Cómo nos cambio la VIDA despertando a las 5 A.M.

[@AngieVelasco]

lo que mi vida vendria necesitando para que se estabilice

[@paulamacas6573]

X2😎💕

[@georginajerez1234]

X3

[@tuputamadre2291]

Jajaj ×4

[@erikalwt]

X5

[@mcamilacloaiza.]

X6

[@vanessaespin8894]

Me he ENAMORADO totalmente de la nueva edición, el reto les ha sentado genial y se nota en todo lo que muestran!! Gracias por compartir experiencias con nosotros día tras día ENCANTADA TOTALMENTE

[@dith7519]

“La importancia de despertar a las 5am”. Yo durmiéndome a las 5am: 👁👄👁

[@yazminramirez9714]

Si soy, últimamente en cuarentena no puedo dormir bien 💔💔.

[@yei457]

Si me pasa

[@marthavelizmartinez4399]

Hahaha me acosté a las dos treinta ta y algo y me desperté hace 47 min xD

[@gabyvillamilc]

X2!!! 😅🤦🏻‍♀️ Suele pasar 😝💕

[@americaflores3481]

Sisoi

[@annaisbeutelspacher3469]

Sale el sol Calle y Poche: a despertar Yo automáticamente: a mimir

[@dayanna4897]

Tan real 👁👄👁✌️💕

[@delfibeltramino3719]

Jajaj mal

[@fideytoyscondylanykarol6110]

literal😂😂

[@sherylaimerodriguezduron2615]

Jajjajaja muy, muy reaaaaaaal

[@evelyn3402]

pues si

[@greicha5298]

Admiro muchísimo a Poché, es tan valiente, es tan fuerte que ni siquiera ella misma imagina cuan fuerte es. Aún en su proceso y crecimiento emocional es capaz de crear y compartir esas dinámicas que tanto le han ayudado. Se engrandece ante mis ojos por su entrega y dedicación. Este vídeo es un ejemplo de su fuerza y el reflejo de tanto comentarios es la confirmación de que todo estará bien porque todo tiene una solución, tarde o temprano. Gracias Poché, gracias Calle, aunque este comentario fue más dedicado a Poché tu no te quedas atrás, tu la complementas y olvídate de la cara más linda de colombia, tu bondad, generosidad, TU CORAZÓN son más hermoso que cualquier cosa. Dios las cuide

[@kekena1583]

tu siempre diciendo palabras correctas, holi por aqui tmb...

[@maritzacarrion4801]

Greicha tenerte a ti en este fandom con tus palabras nos llenas de sentimientos bonitos y nos haces ver cosa que nos hacen amar + a calle y poche te amo

[@calleteamo1869]

lo que dices de calle awwww la amooo its true

[@greicha5298]

Gracias por darle amor a este comentario. Lo escribí desde ahí desde el amor. Incluso nunca le he dicho a Calle y Poché que Las Amo, porque lo digo cuando realmente esta ahí, me nace y lo siento. A nadie que no conozco personalmente se los he dicho, pero CyP son OTRA COSA. Porque me nace, las respeto, me inspiran, las admiro, y por todo lo que hacen, les digo desde mi corazón al de ellas; LAS AMOOOO!!!

[@rhianna1964]

@@greicha5298 Yo amo a Calle y Poche y en el fandom de TT te amo a ti. gracias grei

[@adirodriguez4730]

“Olvida intentar controlar la situación, controla tu mente.” -🤯

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@milagrosurriola9]

Execelente me encantó es buenísimo

[@maricarmendelmoral7418]

@@no-go7fh 1

[@kimyjuega8097]

@@no-go7fh ganatelo con tu esfuerzo no poniendo comentarios de si te podemos seguir nadie crece con un solo vídeo si te esfuerzas la gente valorada tus vídeos ❤️

[@Iv4nLM]

Jajaja que gracioso no, en otro canal lo estarían insultando al spammer

[@yazminmontserratguzmanagui3114]

Alguien más piensa que la edición de este video es tan “WOW”😻

[@sarafranco6809]

Está súper wow

[@sofiavalentinafreyreplasen9218]

Shiii esta ufff♡

[@itsmarciagi5700]

SIIII ME FASCINO!! WOW

[@jasminm.m7714]

Sip y mas porque ellas brillan las amo son hermosas😍🤩🤩😘😘😘😘

[@valentinacattivelli3793]

Deberías ver a rodsquare Vídeo: MEMES 20

[@gonzalez8893]

Yo antes de verlo: que flojera, porque se levantan a esa hora Yo después de ver el vídeo: me quiero levantarme a las 5 JAJAJA

[@anitaaa1642]

Yooo

[@aslyguzman474]

Porrrr 2

[@laura_hammett_2097]

Siii yo quiero entregar las tareas que tengo atrasadas y voy a cuadrar una semana para seguir este reto lo voy a hacer desenme suerte jaja

[@andreagarzon7294]

super siiiiiii 😁😎

[@Yei_.]

Hola

[@reo6690]

calle: hay una tranquilidad a las 5am mi mente: te imaginas que todo el mundo lo hace y a las 5am es un caos, seria brutal

[@danielamarquez2106]

pense que fui la unica que lo penso

[@nicolgonzalez185]

Yo pensé lo mismo jajaja

[@nanitp9287]

Pensé igual

[@caticlic5545]

pensé lo mismo! serie BRUTAL como decís vos JAJAJA

[@mariablogs9175]

Zoe Cordelia Zambrano Puente yo pensé lo mismo Jajajajaja me leíste la mente

[@claurojas5705]

1.Los que sabemos de diseño y audiovisual entendemos lo superior de la edición de este vídeo 🤯 y las tomas que hicieron. Wow. 2.Las felicito por su entrega y constancia, yo hice el reto con ustedes y me ayudó mucho porque me estaba levantando a las 10 u 11 y sentía que perdía gran parte del día y no tenía motivación ni ánimos de nada, sigo haciendo la rutina porque ahora aprovecho más el día y mi ánimo y autoestima ha mejorado un montón, ahora reina una energía positiva🥰. 3. Gracias por hablar de cosas positivas y verdaderamente influenciar a muchos con sus vídeos, las amo.

[@CallePoche]

Muchisimas gracias

[@zp7653]

Si, esa edicion fue superior

[@mariafernandaguevara4294]

Estoy de acuerdo. Las amo.

[@playmusic1674]

Poche la diosa de la edicion👌

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@betytorres204]

La mejor parte del video desde 0:00 hasta 20:54 la edición es buenísima y no solo eso si no también que ustedes nos motivan a ser mejores personas y a cuidar nuestra mente y cuerpo son una influencia buenísima las amamos sigan así

[@CallePoche]

muchas gracias!

[@betytorres204]

No lo puedo creeeeeeeer❤❤❤

[@miguelquintero741]

@@betytorres204 si que pedo te contestaronn🤩🤩🤩🤩🤩

[@betytorres204]

@@miguelquintero741 ya se wtf ahora puedo morir en paz gracias a @calle y poche

[@miguelquintero741]

@@betytorres204 de pana . 🤩🤩🤩🤩😣😣😣 Y yo ni un me gusta. Ya puedes descansar . @calleypoche saben de tu existencia 😂😂😂🤩🤩🤩🤩🤩

[@loupotter5848]

y yo sintiendome importante porque me puse como meta despertarme a lAS 10AM JAJAJAJAJA efe

[@ladycat193]

X2

[@isiii7158]

@@ladycat193 X3

[@flor86464]

Con el tiempo te puedes ir reduciendo una hora, es mejor así que tomar un cambio muy drástico

[@delfibeltramino3719]

XD aJjajaj

[@florenciaalbornoz4083]

xD yo igual pero alas 9 XDDDDDD

[@solalsina552]

‘’Un objetivo es como un carro sin llantas ,pero un objetivos con hábitos en un carro con llantas’’ 🤯🤯🤯🤯🤯

[@sura0509]

Calle y poche 2020

[@toxicelixir]

JAJAAJAJA

[@alejandrasaldana7256]

*Calle y Poché suben vídeo Cachers: que lo hagamos tendencia dicen

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@florenciasobrecasas554]

Siiiiuu 😂👏👏👏👍👍

[@brendal.gabrielsalazar6209]

Sii

[@sharoncastro8692]

De una👌🏻

[@ofeliacontreras9759]

Hagamosloooo

Este video me tiene flipandoo. Osea hablemos de la edición, las tomas, la dedicación, el contenido, Ramón, ellas, todoooo 🤯. Me re encantó y de verdad que cada día me confirman más que sigo a las personas correctas. ❤️

[@unicorniotv7522]

Correcto😍

[@SimonPulgarin]

Nosotros vamos a empezar tambien vamos a ver cómo nos va 🙌🏽 que edición tan brutal 🔥

[@karolherrera2587]

Espero lo logren ❤

[@paulinavar9139]

jajajajaj me imagino a simon madrugando

[@juanfernandorestrepo5035]

Hagan vídeo

[@nathcampoverde9433]

Lo sigo esperando

[@crisbelbaezz9106]

dale para a ya jajaja

[@javieracofre1505]

"Un objetivo es como un carro sin llantas. Pero un objetivo con hábitos, es un carro con llantas que te llevan a lograrlo" Ya me motive, vamos por esas llantas! 😊

[@karinajs95]

ME INSPIRAN. ❤ Amé, amé, amé, amé este vídeo. Efectivamente concuerdo con Poché y también se ha convertido en uno de mis favoritos. Que increíble el cambio que lograron en sus vidas, muy notable cuando iniciaron el reto a el último día.

[@4anavic]

Calle y Poché: Levantándose a las 5 am Yo: Durmiéndome a las 5 am Algo es algo

[@dennispaurregoorellano2878]

real, yo soy mas productiva de madrugada, a esa hora como y hago todos los trabajos, me gusta el silencio y por eso siempre procuro hacer todo en la madrugada, mi familia me dice que tengo la luna volteada.

[@tefimarchan874]

X2

[@oltmoloh]

problemas de ser kpoper :/

[@joachampa937]

x3

[@maoriruva223]

JAJAJA

[@aliciarodriguez4048]

- Menores de edad no pueden hacer esto Yo recordando como me levantaba a las 5am para ir al colegio 👁👄👁

[@kristaetae9141]

×2 recuerdo cuando me tenia que levantar a las 4 a veces para terminar algunas tareas y después que terminaba mis tareas no volvía a dormir mas y me alistava para ir al cole.

[@mariasalamanca3705]

todavia wey virtual

[@hange_mi_mujer5338]

Yo me levanto a las 3:50 iddjdjdbd

[@moonlxght2419]

Hablan de las respiraciones ajdjsja

[@idk_guzman]

Secundaria jajaja 😂

[@alexatellez9230]

X: los influencers no te enseñan ni fomantan nada bueno Yo: wey su ubicas a Calle y Poché, un video de ellas te fomenta tantas cosas buenas

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@flobelen6314]

Esto deberian enseñar en el colegio no la p*tas matematicas😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@pao1496]

Uff tremendo video! Me encanta TODO! las tomas, la edición, el mensaje súper positivo, un Ramón, una Calle, una Poché, este video es todo lo que está bien en el mundo🙌

[@anettesierra]

Wow, si antes las admiraba ahora lo re afirmó, que dedicadas. Espero un día hacer este reto,me vendría muy bien. Mil saludos, quede boquiabierta, neta son un ejemplo cañón para mi❤️❤️❤️

[@millarayromero7300]

Morí de amor cuando calle dijo; "¿vas a dibujar el carrito?"

[@keiladaianaaa]

Yo: Yendo a dormir a las 5AM Ellas: Despertandose a las 5AM

[@llalalalalalalanannanaa]

LOL XD

[@andreajimenezmelendez8093]

Huy si 😂😂😂

[@angiea.montanez1208]

Jsjsjsjsjjsjsj re sip

[@kartrue1467]

Viendo este video a las 5am, y encuentro este comentario acertivo 😉👌

[@analumartinez3596]

JAJAJAJAJA confirmo

[@jeniferzelaya1066]

En la parte de "respiración" me quedaría dormida jaja

[@dailinromero_]

JAJAJAJAJAJA

[@Legalpics]

🤣🤣🤣🤣🤣 me mataste

[@andreajaldin8694]

@@dailinromero_ me leíste la mente jajajaja

[@catalinaalzate6153]

JAJAJAJ eres el exito

[@jeniferzelaya1066]

@@catalinaalzate6153 Gracias 🤔🤣

[@Sam-mo6cp]

“Tienes que dormir mínimo 7 horas” Yo durmiéndome a las 1 y levantándome a las 5 para la clase virtual: 👁👄👁

[@natsuki3818]

Principiante yo duermo 1 hora porque me quedo hasta tarde estudiando para después levantarme a las 6am para ir a clase 😎👌🏼

[@sofiabarros9110]

q chucha sus clases son muy temprano, las clases que tengo mas tempranas son de 9:30AM 😔✌🏻

[@Panconaguacate]

A las 5 de la mañana tienes clases ?😳

[@Artemisa922]

Quee es súper temprano la clase, yo tengo a las 8

[@azaltantesf9283]

tas weban

[@piahernandez6110]

Por esto y más es que están donde están, son demasiado♥️ Son una inspiración y un ejemplo a seguirrrrr. No sólo suben contenido por subirlo, siempre se esmeran y se esfuerzan porque nos deje un mensaje bonito o aporte algo positivo a nuestras vidas. Las amo demasiado

[@CallePoche]

😍😭

[@reneevera7824]

Ver a Calle y Poche sin maquillaje sin duda alguna es una de mis cosas preferidas y me confirma que son perfectas en todos los sentidos,Tienen un gran corazón,son personas tan geniales,luchan por lo que quieren,se complementan,tienen ese rayito de luz que permite hacer felices a las personas con solo verlas y aun hay mas...

[@karlajimenez5528]

14:28 alguien más murio de ternura al ver como Ramon se acurruca con Poche cuando esta meditando😍😍 Las amo mucho❤️❤️

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@annettemclean3956]

¡Súper informativo y me encanta su energía y como editan! ;)

[@iaramilano9220]

Tal cual!!!

[@victoriasalvaneschi3167]

Calle: Uno tiene si o si que dormir minimo 7 horas. Mi cerebro: 3 tomalo o dejalo xd

[@akemiarevalo507]

😂

[@solcito00]

Si soy👄👁👄

[@sandypeacelove]

Nadie hablara de la edición? La musicalización del video? De la paleta de colores? Transiciones y todo eso??? 🤯🤯🤯 Me vuela la cabeza la edición, que talento 👏🏼👏🏼👏🏼😍

[@unicorniotv7522]

Super si, son unas cracks

[@rebecafernanda5360]

Calle: ¿Vas a dibujar el carrito? 😳😍 Lo más cute del mundo

[@CallePoche]

Rebeca Fernanda hermosa no?

[@HLSEY-mq6ky]

@@CallePoche muy hermosa

[@monicasanchez9591]

Que hermoso calle y poché respondieron 🥺❤️ Yo y mi novia las amamos saludos desde México 🇲🇽❤️

[@alisfernandez8153]

Calle: "Amor eso está brillante, ¿vas a dibujar el carrito?" me dio mucha ternura 🥺❤️

[@sofiapicon4655]

Hablemos de lo brutal que quedó la edición. Las amo Edit: CALLE, POCHÉ NO SE SI VAYAN A VER ESTO PERO LAS AMO DEMASIADO ESTOY LLORANDO LAS AMOOO

[@isabellagarciagaitan877]

?

[@Vprzmon]

Wey tienes el me encanta de calle y poche me iré a hacer la lloracion

[@DanielaFernandez-pl8zs]

@@Vprzmon X3 :"(

[@sofiapicon4655]

@@Vprzmon MANN GRACIAS POR AVISARME ESTOY LLORANDO

[@marioloya3318]

Me encanto la edicionnnnn

[@anelisseapu2662]

Poche: las 5 am es la hará de la victoria. Yo: * Levantada porque están peleando en la casa del frente *

[@yesicamamani5687]

JJJAJAJAJJA es muy real :,(

[@ceciliagamer1724]

X3

[@flobelen6314]

Mi mama: milagro que te estas levantando temprano Yo: pues las diosas lo ordenaron😂

[@milagrosmoranchero3230]

Me paso lo mismo jajajajajaja después mi mama se unió al reto 😂😂

[@nadiavenegasperez4455]

Amiga ponte felizzzz, osea Calle y Poche le dieron like a tu comentario, omg xd

[@pressuredecont1405]

*si las diosas lo piden , se tiene que hacer ✨*

[@nadiavenegasperez4455]

@@flobelen6314 Jajaja, tenemos dos cosas en comun las dos, por lo que me doy cuenta tambien de gusta Billie eilish, y ami tambien me gusta, tambien nos gusta Calle y Poché xd

[@flobelen6314]

@@pressuredecont1405 obvioooo más si son este tipo de diosas

[@laranoemicacerescabrera5078]

Y imaginate a todo el mundo levantandose a las 5 am... ya no habria serenidad y tranquilidad

[@belito4389]

E imaginate*

[@NataliaMartinez-bh4jp]

Hay muchísima gente que se levanta a las 5 y no por moda si no por necesidad y no les da tiempo de hacer yoga y reflexionar

[@angelinehenriquez2810]

Pero esq meditando y todo eso, todo el mundo en su casa(no deberia de haber ruido)

[@henryalmicro4205]

@@NataliaMartinez-bh4jp por que no se toman el tiempo de hacer un bien para uno mismo viven como pollo sin cabeza

[@noeslucas]

13:40 Poche se ve tan hermosa con lentes! Y Callé no se queda atras, sin maquillaje las dos son hermosas

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@leidi2015]

Poche: lo que sea que a ti te desconecté y te de ese momento de tranquilidad absoluta Mi mente automáticamente: dormiiiiir

[@gallegobolivar2000]

tienes razón

[@savelladz]

Calle: Este es un vídeo MUY MUY MUY diferente Yo: Leyendo el titulo ahora si te creo 😂

[@culichialvarez6745]

Sin duda lo haré... regreso en siete días mañana comienzo día miércoles 29 de julio. Den like para que recuerde 👍💪🏼

[@Camila-dl6wk]

Te llega notificación si respondo así que prefiero eso :)

[@melaniacevedo9965]

@@Camila-dl6wk .

[@dianaarenas6937]

como te ha ido

[@luzmariel215]

.

[@NallelySolangePatata]

ward

[@verena5748]

ellas: DESPERTÁNDONOS A LAS 5AM yo: despertándome a las 5 de la tarde 👁👄👁

[@nicolhernandez6]

Por algo se empieza xdxd Jaja

[@aileen3038]

Jajajaja

[@azucenaarevalo8033]

Jaja

[@Nahyyuny]

Si xdxd

[@tenhyuckx]

yoo jajaj

[@yefersonrodas8514]

Nadie: Absolutamente nadie: Yo: Viendo lo tierno que es Ramón y la edición tan espectacular de el vídeo 🤯🤩💥

[@jasonmr9924]

Ya nos exhibiste :v 🤯😂

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@greicha5298]

GRACIAS POR LA MEJOR EXPERIENCIA DURANTE ESTA CUARENTENA FUE HERMOSOOOO

[@ivon9164]

1 ejercicio 2 respiracion 3 baño frio sssssssss 4 meditacion ... 5 crecimiento personal 6 DESAYUUNAR YMMMMM :v 7 seguir con el dia

[@adysgisselle]

Que significa exactamente lo del crecimiento personal?

[@ivon9164]

@@adysgisselle no tan exactamente significa como tener autoestima, valoración personal etc

[@angelesDomenech1]

Todo eso es en una hora ?

[@_janethflores]

Lo único que creo que no are es bañarme con agua fría si es a eso a lo que se refieren con baño frío jsjsjjsjsj

[@ivon9164]

@@_janethflores si es eso jsjsjss :'v

[@amendez9242]

Wow, que edición. Son increíbles en todo, qué amor nos dan.🤩🤩🥰

[@yeimycarrillo8076]

Calle: "a esa hora no tienes ninguna distracción" Mi madre: mandándome a comprar pan café, poniéndome a barrer y a trapear jajajaja tan linda UwU

[@yazmincove]

Pero ya estás siendo productiva🥰

[@linda0948]

Jajajja nunca tan same 😂❤️

[@xzackx6371]

@@yazmincove prefiero ser inproductivo xd

[@patriciar.cordova7389]

Si me ve despierta mi mama me pone a limpiarle la casa Perdón por mi ortografía

[@kari.ethereal]

A las 5 de la mañana?? ;-;

[@alexarosales1446]

El reto me parece fantástico, lo hicieron de maravilla y las felicito, no cualquiera lo haría por voluntad propia y además que les guste, lo que me encanta es esa edición, está cañona✨ me imagino las ganas que le pusieron a este vídeo, saludos desde México ✨

[@paulafernandez5856]

Wow te dieron ❤️

[@yoichi6482]

nouu te dieron corazón ; - ; la envidio cño

[@alexarosales1446]

No me lo esperaba🥺🥺

[@valentinaescueescobar6621]

Jajjajajaja las millones de personas y estudiantes que se levantas hasta las 3 de mañana todo los días, viendo esto 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@minnie5613]

Yo quise probarlo y el primer día me levanté fuí al baño y me volví a acostar ya que tenía flojera :'v, pero intentaré hacerlo dewelta.

[@sophiaesthetics2207]

Jsjsjsj lo intentar hoy aviso editando a ver como me va :v

[@scarlett-bc8fk]

A me la foto del yoongo xd

[@harumivalle7067]

Jaja x2

[@ninamanina7162]

@@sophiaesthetics2207 y qué tal?

[@minnie5613]

@@scarlett-bc8fk jsjsj gracias

[@demian.carrera]

Cuando iba a la universidad y me tocaba también trabajar, además de estudiar para exámenes, el día no bastaba y empecé a trasnochar, vi el deterioro que tuve en mi salud y decidí hacer el cambio de que en vez de llegar a casa y estudiar hasta tarde, mejor dormía a las 9 pm y me levantaba a las 5 a tomar agua, hacer ejercicios de respiración y estudiaba hasta las 8, antes de empezar las clases, me funcionó harto y mi salud mejoró ♥️ ahora lo he dejado y al verlas me emocioné al escuchar describir ese silencio de las 5, lo viví y es gratificante esa sensación de muerte-vida que da al despertar tan oscuro y en silencio, así que gracias porque retomaré esto ♥️ Un abrazo sororo✨ (PD: les había enviado un correo hablándoles algo de astrología, si no lo recibieron o no lo han visto, se los puedo volver a enviar, porque siento que podría ser algo que les interese)

[@sarasofiamunoz3710]

Yo levantándome a las 11 AM Calle Y poche: Pues no mi ciela a levantarte a las 5:00 AM las amo Gracias por tanto

[@jhonsalas9422]

Jajaja si

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@EMILIA-nl5uf]

@@no-go7fh en todos pero todos los videos te encuentro ya deja el spam

[@franciscaben7695]

che yo me levanto a las 15pm

[@stefaniaxd9483]

Soy la única que cree que seria cool que hicieran un cortometraje "casero" por así decirlo? Digo, la edición de poche lo haria espectacular, además es una buena idea de video para hacer sin salir de casa y seria algo diferente pero cool, puede ser difícil por todo lo que requiere, pero me encantaria que hicieran uno, les quedaría genial!!! ❤

[@dalenisariza2527]

De acuerdo Les quedaría genial

[@yadrhinajulcamartinez793]

No se porque leí cronometraje xd Me quede un rato sin entender 🤦🏻‍♀️

[@agustinachaparro2087]

LITERAAAAAL

[@dalenisariza2527]

Jajajajaja Los efectos de la cuarentena

[@stefaniaxd9483]

@@yadrhinajulcamartinez793 JAJAJAJAJ

[@mabedelgado1930]

No supero la edición de este video! Trabajo en edición y la verdad el ritmo que tiene este video en particular es increíble, la forma en que cuenta todo es fenomenal. Desde el ángulo de la cámara hasta los cortes, la duración de los mismo, y el ritmo en gral, los planos, los acercamientos. Todo muy cinematográfico. En gral todos sus videos me encantan porque logran captar y transmitir la esencia de ustedes

[@misiasperoviajeras]

¡Lo haremos! Gracias por compartir tan buen contenido 💓

[@lupe___]

uwu

[@syrinnit_]

"La importancia de despertarse a las 05:00 de la mañana" Yo mirando esto a las 05:00 am: 🥵✌🏻

[@denisaalexandra2408]

: orale que padre 👌🙂 😂😂

[@aguscaceresp.8652]

Literal JAJAJA

[@martinasoria6572]

yo 4.30😂😂😂

[@lauragutierrez4540]

Sissoyy

[@anarubimendozarojas5660]

Jajaja x dos

[@melanijaramillo7603]

13:09 ¿Qué hora es mi amor? 6:10pm es la hora perfecta para no dejar de mirar la cara de mi amor Awww las amo😻

[@lujanalvarez9716]

Wow!!! Voy 6:36 minutos de vídeo y ya estoy amandolo No puedo con la edición 😮👏 fue tan perfecta de principio a fin.😊💕

[@lauraaragon6027]

La verdad es que soy muy fan de la cara de rabia de Ramón porque los perros no necesitan madrugaaaaaaaaar JAJAJAJAJAJA Excelentísimo video y la edición les quedó demasiado espectacular

[@sofiacira3651]

Calle y poche: a las 5 esta todo tranquilo, no hay ruido etc. Mi casa a las 5: *la licuadora sonando, mi papá arrancando el carro, el sol entrando por todas las ventanas de mi casa, los vecinos arrancando para irse al trabajo, el calor sofocante * Pd: vivo en Estados Unidos (NC) 🙂

[@user-iw9ev6nk3r]

Me siento identificada pero acá en argentina el frío ☆

[@MoraCnd]

Yo duermo mucho mas que mi mama y a toda hora la escucho gritando jaja

[@melaniexiomaramalavergarci798]

@@MoraCnd describiste mi vida jsjsjsjs

[@luzestelialastraparra6225]

De razón😅😅

[@vanessareyes5232]

X2 Colombia

[@mayimoncayo5115]

😍😍😍 me enamore de la parte 14:29 en que ramón se hace junto a poché a meditar 😍😍😍 fue tan tan lindo, que lo repetí 3 veces para ver al cachorrito ramón 😍😍😍😍 cada vez nos sorprende con contenidos diferentes, entretenidos, lindos y entre otras cosas maravillosas 😍😍😍😍 las quiero chicas y siempre las estaré siguiendo.... saludos 😁

[@sara.1v]

14:28 Awww que ternura Ramón!❤

[@hca1418]

16:44 ver a Poche limpiandose las lagrimas me dolio la vida

[@adrianavarela6933]

Qué pasa con Poche?

[@gabycupul21]

@@adrianavarela6933 ni idea, pero la meditación la puso sencible

[@danielavalenzuela7254]

Me encanta demasiado cómo quedó su video. definitivamente un excelente trabajo, es increíble todo el cambio que uno siente como persona al hacerlo. 5 am. ....Chicas muchos saludos. Desde Boston Ma. Y Phoenix Az. Bendiciones siguen siendo mas que nuestra motivación....!

[@alejandraardon1924]

Lindas únicas 😍

[@greichafc]

Sin duda es uno de los mejores videos de su canal, y es que se ve el crecimiento personal y profesional en todos los sentidos. Y todos los Cachers que juntos hicimos esto. Fue BRUTAL. Que experiencia más increíble y que brutal vivirla con ustedes

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@CallePoche]

Greicha PR muchas gracias🤍

[@ceciliavega6632]

8:36 empieza el video 👁👄👁👌🏼

[@camilavillamil2613]

Nadie te pregunto 👁👄👁

[@SuperHellen27]

@@camilavillamil2613 y a ti tampoco 👍

[@camilavillamil2613]

@@SuperHellen27 le respondi ah cecilia a usted no 👁👄👁

[@SuperHellen27]

Bueno pero me meto 🤗

[@camilavillamil2613]

@@SuperHellen27 a weno :^

[@cathyrodriguez2993]

Mi mama: levantate a las 9:00am Yo: nooooo ni loca Calle y Poché: Nos vamos a levantar a las 5:00 am Yo: *a las **8:30* me voy a dormir mamá

[@CallePoche]

🤣

[@cathyrodriguez2993]

Hola Calle y Poché, me podrian saludar para mis 15?? Mi instagram es @cathy_dagooo soy super super fan desde Argentina😍 mi cumple es el 2 de agosto!!! LAS AMO

[@millerrico769]

Yo despertandome a las 5 am para irme al colegio antes de la cuerentena

[@sofialeon4799]

La mayoría de personas que trabajamos y estudiamos despertamos a esa hora jajaj incluso antes

[@biancascavia1622]

Es muy distinto levantarse para ir al colegio o al trabajo por obligación, ellas se levantan no por una obligación sino por que quieren ese tiempo extra para meditar, ejercitarse y aprender. intenta ahora en la cuarentena levantarte a las 5 sin tener ninguna obligación y veras que es mas difícil de lo que crees.

[@Tannbya]

@@biancascavia1622 Exactamente es una gran diferencia :)

[@monicaportilla6087]

Sofia De León Zuazua exacto yo me levanto tipo 4 am

[@parisalexa7734]

No es lo mismo

[@vale638]

Debo decir que me encantó la idea de este reto, siendo sincera no lo había escuchado antes y lo voy a intentar, me parece genial que estén subiendo este tipo de contenido, me pareció muy interesante y lindo...sigan así.

[@CallePoche]

Vale Chida gracias!

[@kikiore9201]

Objetivo: dormir a las 9 o 10 Obstáculo: mi crisis existencial, mi inseguridad, mis pensamientos, mis problemas, mi INSOMNIO. Todo eso me visita todas las noches que quiero dormir temprano

[@zamiraandrea4403]

Calle: uno tiene si o si que dormir mínimo 7hras. yo a las 4 de la mañana viendo sus vídeos sabiendo que tengo clase a las 8 de la mañana :v ay dios que irresponsable soy jdfjkjdd Pd: wey nmmes, nunca eh tenido tantos likes fkdkfkdkd de pasa' vayan a seguirme en ig uwu @zxmirx.xd :3

[@mariafernandacifuentesvill7281]

Jaja x2

[@patoshipper438]

X3

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@camilabarrios7627]

Jsjsjsjs LITERAL! Jsjsjs

[@llymdakart1748]

X 2 en el video anterior y en el priver video de que asen en cuarentena

[@aquarium8361]

No puedo creerlo!! Llegue más a rápido que a mis clases en línea, son las mejores las amooooooo!!!!!! ❤️🥺

[@alfonsinaperfumo6683]

Jajaja jajaja

[@carlab.5811]

×2 Re si man! XD❤

[@yesseniasanchezcas9860]

Jajajajaja

[@darianaku9257]

X3😂❤️

[@htx_Gisella_16]

𝕛𝕒𝕒𝕒

[@michitski]

Tendrían que ver el potencial de mi madre. Que es como: Hum, tres de la mañana! Hora del aseo y despertar a todos desvelados!!!!

[@rubygarcia8212]

Real 🙃🙃

[@jwgrkoo]

¡Hola! hoy es mi primer día en esta rutina, son las 5:46 a.m, a decir verdad creí que no me iba a levantar así que para ser el primer día no está nada mal, empezaré la rutina a las 6 por hoy, trataré de actualizar

[@mar8860]

Cómo vas ?

[@Floralbanese_midnightstories]

Creo que muchos que trabajamos y estudiamos nos levantamos incluso antes de las 5:0 a.m para empezar nuestro día normal, pero tal vez esta técnica aplica para personas que tengan el tiempo para hacer esta rutina, es decir que no tengan mayor obligación ni responsabilidad de cumplir con horarios universitarios y laborales, yo amara hacerlo, tener más tiempo para mi, pero no puedo dejar de cumplir mis responsabilidas por dos razones: 1. Lograr graduarme de la universidad, 2. Mantener mi trabajo.

[@aliz4692]

Si tienes razón. Pero si vas al trabajo, a las escuela, respira y disfruta tu trayecto.

[@cecib.1686]

Claro, yo creo que puedo intentar hacer la rutina ahora en cuarentena😊, ya que trabajo y estudio desde casa. Pero cuando tenga que volver a cumplir horarios ya se me va a complicar.

[@cecib.1686]

Claro, yo creo que puedo intentar hacer la rutina ahora en cuarentena😊, ya que trabajo y estudio desde casa. Pero cuando tenga que volver a cumplir horarios ya se me va a complicar.

[@dayanasanchez3180]

hay gente que es empresaria y también tienen miles de obligaciones al día y se levantan super temprano a dedicarse tiempo, un ejemplo es michel obama ella tiene miles de cosas por hacer al día por ser una figura publica y se levanta a las 4:30 de la mañana, yo también estudio y trabajo y se que es difícil sacar un tiempo para uno mismo pero todo es como cuestión de disciplina y de perspectiva ;) ojala algún día lo puedas hacer. mientras tanto éxito con tus responsabilidades diarias :)

[@dosygadcia1638]

es por decisión y no por obligación, si hay muchos que se levantan incluso a las 3 de la mañana para alistarse a irse a trabajar, pero esto se trata de hacerlo unas 2 horas antes de que empiece tu rutina, sea el horario que sea, darte un tiempo para ti.

[@nataliaruiz3850]

Calle y poche :"mínimo tienen que dormir 7 horas" Me:duermo 3 o 5 horas. XD A quien más le pasa xd?

[@galvezestrellita2394]

JAJA SI PASA.🥰

[@roberrshippy]

Yo: Ni en pedo veo un video de 20 minutos. Yo cuando termino el video: queeee ya se Acaaboooooooo?

[@juliethstefannyescobarrami7499]

Me pasó

[@yacsuriantune8016]

Soy de Panamá y realmente me encanta el trabajo que hacen porque lo hacen con amor para las personas espero que tengan muchos mas éxitos 🙋🏻‍♀️

[@salomerestrepo7229]

Nadie: Absolutamente nadie: Yo: sigo sin entender porque sus vídeos no duran 2 horas, siquiera :( Pstd: Quiero ser cantante y soy colombiana amo sus vídeos, soñar es gratis y yo sueño conocerlas algún día las amo un mundo 💕💕

[@CallePoche]

te amamos! Vas a ser una gran cantante

[@unataldebb]

confirmo x2

[@respectcnco2844]

Calle y Poché. hola CALLE Y POCHÉ

[@yadirarociosantosdelbueno8925]

Calle: Tengo sueño, pero no me voy a dejar que me venza el sueño. Minutos después * Calle durmiendo* 😂😂😂😂😂😂😂

[@soniatort7563]

Que minuto era?

[@yadirarociosantosdelbueno8925]

@@soniatort7563 es en el minuto 13:03

[@yadirarociosantosdelbueno8925]

@@soniatort7563 y luego en el minuto 15:05

[@soniatort7563]

@@yadirarociosantosdelbueno8925 gracias

[@yadirarociosantosdelbueno8925]

@@soniatort7563 de nada😁

[@ariacosta5229]

La edición está brutal, me encantan estos vídeos que nos dejan buenos mensajes y ganas de hacer cosas productivas,yo desde hace rato quiero proponerme acostarme temprano para precisamente levantarme temprano(durmiendo mis 8 horas)y no voy a mentir que Calle y Poché son las únicas que me motivan para hacerlo,gracias por tanto, muchas bendiciones bebés!❤

[@andrea-fq2lk]

Nadie habla de lo buena pareja que hacen????🥺

[@camilasilvestre4182]

Cache es real ♥️

[@wilmaryslara1628]

Exacto! Enamoran y que mejor que tener los mismos objetivos!

[@sofibrest5264]

Yo:mañana me levanto a las 5 de la mañana para acompañarlas con el retooo!! Yo al otro dia levantandome a las 12 del mediodia:bueno lo intente

[@marianarriola1]

¿Están todos de acuerdo con que Poché la está rompiendo con la edición? D E M A S I A D O !

[@fabianmora2235]

No.

[@zailita5788]

@@fabianmora2235 No valoras el esfuerzo de una gran persona Y que haces tu para ver ?

[@fabianmora2235]

@@zailita5788 Nada Interesante. Y cuál esfuerzo ajajajaja mejor editó yo los trabajos

[@marianarriola1]

iPhone’s cosas hola! Es como decir que lo está haciendo de maravilla 👌🏻. Se ve que cada video tiene mejor edición! Y es Poché la que se encarga de editar! Por eso ☺️.

[@marianarriola1]

Fabian Mora jajajajajaja, ya siéntese señora 🤣.

[@danielaamayaeyzaguirre2310]

Daniela Calle: Me da sueño después de la comida Yo automáticamente: MAL DEL PUERCOOOO!!!

[@l.m.j.m1829]

Tan sí jajajajaja "mexicana hasta el tope🎶" 😂

[@jennifferdiaz2020]

X2 Saludos :)

[@kimjosehp8551]

Que es eso???

[@jennifferdiaz2020]

@@kimjosehp8551 algo que te da después de comer. Te da sueño jejeje Bueno así le decimos en 🇪🇨

[@germancobaleda5141]

En Colombia se le dice mal del puerco a cuando te da diarrea y te enfermas

[@jessicavivianamartinezcard5338]

Amo el contenido que ustedes nos comparten, no es el típico contexto de moda o un tema que no servirá para nada, al contrario la información que ustedes nos transmiten es tan única, llenan nuestra alma de energías tan positivas y permiten que nuestros días sean tan brillantez.... las amo ! Thanks 😊

[@hachevaleria]

tres dias antes de que ustedes empezaran el reto, lo empecé. me ha ayudado muchísimo, tanto físico como mental, me siento bien conmigo misma y muy orgullosa de todo lo que he logrado. me siento feliz conmigo misma 🤍

[@CallePoche]

Wow! amamos saber esto! vas a continuar?

[@hachevaleria]

Calle y Poché si! estoy muy motivada luego de ver el video, las amo 🥺🥺🤍

[@nadia-ew2bt]

KZbinrs:Reto de pararse a las 5:00 de la mañana Los estudiantes: así es toda mi vida

[@alelopez5566]

Es muy diferente porque tu lo hacías por obligación ellas sin embargo lo hacen a su voluntad ellas pueden decir ya basta no puedo pero es muy diferente ❤

[@nadia-ew2bt]

@@alelopez5566 No lo digo en mal sentido, solo es un chiste, yo voy en la tarde pero por gusto me despierto temprano, así que tranqui

[@Yuyita0616]

Jajajajaja y si mi última clase de la u es a las 10 p.m., llego a mi casa a las 11 y debo entrar a trabajar a las 5:45 a.m. qué procede?🤭😂

[@jennifferdiaz2020]

yo levantándome todos los días y no soy estudiante XD saludos desde mi canal de vlogs

[@nayelyvera7306]

@@jennifferdiaz2020 por dos xdxd nadie me obliga pero también me levanto a las 5 am todos los días

[@marianachavarriahernandez4399]

Deberás se lucieron con la edición de este video , ESTÁ ESPECTACULAR,son mis ídolos las quiero demasiado ❤️

[@gggkkk4905]

poca gente hablando de los planos increíbles! que producción! me encantó el vídeo 💗

[@elkysanchez4214]

Pienso lo mismo: “mi video favorito” ❤️ yo si logré los 7 días y lo sigo haciendo y he visto cambios demasiado increíbles, en mi trabajo soy más productiva, en el día ando con energía y feliz. Hasta de peso baje 💪🏼

[@CallePoche]

😭😍

[@elkysanchez4214]

Calle y Poché Solo que yo me levanto a las 3:40 am porque normalmente me levanto a las 4:50 am. 💖 Gracias por inspirarme y hacer que mi vida sea mejor

[@azucenaherrera7648]

@@CallePoche las mejores por siempre.. me encanto el video!

[@no-go7fh]

sé que personas de buen corazón si lo leerán hola mi sueño es crecer en youtube y ser un gran youtuber* 💓 *pero sufro muchas humillaciones e insultos perdónenme si les incomodo pero traten de entenderme* *tan solo ve mi perfil y activa la campana cuando suba mi vídeo, tu ayuda será muy bien recibida si deseas puedes apoyarme* ❤️

[@ruthosarabia13]

El baile de la victoria de poché "Todos a levantarse a las 5am, uh uh uh" Y calle con cara de "what" jajaja 💞

[@yudyyx9]

Yo morí JAJJAJAJJAJA

[@kaylah5856]

Jajaja x2 🤣🤣🤣

[@carolinapuertasalvarez5723]

En qué minuto

[@yudyyx9]

Cuándo se despiden, en el final.

[@YURI-ss3nz]

Calle y poche, Juanpa: como cambio mi vida al despertarme a las 5 de la mañana Yo: despertandome a las 5 de la mañana durante toda la prepa y me dio año de Universidad

[@jenniferrios7320]

Y eso que? Acaso no viste el vídeo bien?

[@melisha227]

Woooow 🥳

[@tusderechoshumanos3805]

Tu lo hacias por obligación, ellas los hicieron por hábito y un estilo de vida más saludable Hay diferencias 💕

[@Byonx_edits]

Total apuesto que solo lo hicieron por el vídeo jajajajjaa la gente cree todo lo que ve

[@cortesdecabelloparadamabyk1019]

JAJAJAJAJ te creooooooooo por lo menos a ellas les pagan.

[@saraosorio6456]

1. Que edición tan espectacular. 2. Constructivo, motivacional y muy completo el video. 3. De mis favoritos hasta ahora. 4. Deberían hacer más videos así. 5. Me encanto, me uniré al reto! Perfectas C&P♥

[@MellMellyyy]

El reto de calle y poche: despertarse a las 5:00 am Mi reto: Llegar temprano a los videos Lo estoy logrando!!!!!

[@brunellacerrutti8322]

Jajajjajajajaj

[@tatianapaz3678]

Yo realizo algo muy parecido. El libro se llama: "Mañanas milagrosas" y es maravilloso.

[@camilaramirez8115]

Nadie absolutamente nadie 20:53 Poche: a levartarce alas 5 am "ju ju" Yo: poche siendo poche ajajj

[@danissejara8969]

Me ayudaron muchísimo, siempre pienso que el día se me hace muy corto y no me doy tiempo para mí y es porque me levanto demasiado tarde.

[@ketzyvilleda8974]

Calle: Uno tiene si o si que dormir minimo 7 horas. Mi cerebro: 3 tomalo o dejalo xd Autolike para no desaparecerxddd Edit: Weeey nunca habia tenido tantos likes muchas gracias pibes:3

[@jennifferdiaz2020]

hahahahaha xD Duermo 5 horas :( Tengo un canal de vlogs si quieren pueden pasarse 🇪🇨

[@canaldearte4050]

- Patricio

[@tona6830]

1hr 30 djkd nose porque

[@nataliagonzalez-qb4bm]

X2

[@yeidisguzman7588]

Voy a intentar lo jajjajaja