Tenho 54 anos e bebi café a vida inteira. Inclusive tive algumas máquinas de café expresso pois eu realmente gosto do produto, porém aos 52 anos comecei a sofrer de pressão alta. Cortei todos os alimentos que aumentam a pressão arterial, mas o problema persistia. Até q um dia eu tomei o segundo cafezinho do dia e foi instantâneo: minha pressão disparou. Ficou explícito pra mim a relação do aumento da pressão arterial com o consumo de café. Parei imediatamente e problema resolvido. Tenho atenção com gorduras, sal em excesso e pratico exercícios 3 vezes por semana. Me sinto bem agora. Quando ao café eu continuo consumindo, só que DESCAFEINADO. Esse não faz mal, não faz subir a pressão. Espero que minha experiência possa ajudar alguém. Detalhe: não tomo remédio de pressão.
@institutoamato2 жыл бұрын
Desejamos êxito no tratamento! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
@conceicaokciano2 жыл бұрын
eu também passei pelo o mesmo problema... a minha pressão e também a labirintite ñ me permeiam tomar o meu café. Comecei a tomar o desafinado e fiz isso por mais de 5 anos; mas já ñ me sentia bem. Resultado; dexei por completo tudo o que é café.
@contosqueencantam42632 жыл бұрын
Na contramão disso, consumo três Garrafas Termicas de 1L, por dia. Minha pressão é 10×7. Peso 60k e tenho 1:67 de altura. ACHO QUE DEVO SER ESTUDADA... KKK
@contosqueencantam42632 жыл бұрын
PS: durmo muito bem e tenho 63 anos. Obrigada!
@daqueiroz84352 жыл бұрын
@@institutoamato Peguei covid esse ano, depois de uns 2 meses minha memória foi muito afetada, o médico pediu uma tomografia da cabeça, e deu, placas nas veias do cérebro e alguma coisa como incipiente; o médico mandou eu cortar totalmente o café, dizendo que ele ajudou a essa situação. O problema é que gosto muito de café, já diminui quase que totalmente, mas continua tomando de vez em quando. Gostaria de saber se tem alguma relação? Obrigado!
@naofuieu772 жыл бұрын
Não fico sem café,só de sentir o cheiro meu dia já melhora e posso tomar até as 11 da noite e durmo igual um anjo sem insônia alguma!
@institutoamato2 жыл бұрын
Que bom! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
@rosangeladecarvalho31892 жыл бұрын
Eu tbm, qdo tô SEM SONO: tomo cafézinho (nescafé DESCAFEINADO ) c um pedacinho pão c qj Minas e durmo bem e rápido, não tira meu sono não.
@naofuieu772 жыл бұрын
@@rosangeladecarvalho3189 o meu é café normal!
@mariajoseferreira70522 жыл бұрын
Eu tomo café na hora de.dormir e deito e durmo o sono dos justos e mais só tomo café sem açúcar
@isabelfranciscadossantos81192 жыл бұрын
Sempre tomei café com leite desde criança, e atualmente tomo três xícaras puro por dia. Mas se eu não tomar nada, sinto dor de cabeça. É normal isso?🤔
@leiladejesusoliveiraabreu79702 жыл бұрын
Amo café! As vezes exagero e sinto que não me faz bem. Mas café é minha paixão, não consigo viver sem ele.
@ailtonrocha7562 жыл бұрын
Euzinho tomo um litro de cafe todos osdias nunca mim fez mal tomo cafe pra dormir quando nao tenho sono levanto e fasso cafe tomo e vo dormir
@erikacsantos83612 жыл бұрын
Quando tomo meu café é como se ele acariciasse no meu rosto, me sinto revivendo, me anima, me faz bem.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
2 жыл бұрын
Vivo a mesma sensação, Érika! Por isso jamais deixarei de tomar meu litro e meio diário de um bom café 100% arábica !!!
@mlopes27822 жыл бұрын
@ 11/2l de café😳
@osiasgabriel69452 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@marcelinosousa41882 жыл бұрын
Efeitos da cafeína...
@eriscarmodossantosdefranca55282 жыл бұрын
Querido Doutor, gostei demais das suas explicações sobre o café. Concordo com todas elas. Gostaria de adicionar um fato relevante: a grande maioria do povo brasileiro NÃO tem problema estomacal devido ao consumo do querido cafezinho tomado após as refeições. Trabalhei por três anos no (então) IBC Instituto Brasileiro do Café, onde fiquei sabendo dos benefícios do café. Tenho 80 anos de idade e tomo café TODOS os dias....ultimamente, uma só vez ao dia. E gozo de excelente saúde. Tudo o que ingerimos deve ser feito dentro da parcimonialidade...TUDO. O segredo é esse. Bjos...Deus o abençoe.
@eriscarmodossantosdefranca55282 жыл бұрын
Informação: NÃO FUMO, E NUNCA FUMEI.
@claudioeberlin97972 жыл бұрын
A senhora foi muito delicada com o doutor… É incrível o que eles inventam para angariar “likes” e inscrições. Tudo pela autoproteção e dinheiro, enfim. Parabéns.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@jeskanishi37662 жыл бұрын
@@claudioeberlin9797 Querido, Com relação ao cafe , Dr, Amato se referiu circulação sanguínea, aqui maioria comentando Pressão Arterial. AFFF!
@eriscarmodossantosdefranca55282 жыл бұрын
@Kleber verdade Kleber...era um quilo por semana! Meus pais adoravam...e era café tipo exportação...era muito bom mesmo!
@jooooo8841 Жыл бұрын
Pra mim, o café é essencial, sem ele não começo meu dia..
@claudioandradeclaudinho53852 жыл бұрын
Tendo moderação, vc desfruta de tudo que tem de bom nessa vida. Um Viva , para o cafezinho nosso , de cada dia.
@franciscosousa92142 жыл бұрын
Tenho 36 anos, já tomava bastante café durante o dia e isso estava me prejudicando, porém, só descobri depois de fazer vários exames (cardiovasculares) eram diversos sintomas como, arritmias, taquicardia, nervosismo pressão alta e ansiedade, não parei de tomar, apenas reduzi o consumo e estou me sentindo melhor
@terezinhamansoldo26232 жыл бұрын
eu tambem estava com o coração acelerado . passei a tomar o cafê descafeinado. e os sintomas. foram embora.
@sandramaria89882 жыл бұрын
Maravilhoso essas informações! Muito obg Dr
@elenildealves1058 Жыл бұрын
Tenho 79 anos e tomo café desde criança. NUNCA fumei, tenho uma saúde ótima. Não tenho pressão alta, nem diabetes, NADA. NÃO sei se o café é o responsável, tomo café duas vezes ao dia, tenho uma disposição de criança e pra mim não existe sem água e aquele pretinho que satisfaz. AMOOOOO.
@institutoamato Жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@JapanShopBrazil Жыл бұрын
Vc e linda pra 79 anos parece 40 🙀🙀🙀🙀🙀✨
@JapanShopBrazil Жыл бұрын
Quais seus hábitos? Exercita diariamente? Se sim faz o q?
@terezamoreno2 жыл бұрын
Café é a minha bebida preferida pelas manhãs para começar bem o dia também tomo uma xícara de café com leite a tarde sempre com um pouquinho de açúcar café é tudo de bom mesmo ☕😋
@cgribl68472 жыл бұрын
Gosto de café , tomava muito! Mas do que gosto mesmo é o ritual de passar o café pela manhã e sentir o seu aroma espalhando-se pelo ar - é uma sensação deliciosa!
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@vanibettini641 Жыл бұрын
Não sou fã de café, mas gosto de fazer, mas só pela manhã 😄
@luciod.mariano2829 Жыл бұрын
Meu pai tomava 2 garrafas de café até os 87 anos, depois foi até os 93 na cama tomando café. Ele sempre dizia: Nunca deixe de tomar café. Procuro comprar café moído na hora pois vejo o café em grão.
@leandromarcos9900 Жыл бұрын
Tem pessoas que realmente vão passar por problemas com café, outras não.
@andreoracao3174 Жыл бұрын
@@leandromarcos9900 vdd!
@partidascompletasdefutebol7 ай бұрын
Origem do seu pai foi 1930. Já é sabido que alimentação industrializada que destrói artérias e vasos desde a infância. No tempo do seu pai, não tinha Mc Donalds, Bobs e ovos de páscoa com gordura hidrogenada.
@FelipeSouza-tx5yz2 жыл бұрын
Taí um homem que é apaixonado pelo que faz! Vocé demais Dr, Parabéns por sempre executar seu trabalho com amor, empatia e excelência claro!
@19elizama Жыл бұрын
Amooo cafezinho, após anos aprendi consumir sem açúcar. É incrível galera!
@NoiaMods2 Жыл бұрын
Como assim sem açúcar? Me ajuda sou muito viciado em café e não consigo beber sem açúcar
@Analu-ci7iw Жыл бұрын
@@NoiaMods2 Da pra beber é muito ruim, bem gelado é melhor.
@MariaSilva-mx3td5 ай бұрын
Café sem açúcar é ótimo
@FATIMACATOLICAAPOSTOLICAROMANA2 жыл бұрын
Perfeita explicação ! Tem gente comentando que Discorda claro que não assistiu tudo …O Dr deixa claro quanto as Quantidades, horários, Genética etcccc vídeo perfeito de começo ao fim 👏👏👏👏👏👏
@institutoamato2 жыл бұрын
Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar!
@brasilinofreitas65862 жыл бұрын
É só tomar a sua quantidade que te faz bem.
@brasilinofreitas65862 жыл бұрын
Imagina então as bebidas alcoólicas e drogas, nem tem como falar de café, é mais pra fazer notícias e ter matérias
@beatrizmaria36122 жыл бұрын
Obrigada Dr pelos esclarecimentos . Deus te abençoe
@adelinasantos16392 жыл бұрын
Concordo plenamente com você!! Esse canal é excelente! Vídeos bem esclarecido!! Muito bom! Obrigado doutor!!!👍👍👍
@FUNDOSOBERANOMALLER2 жыл бұрын
Amo muito o café, me tira a dor de cabeça e me dá ânimo e energia !
@institutoamato2 жыл бұрын
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@ka238412 жыл бұрын
Também uso como analgésico, além de amar o aroma e o sabor!
@MrWevertonwm2 жыл бұрын
então vc possui anemia!
@jailtonpereira28912 жыл бұрын
Eo descafeinado faz bem ou não? Pr quem tem pressão alta
@mariafranzin66522 жыл бұрын
Eu tbm.
@Kinemonbrawlstars2 жыл бұрын
Me sinto relaxado quando tomo um cafezinho. Após chegar do trabalho, gosto de me sentar na sacada jogando no celular e tomando um cafezinho bem devagar.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@mauriciodelat26212 жыл бұрын
Sempre tomei café expresso, extra-forte, de 650 a 750 ml/dia. Minha pressão arterial sempre foi 12 x 8 e meu peso sempre foi de 57 kg. E nunca fui ansioso e nem estressado. Muito pelo contrário. Sempre mantive o autocontrole da situação e, também, nunca tive mau humor ou problemas com sono. Pra mim, é normal.
@legendz2297 Жыл бұрын
Sim, para você!
@camseduarda9290 Жыл бұрын
750ml por dia seu corpo já estaria pedindo para sair 😵💫
@tales1985 Жыл бұрын
Duvido.
@liliamfernandes7295 Жыл бұрын
Comecei a tomar café muito cedo, pois de criança não gostava de leite, então desde que eu tenho memória da infância o café preto me acompanhava diariamente. Porém tenho hiperidrose e aos 20 anos realizei uma simpatectomia que me deixei com sudorese compensatória. Aos 34 anos, resolvi reduzir a dependência do café, e aos 36 descobri que o café aumentava e muito a sudorese. Cortei por 2 anos, assim como chás com cafeína e chocolate. Depois retomei eventualmente, mais para fins "terapêuticos", e hoje em dia, mesmo gostando muito do café, tomo eventualmente, mas não em épocas de calor como agora. E percebi que afeta meu sono, mesmo tomando logo após o almoço.
@vanderleyborges71092 жыл бұрын
Tenho 56 anos, costumo tomar café duas vezes ao dia, sempre quando eu sinto o cheirinho do café, sinto que o dia começou,e me sinto muito bem. Tudo com moderação e bom para a saúde.ca fé sempre. 😍
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@arielladoboszewski88202 жыл бұрын
@@institutoamato adorei as explicações
@gracindadourado32642 жыл бұрын
Quando tomo café me sinto feliz só tomo pela manhã se tomar a tarde percebo que perco o sono .☕ Tenho 63 anos tomo café desde criança ♥️ .
@biahistoria42 жыл бұрын
É um vídeo que não cansa, vai direto no tema, explica muito bem. Parabéns Doutor 👏
@institutoamato2 жыл бұрын
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@vitoriasilva53552 жыл бұрын
O Sr não falou do café para quem tem gastrite. Se puder me responder. Tenho astrite amo café e preciso dele sem ele baixa minha pressão. Obrigada
@vitoriasilva53552 жыл бұрын
# gastrite
@elianinunesdeazevedoeliani8977 Жыл бұрын
Gosto e tomo muito café! Não consigo deixar o hábito exagerado do café! Tenho 64 anos!
@claudiathomaz74842 жыл бұрын
Amo café ❤pra minha alma voltar para o corpo tenho que tomar café logo que acordo😆 após tomar meu cafezinho sinto uma energia tão Boa! Sensação de bem está mesmo😚
@institutoamato2 жыл бұрын
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@marcelorp19702 жыл бұрын
Só tomo café pela manhã! ☕
@institutoamato2 жыл бұрын
Maravilha
@enedinamarafiga20702 жыл бұрын
Querido dr. Amato ! ! Sou de POA , tenho 84 aninhos e, confesso que pela manhã gosto de tomar café aos baldes kkkkkk e me sinto muito bem. . . mas , se fizer isso de noite , daí a vaca vai pro brejo, perco o sono kkkkk mas não me preocupo muito só procuro me cuidar .Obrigada pelo vídeo. Continue. Deus lhe dê saúde.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@elismeiredasilva8322 жыл бұрын
Amo um cafezinho, e tudo que o doutor disse é vdd . Teve momento que tomava maior quantidade de café e dava a reação de arritmia cardíaca estresse ansiedade nervoso e insônia. Mas aí passei a tomar a quantidade correta me dá uma sensação de alívio pela manhã , raciocínio melhor e me dá mais disposição . Café é tudo, só tomar com quantidade correta 🥰☕
@familialuz46592 жыл бұрын
Tomo 200 ml pela manhã e as 16 horas que é a última refeição do dia mais tudo sem açúcar.
@demalkebarletta37002 жыл бұрын
@@familialuz4659 *NOSSA, 200 ml SÃO 8 XÍCARAS !!!*
@danieldacosta45522 жыл бұрын
Eu gosto bastante de café, eu tomo café de manhã em casa, tomo quando chego no trabalho, tomo depois da refeição do almoço, tomo no decorrer do trabalho e tomo quando chego em casa, e tô muito feliz com o cafezinho, e no outro dia de manhã começo tudo de novo
@institutoamato2 жыл бұрын
Desejamos êxito no tratamento!
@mariakatagiri37362 жыл бұрын
Olá sou de Braga Portugal 🇵🇹 e tomo 3 cafés por dia e já não passo sem ele ! Quando fui operada ao coração notei que a tensão arterial tava muito baixa e a médica disse pra eu tomar uns cafezinhos e a tensão subiu um pouco ! Sempre ouvi dizer bem do café e nós latinos já o tomamos porque faz parte de n cultura !! Tenho 68 anos e peso 54kg e 1,65 !!
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@AnarchoPinkoEuroBr Жыл бұрын
Oi, Maria, curiosidade besta minha, você tem esse sobrenome por ser casada com japonês, nipo-brasileiro ou algum outro tipo de nikkei? Nunca vi japonês ou nipo-brasileiro imigrando pra Portugal, embora com certeza existam, daí minha curiosidade!
@mariaaparecidateixeira9630 Жыл бұрын
Meu nome é Maria Aparecida Teixeira Ribeiro sou filha de alcoólatras de pai e mãe. Tenho 66, ano cresci bebendo café para mim até aqui ele fez bem. Tinha pressão baixa ,era manicura ficava muito tempo sentada. Então senti que o cafezinho fazia e me faz bem .estudei com 42 , anos fiz Magistério . Lecionei até aposentar com 60 anos . Sou uma pessoa FELIZ e realizada com cafezinho e com minha vida
@aparecidopaulapereira28032 жыл бұрын
A parte mais boa de todas as manhãs pra mim é o café. Sinto que aumenta a minha ansiedade, más este café da manhã é muito bom.
@soldadolutador5988 Жыл бұрын
Muito obrigado muito bom!👍🏽🇺🇸❤️
@marciaosorio62432 жыл бұрын
Cresci tomando café... Amo café e com determinação estou conseguindo controlar na dosagem diária e infelizmente depois de um problema de saúde onde afetou meu sono, tomar o cafezinho a noite me atrapalha a pegar no sono.
@institutoamato2 жыл бұрын
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@perpetuaalvesribeiro41382 жыл бұрын
Tomo café a tarde ou à noite fico cem dormir
@alicejaqueline3772 жыл бұрын
Márcia mudei meus hábitos e tomo a tarde descafeinado,pq não conseguia mais dormir
@martalaborde40082 жыл бұрын
Eu amo café tomo só no café da manhã 😍😀
@raimundatomaz68212 жыл бұрын
De eu tomar café só pela manhã não me atrapalha dormir mas se eu tomar duas xícaras de ao dia ja não consigo dormir.
@altivogoncalvesrocha2337 Жыл бұрын
O cheiro do café por si só já me sacia. Tenho 64 anos, hipertenso, diabético, cardiopata grave e não dispenso o café da manhã e o da tarde.
@institutoamato Жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@soniateixeiranoronha3 ай бұрын
Vitalidade.
@biancagarcia24112 жыл бұрын
Eu sou super sensível ao café, tomo pela manha e de noite ainda percebo os efeitos dele!! Mais amooooo um café, aquele cheirinho dele ao coar 😍😍
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@gilvanetedossantos20812 жыл бұрын
Quando eu tomo café sinto felicidade! Amo,adoro, café faz parte da minha vidaaaa!
@rafael_fe2 жыл бұрын
quando eu fumo maconha tb.
@icatsuaamiga Жыл бұрын
Quando eu não tomo café, fico assim maconhada
@ronisouza5499 Жыл бұрын
Café libera dopamina por isso o bem estar e a felicidade
@gilvanetedossantos2081 Жыл бұрын
@@ronisouza5499 verdade!
@dossantosmendesalzira82282 жыл бұрын
Eu fico pelo cafezinho da manhã, se tomar o da tarde, à noite resolvo todos os problemas do dia seguinte. Gostei muito do video.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@marlenepatricia18202 жыл бұрын
Eu me sinto alerta... mais animada..o seu cheiro me traz uma alegria indescritível... fico muito feliz principalmente pelo seu cheiro quando está sendo feito
@institutoamato2 жыл бұрын
Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@iolandasiqueira86002 жыл бұрын
Não fazia uso constante do café,comecei a sentir dor de cabeça todos os dias,em uma consulta com o neurologista ele propôs experimentar um tratamento com café três vezes ao dia, a dor de cabeça acabou e agora não fico sem café, não cheguei a usar remédio pra dor de cabeça só café.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@MARYQUERIDA762 жыл бұрын
Isso faço tbm tomo 50 ml café forte sem açúcar pra quando tiver enxaqueca,e passa mesmo 😊
@dilsonsouza2 жыл бұрын
Tenho 62 anos de idade, tomo café desde criança e nunca me fez mal nenhum, tenho pressão arterial 12/8, portanto normal, taxa de gricemia normal, eletrocardiograma normal e ainda sou fumante, mas tenho a genética do meu pai, meu pai faleceu aos 104 anos de velhice e nunca teve problemas de saúde, mas o vídeo é bom e esclarecedor.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@rosamariarosa9621 Жыл бұрын
O café interfere bastante o meu sono. Se eu tomar café à tarde, passo a noite acordada. É incrível.
@institutoamato Жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@marcelorodrrigues8129 Жыл бұрын
Comigo também acontece o mesmo,mas também se eu não beber pelo menos uma xícara não consigo dormir.
@radimariacalazans63762 жыл бұрын
Sou viciada. Tentando me controlar.Deus continue te abençoando!
@institutoamato2 жыл бұрын
Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
@creuzaluizacosta68832 жыл бұрын
Amo café o gosto o cheiro ...
@elianecaputo79902 жыл бұрын
@@creuzaluizacosta6883 pois é eu também amo café ☕ mas se tomar a noite 🌙 né dá taquicardia e insônia. E um médico muito conhecido já falou q café descafeinado, é um veneno. Que fazer?
@LeonardoTorrieri2 жыл бұрын
Em todos os lugares que eu vou as pessoas dizem que minha voz é muito bonita como de locutor de cinema , eu puxei a genética do meu pai que tem uma voz linda e poderosa. Mas infelizmente não adianta ter uma voz bonita e viver tossindo ...era um pesadelo ter que cortar um diálogo com uma pessoa por causa da crise de tosse. Então descobri através de um médico que minha tosse era do refluxo estomacal que subia até a garganta fazendo eu tossir terrivelmente. Eu cortei o café e o refluxo no estômago parou e hoje estou muito feliz . É claro que sinto tristeza em não poder tomar café , o aroma dele quando é feito na hora é uma delícia......mas infelizmente o café me dá refluxo, portanto esse Pretinho maravilhoso só posso olhar e apreciar seu aroma pelo olfato.
@Marianaegabriel7102 жыл бұрын
. . . Quando tomo café quando acordo sinto um ativamente instantâneo muito bom, contudo é óbvio que o dia todo com certeza irá fazer mal da; contudo fui mudar do normal para o extra forte, sentir palpitação no coração com frequência em tempos largos, mas tive, estou em dúvida se pode ser o pão, acho mesmo que seja o café, porque fiz mudança rápida de normal para forte, enta bem claro, que foi de fraco para forte mas com z Seus ensinamentos creio que vou ter resposta positiva para minha melhora Tenho muito apreço pelo senhor, o senhor me passa responsabilidade no que fala , segurança, respeito calma uma paz espiritual assembléia falando. Sou Antonia Ipsep eu Jesus Cristo de Nazaré lhe abençoe eternamente.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@LarissaVicentini89 Жыл бұрын
Eu sinto amor, ternura, acolhimento! ☕️😁 Eu cresci numa cultura de consumo de café diário alta. E durmo muito bem. Mas já notei que uma dosagem superior a meio litro por dia gera irritabilidade e taquicardia em mim, sim. E também os efeitos diuréticos. Mas se eu não exagerar, costuma a ser algo que me ajuda a concentrar. O truque é estar atenta à dosagem. Bom saber dessa referência de 3 a 5 por dia. E lembrar de ter a ingestão de água alta.
@abigailprieto51572 жыл бұрын
Boa tarde... sempre adorei um café...tomo todas as manhãs três cafés...e fico sempre bem...as vezes acordei com dor de cabeça e ao tomar um café a dor foi embora... gratidão por suas palavras
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@miriamquinteros5269 Жыл бұрын
Te ho 69 anos , quando tomo meu cafezinho , fico ótima é Feliz , ( 4 cafezinho por dia ) Amoooooooo
@marina.almeida33312 жыл бұрын
Amelhor explicação que ouvir até agora!!! Como enfermeira, vai me ajudar muito com meus pacientes !!!
@institutoamato2 жыл бұрын
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@franciscasoniagoncalvesnor28742 жыл бұрын
Ótimas dicas, eu sou uma das pessoas que não posso exagerar no café, me dá ansiedade, taquicardia, influencia no sono e as vezes até enxaqueca 😕
@institutoamato2 жыл бұрын
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@therezarondon65672 жыл бұрын
Tomo café fraco no copo e e bem adoçado,embora condenam açúcar mas não me faz mal duas vezes ao dia ,não tenho diabetes graças a Deus e gosto de açúcar,q é tão condenado????
@nossojeitolanaroca28632 жыл бұрын
Meu coração fica muito acelerado e minha pressão sobe muito, jà não tomo café a mais de dois anos
@merciramos93102 жыл бұрын
E dois eu tomu.cafer muito tempo i.levato.par ora a Mei noiti i.volto par dormi não vejo nei a ora qeru eu dormi garsa a Deus
@isauralawrenz41162 жыл бұрын
Olá Francisca, não preciso comentar o que sinto tomando café pois, você falou tudo o que sinto. Café puro até pode ser bom, uma xícara pela manhã mas, esse café acredito que só os donos de cafezais tem o privilégio
@nubiamara52952 жыл бұрын
Adorei o comentário do médico muito boa explicação. Pois tenho Fibromialgia Depressão Ansiedades gastrite e amo toma café se eu pudesse tomaria como água mais já notei que me faz mal. Boas as explicações. Parabens
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta Veja esse livro sobre dicas de saúde para viagens que nossa equipe publicou: bio.amato.io/selecao
@delzadantas65752 жыл бұрын
Não sei viver sem meu café com leite pela manhã! Ele deixa meu dia mais feliz 💗 Agora uso pouquinho, apenas para dar cor no leite! Se eu não tomar pela manhã passo o dia achando que não levantei da cama ainda! Gratidão ao Dr.🌴
@institutoamato2 жыл бұрын
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@cristinaoliveira9733 Жыл бұрын
Boa tarde doutor 🧑⚕️ Tenho 35 anos e desde criança minha mãe nunca tomei café há um ano atrás comecei a tomar e só fez melhorar minha auto estima e metabolismo que sempre tive problemas. Obrigado 🙏🏼
@silvanaassmus705410 ай бұрын
Assistindo novamente! A gente esquece os detalhes! Coloco o Dr Amaro pra falar mais lento! É muita informação importante num vídeo só! Amo café! Amo seu conhecimento pra salvar nossas vidas! Às vezes temos mais estômago que cérebro 😂 Obrigada pela ajuda! 🇧🇷💞
@shanks17547 ай бұрын
oque ele disse depende muito do metabolismo e algumas coisas é tese de consideração
@symonecouto4520 Жыл бұрын
😍Dr° amo café, não muito forte ....e sem açúcar!!!! Costumo tomar café pela manhã e a noite, e graças a Deus durmo bem, não tenho rugas e tenho uma pele maravilhosa. ❤️ Fiz exames e deu tudo ok....fígado, glicose , HDL, LDL .
@institutoamato Жыл бұрын
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@profameri2 жыл бұрын
Eu amooo café , posso até tomar antes de dormir que não tira o meu sono, se não tomo café não tenho energia e a enxaqueca bate.Chocolate antes de dormir, esse sim me dá insônia .Como você disse, cada organismo tem uma reação ao tomar café.O importante realmente é a quantidade.Tudo demais faz mal.🍵Aprecie com moderação!
@felipehcraftgamer41932 жыл бұрын
Exato, cada um é de um jeito, tenha autoconhecimento. Se eu tomar café antes de dormir vishhh... acaba com meu sono
@institutoamato2 жыл бұрын
Exato. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
@melinabruceparker97682 жыл бұрын
Sim
@zezitabelmiro31312 жыл бұрын
Se faz tão bem, e pq o meu gastroenterologistaproibiu de eu tomar café?
@melinabruceparker97682 жыл бұрын
@@zezitabelmiro3131 algum problema que não aceita o café, tente o descafeinado, experimente ficar um tempo sem, depois tomar uma xícara somente com manteiga e mel
@luciaferreiradealmeida65242 жыл бұрын
Parabéns Excelente vídeo Amo café com toda minha geração E ninguém tem pressão alta e problemas cardíacos Não tomamos medicamentos para isto.
@knihs2 жыл бұрын
Parei de tomar café faz 6 anos,não sinto falta.minha saúde agradece.
@institutoamato2 жыл бұрын
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@Jussesil2 жыл бұрын
Faz 15 anos que näo tomo café. Me deixava muito agitado.
@thiagosc59732 жыл бұрын
@@Jussesil eu também tomava demais café, troquei pela cachaça e me cinto bem melhor.
@neusathives32392 жыл бұрын
Eu tomo café desde os meus dez anos,de meia em meia hora pedia café, isso me ajudou muito na vida adulta ,acredite eu não vou dormir sem tomar café
@institutoamato2 жыл бұрын
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@marioferreira2159 Жыл бұрын
Eu me sinto bem, tenho a vida Ativa, trabalho na cidade grande e fim de semana vou pro sítio trabalho o dia todo, não tenho preguiça nem falta dê disposição, apesar de ter 76 anos , o quê tá fraco é a visão e as forças.
@leideneremaria784 Жыл бұрын
Obgda senhor Jesus por a vida desse teu anjo que está nos ajudando muito glória Deus
@rodrigolima91072 жыл бұрын
Nunca cliquei com tanto medo em um vídeo rs. Tomo café demais (De forma exagerada, até). Quando vou trabalhar presencialmente, são uns 5 ou 6 copinhos (180ml) cheios ao dia. Como tenho que trabalhar e estudar, sempre durmo 4 ou 5 horas por noite. Mas até hj, tô benzão kk. Excelente conteúdo! 👏🏻
@vivendoafecatolica47792 жыл бұрын
Eu tbm kkkkk
@paz42242 жыл бұрын
180ml por copinho??
@larinhasuperpalmeiras33372 жыл бұрын
Eu tenho 45 anos , amo café quando mais nova nunca tive problemas, tomar café até mesmo porque era uma vez ao dia vez ou outra , mas agora comecei a tomar com frequência e bastante, me faz mal Sinto tremores pelo corpo taquicardia muito ruim mesmo
@institutoamato2 жыл бұрын
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@alexandredeija27862 жыл бұрын
Parabéns Dr Alexandre Amato 🤗👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@institutoamato2 жыл бұрын
👐
@miraoliveira953 Жыл бұрын
Gosto muito de café, tenho 38 anos e tomo café desde a minha infância, mais quando tomo sinto insônia, mais gosto tanto que não consigo passar muitos dias sem tomar
@institutoamato Жыл бұрын
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@joseluizvidal6097 Жыл бұрын
Bom dia!!!!!! Dr. Obrigado pela orientação sobre o café. Macaé RJ.
@rogerioferreirapachecopach79522 жыл бұрын
Tenho 45 bebo, comecei tomar café com 20 anos não parei mais. Amo
@institutoamato2 жыл бұрын
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@anapaulaa.p.durante10462 жыл бұрын
Olá, ultimamente percebi que aumentei muito o café na minha vida,tomo café a manhã toda,acho que o café me ajuda na disposição de manhã.percebi que quando estou ansiosa, gosto de tomar mais café,mas como o Dr disse que o café ajuda a aumentar o quadro de ansiedade,preciso diminuir.tenho muita mal circulação, já operei as duas pernas de varizes.depois de alguns anos,percebi que estou tendo muita dores na perna,percebo que é mal circulação.muito obrigada Dr Alexandre Amato as informações que o Dr nos passou foi de extrema importância.
@Lidimont2 жыл бұрын
Só tomo pela manhã esperando que ele não comprometa o sono da noite. Muito bom o vídeo.
@flaviomaia8652 жыл бұрын
Pra mim, a falta do café ☕️ já tenho a fase de abstinência! Dor de cabeça e ansiedade.
@institutoamato2 жыл бұрын
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@adnavazvaz76692 жыл бұрын
Amo café, se não bebo, dores de cabeça, desânimo, preguiça etc tomo e fico corajosa ❤️😂
@CrisSilvaprof20232 жыл бұрын
Oi, Adma. Tudo bem? Comigo também é assim. Eu tomava mais vezes, mas vou tentar adiantar a hora que tomo no fim do dia, pois às vezes tomo depois das 18h. Tenho dormido mal agora que tenho 50 anos.
@martins14972 жыл бұрын
Isso já mostra a dependência no seu organismo os efeitos colaterais são um sinal forte dessa dependência da cafeína
@jucenildedesouza94742 жыл бұрын
Sou do mesmo jeito!!
@adnavazvaz76692 жыл бұрын
@@CrisSilvaprof2023 posso acordar às duas da madrugada, faço café, tomo deito, e durmo normalmente, acho quê cada tem uma reação, ou outros fatores ❤️😀. cafés com misturas.
@adnavazvaz76692 жыл бұрын
@@martins1497 papai mamãe molhava a chupeta no café 😂😂😂😂😂 um tiquinho
@heltonms30412 жыл бұрын
3mg / kg de peso, ajudou muito! Basta fazer um calculo estequimetrico e uma integral dupla
@institutoamato2 жыл бұрын
Sinto que não tenha entendido a mensagem do video. MInha sugestão é assistir novamente. Quem sabe seguir a sequencia de videos do canal, onde tenho a oportunidade de abordar o assunto de forma mais profunda.
@eloivonmuhlen3862 Жыл бұрын
Faz anos que não bebo café, chamarão em refrigerante e estou me sentindo muito bem
@institutoamato Жыл бұрын
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@mariapereira50602 жыл бұрын
Amo café porque me faz acordar. Estou na menopausa e a insônia me acompanha desde 2019. Portanto, o café me acorda e me deixa disposta para enfrentar o dia.
@artisticabr2 жыл бұрын
Tenta cha de ibisco antes de deitar..ele é um sonifero forte mas muito benefico para nosso organismo.
@rosemeiredias4850 Жыл бұрын
Insônia menopausa, achei que era só eu ,mudou muito o sono
@marinalvagomesribeiro93252 жыл бұрын
Tenho 53 anos bebo cafe desde criança tomo o dia todo mesmo agora com 53 anos nunca. Tive nada durmo normal. Minha saude perfeita . para .Dotor.
@institutoamato2 жыл бұрын
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@franciscofatimamartins62622 жыл бұрын
TUDO NORMAL, GRAÇAS A DEUS....GOSTO IMENSO DE TUDO QUANTO TENHO LIDO ,ESCRITO PELO DR. NO QUE SE REFERE Á SUA ESPECIALIDADE NO SISTEMA CARDIO VASCULAR!...OBRIGADO DR.PELO SEU ALTRUÍSMO EM AJUDAR TANTA GENTE QUE PRECISA DOS SEUS DOUTOS CONSELHOS!...CONTINUE SEMPRE, POIS, ISSO AGRADA A MILHÕES DE PESSOAS , ESTOU CERTO!....
@ziuleidepinheiro76262 жыл бұрын
Tenho 57 anos e adoro um cafezinho, mas ultimamente tenho notado muita insônia, também tenho percebido em alguns dias; tenho tido taquicardia, apesar de estar com gordura no fígado, não tomo remédio para pressão e nem café descafeinado, passei depois disso a tomar o café com leite, mas acredito que se eu deixa-se de tomar café voltaria a dormir como antes. Mas agradeço ao senhor por informar que o café não é bom para quem tem gordura no fígado, por que adoro um bom cafezinho feito na hora...
@institutoamato2 жыл бұрын
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@joanapidleski7970 Жыл бұрын
Amei o vídeo, amo café, me sinto feliz com muita disposição, sem o café fico sonolenta parece que não acordei
@institutoamato Жыл бұрын
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@lucianamontalvao12272 жыл бұрын
Ótima explicação!!! Parabéns Dr. Uma pena que muitas pessoas não assistem e resolvem comentar umas coisas sem sentido. KKK Eu sou dessas que preciso tomar um café pela manhã antes de tudo, só não antes dá água, só depois dele que pareço acordar mesmo. Mas a tarde já percebi que ataca o refluxo é impressionante. Tenho evitado café a tarde.
@institutoamato2 жыл бұрын
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@sandraalano70472 жыл бұрын
Doutor estou tao feliz de ter conhecido o seu canal eu tenho muitos problemas com ma circulacao DEUS abencoe vc grandemente 🙌❤
@institutoamato2 жыл бұрын
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@flavioamaraleandreiacastro Жыл бұрын
Amo café e se paro tenho dor de cabeça mas é bom tomar com qualidade e sem exageros , o café também preujudicaram o estômago . 😊tem que manerar
@heliogoncalves16952 жыл бұрын
Olá D.r tudo bem? Excelente matéria, eu tomava café desde criança, hoje tenho 52 anos, há exatos 6 meses estou sem tomar café, indiscutivelmente foi uma das melhores atitudes que tomei em minha vida, parabéns pelo canal!!!!!!
@institutoamato2 жыл бұрын
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@rolenipizetta97092 жыл бұрын
Esse dr Alem de lindo ..ELE EXPLICA TUDO MUITO BEM APRENDO MUITAS COISAS VOM ELE . PEÇO A DEUS QUE DE MUITA SAÚDE PAZ PROTEÇÃO E MUITA SABEDORIA CADA VEZ MAIS. AMÉM GLÓRIA A DEUS
@institutoamato2 жыл бұрын
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@1Exordium Жыл бұрын
Assistindo enquanto tomo café.👍
@isabelcristinaarantes48912 жыл бұрын
Eu me sinto maravilhosamente bem, já acordo de manhã, pensando no cafezinho com pão 🥖 maravilhoso!!
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@draftiengo20122 жыл бұрын
Dr.Amato, apreciei o artigo, e ouvi atentamente por duas ou mais vezes , trechos onde tive dúvidas . Confirmando o estudo sobre café/ varizes, no caso da minha família, as varizes como 'doença hereditária', com genes dominantes, visto tanto minha mãe como meu pai terem-nas em abundância , o café também é um elemento ,digamos assim , 'dominante' também... Desde criança era habituada ao café . Pra dormir, inclusive...com pão e manteiga (!!!!) E também ,desde os 12 anos apresentava as telangiectasias... Já fiz 4 cirurgias vasculares , sendo uma delas para a safenectomia da perna esquerda. Sem exceção, parentes e amigos sabem que eu/café e mais café , combinamos muito... Só um detalhe: até uns 5 anos atrás, achava que era uma consumidora inveterada de café. Que tinha 'dependência física e psicológica' desta bebida. Se não tomasse meu cafezinho à noite, acordava com enxaqueca ... Mas, de seis anos para cá, aprendi a tomar café SEM AÇÚCAR. Descobri, então, que meu 'vício' era o açúcar e não o café! Continuo a tomar meus cafés ,sempre muito bem selecionados , tipo 'reserva', coados em filtros e não em máquinas, sempre PUROS, SEM AÇÚCAR. O que descobri? Minha ' dependência ' era do açúcar e não do café! Tomo café pela manhã(± 150 ml). Após o almoço, um cafezinho pequeno 30 ou 40 ml. Só. Não tenho mais enxaqueca se tomar uma vez apenas ou demorar a tomar o 1⁰ do dia, como antigamente. Muitas vezes , se pudesse, e quisesse dormir até mais tarde num feriado ou fim de semana, por exemplo, chegava a me levantar para tomar o café adoçado e voltava a me deitar . Se dormisse até mais tarde seriam muitas horas sem o café ( leia-se AÇÚCAR) e sabia que teria a cefaleia! Então, se me permite sugerir, seria bom chamar a atenção para os 'fissurados por café', que retirem o açúcar ... Meus pacientes acusam o café de causar cáries...mas o coitado do café só tem ( e muita ) culpa de alterar a coloração dos dentes. Num estudo 'in vitro' entre os dois maiores vilões, vinho tinto e café, este último foi o que mais causou alteração na coloração dos dentes . Já o açúcar, sabemos que além de ser cariogênico, traz imensos prejuízos à saúde! Grande abraço! Parabéns pelo seu Canal.
@biahistoria42 жыл бұрын
Que delícia ler seu comentário 👏 Essa relação com o açúcar me atingiu completamente🥺Era meu caso, mas ficou esclarecido com a sua explicação. Grata Grata aí vídeo 🙏
@institutoamato2 жыл бұрын
Anotado para um futuro video. Tenha certeza de estar seguindo o nosso canal para quando publicarmos. Veja esse link: amato.io/y/
@anaregina17242 жыл бұрын
Caramba, parece q contou a minha história de vida.
@taniafaccio76812 жыл бұрын
🙏🏻🥰
@fatimacarvalho7612 жыл бұрын
Excelente a sua conclusão de que sua dependência ao café se devia ao açúcar!
@adenys17832 жыл бұрын
Dr. ALEXANDRE eu amo café tenho 58 anos e tomo muito café tenho varizes hipertensão, amo seus vídeos compartilho com todas as pessoas que são importantes pra mim, eu amo todos os seus vídeos, essa foto é meu filho ele usa meu perfil eu gosto disso compartilhamos quase tudo, parabéns Dr. Eu amo ter seus conhecimentos aqui, isso é maravilhoso um grande abraço Aparecida Lima Da Costa 👏👑🍀🤗
@institutoamato2 жыл бұрын
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@ips26302 жыл бұрын
Café não tira meu sono,não almenta minha pressão arterial que eu tenho,por toda minha vida bebi e vou beber café enquanto eu viver, na vida se evita tantas coisas e se acaba morrendo,então eu vou é aproveitar a vida comer gostoso e beber o que eu gosto.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@marlyeleuterio13322 жыл бұрын
Tomo café 3xdia . Quando fico um dia sem tomar, já me aconteceu, daí tenho dor de cabeça leve. Lembro que não tomei o cafezinho. Tomo e passa a dor de cabeça. Valeu Dr.!
@marialuciaramiresdasiilva67842 жыл бұрын
Eu ..fica sem café é dor de cabeça
@alicejaqueline3772 жыл бұрын
Eu não posso ficar sem o chimarrão,o café diminui bastante,por insônia
@aurilenepessoasobral42842 жыл бұрын
Eu tbm se não tomo dá uma dor de cabeça forte
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@edmealeite38782 жыл бұрын
O cafezinho me traz alegria. Acho que tomo com moderação. Não chega a 5 xícaras por dia. Acho uma bebida deliciosa e indispensável que uni pessoas. 😍
@imanipulado2 жыл бұрын
Quando eu tomo café, quase sempre não percebo nada diferente no meu metabolismo, creio q eu tenha uma resistência a bebiba. Confesso q tomo café só pela sensação de misturar o doce do açúcar com a o pão salgado, é mais uma questão utilitária, café é mais barato q suco e frutas todo dia.
@renatofreirefilho2 жыл бұрын
Primeiro, como tudo o segredo está na quantidade, depois vem a qualidade, então tome suas 2 a 3 xícaras por dia de um café de qualidade satisfatória, evitar durante a noite caso não precise ficar acordado. Ótimas dicas!
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@VeraLucia-hh6om2 жыл бұрын
Não vivo sem café...e preto. Amo 🥰
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@cozinhandocomasel2152 Жыл бұрын
Não sou de tomar café o dia todo. Ja passei um bom tempo sem tomar café. Voltei a alguns meses e tô me sentindo muito bem.
@nadirrosa11172 жыл бұрын
Amei o vídeo!! Amoooooo café bem forte e sem açucar! Se não tomar café, tenho forte dor de cabeça, só não posso tomar no período vespertino, senão não durmo.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@lucieneildacosta25492 жыл бұрын
O avô do meu marido morreu aos 99 anos e gostava muito de café. E tinha um boa memória e saúde tb.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@odairrp1342 жыл бұрын
Tomo café somente no Café da Manhã. Bebo somente café preto, equivalente a quase dois copos americanos. É a única vez que tomo café no dia. Me dá uma energizada impressionante para a prática de esportes e outras coisas. Teve vez que substitui esse café pelo achocolatado, daí quando quando fui praticar os exercícios físicos, me senti fraco e sem energia.
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta
@lazaramariadebarrosoliveir5782 жыл бұрын
TOMO CAFÉ COM LEITE DE MANHÃ, ME SINTO MAIS DISPOSTA, POREM, NÃO TOMO CAFÉ APÓS O ALMÔÇO PARA NÃO INTERFERIR NO SONO. DOUTOR, VOCÊ É ÓTIMO! SOU SUA FÃ!
@institutoamato2 жыл бұрын
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@JoaoPaulo-dg8rr2 жыл бұрын
Eu não gosto de leite
@JoaoPaulo-dg8rr2 жыл бұрын
Apenas café
@vilmagaldino3661 Жыл бұрын
Sou muito sensível ao café, tomo muito pouco,o cheiro me da prazer, da ânimo fico mais ativa,aumenta muito a vontade de fazer xixi , e se tomar sem açúcar é igual purgante, adorei essa matéria.
@lannadelbianco5272 жыл бұрын
Dr. dotado de conhecimento e de didática, parabéns 🧡. Eu sou uma dessas pessoas hipersensíveis ao café. Ao beber dois goles pequenos já altera tudo, frequência de xixi, insônia, tremores e ataques de ansiedade... ele é um produto estimulante do meu sistema nervoso. Por isso, só bebo raramente e se for descafeinado por ter menor teor de cafeína.
@Renata-rk1ig2 жыл бұрын
Igual a mim.
@luciadasilvasouzal6363 Жыл бұрын
SE EU tomo café eu hoje sinto DOR DE CABEÇA ....
@silvanaassmus7054 Жыл бұрын
Minha mãe não amamentou seus filhos. Ela fazia café com leite hehe amooo! Se exagero à tarde, tomo chá de camomila duplo e tudo resolvido Tenho 60 anos, café diariamente ❤ Meu paizinho tem 90 e é fã Aqui em casa amam café!
@camilanoronhadonascimento16982 жыл бұрын
Doutor explicou muito bem 👏👏👏👏👏👏.Só sei que inventei de parar de tomar café e engordei 7 kg,esses quilos foram direto pra minha barriga kkk,tenho 2 filhos e por sorte minha barriga continuou retinha meu obstetra pediu pra tirar uma foto da minha barriga,imagina ele vê agora minha barriga 🤣
@m.luzimarcouto25812 жыл бұрын
Corrindo, uma vez por dia, logo pela manhã. Bebo com óleo de coco, curcuma e uma pitada de pimenta preta, eu chamo de café turbinado. Obrigado Dr pelas explicações.
@Ricardototustuus2 жыл бұрын
O meu é igual ao seu, porém, coloco também canela e cacau e às vezes azeite e/ou manteiga
@Lydiaaguiar2 жыл бұрын
Eu faço tudo isso no meu café da manhã! Não no sagrado cafezinho... Rsrs O mais diferente que eu consigo é adoçar com melado, ou açúcar mascavo. Tá bommmm, não pode adoçar o café? Eu sei, já consegui reduzir muito, mas não abro mão desse prazer. São tão poucos no meu dia, e eu ingiro ZERO açúcar e quase nada de carboidratos... Cheguei numa medida, acho. Um pratinho de nada de massa me dá mais batedeira do que meu cafezinho... Rsrs
@brincandocomatiarilda39042 жыл бұрын
Eu amo meu café é bem assim ,parabéns pela dica
@institutoamato2 жыл бұрын
Café realmente é um gosto pessoal. Alguns amam, outros odeiam. Falei da relação do café com a circulação nesse vídeo: kzbin.info/www/bejne/kJvJanxtjLuqa7M O mais importante é a bioindividualidade, falo bastante disso nesse outro video: kzbin.info/www/bejne/bYTPnWefeb2HZrM Ou seja, cada um reage de uma forma diferente à estímulos semelhantes. É muito importante entender como seu corpo funciona e seguir somente com o que te faz bem. Escrevi livro sobre assunto, se tiver interesse: bio.amato.io/dieta