No video

چطوری میتونم طناب زدن رو یاد بگیرم | آموزش مرحله به مرحله طناب زنی

  Рет қаралды 544

Kasra Naddafi Fitness

Kasra Naddafi Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 14
@Awmirkalayi
@Awmirkalayi 4 ай бұрын
Tamam
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 4 ай бұрын
Love
@mojtabarazavimehr1528
@mojtabarazavimehr1528 2 ай бұрын
ممنون عالی بود
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 2 ай бұрын
ممنون از خودت
@Amirreza._.faraji
@Amirreza._.faraji 4 ай бұрын
Excellent ❤
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 4 ай бұрын
Thanks
@fatia.skincare
@fatia.skincare 4 ай бұрын
عالیه 🤘🏼
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 4 ай бұрын
Bro❤
@DrKenzeex
@DrKenzeex 4 ай бұрын
great sea
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 4 ай бұрын
Yessir
@Awmirkalayi
@Awmirkalayi 4 ай бұрын
❤❤
@KasraNaddafiFitness
@KasraNaddafiFitness 4 ай бұрын
💎💎
تو 5 دقیقه بوکسوری طناب زدن یاد بگیر | آموزش طناب زدن زانو بالا و تک پا و بوکسوری
5:59
تو 5 دقیقه بوکسوری طناب زدن یاد بگیر | آموزش طناب زدن زانو بالا و تک پا و بوکسوری
Ringking
Рет қаралды 44 М.
حرف آخر با پوریا زراعتی - نتانیاهو و ترامپ؛ ترکیب برنده
25:58
حرف آخر با پوریا زراعتی - نتانیاهو و ترامپ؛ ترکیب برنده
Iran International ايران اينترنشنال
Рет қаралды 49 М.
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
00:21
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
BigSchool
Рет қаралды 42 МЛН
🩷🩵VS👿
00:38
🩷🩵VS👿
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 22 МЛН
Perfect Gadget for Feeding Babies! 👶🍼 #parentinghacks #gadgets #DIY
00:19
Perfect Gadget for Feeding Babies! 👶🍼 #parentinghacks #gadgets #DIY
GlowWoW
Рет қаралды 6 МЛН
Fortunately, Ultraman protects me #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
Fortunately, Ultraman protects me #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
奧特羅羅 Ultraman
Рет қаралды 6 МЛН
پاسخ به بعضی از سوالات شما
10:28
پاسخ به بعضی از سوالات شما
Sharmila Hashimi
Рет қаралды 3,7 М.
آموزش طناب زدن توسط فرهاد تکنیک | انواع حرفه ای طناب زدن | 2021
7:13
آموزش طناب زدن توسط فرهاد تکنیک | انواع حرفه ای طناب زدن | 2021
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 25 М.
مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟
17:26
مدیریت فشار عصبی | با فشار عصبی که دیگران به ما وارد می کنند، چه کنیم؟
YekPelleBalatar
Рет қаралды 218 М.
فاش گویی شوکه‌کننده پزشکیان در مجلس، آقا را به طرز بی سابقه ای رسوا کرد!!!
24:43
فاش گویی شوکه‌کننده پزشکیان در مجلس، آقا را به طرز بی سابقه ای رسوا کرد!!!
Koocheh
Рет қаралды 159 М.
یک هفته کامل تمرینات ساعد زدم! (+ برنامه تمرینی رگ به رگ)
13:49
یک هفته کامل تمرینات ساعد زدم! (+ برنامه تمرینی رگ به رگ)
Farhad Technique فرهاد تکنیک
Рет қаралды 20 М.
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K
11:13
چگونه لاغر شویم در خانه تنها در دو هفته - How to lose weight at home in just two weeks - EN RU 4K
Dr Shobeir
Рет қаралды 947 М.
آموزش صفر تا صد طناب زدن🥊
10:03
آموزش صفر تا صد طناب زدن🥊
Milad.babakan
Рет қаралды 3,2 М.
حرکت پلانک (۴ باور غلط در مورد این حرکت + آموزش روش صحیح اجرا)
7:36
حرکت پلانک (۴ باور غلط در مورد این حرکت + آموزش روش صحیح اجرا)
Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس
Рет қаралды 78 М.
ورزش جذاب طناب زدن: زنگ خطرها و هشدارها
5:21
ورزش جذاب طناب زدن: زنگ خطرها و هشدارها
Tik Tak Fix - تیک تاک فیکس
Рет қаралды 16 М.
Jump rope workout🥊آموزش طناب زنی مقدماتی در سه دقیقه🙏🏻🥊
3:34
Jump rope workout🥊آموزش طناب زنی مقدماتی در سه دقیقه🙏🏻🥊
Milad.babakan
Рет қаралды 31 М.
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
00:21
Challenge matching picture with Alfredo Larin family! 😁
BigSchool
Рет қаралды 42 МЛН