จะอยู่กับความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเองได้อย่างไร | หมอจริง DR JING

ความสมบูรณ์แบบไม่ได้ทำให้คุณเพอร์เฟก แต่ทำให้คุณรู้สึกว่าตัวเองดีไม่พอ - มาเรีย ชริเวอร์
Perfectionism doesn’t make you feel perfect; it makes you feel inadequate. -Maria Shriver
Anyone Can Be Anything
"ทุกคนสามารถมีความสุขและประสบความสำเร็จได้ในแบบของตนเอง"
หมอจริง - พญ. ชญานิน ฟุ้งสถาพร
หนังสือ "สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม", "ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้", "คนที่ใช้จะไม่ยาก" สั่งซื้อได้ที่ Shoppee: shope.ee/7KK2K0Fu2S
Facebook - หมอจริง DR JING / drjingdrjing
Instagram - @drjingdrjing
Twitter - @drjingdrjing
ติดต่องาน, contact for work - [e-mail]
ติดต่องานบรรยายเเละวิทยากร - คุณเอ [phone]
#หมอจริงเข้าใจวัยรุ่น #หมอจริง #สิ่งที่ใช่จะมาในเวลาที่เหมาะสม #ใจดีกับตัวเองบ้างก็ได้ #คนที่ใช่จะไม่ยาก

[@satiyathuanwitee220]

ชอบหลักฐาน การยืนยันว่า "ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ" ในท้ายคลิปมากเลยค่ะ

[@drjing]

กว่าจะออกมาเป็นคลิปได้ พูดผิดไปเยอะมากเลยค่ะ 555

[@rgcg4600]

คุณหมอน่ารักมาก❤❤

[@chayawit4186]

คิดถึงจังเลยค่าา❤ บางทีก็ย้อนดูคลิปเก่าและอ่านหนัลสือของหมอด้วย ขอบคุณสำหรับคลิปค่ะ❤

[@icefong67]

ขอบคุณ​ค่ะคุณ​หมอ❤

[@ohmtimrod5927]

ขอบคุณค่ะ แนะนำได้ดีมากค่ะ

[@Birdista]

เยี่ยมเลยครับ ขอบคุณครับ

[@rgcg4600]

คุณหมอสวยน่ารักมาก❤

[@korner23d]

ชอบท้ายคลิป น่ารักดีครับ

[@SEACrocodile]

ใครไม่ Perfect ไม่รู้ แต่หมอจิง Perfect ที่สวด....

[@Catsaurus-1]

โหววว!!! แม้แต่ชีวิตของหมอจิงเองก็ยังไม่สมบูรณ์แบบเลยเหรอครับเนี่ย... เพิ่งรู้ 😂❤

[@ssense6309]

😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤p66

[@user-zj9pd1xn8m]

ได้ข้อคิดดีมากครับ!!!

[@nunamimii7582]

คิดถึงคุณหมอค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากๆน่ะคะ 💕

[@drjing]

ยินดีค่ะ หายไปนานเลย😅

[@SIM2000.-]

พี่หมอน่ารักสดใสมากเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ 😊 #อดีตชอบให้ตัวสมบูรณ์แบบเพื่อจะได้ไม่ต้องมาแก้ และ ติดสมบูรณ์แบบจนหมดไฟ

[@user-qj6ft3ob6m]

+1

[@drjing]

ด้วยความยินดีค่ะ😊❤

[@phengsinjakkachaisorn1666]

น่ารักครับ ❤

[@user-mb5iy1hu7o]

น้ารักจังน้อออ

[@my_r3933]

คิดถึงหมอจริงมากเลยค่าาา

[@natathch.3467]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำดีๆครับหมอ

[@Nengooo0]

โหว มีประโยชน์มากเลยครับ

[@Vivocontruction]

ขอบคุนหมอคนสวยค่ะ

[@ThebestsigntaroT]

ขอบคุณค่ะ ฟังคุณหมอพูดเพลินเลย

[@user-ql5uc3zx4h]

รับทราบครับ

[@kittikhunarthorn4907]

👍👍👍

[@Nuch-rk9qm]

🎉🎉

[@user-ym9yp2qu8h]

ปัญหามันมีข้อเดียว รู้ทุกอย่างแต่ทำไม่ได้ซักอย่าง เศร้า

[@Mumu-xj4zd]

หมอจิงกลับมาแล้วว

[@drjing]

😊❤

[@kraiprommi9615]

พยายามสมบูรณ์แบบ = พัง

[@hardworkerstudio]

คงจะทำแบบนั้นไม่ได้หรอกครับ เพราะการทำเกมเป็นสิ่งสุดท้ายที่ผมยังพอทำได้ ยังไงก็ต้องเอาให้สุดเสมอ

[@user-iw6cc5km1j]

ใช่ครับ.. และไม่มีใครที่แย่ไปซะทุกอย่าง​ 100​ %

[@drjing]

เห็นด้วยเลยค่ะ

[@EarnPTGuide]

ขอบคุณมากๆที่ทำคลิปนี้นะคะตอนนี้หนูรู้สึกเหมือนหมดไฟค่ะ ในช่วงปีที่เเล้วถึงกลางปีนี้ปีหนูเปลี่ยนเเปลงตัวเองโดยการเรียนดีขึ้น ออกกำลังกายสร้างกล้ามเปลี่ยนเเปลงรูปร่างตนเอง เข้าสังคมมากขึ้น พยายามที่จะเป็นหลายๆอย่างในเวลาเดียวกันค่ะ หนูรู้สึกมันยากมากค่ะ ใช่ค่ะหนูทำมันได้เเต่การจะเปลี่ยนทุกๆอย่างพร้อมกับทำทุกด้านให้ได้ดีทั้งหมดมันทำให้หนูกดดันตัวเองบางครั้งค่ะ บางครั้งมันก็ทำให้หนูโดดเดี่ยวเหมือนสิ่งที่หนูทำมาทั้งหมดมันเป็นการปกปิดความรู้สึกข้างในของตัวเอง จริงๆเเล้วหนูอาจไมได้อยากเป็นคน perfect ตลอดเวลาเเบบนั้นเลยค่ะ หนูเเค่อยากมีความรู้สึกใจเต้นกับอะไรสักอย่างบ้างค่ะ หนูอยากกลับมามีความสุขตอนทำในสิ่งที่ชอบอีกครั้งค่ะ

[@drjing]

เห็นด้วยเลยค่ะ ไม่ต้อง perfect ตลอดเวลา เป็นตัวของตัวเอง สุขบ้าง ทุกข์บ้างก็ไม่เป็นไรค่ะ

[@user-im7pl4mi5q]

หมอค่ะ หงส์เป็นครูสอนภาษาอังกฤษ ทุกครั้งที่ได้เข้าสอนนักเรียน หงส์ก็จะไปเล่าย่อให้นักเรียน และเด็กดีขึ้นมากขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปดีๆ

[@drjing]

สวัสดีค่ะคุณครู ดีใจที่คลิปช่วยได้นะคะ เป็นกำลังใจให้ครูหงส์ในการช่วยเด็กๆ ต่อไปนะคะ

[@user-yj1bf2fy9s]

❤❤รอฟังค่ะหมอ ลูกสาวอายุ24ปีเรียนจบมอ.แล้วทำงานได้เกือบ2ปีแล้วค่ะ ตอนนี้มีปัญหาคือน้องจะคิดลบมากเลยแม่โทรคุยบางทีก็ร้องให้ บางทีก็ไม่สนใจอะไรค่ะ หลังเลิกกับแฟนไป2เดือน ช่วงปีแรกทำงานขยันมากๆค่ะ แม่กลัวว่าน้องจะชึมเคร้า เพราะพักอยู่ห้องคนเดียวที่กทม.ค่ะ เราจะคุยให้เขากลับมาเป็นคนเดิมอย่างไรคะ

[@drjing]

หมอคิดว่าช่วงหลังอกหักเป็นช่วงที่น้องกำลังปรับตัวจากสถานะคนรักเป็นอดีตคนรัก คุณแม่สามารถช่วยได้โดยการอยู่ข้างๆ อาจจะไปหาตามความเหมาะสม และช่วยให้น้องกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติตามเวลาได้ค่ะ แต่ถ้าเป็นมากถึงขั้นขาดงาน คิดฆ่าตัวตาย อาจจะต้องพาไปหาจิตแพทย์นะคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ

[@Little-u9]

มีช่องTikTok มั้ยครับ อยากติดตาม

[@drjing]

มีค่า แต่ไม่ค่อยได้อัพนะคะ แฮะๆ

[@jeeda25shinygloriously44]

หนังสือมีขายรูปแบบPdf ไหมคะ❓หมอจริงอัปเดทชีวิตหน่อยคะ ++พาเที่ยวด้วยได้ไหมคะ หากไม่รบกวนเกินไป ขอบคุณคะ😊 TC

[@drjing]

ไม่แน่ใจว่ามี PDF ไหมนะคะ แต่มีขายใน ebook ค่ะ - Ebook MEB bit.ly/3v7ylT9 - Ebook Ookbee bit.ly/3z2r2NY ขอบคุณนะคะ

[@user-gc7go1ls3h]

ดีคับคุณหมอคุณน่ารักจังคุณหมอสวยจังหลงรักคุณหมอคับ ในโลกนี้ไม่มีความสมบูรณ์แบบในคนหนึ่งคนมีจุดอ่อนและจุดแข็งมีดีและมีชั่วในคนหนึ่งคนเหรียญหนึ่งเหรียญมีด้านก้อยด้านหัว❤

[@drjing]

ขอบคุณค่ะ ^_^

[@user-gk6cz6iq5u]

ผมได้ฟังเรื่องดีๆที่คุณหมอเล่าให้ฟังแบบนี้ก็ขอบคุณมากครับขอให้คุณหมอเจอแต่สิ่งดีๆน่ะครับผม

[@drjing]

ขอบคุณค่ะ ^_^

[@arunotaiditsabanchong8180]

นำพา Anxiety ค่ะ😭😭😭

[@drjing]

เห็นด้วยอย่างยิ่งเลยค่ะ