CAMPEÓN MUNDIAL DE CALISTENIA nos enseña a entrenar en barras !

[@Tonygaste_sw]

Un honor trabajar contigo hermano

[@gabrieleberth253]

Que crack tony, sos grande!

[@emmanueldelossantos3448]

Tony Dios

[@mayraceli6896]

Tk Tony💜

[@shahzebkhan3709]

Grande tony!!

[@esausaldana4749]

Estas bien chisqueado pana que buena vibra jajajaj

[@misael6374]

Este man me hizo el día... Aparte de campeón, tiene un excelente humor. No se le subieron sus logros. Like por eso. Sigue así man, eso te hace mas grande.

[@emycandel4000]

Me alegra muchísimo q nuestro deporte poco a poco se valla popularizado en el país y a mas gente le empiece a interesar nuestra pasión por la calistenia 💪

[@xXg0d0fWarXx]

Ojalá eso influya en más parques, hay muy pocos en las ciudades y no se le tiene la atención adecuada a los lugares, debo usar apps/mapas para encontrar cuando salgo de viaje. Saludos!

[@emycandel4000]

Esperemos que con el tiempo logremos suficiente impacto como para que el gobierno nos otorgara mas parques por que es cierto son contados los que puede haber y muchos de los que ya existen no están en las condiciones para sacarles el mejor provecho

[@cortesgomezoscaroswaldo9728]

@@emycandel4000 Y a eso súmale que en este país mucha gente no cuida nada o que a veces es gandalla. El parque donde yo le doy la verdad lo dejaron muy bien pero al poco tiempo la gente ya lo había maltratado a más no poder. Por ejemplo en ese parque al principio solo había las barras básicas y un set todo en uno (los que traen para abdomen, fondo, pierna, dominadas y pesas) y le robaron las pesas en dos ocasiones ya mejor el gobierno optó por no volver a ponerle tiempo después de robaron la silla para hacer pierna y hace como dos o 3 años pusieron una escalera ( como la del maucalli pero más pequeña) deje de ir por la pandemia y hace una semana pase por ahí y ya rompieron uno de las T para hacer fondo que tenía dicha escalera. Tristisimo la verdad, entre el gobierno que no le interesa poner de estos parques o darles mantenimiento y la gente que no cuida los que tiene no hay para donde hacerse.

[@aaronleon4795]

El comentario que estaba buscando 😎👌🏼

[@ladjlol2855]

Si no es fútbol o boxeo el país no hace nada

[@angelpaez9827]

nunca imagine que se fuera a dar esta entrevista, grande Tony y viva México perros

[@valeciaff4137]

😎🇨🇴🔥🇲🇽

[@PR_boss]

Ni tan grande Xd

[@videosmysteryx3192]

Para arriba México

[@videosmysteryx3192]

Para arriba México

[@eduardorivera1508]

Este vato a parte de mamadisimo, es a toda madre, que crack

[@sebastianruizsw4150]

Por el vídeo, si lo conocieras es un arrogante

[@diego-h7k1j]

@@sebastianruizsw4150 la neta si nomás por el vídeo, lo están inflando mucho y hay mucho mejores en México

[@RodrigoGonzalez-hs8mo]

ª

[@Guerrero.gymrat]

Gastelum yo lo conozco en persona y es cero arrogante,es una gran persona y donde está en este momento es porque se lo merece!

[@danobv1336]

@@Guerrero.gymrat tsss es una gran persona el pana 👌👍

[@brandrandall]

Tony siempre dejas a Mexico en alto, es un placer averte conocido y aver entrenado contigo ✋💘

[@jorgealbertorodriguez9479]

Somos la familia Rodríguez Toledo de salina cruz Oaxaca 🇲🇽... Y tenemos mucho tiempo viendo tus vídeos .... Y te queremos invitar hacer un vídeo que te hace falta hacer.... Un día siendo surfer... Aquí tienes tu casa, las olas y las tablas ... Aquí te esperamos 😉🤙

[@theblackpowerranger9767]

Grande el Tony Lo sigo desde casi sus inicios Y al chile Es bonito ver todo lo que a logrado y esta por lograr 💪

[@tonatiuhrojas5004]

Todo un chingón el Tony, poniendo en alto a México hasta en la swub. 💪

[@tonatiuhrojas5004]

@Ricardo Anaya pero quedo en buenos lugares, yo pienso que si lo hubieran puesto a competir con Vitaly Melnek, Tony le hubiera ganado, pero pues eso ya pasó y representó bien a México.

[@victoralfredo5906]

Tony Gastelum, Lo mejor que hay en la calistenia, mi ejemplo a seguir en esta disciplina 🥺💪❤️

[@tracksdealer666]

Es una bestia

[@pilkmare]

Ejercicios Para principiantes: - Pararse de manos - Bajar 90° en silla (piernas muertas o paradas) 10 a 15 veces x3 - Levantamiento de pecho por debajo de la mesa con piernas estiradas 10-15 rep x2 o x3 - Lagartijas con manos cerradas (piernas dobladas o extendidas) - Posición de tablón moviendo el pecho hacia adelante - Agarre de mesa o tubo sentado y flexionando el pecho hacia arriba - Sentadillas con manos sostenidas a un caño sin hacer fuerza con las manos - Levantamiento de pantorrillas (en un escalón en lo posible) Nivel intermedio (no lo admite pero seria como el nivel 2) Barras llegando al ombligo a la cadera (entre más lo hagas, más alto hay que llegar) para alcanzar el Hércules ó muscle up ó impossible

[@pilkmare]

Faltó el giro de muñecas agarrados a la barra únicamente

[@ARGokvad]

Mis respetos para Tony, muy humilde y buena onda. 🤙🏼

[@nunezleijajesusismael6y38]

Máquina, fiera, dios del Olimpo, pecho de oro, lomo de acero JAJAJA

[@guerrerolopezroyvalentin6180]

Te faltó huevos de oro

[@juanleon6704]

No y asta guapo 😂

[@dxioz4528]

Te faltó Patas de pollo

[@chayannechicito4451]

@@dxioz4528 xd

[@officialDDAIIF]

crak, maquina, mastodonte, torbellino, montaña, alacrán, jaguar

[@TrejoMundos]

Recuerdo al buen Tony en el gimnasio Barniacs! Entrenaba con todo el mundo ahi y pasaba horas y horas, se merece todo lo que ha logrado con esa constancia y su forma de ser, me da gusto por ti, sigue asi! Me ha motivado a regresar a entrenar, espero ahora no dejarlo. :) Buen video!

[@ivanperez-rw5fd]

Tony gastelum pone en alto México y la calistenia🤸‍♂️💪

[@videosmysteryx3192]

La calistenia es lo mejoooor

[@Angel_Gomez4407]

8:24 mi perro cuando va a vomitar XD Edit: Gracias por los likes ♡

[@branlleix_14k98]

Xd

[@samsz99]

Jajajajajaja

[@thejony2123]

Igualmente

[@splash6590]

hahaa

[@kilincordova6300]

Xd

[@josueabisaiaviles589]

Literal nunca crei ver este crossover , dos cracks......SW

[@bryangeampierecarreramonte9680]

Pobre Cucho como el Luis ya no le hace caso le toca andar con el Berth.

[@Raaalph_SW]

Nms quería ver este video desde que los vi uno al otro en sus historias de insta, sabía que sería un video genial 🔥

[@kev_jm1122]

8:29 Mi tía: Porque no te juntas con tu primo Mi primo:

[@CarlosRuiz-ep3mh]

JAJAJAJAJA alv

[@elchinofernandez]

Jajajjajajaja

[@spyroVSyoni]

JAJAJAJAJ me cagué de risa

[@papayaysuflaka3688]

JajajaJajJaj

[@rafacastillo6449]

jajajaja

[@homerorodriguez9715]

Pensé que era Eryc Ortiz Pero mil felicidades bro, batiste a una persona súper top en calistenia por ocho años, eres grande y orgullo mexicano 🇲🇽

[@levigersonchamorromontiel8510]

Eres uno de los youtubers favoritos, siempre me sacas una sonrisa y carcajada, tu si sabes hacer videos con carismá y con gracia

[@nesk8688]

8:23 cuando tienes días sin ver a tu morra y te abraza de forma sugestiva

[@balamquitzebarrerayescas7662]

Una alegría que cada vez sea más conocida nuestra disciplina y más gente se una!

[@videosmysteryx3192]

Es increíble hace ganar una fuerza y resistencia genial

[@edwinavendano1940]

8:23 ajajaja c-mamo el pana XD 🤣

[@Aere00Add]

Deberías hacer otro video entrenando con Tony, la verdad fue bastante bueno este vídeo xD me reí bastante

[@yannyblackn6123]

Vamos falta poco para que BERTH llegué a los 10 M

[@Pablo-tp6kr]

Me llena de inspiración ver estos videos mientras como cómo si no hubiera un mañana

[@VictorManuel-nu8df]

Cuando mi Crush me Pregunta Para donde esta la Biblioteca Yo y mis Compas : 14:19 .

[@wafflecleaps3987]

Jaajajjaajjaajajjajajajajajaja

[@VictorManuel-nu8df]

@@wafflecleaps3987 Xdd.

[@victorrecaldec.9457]

Tu crush ni te habla XD 💪

[@VictorManuel-nu8df]

@@victorrecaldec.9457 jajajajajaja.

[@videosmysteryx3192]

Jajajajajajaja que cosas

[@mochomojepri5929]

La verdad evisto mucho vídeo de calistenia pero este en lo primordial me gusto mucho por su censeridad saludos desde baja california

[@faker6513]

Probablemente esté sea mi vídeo favorito del tío ber😎🔥🔥🔥

[@hernandezgomezjacquelinear8539]

No les pasa qué ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️entras a ver el vídeo y sales enamorada de Tony ❤️❤️❤️❤️❤️

[@liachavana6624]

Berth, y si trabajas un día como niñero con Romeo

[@emmanuelflores4394]

todos los días lo es jajaja

[@angelj8455]

Cristina amaria tu idea xdxd

[@videosmysteryx3192]

Jajajajajaj que?

[@joseluisreyes2656]

Espero y este deporte haya mas apoya ya que casi nadie lo conoce

[@Alejandr0ZarateGto]

8:23 *Como cuando te explota la tacha en plena rutina* 🤪💥

[@dylantorres9322]

MUY BIEN TIO TUNGAS, INSENTIVARAS A MUCHOS A DARLE ESTE HERMOSO DEPORTE QUE ES LA CALISTENIA ....................................................................................................................!

[@nietojorge]

10:03 no mamen me senti incomodo jajajaja

[@abrahamdp2441]

C mamo

[@Dani-wy2dk]

Como para un título nopor jajaja

[@badbunny9312]

Cual es el Instagram de la morra ?

[@keithyss]

@@badbunny9312 Ivonne Sanchez

[@leonurstein6534]

Se llaman celos XD

[@KevinGonzalez-ms1tj]

Eso no fue un "choque de ombligos" Eso fue "unos espadasos" Jajajajaja

[@diegocruz8252]

"Barras en el barrio" Traficando rimas.

[@isaireyes8612]

Yo vi a ese homie en las barras de insurgentes, y también lo vi en Popotla practicando sus swing 720, quede sorprendido cuando vi que fue campeón del mundo en Dubai. Grande Tony Gaste

[@ilpol6821]

Un dia con Ismael Martinez en el gym🇲🇽

[@ArielZZ77]

Un crack ber por traer un representante de la cali ⚔🔥

[@piramide51]

8:28 Mi perro después de ponerse cariñoso con mi pie

[@Panda_Barbershop]

BERTH OH soy super fan tuyo me encanta ver tus videos tambien me gustan mucho los sneakers, y que bueno que hayas podido conocer a un atleta de esta disciplina yo tambien la práctico de hace 2 años

[@ZeuStvOfficial]

Que buen video y los tips para empezar en la calistenia están chidos, ese Berth !! Quieres sentir lo que es un entrenamiento de MMA ?? La academia donde entreno esta en Ixtapaluca estaría genial que nos visites...

[@natalienicolepena4012]

Nomás de verlo se me bajo la presión 😂 pero eso sí es una gran motivación

[@sheansuur]

Madres si me motivo un chingo, a ponernos mamados👊🏼

[@marionajera1695]

Jaja igual ( suerte (

[@porros4956]

Está muy bendecido Por qué callas te da Cruz Te amo Espero que vivas con Dios😘❤

[@damianrevilla726]

Yo conocí a este master y es una bestia 🤟🏼👊🏼🔥

[@420camara3]

El Tony es una bestia mexicano, urgullo mexicano en la calistenia🔥

[@israelll726]

Más que memorable la batalla con Erick es bien polémica..

[@americadenisse9685]

Ese joven tiene una salud100% saludable que chido:)

[@miguelt.g.5748]

Berth cuando agan esparink pónganse vaselina de las eridas y no se te hace así los moretes ni raspones

[@franklb1588]

*sparring

[@marcoarturo3026]

Ya mejor cállate el osico no sabes ni decir sparring y quieres corregir

[@frankoliverllocclla240]

me hace feliz que nuestro deporte se siga dando a conocer

[@Ocaso24]

Estaría chingón que llevaras a este man a conocer al señor que entrenaba barras en un parque. Al que también sacaste en un video. XD

[@oscarhernandezsantiago5640]

De hecho ambos entrenaban en viveros de Coyoacán...

[@greivincanales8835]

Pura vida diciendo tony🇨🇷

[@juliajasso7013]

Todos creemos que somos los primeros hasta que actualizamos los comentarios 🥴

[@reynamendoza1823]

jajajaj si

[@emiliohernandez7169]

Este comentario es muy típico

[@reynamendoza1823]

si

[@RodrigoGonzalez-hs8mo]

ª

[@jacquelinneclavel9415]

Ame a Tony es muy dulce y gracioso💝, jajaja me encanto cuchao se ve que se llevan muy ambos jajajaja

[@emiliojaviercastroapoderad5257]

Que dios te bendiga y al que lea este comentario ❤️❤️🥰

[@maxcruz8408]

El couchito que cool que siga entrenando y logrando muchos éxitos

[@emmanuelflores4394]

16:40 facundo con pelo y mamado

[@alexcruz6710]

Facundo ya está mamado, pero le falta pelo

[@emmanuelflores4394]

jajajajaj

[@eduizzo7495]

Wey siiii JAJAJAJA

[@brenmartinez9918]

Qué a toda madre es Tony, me encantó el video💪🏻

[@alexander5450]

:"c el cuchao Ya que lo cambiaron por la jirafa unU aca anda con todo con el berth

[@andresbarrantes3312]

Bert dice cualquier cosa... El Tony: 🤟🏼😛🤟🏼

[@BosterDieciocho]

Ese vato está bueno para el Exatlon Mx o Survivor México. 💪🏻🇲🇽

[@isa_streetworkout]

Ya estuvo en exatlon pero de Estados Unidos creó

[@BosterDieciocho]

@@isa_streetworkout neta? no lo sabía... 😳

[@luisfigueroa8030]

Cada vez hay más mexicanos rompiendola en el mundo

[@jfconavarrete]

Ahora un video de siendo coach de nutrición com Ivonne Bonni!

[@Elingenieromotas]

Mis respetos le ganó a Erick Ortiz, se nota que es un crack el mexicano.

[@cmpunk5937]

Tony me recordó a Zac Efron en la película de Baywatch.

[@jcl.lkanty927]

Nunca nos vamos a rendir va le boy a echar ganas ese la neta

[@rmsmx2708]

8:23 : mi perro con su cobija 😆

[@manuelmolina6380]

Que orgullo, gran campeón, que vengan más triunfos 👏👏🇲🇽

[@hernandezdimasleonel9036]

Todos al ver el abdomen de berth-oh 🤡🤡

[@RodrigoGonzalez-hs8mo]

ª

[@benitocamelas856]

ª

[@Hayek2326]

ª

[@letyiniguez4235]

ª

[@music_z-videos0852]

ª

[@mialcaro9563]

Berth-oh buen video crack, suscrito

[@alexmirandoso2209]

lección para principiantes inicio: 6:00 final: 13:00

[@Diego.A_jimenez]

Felicidades por los 10 millones 🎊🎊🎊

[@oscarberrocalmartinez7557]

18:45 morir en el intento, le dejo la mano estirada 😂😂

[@edwarackerman730]

esto era lo que necesitaba la calisteniaaa

[@martinalexis6667]

8:23 se bugeo

[@ezequielperez4947]

No me jodas gran labor del tío Berth le muestre la maravillosa calistenia al mundo

[@andrezmorales4307]

La calistenia y street workout la rompe

[@ChristianCityVlog]

Que buena vibra maneja Tony gaste

[@chicosvasquez2344]

11:56 la primera vez que tome cafe

[@nonobros1271]

eso se llama cumplir tus metas 😎😎👌 que crack

[@yeraldo8067]

Y pensar que el Bertha inicio haciendo videos de cómo hacer ejercicio JAJAJA

[@noelrojas27]

Ese choque de ombligos en los 90's... (Ptm ya no puedo decir nada sin que le afecte a alguien) buen video tío!

[@carlosr.darwindelossantosg8490]

Ya tenía tiempo que no veia al cuchao, desde que termino su relación con luisito

[@TeoVideos123]

Jajajaja neta ?

[@Yomellamojosejoseecuatoriano]

Por q terminó su relación con luisito?

[@marianaAKAchaparra]

Yo conoci a Tony en Exatlon Estados Unidos 4a temporada :D Con el Chuy ''El Toro'' y Fernando

[@maicks2008]

9:06 la canción del intro de Huguito Gutiérrez xd

[@sermendo4035]

Excelente vídeo mi pana, un fuerte abrazo, eres el mejor en tu estilo Berth. Saludos

[@MillaVlogs]

Ya mañana dejas pelones a los skabeches 🔥🔥🔥🤣🤣

[@ianalexis1]

DE LOS MEJORES VÍDEOS QUE HAS SUBIDO! ME REÍ MUCHO Y ME INSPIRÉ A HACER MÁS EJERCICIO!

[@trazancff8553]

17:20 cuando rompes algo jajaja

[@alvarojuarez3244]

Crack este Tony, y a Bert se le miraba fatigado por el box jajaj

[@joelmartinez-gk3so]

Siento que Berth se comienza a ver cómo un señor JAJA 🥺

[@elchampujoncolorado4934]

Si ya esta ruko

[@andru6799]

Has más vídeos como estos Berth

[@Moise_rb]

F por cepillin descanza en paz idolo😩😭💔

[@carlosgar2629]

🥺🥺💔

[@mikesthenics-leditor4200]

ESO MI ANTONIOOOO, REPRESENTANDO LA CALISTENIAAAAA

[@jeremi99]

12:09 MUCLE U

[@hectorsweatshirt1792]

Mosol op

[@EduardoHernandezMasterEduardo]

La vueltica Pro

[@SebastianPerez-ph7yb]

es impresionante lo conoci cuando era un palo, nunca imagine que se puede llagar tan lejos