có thể ra clip hoặc podcast về câu hỏi khác nhau giữa thích và yêu, và có nhiều người thì nói thích và yêu thì cần phải có lí do và cũng có nhiều người thì ngược lại điều đó. Rất mong cmt của em được chị đón nhận ạ, em cảm ơn

[@heoheo2889]

Làm để vừa học vừa làm vậy chị, đi lm tới nhà là bết quá

[@oanhne3105]

Ngày trước mình đi làm công ty, chán ngán việc lúc nào cũng bị sếp ngồi sau lưng dòm ngó, thúc ép để làm việc, mình ước 1 ngày được làm việc tự do, lúc đó chả ai quản mình cả, muốn làm gì thì làm, đã biết bao. Rồi ước mong của mình cũng thành hiện thực, mình cũng nghỉ công ty và làm việc tự do. Nhưng đời không như là mơ các bạn à. Lúc này chả có sếp ngồi sau lưng, chả có ai quản, thúc ép nữa thì mình lại bị lười. Hôm nay không làm thì ngày mai làm, ngày mai không thì ngày mốt, đời còn dài mà. Thế là mình cũng bị tính lười đó kéo mình đi cũng được tháng á chứ. Mình lại thèm cái cảm giác có sếp ngồi sau lưng để dòm ngó mình, để mình có động lực làm việc. Rồi mình nghĩ sao mình không phải là sếp của chính mình nhỉ. Thế là mình lên kế hoạch mỗi ngày. Ban đầu dĩ nhiên chính mình cũng thỏa thuận với chính mình luôn. Làm biếng lên ngôi. Nhưng rồi mình cũng dằn co được thời gian và mình phải thực sự nghiêm túc để thực hiện.

[@dehat0603]

8:40 Em nghĩ đó còn cần : SỰ LINH HOẠT trong việc lập plan và thực hiện nó. Vì có những lúc, lí do là Đột nhiên có những công việc ngoài chèn vào. và làm hỏng kế hoạch ban đầu mình đề ra. Khi đó nếu không linh hoạt, mình sẽ bị cuống và rối hết cả lên. Và không biết làm cái nào trước sau ntn nữa. Thành ra làm theo cảm xúc. Còn Plan mất bao công lập ra lại vất đó ạ

[@Sunhuyn95]

E phải có plan thì mới biết cái gì đang chèn vào và sắp xếp lại ưu tiên khi có biến cố cũng là 1 phần của việc lên kế hoạch, planning mà làm ra vất đó thì là những kẻ mộng mer :))

[@dehat0603]

@@Sunhuyn95 Dạ em cảm ơn chị ạ 🙆

[@ngocdiep1435]

Buổi tối vui vẻ chị Sun

[@Sunhuyn95]

Chúc em buổi tối thật ấm áp

[@phuquang587]

Chị để để màu của từ này khác với nền để khán giả dễ theo dõi hơn INFLUENCER: người có tầm ảnh hưởng

[@AnhNguyen-mb5uj]

Hiuhiu dạo này em bận quá xin lỗi chịii

[@hoastore2736]

gấu bông của chị sun đang yêu quá à

[@wildcat1286]

thật ra không chỉ các bạn trẻ đâu ạ, đến cả cô chú trung niên, rồi các bậc phụ huynh cũng quan niệm như thế

[@hoastore2736]

chờ cây của c Sun trồng nha

[@dieutuenghiem04]

Kỷ luật lên Ánh nhé

[@AnhTran-hm1sh]

cho em xin inf tai nghe của chị với ạ ❤❤

[@huongphungthimai6961]

Nữ thần của lòng em ❤️

[@ybt655]

❤️😊

[@_TranNgocTung]

Hình như nhà c bên quận 2 phải ko ạ ? Bữa thấy c ạ

[@anhanhnguyen3201]

E chào chị 🥰🥰

[@Sunhuyn95]

Chào emm

[@kimonah-]

Sunhuynh nói chậm lại một xúi để có thể truyền cảm hứng và người nghe có thể tiếp thư rõ hơn .Cảm ơn sun vì video này.😄

[@Sunhuyn95]

Dạaa

[@suongho1356]

Cuối tuần vui vẻ chị nhé

[@Sunhuyn95]

Thanks em ❤️

[@chulelinh7960]

❤️

[@storysad4112]

chị sun có dự định DL nhật bản không? nếu chị qua thì em sẽ hướng dẫn viên miễn phí cho chị😂😂😉

[@tuongvy8076]

mong sổ của chị quá huhu

[@hoaiphan2178]

Em không thể kỷ luật bản thân đc ạ đề ra các việc phải làm nhưng không thực hiện đc

[@uckieu6440]

ơ kkk ninh thuận quê e

[@quynhanhtrinh3798]

Em năm nay lên 12 và em mong mình sẽ khắc phục được những khuyết điểm năm ngoái trong đó có việc sử dụng đt quá nhiều