Рет қаралды 32,018
Découvrez cette recette haute en couleurs, fraiche et très simple à réaliser pour profiter au mieux de vos mollusques préférés avec sa petite touche en provenance du sud ouest. Calamars, encornets ou chipirons peu importe, cette recette plaira très certainement à toutes la famille et vous ferez par la même occasion le plein de vitamines grâce à des petits légumes croquants. Vous pourrez accompagner cette recette avec du riz, du couscous ou tout simplement avec une petite salade.
Bon appétit, et n'oubliez pas de vous abonner, et d'activer la cloche 🔔 pour ne rater aucune recette !
🧄Découvrez mon 1er LIVRE DE CUISINE "Recettes autour du monde" 🧄
🌶️Disponible en ligne et en librairie (fnac, cultura, independants et amazon)🌶️
👉amzn.to/3ZKirMt
PLUS DE RECETTES FOOD IS LOVE :
▶ • CREVETTES EPICEES SAUC...
▶ • CREVETTES AU BEURRE et...
▶ • LE MYTHIQUE THON à LA ...
▶ • BRICK AU THON -- FOOD ...
Me suivre :
▶ S'abonner : cutt.ly/4pPTbzD
▶ Me suivre sur Instagram : / foodislove40
▶ Me suivre sur facebook : / foodislove40
Mon matériel de cuisine (liens affiliés) :
▶ Mon blender amzn.to/3sMuI2P
▶ Mon tajine en fonte : amzn.to/3w40RX8
▶ Mon couvercle universel :
amzn.to/3sfw58O
▶ Mon presse agrumes : amzn.to/3LkgmyO
▶ Mon presse ail : amzn.to/31tWfsK
▶ Mes cuillères doseuses : amzn.to/34Dl9HU
▶ Mon zesteur/rape à fromage :
amzn.to/3cwPmgS
▶ Ma poele en fonte : amzn.to/37ESckj
▶ Ma cocotte en fonte basse : amzn.to/3EOMf0j
▶ Ma cocotte en fonte ovale : amzn.to/3w1wpNj
▶ Ma cocotte en fonte ronde :
amzn.to/3sPEKyV
▶ Mon hachoir electrique (nouveau modele)
amzn.to/30G2Lw1
▶ Mon couteau de chef : amzn.to/3qWPxrN
▶ Mon couteau santoku : amzn.to/388yRF8
▶ Mon couteau à desosser :
amzn.to/2PqmGwJ
▶ Mon fusil à aiguiser : amzn.to/39gzEnJ
▶ Mes gants anti chaleur : amzn.to/2Pyrpg9
▶ Mes verres à bec pyrex : amzn.to/38ntEth
▶ Mes thermometres de cuisine :
amzn.to/3beBffg
amzn.to/3rR4gWp
▶ Ma plaque de cuisson : amzn.to/3m5zRPU
▶ Ma plaque de cuisson (gaz) : amzn.to/36LYxK4
▶ Mon robot multifonctions : amzn.to/2RkKZxF
Mon matériel pour filmer (liens affiliés) :
▶ Ma camera principale Sony A6600 : amzn.to/3y2EFLB
▶ Mon objectif sony 16 55mm : amzn.to/3vVfzwk
▶ Ma camera secondaire sony ZV-1 : amzn.to/3w2Zp7d
▶ Mon eclairage1 : amzn.to/3tEXeBY
▶ Mon eclairage2 : amzn.to/3hAnlYx
▶ Mon trépied camera1 : amzn.to/3blPZIS
▶ Mon trépied camera2 : amzn.to/3oqRM4K
Les ingrédients pour 3 ou 4 personnes
400 à 500gr de calamars
3 gousses d'ail
1 CAC de piment d'espelette
Le jus d'1/2 citron
Huile d'olive
1 poivron vert
1 poivron rouge
1 oignon
1 CAS de tomates concentrées
Sel
Persil
10cl d'eau
La musique :
▶ Digital Memories - David Edward Holden
▶ Night Garden - James Taylor