CÚRCUMA TODO DIA - Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)

Veja com o que acontece com seu corpo e sua saúde ao passar a consumir cúrcuma todos os dias. A cúrcuma (açafrão-da-terra) é uma especiaria maravilhosa que pode estar presente no seu lanche, almoço, jantar e café da manhã. Muitas pessoas me perguntam sobre os benefícios da cúrcuma, como usar a cúrcuma na dieta para emagrecer, no controle do açúcar no sangue, na saúde do fígado, para diminuir a inflamação do corpo e melhorar a saúde em geral. Me conta nos comentários se você já consome cúrcuma (açafrão-da-terra) com frequência, de que forma e quais benefícios que já percebeu. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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[@NutricionistaPatriciaLeite]

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[@rejanelopes7543]

Sim eu consumo todos os dias.

[@lineuzapereira263]

Vc não explica q a Cúrcuma pode criar cálculos renais , muita gente ficando doente com isso.

[@andreiaherdeiraa3192]

Eu ingeria mega errado pois só consigo ingerir com limão 😓😓😓😓

[@lairdagracacyprianojeremia3261]

Eu to tomando pra emagrece

[@reginaldosoares4322]

Peida kkk

[@cleidepontes3581]

Bom dia! Tomo água com limão e acrescento uma colher de chá de cúrcuma e tomo em jejum todos os dias. Já tem quase 2anos. Benefício são muitos. Meus exames sempre estão ok. Tenho 50 anos e cada dia me sinto melhor 🙏👏😊. Super recomendo 😃

[@Lucolo77]

Vc usa agua na temperatura ambiente?

[@LucianaSilva-sn1je]

Eu também comecei a tomar, curcuma , limão e gengibre com água em jejum

[@marialucimar8359]

Como usar curcuma mo dia a dia?

[@renatasantana5895]

Também estou fazendo isso tem 7 dias. Olha incrível como eu desinchei. Não deixarei de fazer nunca mais.

[@kesneysanttos6726]

Buenos dias para todos los hermanos y hermanas del Brasil.

[@marizeruimoraes2769]

O ortopedista me prescreveu curcuma. Como eu consumo todo dia pela manhã um ovo, abro a cápsula e coloco como tempero junto com pimenta do reino. Já faço isso há 3 anos. Nunca mais tive dores na coluna lombar. Gratidão a Deus e a meu ortopedista maravilhoso.

[@Flaah2008morenaa]

Gosto de tomar com shot da imunidade: 1 colher de chá de cúrcuma ½ colher de chá de gengibre em pó 1 colher de chá de glutamina ½ limão espremido 15 gotas de própolis verde 1 gotinha de adoçante ou mel. Fica muito bom

[@rodrigofigueira1884]

Olá como vc usa esse shot...tomo só curcuma de manhã com pimenta preta no café mas o shot nunca tomei.

[@claudineiehvi8orjdfuuiirez192]

Faltou a pimenta e a gordura , gengibre tbm e ótimo, só não pode exagerar 😅

[@Flaah2008morenaa]

@@rodrigofigueira1884 olá pode ser assim tbm não precisa por tudo que eu escrevi .

[@Flaah2008morenaa]

@@claudineiehvi8orjdfuuiirez192 sim pode colocar tbm mas se já tem o gengibre ele já fica bem picante então escolho um ou outro.

[@robertanunes3053]

Eu ralo a raíz e coloco na salada com azeite e pimenta, como todos os dias, estava sofrendo com dores e estou me sentindo muito melhor

[@katiahipolito7684]

Curei minha artrite,já não podia levantar se mancar...agora estou sem dor...toda minha família e alguns amigos já estão usando e dando resultado. Deus seja louvado por isso e abençoe vc que nos ajuda muito com seus conhecimentos.🙌💞

[@cleonicesouza1309]

Eu comecei tomar essa semana estou tomando com água em jejum

[@laerfeguedes4237]

Como você usou foi na água?

[@celiopadua6203]

AMÉM GLORIFICADO LOUVADO E EXALTADO ACIMA DE TUDO ETERNAMENTE E PARA SEMPRE SEJA O NÓSSO VERDADEIRO DEUS QUE FEZ OS CÉUS E A TÉRRA

[@MariaAparecida-qr8rf]

Adoro seus vídeos 👏👏👏 Patrícia você explica muito bem 😻

[@rosemarycorreadepaivapaiva580]

Boa noite. Cheguei a pouco tempo no canal e, estou adorando!!! 🙏

[@despertandooprazerdeler265]

Eu estava quase sem andar com dor nos meus joelhos, mas comecei a tomar cúrcuma todos os dias pela manhã em jejum.

[@StoniestMule33]

vc toma com agua?

[@otiliasimioni8870]

Ponho curcuma no arroz integral com lentilha, nas sopas, no feijão em tudo que dá kkk junto com a pimenta do reino para ativa-la tb.

[@anacletwilliams8315]

A senhora é esperta, hein dona Otília?

[@fatimamagalhaes7814]

Eu também. 🤭😂

[@nazarethcastelo7917]

A cúrcuma é melhor absolvida adicionar depois do cozimento do alimento. Ela perde propriedades quando usada durante o cozimento do alimento. Foi meu nutricionista que me falou,pois usava no arroz e na carne de frango 🙌

[@anacletwilliams8315]

@@nazarethcastelo7917 Cada um fala um coisa e eu acho é que ninguém sabe é nada.

[@helenaaberasturi8558]

@@anacletwilliams8315 tudo que passa por cozimento, perde propriedades! Com a cúrcuma é igual...ideal colocar depois ou tomar em sucos! Eu tomo café de manhã c óleo de côco, cúrcuma e uma pitada de pimenta do reino (peperina)!

[@selmapereira7233]

Uso 1 colher chá com água , limão e pimenta do reino em jejum toda manhã. Tenho fibromialgia

[@haragaorocha6796]

Vou usar mais cúrcuma,tenho quase todas as dores musculares que você disse, sinto muiiiiiitas dores. Gratidão é a palavra que digo pra ti!

[@marciomorais4200]

Que vídeo maravilhoso! Muito obrigada, Patrícia! Parabéns pelo seu trabalho !

[@carinesilva4605]

Quantos benefícios! Amei

[@verdianasilvadeoliveirarib3077]

Suas dicas foram valiosas, ameiii !!! Obrigada 😘

[@eleniassuncao7150]

Muito bom,Patricia.Vou procurar consumir.Amei 🥰💕🙋‍♀️

[@humbertocampos7149]

É bom ouvir a Patricia : transmite com leveza e nos conduz a seguir os conselhos.

[@sandrapaiva6542]

Que Maravilha!!!! Parabéns pelo vídeo.

[@dedefrancisco4269]

Ótimo vídeo Dra muito obg por trazer essas informações pra quem precisa

[@valdenicebarros7847]

Obrigada DEUS por tudo. Você ótima profissional!

[@cristianemattos9661]

Boa noite eu tomo açafrão tds os dias com água limão e vinagre de maçã . Já pra tempero não curto muito

[@mariaceliaannarumma2679]

Boa tarde Patrícia. Estou te seguindo há alguns meses. Obrigada pelas seus ensinamentos maravilhosos. Tenho 81 anos, mas nunca é tarde para começar com uma alimentação mais saudável. Vou usar a cúrcuma de acordo com o que vc está ensinando. Um grande beijo e que Deus a abençoe sempre!

[@carlanascimento3614]

Que gracinha você aqui nos comentários ! Parabéns

[@rosemaryferreiraferreira4513]

Grande incentivo seu comentário

[@rosanabomfim3118]

Amo vc, amo suas dicas, suas receitas, obrigada por compartilhar com nós sua sabedoria bj

[@valdirsaccon1467]

Me livrei de vários remédios para dor com o uso da cúrcuma

[@doraciribeiro5886]

AMEI É TUDO OQUE EU QUERIA SABER.MUIT.OBRIGADA PELA SUA EXPLICAÇAO .

[@feijao5794]

Excelente! Sempre aprendendo...

[@mariaodeliadesouzaaraujo2281]

Eu já adoro cúrcuma e com essa vou usar cada vez mais

[@MariaMartins-dx8bj]

Obrigada pelas dicas bjs.

[@elianecostaoliveira9613]

Você é muito Top Patrícia abraço Sucesso!!

[@rafahummel]

Me apaixonei pela cúrcuma, uso em tudo, excelente conteúdo, bjinhos ❤️

[@anamarcia5808]

Uso muito em minhas receitas.😘❤️

[@adrianasouzafernandesazeve2209]

Eu uso curcuma na carne e no arroz e no legumes

[@egrairdellesposte4910]

Adoro saber sobre temperos e raízes naturais bjs boa noite

[@denisecristinaoliveiradasi8242]

Cheguei igual foquete. Conteúdo maravilhoso. Entrei na dieta, e disciplina alimentar.

[@luciene5953]

Boa tarde, gostei demais, achava que açafrão era a mesma coisa, vou procurar muito obrigado, vc é excelente 👏👏👏👏👏👏

[@carlosalbertopachecopachec4046]

Amo sua dicas ♥️♥️♥️

[@ananerecastro7453]

Comecei a tomar sentindo uma melhora em todos os aspectos estou menos 3 kilos tbm vamos usar é maravilhoso. Eu tômo.o P/ manhã c/ café quente RS estou bemmm🙏

[@mariaizabelsantos8624]

Boa noite,amoooooo,cloco em td as minhas receitas

[@isaiascosta9053]

Obrigada pelas dicas

[@elianealves4040]

Obrigada❤

[@Jhowfive]

Ela tem uma simpatia ímpar.

[@marcospiovatto2024]

.Obrigado pelo vídeo Patrícia...

[@sheyllasantos6293]

Patrícia primeira vez que ouço falar sobre cúrcuma adorarei sua dica vamos consumir mais essa especiarias

[@liapaespodologia8440]

Tomo todos os dias na agua adoroooo

[@Lu-us4vr]

Oi Patrícia!! Amei o vídeo. Tenho consumindo, mas sem esse conhecimento sobre a necessidade de um “ carregador”, rsrs. Foi ótimo saber do óleo e peperina. Obrigada ❤️

[@cristinaribeiro828]

Uso Curcuma em cápsula minha nutri passou !! Patrícia gosto muito dos seus vídeos, parabéns !!

[@altairaparecidoalvesmoreir9410]

Claro que queria saber dos benefícios

[@lunaastral57]

verdade ,eu tomo capsulas de curcuma e tb na culinária. Agradecida de trazer o assunto nesta live

[@laurapinheiro613]

Já tomo por duas semanas com óleo de couco e vinagre de maçã tenho muita dor na articulação já estou bem mehor graças a Deus 👏👏👏👏👏

[@marlenechirollipinto1638]

ADORO seus vídeos Parabéns

[@leandrotarquino5593]

Amo a nutrição e as suas maravilhosas dicas e também sua simpatia é claro! Abraço no coração, Leandro.

[@moacirrocha6465]

OBRIGADO Patricia

[@mariaangelica6251]

Amo seus videos ,faço curcuma de manhã com meia colher de café de curcuma ,meio limão com 1 copo de água ,Deus que abençoe você e sua família

[@marciarigolon4755]

Oi Patrícia, boa noite!! Tudo bem com você? Adorei a sua aula sobre a cúrcuma,eu não sabia dos seus benefícios,e não tenho o hábito de consumir!! Açafrão já estou mais acostumada e sinceramente,achava que eram a mesma coisa!! Vivendo e aprendendo!! Muito obrigada pela sua explicação e conteúdo maravilhosos,como sempre!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss 🙏🙏🙏❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹👏👏👏👏👏👏👏👏

[@marisousa0409]

Vc explica muito bem,deixa claro o que quer passar pra gente,muito obrigada por compartilhar

[@adautomancini6095]

Bom pro corpo eh assistir aos videos da Patricia. Conteudo otimo e uma tsunami de carisma. Por coincidencia, provei hoje de manha banana amassada com curcuma que ela sugeriu em outro video. Agora de noite acrescentei tambem canela e aveia

[@jucineidepereira7237]

Olá Dra❤️comprei hj na feira, a raiz mesmo kkkk boa noite ❤️

[@NutriRobertinha]

Curcuma é vida ❤

[@reinaldomarinho5619]

Já uso a um tempão , com pimenta preta, gengibre, limão e vinagre de maçã...😉😉😉👍🏼👍🏼👍🏼

[@claudineiehvi8orjdfuuiirez192]

Perdeu quantos kgs irmão kkkk , isso seca

[@deilzaaraujo7093]

Serve prar quer ?

[@alvaronevess]

Acrescentar ao iogurte natural juntamente com gengibre resulta num sabor delicioso. Obrigado pelo vídeo. Abraço.

[@rosefantin6152]

Eu uso uma colher de sopa por dia de cúrcuma diretamente no prato na hora da refeição e pimenta do reino. Faz toda a diferença na minha vida. Não tenho nem resfriado mais. Muito obrigada Patrícia!😊 Desde que conheci teu canal e tuas dicas e receitas, minha vida é 100% saudável.

[@mariadeborahebrunocampeoes7189]

Como vc faz essa receita?

[@geraldafelisiano3071]

@@mariadeborahebrunocampeoes7189 j8

[@taniavieira8345]

Amo a cúrcuma e já faço uso dela, inclusive consegui o pé do açafrão da terra e plantamos aqui no sítio.

[@dianita7080]

Cúrcuma é a mesma açafrão da terra?

[@mariadelourdeslanzellotti4208]

@@dianita7080 Sim, amiga.

[@mariaescolasticaferreira237]

Eu consumo cúrcuma ,no arroz ,na carne , legumes em tudo 😄

[@esterlima8821]

Aprendendo amar curcuma nutri😍❤❤❤

[@esterbarbosa4192]

Não conheço a Cúrcuma, mas vou comprar para consumi-la diariamente, depois de assistir esse Vídeo Maravilhoso. 👏🏼👏🏼👏🏼👍👌😁

[@emagrecendocomagreici6754]

Nossa não tenho costume de usar pois não gosto do sabor, mas pelo que vi vale muito a pena. Minha mãe usa todos os dias

[@veralucia7092]

Tomo curcuma com limão e água morna em jejum...umas 3 vezes na semana

[@gilsonsilvamoraesjunior7015]

Amooo curcuma e sabendo q ajuda no emagrecimento entao.sou Marta de Campinas do Piauí

[@loeliarebouca9819]

Oi Patrícia que Deus a abençoe, eu uso no shot que vc ensinou c curcuma canela gengibre limão e mel e pimenta do reino, pela manhã antes do café

[@rosimeidemarquesolo3445]

Muito bom saber

[@isaiascosta9053]

Já faço uso da cúrcuma

[@irenepfister7610]

Muito obrigada Dra.Patricia! Eu uso a curcuma como tempero mas vou comecar a expandir o uso da curcuma para todas as refeicoes e de acordo com suas dicas e receitas. Voce e uma bencao divina nas nossas vidas! 😍💖🙏

[@cacaucampos4407]

Eu uso todos os dias, no feijão, no arroz, em ensopados...eu comecei a utilizar, pois eu e minha mãe somos hipertensas

[@amaildelimapinheiro7123]

Nutri Boa noite você mim fez eu mudar à minha alimentação. Obrigada, sou amailde de Petrolina Pernambuco.

[@marisiafranciscadesantanas8914]

Conheço muito Petrolina sou de remanso mais moro em Campinas são Paulo

[@silviapaixao3520]

Paty, meu desejo é fazer nutrição igual a ti... Quero ser tão capacitada quanto vc 🥰

[@bereduartedesouza7810]

Eu uso faz tempo e não sabia que era tão bom assim ❤

[@kesneysanttos6726]

Que vídeo super ultra mega hiper fashiow y incrieble.

[@elizabethbordini2302]

Qual a quantidade ideal para consumir diariamente?

[@robsonaraujolago7245]

Uma colher de chá.

[@marcilenepinheiro4165]

Boa noite com alegria sim querida tomo, todos os dias mais eaquele de pacote do supermercado uma, colher de chá na água atres anos 🌹🌹🌹♥️♥️♥️

[@rafacustodio576]

Que canal perfeitoo

[@marialuizapereiradecastro4402]

Curcuma gosto muito sou de Planaltina DF

[@tamarapinto953]

Utilizo a cúrcuma diariamente nos alimentos.

[@verdianasilvadeoliveirarib3077]

Bom dia Patrícia!! Eu já consumi no mel misturando oo dois ingredientes tomando uma 🥄 de café por dia,a pouco tempo eu estava misturando uma 🥄 de sopa de açafrão em um copo de água e tomando em jejum,já fiz bastante uso em várias preparações

[@tatifs09]

Misturo cúrcuma,mel e chia

[@itanapereira5739]

Eu uso sempre no arroz, frango

[@rejanelopes7543]

Boa noite amada🙏🙏

[@mariabernadetegalvan4546]

Eu faço chá com a raiz amo!

[@solmenezes9844]

Eu coloco curcúma no arroz integral, junto com a pimenta preta moida, fica maravilhoso, como todos os dias.

[@vivianeferenci2850]

Desde que aprendi que a cúrcuma é excelente para saúde, não deixei de incluir na alimentação, obrigada por trazer mais conhecimento para todos nós🙏

[@familiasantanaverissimo4716]

Será que pode usar a cúrcuma em pó?

[@Robertosantos-qm7yc]

Ela tem a beleza de um anjo

[@cicerolaurentino2928]

Boa noite Patrícia!

[@mariaodeliadesouzaaraujo2281]

Eu uso a cúrcuma praticamente em tudo adoro no arroz no frango no grelhado no peixe na s carne a cúrcuma já faz parte da vida acho até que não consigo viver sem ela adoro

[@rosameire7281]

não sabia disso tô muito interessada em encontrar pra usar nos pratos que fazemos em casa

[@robertaeloi1530]

Tomo curcuma em cápsulas diariamente

[@anildasilvadantas6927]

Eu uso muito, só tempero frango com cúrcuma, inclusive tomo cafezinho com uma pitada de cúrcuma, adoro rss

[@sarahylellis]

a melhor!!

[@joseteribeiro7953]

Eu uso cúrcuma em todos os alimentos, o suco de limão 🍋 acrescento uma colher de chá em jejum

[@selmafernandes9418]

Eu coloco em quase tudo, feijão, arroz integral carne, frango!

[@mariadefatimasouza649]

Eu uso muito tempo no frango e carne agora no frio vou colocar no leite já esprementei fica muito bom.