¿Cansado de sobrepensar? Aprende estrategias prácticas para liberar tu mente | Durga Stef

¿Cómo paramos de sobre pensar? Yo creo que a todos nos pasa, que nos invaden los pensamientos, aunque no queramos y no podemos parar de tener pensamientos, negativos, tóxicos, catastróficos, pero ¿Cómo parar?
Lo platicamos dentro, los quiero... recuerden que ya pueden formar parte de "Sentir para sanar", aquí les dejo el registro: durgastef.com.... Nos vemos dentro.
Namasté, Durga Stef.
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