چطوری بدون گریه کردن بشورمشون بذارمشون کنار؟

Рет қаралды 76,345

Күн бұрын

Пікірлер

@lopotoeri678 3 ай бұрын

شیما با کمک حرفات امروز بلند شدم و راجب مسائل خوابگاه صحبت کردم و از حقم دفاع کردم! برای بار اول عالی بودم! به خودم افتخار میکنم:) ازت ممنونم زن❤

@rayaraya5430 3 ай бұрын

خداییش بهتر از هر تراپیستی گفتی در واقع هیلی خفنه خیلی خوشم اومد کیف کردم❤️

@yeganehsaffar569 3 ай бұрын

ویدئویی که خیلی لازمش داشتم رسید❤

@ぃマニ 3 ай бұрын

و منی که سر ویدیو قبلی واقعا بهتر شدم و چندین بار موقع دفاع از خودم گریه‌م نگرفته و راحت درباره‌ش حرف زدم واقعا ممنونتیم شیما❤❤

@farzanz2571 3 ай бұрын

شیر مادر نان پدر حلالت دلاور ک انقده نکات درجه یکی بهمون یاد میدی و اموزگار خوب مایی❤

@FatemehAmini-jr1ed Ай бұрын

شیما حرف نداری بهترینی مرسی که باعث شدی بلاخره زبان رو شروع کردم دختر قوی دختر جذاب دختر خوشگل

@FatemehNaghipour-x1y Ай бұрын

دقیقا مشکلی که از بچگی داشتم❤

@parisasalehi-c6w Ай бұрын

شیما تو باعث شدی من بفهمم چقدر واسه خودم مهمم و الویت خودم باشم نه راضی نگه داشتن بقیه نمیدونم چجوری ازت تشکر کنم ای لاو یو بخدا💋😍

@sana.124 3 ай бұрын

درود شیما جون❤ 👈 تمرین هایی که بهتره انجام بدیم در بازه ی زمانی سه ماهه: ۱. تمرکز کردن نکته اول جهت حاضرجوابیه. بیست ثانیه تمرکز و تامل بابت پاسخی که میخواهیم بدیم. تغییر حالت بدنی هم میتونه نقش آفرین باشه. مکث کردن هزاران سوال برای شخص مقابل ایجاد می کنه. ۲. چطوری در بحث گریه نکنیم، اگر اشکت میاد نگاه کن به طرف دیگر، بالا رو نگاه کن، کف پا روی زمین هم میتونه مفید باشه. ۳. تمرینی که روزی دو بار در روز انجام میشه داد از بینی تنفس عمیق و از دهان بیرون. تمرین مداوم موارد بالا میشه ناخوداگاهت و راحت میتونی جواب بدی و راحت برخورد کنی. ۴. شناخت خودت که چه چیزهایی تو را ناراحت می کنه و پذیرش اون موارد.

@Margo_marix 22 күн бұрын

مرسی که نوشتی😍

@sozidastzan9324 3 ай бұрын

تنها دلیل یوتوب اومدن این‌ روزامی🤍

@lena_shni Ай бұрын

دقیقا❤

@Parmida_82 3 ай бұрын

چقدر به این حرفات اونم توی این روزای سختم نیاز داشتم❤

@Maryam-p2n 3 ай бұрын

عمیقا افتخار میکنم که اینقدر قشنگ به عنوان خانوم ایرانی داری محتواهایی که خیلییی مهم هستن رو برامون درست میکنی ممنونم ازت🩷💋

@MaedeFiroo Ай бұрын

امشب وقت کردم ویدیو رو ببینم از کل حرفات نوت برداری کردم و از همین امشب شروع میکنم بانو مرسی که بهمون کمک میکنی ادم قوی تر و مفید تری باشیم❤ I love you bekhoda💋

@GhazalArjmandi-q4l 3 ай бұрын

واقعا حاضر جواب بودن و مسلط بودن به خود یه مهارت خیلی مهمه ❤

@samirapadidar188 3 ай бұрын

حیلی قشنگ گفتی نفس "اگه تو خودت رو نشناسی بقیه زود تر تورو میشناسن و از نقطه ضعفات علیه تو استفاده میکنند"

@asieh35 3 ай бұрын

واقعا احتیاج داشتم به این نکات چه خوبه که هستی شیما❤

@ghazalso4605 Ай бұрын

بهترین تراپیست و معلم و خواهر بزرگه و مامان دنیایی❤

@zeynabsanei4307 Ай бұрын

وای چقدر خوب بود حرفات خیلی بهم کمک کردن مخصوصا تو این دوره زنوگیم♥️🇮🇷

@Mohadeseh-jv4xp 3 ай бұрын

با بانو کاتوزیان شما بدون گریه کردن حتی بحث هم میکنی؛عجب!❤💝

@زهرانجفی-ج7ج 2 ай бұрын

مرسی بابت زیرنویس من بچه کوچک دارم وقتی که خوابه میتونم بیان سراغ گوشی زیرنویس زحمت دنبال هندزفری گشتن برام کم کرده😘مثل همیشه عالی و کاربردی👌

@fatemedarvishmotevalli-mw3zl 3 ай бұрын

خیلی خوشحالم که از روزای اول دانشگاه رفتنم باهات آشنا شدم و الان که اخراشه هم دنبالت میکنم و بزرگترین الگومی❤

@FatemehAmini-jr1ed Ай бұрын

خدا شاهده تنها دلیلی که یوتیوب میام تویی شیما خیلی حرفات خوبه دختر عالی هستی

@Haniye... 3 ай бұрын

به عنوان کسی که تا بحثی پیش میاد چشمام پر اشک میشه واقعا این ویدیو ضروری ترین بود مرسی شیمااا❤❤

@shahlaghasemi6543 Ай бұрын

من این روزا خیلی ویدئو هاتو میبینم و واقعا کمک کننده است

@cherryg3554 3 ай бұрын

ماشالله چقدر تند تند گفتی چقدرم درست گفتی الان باید دوباره ویدیو رو ببینم عالی هستی

@Kosariradm 2 ай бұрын

شیما جون ممنون بابت کل این نکات خوبی که میگی❤مرسی ک وقت میذاری ادیت میکنی و بخاطر ما و آگاهی ما میای ویدیو میذاری این واقعا غیرقابل قیمت گذاریه برای ما❤

@panteabayat 3 ай бұрын

این که چیزایی ک ناراحتت مسکنه رو پیدا کنی هی باز و باز ترش کنی ، خوود آگاهیه ،انگار ضد گلوله تنت کردی،واااقعا کار خوبیه❤بووووس بهت بانو

@Sunhll 2 ай бұрын

شیما جان یه ویدیو هم درباره رفتار تو دانشگاه بساز لطفا❤

@fafaSh-q8j 3 ай бұрын

دقیقاااا زمانی که باید این حرفا رو می‌شنیدم ویدیو گذاشتییی فوق‌العاده بود آی لاو یو به خداااا❤😍😍

@SabaSafaei-y5k Ай бұрын

واقعا صحبتات ادمو وادار میکنه از خودش و حق و حقوقش دفاع کنه❤️🇮🇷🫂

@Mah_hana11 3 ай бұрын

ممنون این حرفارو بهمون میگی.خیلی بهم کمک میکنه حرفات♡♡♡

@noshinRastegar 3 ай бұрын

اینکه گذشته خودتو و شبیه ما بودنمو باهامون به اشتراک گذاشتی یه حس امید بهم داد

@Heroooo975 3 ай бұрын

وای باورم نمیشهه من دقیقا بخاطر این موضوع دو ساعت پیش گریه میکردم و حالم بشدت بد بود ، همین که نتمو روشن کردم و نوتیف ویدیوت اومد وقتی متنشو دیدم حس کردم واقعاااا حال الان منه و درمانش این ویدیوعههه هنوزم باورم نمیشه شیمااا،یعنی دقیقا وقتی که من حالم بده سر همین موضوعات باید دقیقا نوتیف ویدیو بیاد اونم درباره موضوعی که خیلییییی بهش احتیاج داشتم عاشقتم شیمااا ،آی لاو یووووو ،واقعا ما چطوری میتونیم جبران کنیم برات اخههه آی لاو یووو بخداااا بدون که یکی این سر دنیا عاشقتهههههههه❤🥲

@Aylamst 3 ай бұрын

منم همینطورر🙂😭

@SabaSafaei-y5k Ай бұрын

🥹چقد عالیه که همه چیزایی ک باعث میشه به بهترین ورژن خودت تبدیل شی و برامون توضیح میدی

@عطیهرادمهر Ай бұрын

واقعا حرفاتون عالیه🥰🥰❤️❤️❤️

@sahelrezaei1902 Ай бұрын

تو اين چندسال از هر ويديوت درس گرفتم😍🙌

@minamemari1383 Ай бұрын

یکی از مشکلات اساسی منه، گریم زودتر از خودم پیش قدم میشه ممنون که این چیزارو توضیح میدی بهمون❤

@MinaRasoli Ай бұрын

خیلی خوب بود لذت بردم و درس گرفتم ♥️🌹🌹🌹🌹🌹🌹

@nasringhaderi1496 3 ай бұрын

Mrc k dustemoon dari va be nahve zandegi kardanemoon ahamiat midi man ba inke gerye nemikonam moghe dava ama bazam didam video ro va besiar lezzat bordam ❤❤❤❤

@عارفهرشیدی Күн бұрын

بهترین الگویی که میتونیم داشته باشیم بانوعه ❤

@azarabasei 3 ай бұрын

چقد به این ویدیو نیاز داشتم ..مرسی که هستی شیماااا❤

@فرانکشبانی 2 ай бұрын

ویدیوهات ارزش چند بار دیدن دارن واقعا ممنون برای وجودت❤

@mahdiyeh9733 2 ай бұрын

مرسی از اینکه راهنماییمون میکنی خوشحالم که یکی هست خیلی داریم ازش یاد میگیریم و مواظبمونه😍😘

@HaniehMohamadian Ай бұрын

این ویدیوت خیلی بهم کمک کرد ممنون ازت 😍🇮🇷

@negarparsa3241 3 ай бұрын

جالبه که تو میتونی مسائلو انقدر خلاصه و قابل فهم و همه فهم بیان کنی.👏

@noramohammadnezhad Ай бұрын

حرفات کمکم کرد شیما مرسی ازتت😍🇮🇷

@Fateme-r4u 2 ай бұрын

آخ الهی دورت بگردم تو چطور میدونی تو دل آدم چی میگذره که دقیقا میزنی به هدف❤❤

@kosarfathi-y4l Ай бұрын

عاشقتم بخدا ، قشنگ مشکلات منو گفتی و راه حل دادی ❤🥲

@donyasharif 3 ай бұрын

مرسی شیما جون از آگاهی که میدی و باعث میشی بیشتر خودمو بشناسم .بی نظیری بانو کاتوزیان 🥰😘❤️

@roya711-d3z 3 ай бұрын

بسیار عالی و کاربردی👌👌

@Zahra-v1q7x 2 ай бұрын

وااااای خدای من این دقیقا مشکل همیشگی منه ، خیلییییییی خوبی شیما خیلیییی

@Sama.Aghdam 3 ай бұрын

ممنونم بابت نکات و آموزش مفیدت شیما❤موضوع فوق العاده لازمی رو انتخاب کردی🙏 قشنگ احساس کردم نشستی داری مستقیما با خودم حرف میزنی🫠مخصوصا آخرش...

@itsAnne11 3 ай бұрын

توی سخت ترین دوره ها از زندگیم همیشه ویدیوهات کمک کننده بوده مرسی واقعا (: ♡

@Parissoofi 3 ай бұрын

الهی من قربونت برم شیما چقدر نکته های خوبی رو‌میگی واقعا اونایی که مسخرت میکنن باید برن خودشونو مسخره کنن پیک می ها، کلیپات عالیه، دوست دارم بخدااااااا 😍💋

@sepidehabbasi864 3 ай бұрын

شیما قطعا کارمای این همه انرژی خوب انتقال دادن و اموزش های معجزه اسات رو میبینی😍

@نگارگودرزی-ر5ن 3 ай бұрын

ممنون شیما جونم، واقعا به درد این روزای من میخوره این حرفات، ایکاش میشد مستقیم باهات صحبت کرد، خیلی به کمکت نیاز دارم 🥺❤️

@fatinoori7579 3 ай бұрын

خیلی ممنون دقیقا خیلی چیزا ها هم مثل تو توی وجود منم هست ولی من نمیتونم مثل تو قشنگ توضیحش بدم همیشه هم خیلیا ازم میپرسن چیکار میکنی شوهرت به حرفات گوش میده خانوادت دوست دارن رفیقای خوبی داری ولی نمیتونم درست توضیحش بدم ولی تو اینارو داری یاد میدی در هر صورت خیلی مفیدی ممنونم ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@niloarab-f2x Ай бұрын

باید طلااااا گرفت حرفاتو به خدا ❤️❤️❤️👏👏👏👏🇩🇪

@night_star_angel8058 3 ай бұрын

خیلی ممنونم شیما جونم مثل همیشه عالی ❤ ممنون میشم عزیزم لطفا یکبار راجب اینکه چه موضوعاتی رو باید داخل دفتر بلک لیستمون که هیچکس ازش خبر نداره بنویسیم رو دوباره بهمون بگی عزیزم حتی اگه شده به صورت کاملا خلاصه و داخل یه ویدئو کوتاه فقط موضوع هاشون رو میخوام دوباره تکرار بشه عزیزم❤ممنون میشم این لطف رو هم در حقمون انجام بدی❤🩵💜💙💚🤎❤️💛🧡🩷🤍

@shariabrehdari3789 2 ай бұрын

خیلی کمک کننده بود شیما، من نوت برداری کردم که انجامشون بدم. لاو یو بخدا 🤍

@shimaelyasi9748 3 ай бұрын

خیلی ازت ممنونم شیما که همیشه حواست بهمون هست و درس هایی بهمون میدی ک تو هیچ مدرسه و زندگی و هیچ جا بهمون آموزش نمیدن 🥺♥️ واقعا بهش نیاز داشتم ممنونتم شیما تو بهترینی

@Shakiba88 3 ай бұрын

مثل همیشه عالی بود مرسی شیما یکم صدا و تصویر مچ نبودن کامل ولی خیلی ممنون بابت این روش های کمک کننده لطفا یه ویدئو راجب ترم اول دانشگاه که وارد یه فضای جدیدی میشیم بزار ، مچکرم🦋

@royakhorshidi-l2c 3 ай бұрын

ممنون ممنون ممنون عاشقتم امیدوارم انرژی مثبت کمک کردنهات کل زندگیتو فرا بگیره❤❤❤

@nazanin2004-8 3 ай бұрын

چقدر به حرفات راجع به این موضوع نیاز داشتم🥲 لاو یو بخدا❤

@عارفهرشیدی Күн бұрын

به خاطر همه چیز ممنونم بانو ❤

@Zahramka-d6m Ай бұрын

چقدر بهش احتیاج داشتممممممم ❤❤❤

@mehrnazgh8 3 ай бұрын

تمرين آخري خيلي خوب بود. خودت و بشناسي، چيزايي كه ناراحتت ميكنه رو بشناسي❤❤

@2ganeh_2009 3 ай бұрын

عاشق ویدیوهاتم یعنی باعت عزت نفس بگیرم ارزش خودم رو بالا تر بدونم مرسی❤✨

@Sara15-12 Ай бұрын

ممنون ازت برای دلسوزی هات

@یاسرعباسی-ي3م 3 ай бұрын

خیلی خیلی نیاز داشتم به این حرفها... لاویو به خدا ❤❤❤😘😘😘😘

@nedamiry2618 3 ай бұрын

واااای من چقد نیاز داشتم به این موضوع مرسی مرسی بانو جان❤

@SepideBagheri-xr9fk 3 ай бұрын

چقدر لازم بود که ببینم،مرسی شیما😊❤

@Fatemeh-ul5uf 3 ай бұрын

مرسی شیما، تو شرایط بدم ویدیوهات خیلی کمکم میکنه❤آی لاو یو، به خدا❤

@اعظمفولادی-ل5م 3 ай бұрын

خوبه که هستی شیما. بهتر از هر کسی راهنمائی میکنی...مانا باشید بانو❤

@neginkhosrozadeh 3 ай бұрын

خیلی حرفات بهم کمک میکنه❤❤همیشه❤️❤️مرسی ازت زیبا🥲و اینجا هم موفقیت توی کارت(رفتن مقاله برندت تو اون مجله که گفتی) باز هم تبریک میگم❤تو لایق هرچیزی هستی شما🥲🎉

@خدیجهنساج Ай бұрын

عالییییییییییییییییییییییییییی حرف نداری 🇮🇷👏🏻🤩😍

@ForoghEbrahimzada Ай бұрын

تنها کسی هستی که منتظرم کلیپ بزاره❤

@learngerman-sarah 3 ай бұрын

کاش پسرها و اقایون هم این کلیپ رو ببینن این فقط برا خانمها نیست برا همه افراد هست و بسیار بهتر از ده ها روان درمانگر پزشک و غیرپزشک توضیح دادین. شیما جان شما یه خانم فرهیخته و متفکر هستین و این عمل آرایش کردن از نظر شناختی کمک میکنه به مخاطب که به خاطر هیجان مثبتی که ایجاد میکنه صحبتهای شما رو در مغز مخاطب ثبت کنه

@HisOwnHeroe 2 ай бұрын

مرسی شیما ❤ خیلی به این ویدئو احتیاج داشتم

@ZahraYousefzadeh-y5r 3 ай бұрын

بهترین تمرینا برای منه گریعو😂💋ای لاو یو بخدا

@elina_karimi 2 ай бұрын

ممنون شیما بهشون احتیاج داشتم❤❤❤

@Fatemee2001 3 ай бұрын

ممنون ازت شیما جان ،خیلی مفید بود جیگر 😘

@Khorshid_h29 3 ай бұрын

خیلی خوب بود شیما.حتما تمرین میکنم چون موقع بحث خیلی عصبی میشم و نمیتونم شرایط رو کنترل کنم❤❤❤

@سیدفاطمهحسینی-م5ب 3 ай бұрын

مرسیی شیمی جون، همیشه راهنمایی میکنی و مارو حمایت میکنی واقعااا ممنونیم، ما دخترارو قوی میکنی، کاش تو همه کارها ازت مشورت بگیریم❤

@NedaMohammadi-b5y 3 ай бұрын

وای منم امروز واسه اولین بار اومدم یوتیوب و فقط هم به عشق حرفا و انگیزه های توعه💜

@eliemami2754 3 ай бұрын

چه خوب که همیشه همه چیزو بهمون میگی❤❤😊😊یکی این سره دنیاس که خیلی دوست داره ❤🎉

@Mandanaziaei 3 ай бұрын

من اینو کشف کرده بودم مدتها قبل فقط نمیتونستم به این قشنگی واس یکی توضیح بدم 😂 مرسی که توضیح دادی!❤❤❤

@Mona-n9d 3 ай бұрын

واییییی شیمااااا من چقد ب این آموزش نیاز داشتممممم مرسیییی عاشقتمم

@SmaShbani 3 ай бұрын

شیما عالی بود مثل همیشه ❤ از وقتی ویدئوهاتو میبینم و چیزایی ک میگی انجام میدم یه آدم دیگ شدمم🥺❤️🙏🏻

@Reyhane-y2s 3 ай бұрын

هر مشکلی دارم میام میبینم راجبش ویدیو گذاشتی عشق منی❤🥺✨

@leylanoori-e3p 3 ай бұрын

مرسی برای گفتن این حرفا و راهکارها بهمون ❤

@مهدیهدشتآبادی 3 ай бұрын

مث همیشه همه چی دقیق و قشنگ گفتی عزیزم...مرسی شیماجونممممم❤❤❤

@لیلاعباسزاده 3 ай бұрын

شیما لطفا یه ویدئو در مورد دانشگاه برای کسایی که تازه می خوان وارد این فضا بشن بزار برامون مرسیییییی❤

@moonchild5319 3 ай бұрын

مرسی که از اون سر دنیام حواست بهمون هست 😢❤

@leiliiislo 3 ай бұрын

عالی بود شیما جان من موقع بحث ودعواهیچ وقت گریه نمیکردم اما هیچ وقت اون جواب درست رو نمیتونستم بدم مرسی از راهنماییت❤

@MahsaNiknam-w2o 3 ай бұрын

مرسییی که ایتقدر خوبی و باید یگم راهکارهات به طرز وحشتناکی همیشه جواب میدن❤❤

@FarinazBahrami-i8f 3 ай бұрын

عالی بود و‌دقیق مرسی که هستی دلبررررر❤

@MaryamJamshidi-q6v Ай бұрын

همه ما احتیاج داشتیم بهش ممنون❤

@heydarshmkhani2393 3 ай бұрын

باورم نمیشه توی سخت ترین موقعیتی که هستم وبیشترین نیازی که صحبت کردن با کسی که منو بفهمه دارم وبرام فراهم نمیشه ویدیو شیما رو دیدم❤موفق باشی دختر جون❤