RELAÇÃO ENTRE CÓRTEX PRÉ-FRONTAL E AMBIENTE

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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@atomicb_produtora - www.atomicb.com.br/

[@putzmaiq]

AMBIENTE NÃO IMPORTA É O CARALH*, bicho. ONTEM eu peguei pra ler as mensagens que eu trocava em grupos de WhatsApp há exatamente um ano atrás, e BICHO, que diferença absurda, eu literalmente tomei um choque de realidade. Comportamentos completamente disfuncionais (sono todo bagunçado, atividade física desregulada, não estudava merda nenhuma), visão de mundo mais alienada impossível, perspectiva de vida genérica, fazia o que geral gostava de fazer só "pq sim" e a culpa dos problemas nunca era minha, mas sim dos políticos. A mudança foi acontecendo intuitivamente, até que conheci o Eslen e tudo passou a fazer sentido🤯🤔

[@putzmaiq]

Um MUITO OBRIGADO para esses caras: Eslen Delanogare, Paulo Muzy, e Breno Perrucho. Conhecer vocês me fez virar uma chave que jamais irá se desvirar. 🙏

[@katiabagnarelli]

Minha irmã, nascida no mesmo dia que eu faleceu aos 39 anos de obesidade mórbida depois de uma bariátrica, meu pai durante a pandemia por causa da diabetes e meu marido em 2011 por conta do vício ao álcool… e ele era atleta profissional reconhecido mundialmente. Triste e muito bom construirmos a bolha de saúde que queremos para nós.

[@JoaoPaulo-eq8sc]

Você é a esposa do Sócrates?

[@katiabagnarelli]

@@JoaoPaulo-eq8sc sim Joao!!!!

[@JoaoPaulo-eq8sc]

@@katiabagnarelli SEU MARIDO ERA INCRIVEL !!!

[@00cafe00]

@@JoaoPaulo-eq8sc jogador??

[@JoaoPaulo-eq8sc]

@@00cafe00 sim sim

[@marcicorrea4306]

Eu tenho Tdah descobri com 32 anos, pensa em uma vida quase perdida, desde pequena no mundo da lua, não conseguia criar pensamentos, isolamento social, vivia sendo levada pelos pensamentos aleatórios , hoje vejo quantas oportunidades perdi na vida, ainda estou em um ambiente que não me ajuda em nada mas em breve vou mudar, gratidão por todas esses informações 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@SLP.5932]

Menina, vc só tem 32 anos. Nasceu ontem. Pare de se lamentar. Se vc pensar q tem gnt vivendo até os 100 anos, vc tem tempo pra kct. Vc acabou de nascer!

[@railsondourado1638]

​@@SLP.5932vdd

[@milarosenrot]

Eu também criei essa “bolha” no Instagram mas sem deixar de seguir, só colocando pra não aparecer no feed kkkk e sigo pessoas q me agregam muito tanto fisico como emocionalmente isso transformou como vejo Instagram, agora está sendo uma inundação de informação e criatividade 🙌 Eslen vc é maravilhoso na minha vida ❤️

[@quenialopezderesem8709]

Eu sou prova viva disso. Depois da pandemia passei a me relacionar com um povo + empreendedor e faz tempo que acompanho canais de neurocientistas, como tu👏. Resultado, semana que vem vou dar meu primeiro curso de Auto-hipnose💪🙏🙏

[@katiabagnarelli]

Faz sentido absoluto. E como é bom receber esse conhecimento para termos escolhas e, ainda, podermos colaborar conosco e com os que nos pedem apoio….

[@aprimeiraregradoclube]

Seu marido foi Sócrates o Corinthiano?

[@lovyupedro]

é incrível como seus conteúdos ficam na mente por ser bem compreensivo, tanto que eu já contei pra muito amigo (inconscientemente) sobre modulação de ambiente

[@bielll4862]

Crl isso acontrce muito cmg veinho kkkkkkkk e olha que eu dps fico tipo ???????

[@contaeencanta8693]

Eslen, o conhecimento é tudo mesmo!! Vc é tão jovem e consegue dizer as verdades de modo que elas penetram no meu cérebro com tanta força, rapaz. Tenho 56 anos e já vinha pensando algo semelhante ao que vc defende sobre o ambiente ajudar a modular o comportamento e seus vídeos só me fizeram reafirmar essa verdade para mim mesma. Sou, imensamente, grata. Não é só a juventude que pode se beneficiar dos conhecimentos e provocar mudanças definitivas para um viver melhor. Basta querer, e tentar de verdade!!

[@Jacquellinne_]

Cara, conheci vc pelo tik Tok aleatoriamente ,ai curti muito o que cê falou, era sobre TDAH,fui olhar os outros vídeos seu curti bastante,pq vc fala a realidade de forma simples e prática, infelizmente meu ambiente não é muito agradável, venho seguindo suas dicas e modulando meu ambiente e isso me faz muito bem, MUITO OBRIGADA POR NÃO TER DESISTO NOS MOMENTOS QUE VC MAIS TEVE DIFICULDADE,e poder auxiliar pessoas que querem evoluir mas não sabem como dar o primeiro passo! Gratidão 🤝🏽

[@mfauzinhafarias5362]

Que sensacional! Eu repetindo esse vídeo às 3h da madruga pq acredito que o ambiente 'arrasta' e sei que estou sendo tão pouco pra mim mesma pq insisto em permanecer no que não devo. Obrigada 📚🎈🎈🎈

[@firmezajess]

“ O AMBIENTE IMPORTAA, O AMBIENTE IMPORTA “👀

[@alexcavalcante7278]

Há um ano e quatro meses atrás eu não acreditava que a psicologia poderia me ajudar e hoje faço terapia e estou aprendendo um pouco com o Eslen e tenho que reconhecer que o ambiente importa sim e muito mesmo.

[@eslencareca9455]

Espero estar modulando o Eslão a se tornar um calvão de cria 🔥🎈

[@LucasKimisima]

MD s

[@PauloCesar-cu2ig]

Kkkmk e lkkkk

[@kenzodonato2299]

KKKKKKKKKKKKK

[@CanaldoEslen]

HAHAHAHAHHAHAAHAHAH

[@marckki]

Kkkkk esses cara não tem oq fazer🤣🤣🤣🤣🤣

[@pedrohc244]

Muito bom o conteúdo!! Não perco mais um vídeo!! Tem ajudando muito me encontrar o meu verdadeiro eu, e o quero ser!! Sucessos e progresso p nós!

[@sergiorosamartins1533]

Lembro que antigamente (uns 30 ou 40 anos atrás) defendiam com unhas e dentes, que o ambiente não influenciava ninguém e eu naquela época ainda um adolescente, não concordava com isso.

[@rudemaralves2215]

Cara muito fantástico seus vídeos, só tenho à agradecer

[@lucianasilva8581]

Simplesmente perfeito... quero vc sendo meu ambiente... gratidão pelos ensinamentos...

[@angelicagonzalez673]

Mais um vídeo sensacional! Palavras sábias! Conhecimento profundo. Zero mimimi ☺️ Obrigada Eslen!

[@AlineSantos-qr4ib]

É muito importante esse tipo de ambiente!! Obrigada por ser modulador de comportamento. 💛💛

[@rafaelaugustopereira8269]

Desde em que comecei a seguir , meu desenvolvimento está sendo absurdo . Parabéns pelo trabalho .

[@Rodrigo_s]

Parabéns pelos vídeos! tem modulado muito o meu ambiente e espero poder aprender muito mais com seus vídeos.

[@biancaoliveira4194]

A cada vídeo do Else é um tapa na cara❤...o ambiente importa

[@megagigaton443]

Você é foda cara, tu tá sendo meu pilar pra mudar de vida.

[@caioguerra2302]

sacada monstra demais. gratidão eslen!!

[@lurdesvale1233]

Adorei. Muito obrigado. Está a contribuir para a minha evolução. Cumprimentos

[@CanaldoEslen]

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Conheça o RD bit.ly/34RYET1

Eslen, admiro muito seu trabalho, me inspiro muito em vc e estou mudando meus hábitos de vida depois que comecei a segui-lo. Gratidão! Estou começando um projeto sobre como funciona o cérebro das crianças e adolescentes. Você teria material sobre isso para me indicar? Livros, artigos, aulas, vídeos e etc. Da sua autoria ou de outros profissionais. Seria de grande ajuda. Forte abraço!!

[@mariasilveira8302]

Aprendo muito c/ vc, amo conhecimento

[@mariasilveira8302]

Leio td sobre autismo e tdah e to

[@karinafioravante7052]

Como faço para fazer umA consulta na sua clínica?

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse .

[@marciorobertomarciogoncalv7656]

Eu vou viver em uma bolha, aonde tenham pessoas que arrastem o meu comportamento, para aonde eu quero ir! Mais ou menos assim!? O senhor é ótimo prof. Obrigado por compartilhar.

[@Yuri-vb7vq]

Verdade eslen a pessoa que muda o ambiente por consequência muda a vida... Nunca subestime o poder do ambiente

[@arileidefatima7279]

Obrigada por me deixar fazer parte da sua bolha!

[@CarlosJunioroPai]

Meu amigo Eslen, muito obrigado.... Sempre senti essa mudança em mim devido ao ambiente e não entendia bem. Acho até q eu seria uma boa cobaia para ver como mudar de mente devido o ambiente

[@FernandaRodrigues-ti4zu]

Adorei o conselho 🥰 vou viver na bolha e modular meu comportamento

[@AnaPaula-kt1oi]

Tenho anedonia faz 8 anos e só em pensar em conviver com pessoas que estudam e realmente tem um propósito na vida já me deixa bem disposta. Não quero viver uma vida de prazer fácil e sem extresse mais, isso faz com que eu perca a capacidade de ter autocontrole e foco. Agradeço muito pelo vídeo 🙏🏻

[@Savio-kr5je]

Pois é bem complicado.

[@sammaicavalcante4108]

Demais cara. Logo estarei no RD, sempre grato Eslen.

[@valeria_carvalho]

Adoro seus vídeos!!! Excelente!!!

[@danieldalmedico]

Muito bom o vídeo!

[@janainaap4693]

vou fazer o mesmo, vou criar meu ambiente, vou começar pelo instagram vou seguir só a glr q me inspira, quero focar nos estudos, exercício físico, uma boa alimentação, trabalho, fazer com a meu dia seja mais produtivo, VLW ESLEN VC É F#DA CARA

[@thatwoman9953]

cara, sem querer ser chata, mas se eu fosse você desinstalaria o Instagram, vai aumentar muito mais sua produtividade e sua saúde mental vai melhorar muito também. claro que você só faz isso se quiser, mas é só um conselho mesmo, tamo junto.

[@SLP.5932]

​@@thatwoman9953exatamente. A não ser q ela trabalhe no Instagram, não tem pq ela ter.

[@fabioyakawa]

Pensei nesse negócio da bolha qdo me ensinaram mktd. Toda semana eu separo um tempo pra parar de seguir pessoas e trabalhar quem é meu ambiente. Seguia 1500, agora com 800 e a meta é ter menos de 200.

[@cadernodedicas]

Tuas aulas são imperdíveis 😊🧐👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎈

[@daianatoledo3264]

Adorei o video. Aamooooo aprender, obrigada

[@qi_acimadamedia]

"Você é a média das 5 pessoas com quem mais anda" -Jim Rohn.

[@renatafabulosaconfeitariaa8791]

Que video é esse, Brasiiiiil! Um presente somado às três lives que saíram do ar ontem. Nao pode investir no necessário, por estar pagando outros cursos no momento, mas com certeza RD me aguarda! Eu preciso "ligar" meu córtex precisa frontal de novo. Nem que seja na marra kkk

[@wesleibarbosalima9778]

Ambiente modulado virtual muito boa a dica

[@david.silva_rh]

Gosto muito seus videos, aprendo muito parabéns

[@bitty6043]

sou fa seu desde o inicio, fiquei um tempo sem te assistir, pois estava em outra jornada, mas mesmo assim estava lendo livros de neurocienci. agr voltei com tudo !

[@TP-ob8nf]

Nossa! Muito agradecida por ter trombado com seu canal. Acabei de conhecer e adorei!!!! Venho pensado muito sobre esse assunto

[@davidkazmierczak854]

Finalmente achei seu canal, quando der entrevistas exija que divulguem seu canal na descrição....

[@raulmelo1614]

Esse vídeo ficou ótimo 👏👏👏

[@GabrielGomes-zp4um]

Sábias palavras 👏🏻👏🏻

[@comoestaseuteajudo4921]

Vamos seguir o exemplo e as palavras do Eslen

[@mons2991]

Quando você se pega pensando se está se modulando da forma correta em meio ao ambiente familiar que ele até citou, e você entra no KZbin e encontra ele falando exatamente sobre isso...não tem preço! Vamos que vamos! 🧠

[@wellbooks0128]

a nossa casa dos pais na infancia é importante. agora consigo entender os traumas que tenho e que amigos tens tambem. que fod#.

[@Alessandrohotm]

Eslen é parte do meu novo ambiente a cerca de 1 mês e a 3 semanas estou fazendo caminhada e virei minha cabeça completamente

[@gabrielcarrerxavier]

Obrigado pelo vídeo!

[@renataselaucastilhos2260]

CARA, eu te amo!

[@giselasapederodriguessilva768]

Top demais, te adoro!!

[@arileidefatima7279]

Estou apaixonada pela neurociência!

[@FernandaRodrigues-ti4zu]

Aí que bom que o ambiente virtual conta 🙌 só vejo coisas legais na internet

[@paulocesarrosa1000]

De graça! Baita informação. Gente nova tendo a oportunidade de evitar a auto sabotagem !!

[@renataalmeidalemos6481]

Esse cara é muito gente boa...😊

[@claytonferreira341]

Obrigado Eslen

[@ligiamoura]

Eslen, estou assistindo demais o seu conteúdo, pq é muito bom. Mas só te alertar sb o áudio baixo dos vídeos. E é recorrente. No mais só te parabenizar por contribuir tanto pra nossa transformação. ☺️

[@gustavobcfs.x357]

Obrigado! 🎈

[@maximusmillenium5229]

Concordo com sua análise sobre estarmos em uma bolha que nos redirecione a crescermos, que quebre os paradigmas que nos encarcera na dependência imposta por uma minoria que manobra a massa e rotula tudo a seu bel-prazer. Quando eu passei a investir meu tempo em mudanças significativas onde montei um ambiente de equilíbrio, de crescimento emocional, de efetivo aumento de produtividade intelectual, profissional e sobretudo de saúde mental e física vi que estava me salvando de ambiente e pessoas tóxicas. Hoje eu sou livre...P.S.- vc hoje faz parte da minha bolha o que bem justifica que eu esteja certo das mudanças que fiz. Se sou minhas escolhas, então estou bem nelas.

[@Yuri-gtr97]

Verdade mano quer ganhar o jogo da vida ou se sair bem tem que fazer uma limpa no ambiente

[@raquelsousa1719]

Esse cara é brutalmente inteligente,parabéns sucesso absoluto pra você,se eu um dia lançar uma biografia de sucesso seu nome será lembrado várias vezes

[@fernandajacobus2803]

Também estou fazendo minha bolha,preciso alterar meu ambiente 💪👍🙏

[@dicasdasilmedeiros6737]

Muito Bom 🎉🎉🎉

[@lorenamari5777]

Ops...perfeito o q vc disse , o ambiente modula..tô desde sábado pra comprar RD...pq cheguei nessa conclusão....o ambiente modula....e me preocupo pq hj sou empreendedora e é solitário..logo tenho que CRIAR MINHA BOLHA ...da academia ...como tmb diz o Dr Barklley.. GRATIDAO ESLEN....serão minha inspiração o RD....isso e a FÉ!!!

[@1975Lilica]

Tá certíssimo sobre a sua bolha! Vou fazer a limpa, criar minha bolha e te manter nela! Obrigada.

[@criscardozo1106]

Faz todo sentido Eslen. Eu sou tachado de chato por vários por ter mudado meu estilo de vida. Tipo, não bebo, não fumo, não gosto de noitadas de festas, cortei muita coisa que comia e passei a comer limpo e certo, muita água todo dia, Estou treinando toda semana, meditando e lendo. E também assistindo vídeo aulas. Sou chato, o careta, o velho o sem graça! Bom ser saudável tanto mentalmente quanto fisicamente é ser tudo isso que me tacham então eu sou com muito orgulho!!!

[@julialopesviagens]

Ele falando “o ambiente importa” com o rosto na câmera 🥺🤧 mt bom

[@rafael29able]

Grato!

[@sobrenatural_horror]

Cara hoje diminui muito meus maus hábitos,isso pq sempre quando penso em fazer hábitos ruins,vem um grito na minha cabeça não faça isso vai te fazer mal pra caramba,e esse fator me ajuda muito a não fazer coisas ruins.

[@nasyymradi01]

Realmente Eslen, a Internet tirou a barreira do contato boca à boca, e funciona muito acho que por isso existem os famosos influences 😅

[@liliancarvalho8577]

Então estou no caminho. Vejo seus vídeos, do Muzzi, do Cariani, da Roberta todos os dias 🙌✨

[@gabrielledossantos2781]

Eslen e qndo sofre um Acidente automobilístico que lhe causa à L.E.D lesão acxional difusa. Também atingiu o córtex pré frontal e toda à cabeça. Tanto que na perspectiva Clínica era pra ficar em estado vegetativo permanente como o Corredor Schumacher.

[@JoseRobertoAlves-sm6ro]

Minha mãe quando namorava meu pai dizia que minha tia (irmã do meu pai) deixava a casa brilhando, que dava gosto de se ver, meu pai trouxe isso da minha tia pra vida de casado, e de sabado ele não ia bater a bolinha dele antes de ajudar minha mãe na faxina e deixar a casa brilhando, eu era um vagabundo e ia pra rua de manhã bem de fininho pra não ajudar mas quando eu voltava pra casa eu via a casa brilhando e via um ambiente delicioso pra se estar e não queria mais ir pra rua, queria ficar em casa vendo filmes, eu cresci e agora quem deixa a casa brilhando sou eu, não vejo um filme, ou faço uma refeição sem antes a casa estar minimamente arrumada, minha tia inspirou meu pai e meu pai me inspirou, a Suiça é outra inspiração minha e quero deixar minha casa como a Suiça, não é a toa que na Suiça não tem criminalidade, barulho, trafico, o lugar é cercado de beleza e paz, recomendo o documentario a beleza importa de Roger Scruton que mostra como a ausencia de beleza molda até comportamentos, linguajar etc.

[@nildesdejesussantossantos7451]

Sensacional eu vou viver na minha bolha top

[@EmitaTavares]

Faz sentido.

[@juliorosajumior7281]

Entendi tanta, mas tanta coisa com esse vídeo que pareceu até que tu tava lendo meu pensamento Ex: tu falou de modulação mental e eu fiquei tá mas o que é ou o que significa modulação mental? Daí logo em seguida tu respondeu exatamente essa minha dúvida de forma quase que desenhada kkkkk Confesso que até bem pouco tempo atrás, nem ia muito com a tua cara, (de graça mesmo) e agora tô virando fã

[@dry4268]

Tô anotando tudo em post It o que vou fazer no outro dia, e amanhã será o dia 20.

[@patricialinsadv]

Perfeito

[@joaolucasgoncalves5425]

5:42 faz tanto sentido que dói. Além disso hoje é segunda-feira.

[@dianapereira5219]

Fui diagnosticada com tdha aos 52 anos e já fazia tratamento de depressão e ansiedade generalizada, fiz um mapeamento cerebral e deu um "probleminha no córtex frontal" que foi chamado por minha psquiatra de ondas cerebrais lentas. Tomo ritalina, bupropiona, zodel, fluoxetina. Estou ficando apática, com muito pensamento suicida... Não aguento mais.

[@izabelvasconcelos5379]

Graças a Deus o algoritimo me trouxe o eslao !

[@henriquedosaudios8914]

🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀🚀😎 tooooop!

[@celiocamilo3863]

Pura verdade 😮

[@cleitomudson7519]

Tô cada vídeo só ajuda , mas como aguçar ou estimular o funcionamento do córtex pré-frontal?

[@patygirl5929]

Depende muito da personalidade da pessoa. Tem pessoas que são facilmente manipuláveis,sempre acompanha a manada. E tem aqueles que tem personalidade, que escolhe algo não porque todos estão escolhendo. Mas escolhe porque aquilo faz parte do seu propósito pra alcançar o seu objetivo. Cresci num lar aonde tinha miséria. E sempre pensei em não cometer os mesmos erros dos meus pais. Sempre fui organizar e sempre gostei de planejar a minha vida. E não precisei de ninguém pra me influenciar. Então cada caso é um caso.🤷🏻‍♀️

[@ericcarv_cost6794]

Gostei disso já que não posso muda meu ambiente real vou muda o virtual.

[@alexandrerosa9099]

Por isso, escolha bem o companheiro que vc quer casar/ namorar.... Escolha bem a forma como vc vai criar seus filhos... Pois essas serão algumas das pessoas que farão parte da sua conta.

[@valeriobranco4092]

Eu sou prova disso só vivia em ambiente de bebida e comida errada hj vejo vc Paulo Muzy Leandro twin cariane. Sai de 118 kilos para 88 de bf de 37% para 12

[@carlosdev_]

boa reflexão , porem não precisa deixar de seguir e só silenciar publicações e os histories

[@luizfelipesantos2963]

Falei sobre ambiente hj com uma colega da faculdade

[@thisismyworld7353]

No Avanço Social o serviço é garantido e bom que eles tem referências

[@rotinaprodutividade_]

esse vídeo já é pouquinho mais antigo, mas… Essa questão de ambiente é surreal comecei a acompanhar pessoas assim e a minha mente mudou muito, parei de seguir todos que eu conhecia e foquei só nas pessoas que me inspiravam e mudou total meu cérebro, aconteceu a neuroplasticidade sem nem eu saber kkkk

[@fecosta3800]

Eu vou viver na bolha onde tem pessoas que arrastam meu comportamento para onde eu quero ir.Anotado!

[@ultravioletabilly]

Nossa, essa do inconveniente foi bem o que passei na academia. Uns tipos lá não aceitavam a rejeição e me perseguiam de todas as formas... Esperavam eu sair da academia para me seguir com o carro. Tive que cancelar a matrícula e vazar dali. Cara, por que gente assim existe?!

[@cristianefernandes7549]

Então eu posso dizer que eu assistindo este vídeo e outros conteúdos de qualidade, como esse, modulam meu comportamento?

[@drionascimento5402]

Tenho a glândula pineal bem ativa, o que representa? Eu até ensino sobre o Despertar da Consciência.