Das perfekte Workout - präsentiert von Sailor's Solution

  Рет қаралды 165

Austrian Sailing Federation

Austrian Sailing Federation

Күн бұрын

Die beiden 49er Keanu Prettner und Jakob Flachberger zeigen uns, mit welchen Übungen sie sich abseits des Segelns und der Kraftkammer fithalten. Dieses 8-Minuten Workout eignet sich ideal für Anfänger und Fortgeschrittene. Also am besten das Handy sichtbar ablegen, Ton an, Trainingsmatte auflegen und los geht's!

Пікірлер
Das BESTE Zirkeltraining für 49er Segler
8:03
Das BESTE Zirkeltraining für 49er Segler
Hp Sailing
Рет қаралды 4,5 М.
Die wichtigsten Leinen an Board - Sailor's Solution (feat. Robline)
5:58
Die wichtigsten Leinen an Board - Sailor's Solution (feat. Robline)
Austrian Sailing Federation
Рет қаралды 86
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
00:40
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items Official
Рет қаралды 75 МЛН
Chain Game Strong ⛓️
00:21
Chain Game Strong ⛓️
Anwar Jibawi
Рет қаралды 41 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Stabilisationstraining (14 Übungen zum Mitmachen)
12:56
Stabilisationstraining (14 Übungen zum Mitmachen)
Langlauf - xc-ski.de
Рет қаралды 1,4 МЛН
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
16:11
ELITE Powerlifter ANATOLY Use 32kg Mop | Pretended to be a CLEANER in a GYM #34
ANATOLY
Рет қаралды 18 МЛН
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus
14:45
Wie man aufhört, zu viel zu denken, und anfängt zu leben | Buddhismus
Lebensphilosophie
Рет қаралды 31 М.
📏Measurement Day
4:51
📏Measurement Day
Austrian Sailing Federation
Рет қаралды 348
Sailing Workout: Basics. Mit Barbara Matz und Thomas Zajac
3:20
Sailing Workout: Basics. Mit Barbara Matz und Thomas Zajac
Deep Nature Project
Рет қаралды 203
Straffen Po in nur 15 Minuten (Po übungen)
15:09
Straffen Po in nur 15 Minuten (Po übungen)
P4P Deutsch
Рет қаралды 5 МЛН
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍
8:25
Хотите густые и блестящие волосы? Ешьте ЭТИ продукты👍
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 186 М.
Warm Up Routine - In 10 Minuten den ganzen Körper aufwärmen
12:12
Warm Up Routine - In 10 Minuten den ganzen Körper aufwärmen
Ergotopia
Рет қаралды 246 М.
Train Smarter, Not Harder
10:22
Train Smarter, Not Harder
Lionel Sanders
Рет қаралды 15 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.