چطوری همیشه با تمرکز درس میخونم ؟

#با_من_درس_بخون #کنکور #انگیزشی
#کنکور #انگیزشی #با_من_درس_بخون
تو این ویدیو بهتون 4 نکته اصلی گفتم که با رعایت کردنشون میتونید تمرکزتون رو ببرید بالا و حواشتون پرت نشه .
هر یکشنبه و چهارشنبه ویدیو جدید داریم.
یادتون نره سابسکرایب کنید تا ویدیو هارو از دست ندید .
یادتون نره که لایک کنید و نظرتون رو تو کامنت ها بنویسید .
میتونید از طریق اینستاگرام به من پیام بدید.
--------------
BE MY FRIEND:
SOCIALS
‏🌍 My website
‏- fitopiaplanner.ir
My Podcast
anchor.fm/fitopia
My telegram channel
t.me/Fitopiamahta
‏📸 Instagram
‏- ....
My english youtube channel
- / @mahtamh7456
-------------------
من مهتا پزشک و یوتوبر هستم . 27 سالمه .پزشکی عمومیم رو در دانشگاه تهران خوندم و در حال حاضر دانشجوی تخصص پوست و مو هستم .
اینجا سعی میکنم تا ویدیو های انگیزشی و لایف استایل و ولاگ های روزمره خودم رو در بیمارستان براتون قرار بدم.
----------------------------
#کنکور
#انگیزشی
#با_من_درس_بخون
#با_من_درس_بخوان
#درس_خواندن
#درس_خوندن
#انگیزشی_کنکور
#درس_خوندن
#برنامه_ریزی_کنکور
#انگیزه_درس_خواندن
#درس_خواندن_با_من
#درس_خوندن_با_من
#درس_خوندن_واسه_کنکور
#انگیزه_درس_خوندن
#روش_درس_خواندن
#انگیزشی_درس_خواندن
#با_من_درس_بخوانید

[@bitasahra7977]

ویدیو های درس خوندن با من خیلی به آدم تمرکز انگیز میده برای خوندن😍

[@ninjarebirthnaruto8220]

سلام مهتا، خیلی مفید و کاربردی و آموزنده بود متشکرم.

[@shayanardali]

ممنونم از ویدیو خوبتون 😊یه روشی که به من خیلی کمک کرد اینکه در زمان مطالعه یه برگه سفید بزارید کنارتون و فکر ها و ایده ها و کارهای که میاد به ذهنتون که باید انجام بدید رو بنویسید و در تایم استراحت بهشون بپردازید این خیلی کمک کننده هست نکته بعد باکس بندی مطالعه هست که باعث میشه به کارهای دیگه نپردازیم موفق باشید 😍

[@adrinaarizi-fq3zi]

میشه درباره باکس بندی مطالعه توضیح بدید ممنون

[@shayanardali]

@@adrinaarizi-fq3zi اره ببینید برای خودتون بنویسید از ساعت فلان تا فلان بخونم مثلا من خودم ۱ ساعت میخونم ربع ساعت استراحت که مثلا باکس بندی میکنم مثلا ۸ تا ۹ و ۹:۱۵ تا ۱۰:۱۵ تا هر چقدر که میدونیید پایبند میمونید و کاری پیش نمیاد به نظرم باعث میشه از تنبلی دوری کنه آدم و همچنین برای استراحت که بلند میشید میدونید زمان برگشت به درس کیه و ذهنتون کمتر دنبال به تعویق انداختنه امیدوارم موفق باشید

[@adrinaarizi-fq3zi]

@@shayanardali بسیارسپاسگزارم🙏🙏موفق باشید

[@arezoomahdian5133]

اصن دیدن ویدیو های شما انگیزه آدم رو واسه درس خوندن بالا می بره پس یکی از کارایی که من واسه بالا بردن تمرکز و اراده ام حین درس خودن انجام میدم دیدن یوتوب ویدیو های شماست ❤️ راستی من میخوام اون گیاه داشتن رو امتحان کنم، اسم گیاه پشت سرتون چیه ؟

[@Reyhaneh-m2j]

اگه میشه درمورد تند خوانی هم ویدیو بزارین 🙏🏻

[@archer1928]

عالی بود ویدیو کاش یه ویدیو هم درمورد نیاز جنسی و خودارضایی توی زمان کنکور بزارین یوتیوب و سایت رو گشتم هیچ کدوم قانعم نکرد و این شده بزرگترین مشکل من خانم دکتر اگه میشه یه ویدیو بسازین که شش ماه مونده به کنکور قابل حل باشه

[@marfar4312]

مرسی خانم دکتر مهربون بابت توضیحات خوب و عالی تون💕💕💕💕💕

[@maedehttt]

ممنون خانم دکتر ناز و قشنگ و آگاه 😍 ❤️ 🍓

[@narges_eu6384]

سلام مهتا جانم ❤اینکه سال کنکوری که پشت موندی تابستونشو از دست بدی بنظرت تا چه رتبه ای رو ازت دور میکنه و نمیشه برسی تقریبا؟

[@Meridaism]

مثل همیشه عالی بودی و پر از نکته های خوب👌👌👌

[@DavoodMaleki-br8ck]

سلام میخوساتم بگم واقعا ویدیو هاتون عالی هستند و توضیحاتی که میدین واقعا به درد بخور و مفید هستن مرسی ازتون ❤

[@davoodroomi]

Hi,you are so pretty, intelligent, and so helpful for your people. پیروز و پایدار باشی عزیزم.

[@adrinaarizi-fq3zi]

سلام خانم دکتر عزیز ویدیوهاتون بسیارعالیست و من به شخصه چه برای خودم وجه برای دکترم بکار میبرم بسیار سپاسگزارم تنها یک سوال دارم اونم اینه که موقع درس خوابم میگیره بااینکه جامو تغییر میدم راههای مختلفی امتحان کردم فایده ای نداشته میشه منو راهنمایی کنید سپاسگزارم

[@mohadesemaroufi6389]

توضیحاتتون خیلی مفید و عالی بود من موقعی که آزمون میزنم افکار مزاحم دارم مثلا فیلمی که دو روز قبل دیدم یا حرفی که شنیدم مدام موقع حل سوالات توی سرم میاد برای این موضوع چه راهکاری هست؟

[@cookinminutes7702]

❤❤❤❤❤❤❤nice

[@HadisehAlirezaie]

مهتا جان من تمرکزم توی شب بین ساعت 1 تا 5 صبح خیلی خوبه و بقیه روز تمرکز پایین تری دارم من باید چیکار کنم شب ها تا صبح درس بخونم یعنی . میشه راهنمایی کنی ...

[@bitasahra7977]

خیلی خیلی مفید بود ممنون مهتا جان💕

[@Plankton_mj]

مثل همیشه مفید و زیبا❤

[@FitopiaByMahta]

❤

[@fatemehbeigi0_0]

مهتا جان راجب نوشیدنی و خوراکی های که برای درس خوندن هم خوبه برامون ویدیو بساز ❤

[@ZareHosein-ud9fo]

I am glad you figured it out 😌😌

[@_Alipotter]

khaste nabashi azizam lenz camera kasif bood?

[@mahshid7141]

Perfect and fantastic ❤️💙👌🏻

[@fatemehj6483]

مرسی خیلی مفید بود 👌🏻💛

[@fatimoooon]

بسیار مفید بود🩷🪄

[@eynwz]

ممنون از ویدئوی خوبتون🤍🌱

[@FitopiaByMahta]

خواهش میکنم

[@mozhgan_beauty77]

چه عالی

[@user-kx5ec4px4f]

با درود ،لطفا برای افرادی که ADD ,ADHD دارند هم لطفا ویدئو درست کنید

[@atenalotfalikhani9640]

عالی بود مرسییی❤

[@Biiitaaa]

میشه راجبه اینکه تو دوران کنکور میشه کار کرد و درامد داشت هم صحبت کنید

[@farnazmaleki3406]

عالی ❤

[@babakyadegari846]

خفنننن👌🏼

[@TamannaFarahi]

👍

[@sarinagolaey6973]

کافی شاپ مخصوص درس خوندن میشه معرفی کنی

[@melika.r.a]

عالی

[@awnxpt]

موهات چقدر اینجا بهت میاد❤

[@mahdiyhebrahimi]

Marvellous

[@mahoorbarany7348]

سلامم خانم دکتر برای جمع بندی دهم تو تابستون مستقیم برم روی درسنامه یا از کتاب شروع کنم البته ی سال فاصله افتاده و سال بعد میرم ۱۲

[@davoodtanoutiyan1447]

خوب دکتر مهتا در س خواندن خوب است شما دکتر جراح وعمومی وپوست خوبی هستید و تمر کز خوب است بادوستان و کتابخانه خوب است سلام به رادین برادرتان که در کنکور قبول شد ه رساندید موفق باشید

[@rojangholami5307]

Perfect

[@Sarah.m.i]

Thanks ❤

[@Hengameh-pt3xy]

مرسی مهتا جون بابت ویدیوی عالیت❤❤

[@FitopiaByMahta]

😇🙏

[@Setayesh79]

عالی بود خانم دکتر🩷

[@FitopiaByMahta]

🙏🙏😇

[@mahdimoafi2654]

Good

[@FARSHADSEDAQAT]

nice . thank you

[@FitopiaByMahta]

Thank you too

[@TaMan-gv2jp]

👍🏿

[@ayda137]

عالی میشه در مورد کنکور،تعداد تست هم بزارید ❤🎉

[@aclevergirl150]

ممنون((:🔥

[@FitopiaByMahta]

🙏🙏

[@MrymA947]

دختر تو چه خوبیییی❤

[@DOPAMIN1464]

سلام خانم مهتا میتونید پیج داداشتون رو بدید سوالای کنکورمون رو بپرسیم

[@missrezaei8157]

ولی من حتی تو حرف زدن با بقیه و پادکست گوش دادن هم تمرکزمو از دست دادم با وجود اینکه کار مورد علاقمه😢

[@TiKITAKI69]

من میشینم رو صندلی خوابم می‌بره 😂 سرپا میخونم جدیدا 🫠🫠

[@Nazanin-js7wz]

مرسی❤ خانم دکتر من قهوه میخورم اثری نداره روم و بیشتر خوابم میگیره ولی خب دوس دارم یه موقه هایی بیدار بمونم و انرژی داشته باشم چیکار کنم چه قهوه ای بخورم؟

[@Artemiskeramati30]

مدل قهوه اتو تغییر بده مثلا اگه با درصد کافئین بالا داری میخوری ایندفعه با درصد کمتر بخور چون خیلی اون مدل استفاده کردی روت دیگه تاثیر نداره برای منم این اتفاق می افته من درصد کافئینم تغییر میدم و چون بدنم به کافیین جدید عادت نداره جلوی خوابم میگیره

[@elieliii2965]

👌👏👏

[@emasonny761]

Hi

[@jadimah]

خیلی میگردم واسه کلاس آنلاین ریاضی پیدا نمیکنم ترخدا راهنمایی کنید گلم❤

[@narcissus8]

❤❤❤

[@tahasohrabi8787]

❤️👌

[@hilaaryanmoghadam3254]

😍👌

[@FitopiaByMahta]

🙏

[@setareomidvar5981]

aliw

[@FitopiaByMahta]

😇✌

[@ayda137]

😍😍🤩🤩😍😍😘😘😘😚

[@setareomidvar5981]

❤🙏🫂

[@FitopiaByMahta]

😅❤

[@mohammadrezaabolghasemian8894]

واسه منی که ADHD هستم چی جواب میده 🥹 کلا موقع هر کاری ذهنم یه جای دیگست 😅

[@biology_green]

آهنگ گوش دادن موقع درس خوندن ذهن رو خیلی درگیر میکنه، بهتره تو فاصله طولانی بین دو درس خوندن اهنگ بگوشیم

[@nikoo288]

ترک کردن گوشی واسم سخته

[@setareye_14]

سلام بسیار نکات مهمی گفتید وعالی👏👏👏 جو درس خوندن و عدم حواس پرتی عالی ان برای تمرکز اما چرا از ۲۵ دقیقه زمان مطالعه مفید استفاده کردید؟ این زمان تا چند مرتبه در کنار هم با استراحت کوتاه میتوته مفید باشه؟ مثلا ۳ تا یا ۴تا ۲۵ دقیقه با ۵ دقیقه استراحت؟ دوم توجه به گیاه دقیقا حس مسئولیت پذیری و درکنار اون حس زندگی رو میده و تا حدودی امید و انگیزه. آیا نوع گیاه هم موثره؟

[@FitopiaByMahta]

سلام ، مرسی از نظرتون ، حقیقتا نوع گیاه خیلی تفاوتی نداره

[@setareye_14]

در مورد ساعت مطالع با استراحت چطور؟ مثلا دروس منطقی مثل ریاضی و فیزیک...

[@nassarjaan3560]

Please show English subtitles 🥹❤️

[@benitasam9171]

جووون چه دافی شدی تو

[@Amirhosein.esf2008]

تم لباستون فوق العاده زیباست ...

[@FitopiaByMahta]

🙏🙏

[@miladjavan7585]

بوس به مخت دکتر

[@archer1928]

عالی بود ویدیو کاش یه ویدیو هم درمورد نیاز جنسی و خودارضایی توی زمان کنکور بزارین یوتیوب و سایت رو گشتم هیچ کدوم قانعم نکرد و این شده بزرگترین مشکل من خانم دکتر اگه میشه یه ویدیو بسازین که شش ماه مونده به کنکور قابل حل باشه

[@jadimah]

بله واقعا کل گیاه خیلی تاثیر داره تجربه کردم🤩

[@elieliii2965]

👌👏👏

[@MayaYazdi-yj3no]

🌸🤍🎀💝

[@اللهفدات]

سلام اگه جواب دادی ممنون میشم و از پیجتون حمایت میکنم من الان تابستان دهم به یازدهم هستم و دارم کتاب های دهم دوره میزنم بنظرتون درسته این روش ؟ ودر یازدهم تصمیم گرفتم که هروز ۸ساعت مطالعه و ۱ یا ۲ساعت دوباره دهم مرور بزنم ؟؟ حالا در تابستان یازدهم به دوازدهم تصمیم گرفتم که دهم و یازدهم دوره بزنم خوبه این روش ؟. بعد در دوازدهم ۸ ساعت مطالعه یا بیشتر و بازم روزایی که درس ندارم دهم و یازدهم دوره بزنم؟؟؟

[@Okimgo]

It was a good explanation

[@FitopiaByMahta]

Thanks !

[@maryam.b6928]

@FitopiaByMahta ب نظرتون تو تابستون از کتاب تستا تست بزنیم فقط یا کتاب درسی هارو هم بخونیم ؟

[@Zahrayep]

ویدیوهای جدید خیلی به دل آدم می‌شینه مخصوصا رنگ بندیش🤩 مرسی ازت💚

[@FitopiaByMahta]

مرسی از نظرتون😇

[@SH-gk2fj]

مهمترین کار من در حال حاضر فقط درس خوندن هست که معمولا هر کاری به ذهنتون برسه انجام میدم جز درس خوندن.

[@sona-mc8rm]

ایننن رنگه موو چقد بت میااااااااددددد😢😢😢

[@nikoo288]

ایا سیگار کشیدن باعث کاعش حافظه میشن

[@nikoo288]

من خیلی دوست دارم جزو ادم درس خونو قرار بگیرم

[@vidalawyer1029]

مرسی هم مطلب مفید بود هم رنگ لباس و خودت خوشگلی خانم دکتر عزیز 🥰

[@TamannaFarahi]

خیلی خوب بود

[@kratos9090]

سلام برای کاشت مو کجا پیشنها میدی و لطفا آدرسش؟

[@داودقانعی-ظ9ر]

ممنون از شما

[@MasoomehSarebani]

عالی❤ من هر وقت ویدیو هاتون رو میبینم انگیزه میگیرم

[@saqarzaree]

خیلی این اواخر دوران کنکور به کارم امد❤❤

[@patsoki]

عاااالی مثل همیشه❤

[@Sahellahmadi]

سلام مشاوره کنکور هستید؟ مشاوره میخواستم

[@FitopiaByMahta]

سلام ، در حال حاضر خیر اما به زودی توی اینستا و همینجا اعلام میکنیم برای مشاوره به کجا پیام بدید

[@yaldayalday1324]

Thanks🙏❤🌹

[@erfan2066]

عالییییی

[@FitopiaByMahta]

🙏🙏

[@fatemekhavari3589]

عالی بودممنون

[@FitopiaByMahta]

خواهش میکنم😇

[@ahmadreza5395]

عالی مهتا

[@FitopiaByMahta]

🙏🙏

[@charlieedwardsx]

🤍🤍🤍