tadi ulu hati nyeri gara-gara asam lambung naik, terus coba lakuin yoga ini dan Alhamdulillah langsung ilang nyerinya.. terimakasih
@dikadika-wh1wy2 жыл бұрын
Terima kasih kak.... Asam Lambung dan gerd ku yg selama hampir setahun ini sdh mulai mereda bahkan perlahan sdh mulai hilang....🙏🏻
@bobyafriansyah20022 жыл бұрын
Alhamdulillah makasih utk videonya saya sudah bertahun tahun mengalaminya dan hampir meninggal dunia...semoga kita semuanya Alloh berikan selalu kesehatan aaamiiin
@indahdeta6 ай бұрын
Sakit apa kak..skg sdh sembuh kah?
@RatnaSari-e5j5 ай бұрын
Aamiin
@nunukhandayani40794 ай бұрын
Sakid mah dik tapi belum sembuh trimakasih balasanya
@kharubialhaq80114 ай бұрын
Semoga cepat sembuh
@krismw44514 жыл бұрын
saya habis inap dirs karna radang lambung, sekarang saya mau mulai untuk olah raga ini, semoga berhasil pulih , amin, terimakasih Kak
@indahdeta6 ай бұрын
Skg sdh sembuh blm kak
@satoriseiju4778 Жыл бұрын
Sakit kepala perkara asam lambung habis ikutin yoga nya ternyata ampuh banget makasih kak.. otw cari studio yoga
@ANA-ch6om3 жыл бұрын
Aku udah coba gerakan2 goya yg lainnya pun, tapi yg paling enak dan nyaman chanel ini 😍😍😍
@putsurya94662 жыл бұрын
Umur kk berapa
@moa_5_20123 жыл бұрын
Anak 9 thn, Cegukan spanjang sore.. Bgitu coba yoga episode ini.. langsung hilang cegukannya donk..... TRIMAKASIIIIHHHH Kakak....
@abilarsalan6781 Жыл бұрын
Asam lambung lg kambuh terus coba buka youtube eh nemu vidio ini langsung aku praktekin,alhamdulillah berkurang sakitnya
@Hasna-ji4pd2 жыл бұрын
Trms nak fajar sangat ber mamfaat sekali sy sll ikuti dr seri 1 sampai 5 ,,alhamdu lillah sy mrs tamba sht ,,asm uratx sd sngt berkurang ,bs menstabilkn tknn dara, kolestrol ,dll trms bxk,,
@fathanmubinan Жыл бұрын
Masyaa allooh,,,,aqu suka dgn senam ini,,,gak terllu berat bgi ibu saya yg maag akut,,,makasih abang,,,semoga abang semakin sehat dn berkah🙏😍😍
@dove10-o6v4 жыл бұрын
Mo tidur tiba" Maag kambuh g bs mkn krn lg puasa. Cb searching" Di yutub yoga utk maag. Coba praktekin, eh bnran loh maag aq hilang g berasa skt lg. Thx ka ilmunya , ijin download y🙏
@dewi9605 жыл бұрын
Terimakasih atas videonya yg sgt berguna, karna tinggal tdk di indo dan maag lg kumat dr kmrn,perih banget san tdk ada obat maag spt di indo,tiba2 kepikiran liat di youtube dan lgs sy praktekkan. Perih lgs hilang ,terimakasih byk 🙏 lgs subs 🙏
@antarlinasilalahi43322 жыл бұрын
TKS kak gerakan kak gampang diikutin..hampir semua Vidio kakak saya ikutin..kiranya yg mencoba Vidio ini PD sembuh .amin
@imgonnebestarokey78123 жыл бұрын
Alhamdulillah terima kasih channel nya...singkat tapi padat sangat cocok u/ yg ga punya waktu banyak tapi msh bisa olah raga....
@NurHayati-pf3sjАй бұрын
Alhamdulillah terimkasih saya baru dua hari ngikutin yoga ini napas nya dh mulai membaik terimakasih dek SMG adek sehat slalu
@pretypalestine945310 ай бұрын
Alhamdulillah Terima kasih Kak atas latihan yoga nya..setelah coba yoga dari kakak rasa nyeri hilang dan perut terasa enteng dan badanku segar.. Sudah 3 hari ini ikutan yoga dari kakak.. ❤❤🙏
@wilhelminakaka18433 ай бұрын
Mksh Kk, baru ketemu video ini. Sy sedang proses penyembuhan maagnya. Semoga ini berdampak sembuh tanpa sll hrs minum obat.
@retnasarineyna24173 жыл бұрын
Penyogastar favoritku. Banyak gerakan yoga utk segala keluhan. Alhamdulillah, byk skali mengurangi keluhan fisik. Boleh buat gerakan yoga utk penderita Vertigo. Thanks Namaste 😘
@PenyogastarOfficial3 жыл бұрын
Alhamdulillah
@prihatinprihatin4781 Жыл бұрын
Alkhamdulilah membantu
@nurchayatun_agustoen28653 ай бұрын
Baru kali ini nyoba yoga krn asam lambung kambuh, alhamdulillah angin keluar lwt mulut, begah berkurang. Terima kasih..
@ummuhasna46736 ай бұрын
Alhamdulillah. Makasi pa. Sy sembuh izin Allah dg ikuti gerakan ini
@riyatiratnasari3110 Жыл бұрын
Alhamdulillah,terimah kasih Om sudah berbagi senam yoga,moga amalnya dibalas Alloh,moga diberi sht sekeluarga,aamiin....
@itakasmawati Жыл бұрын
Sy juga asam lambungnya tidak begitu sakit lagi Puji Tuhan....Trimakasih kak
@pepenpepe6071 Жыл бұрын
Terimakasih arahannya,agak baikan gak terlalu sakit lambungnya,mudah"an sehat seterusnya aamiin...
@CantikaCintia Жыл бұрын
Masya Allah...bener kak...td perut ku kambing dah dua hari berturut2 gk mau sembuh.... alhamdulilah setelah melakukan gerakan yoga yg kakak terang kan alhamdulilah perut ku langsung enteng dan bisa buang angin ...terimakasih ya kak...atas solusi ny
@MarlinSholawati-w7s13 күн бұрын
Alhamdulillah...setelah senam ini saya jd rileks. Trm ksh ya👍
@paudmiftahululumpelangwot9012 ай бұрын
Semoga asam lambungku cepat sembuh baru nemuin yoga ini.terimaksih saya akan mempraktekkan nanya
@sumarnisumarni84253 жыл бұрын
Sy sakit lambung..sering kambuh..trimksh ya kak..dh sangat membantu..akan sy coba setiap HR.. SMG lambung saya ga kambuh" LG Aamiin 🤲🤲🤲 sukses selalu ya..kak Aamiin 🤲🤲🤲🙏👍👍
@EnnyWidi7 ай бұрын
Alhamdullilah sekali ngikuti gerakan yoga asam lambung langsung ada pengaruhnya lambung jadi nyaman terima kasih
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Pagi .. trimksh kak yoga sangat bagus untuk kesehatan ..❤❤
@SriRahayu-t9uАй бұрын
Ya Tuhan siapa yanf ngikutin vidio disini semoga di beri kesembuhan dan sehat kembali.Amin...
@YayahSuhayati-rp6xdАй бұрын
Aamiin yra
@asependangsutisnaasependan7568Ай бұрын
Amin n🤲🤲
@AnggikampoBaru5 күн бұрын
Aamiin 🤲
@Karsiah-h2p5 күн бұрын
Amiinn ya'allah
@MinhajuddinMinhajuddin-wm3tmКүн бұрын
Aamiin ya Rabbal Aalamiin
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Puji Tuhan .. asm lambung kami udah stabil ga kembung lagi trimakasih kak..
@Jamesthoms77_4 жыл бұрын
Wahhh bener kak barusan aku coba ikutin gerakan kaka...rasa perih di bagian uluh hati aku langsung mendingan... terimakasih banyak Kaka ❤️
@ANA-ch6om3 жыл бұрын
Sama
@sridewining21672 жыл бұрын
Sama....
@anaconda49222 жыл бұрын
Knpa cmn aq yg gk ngerasain ya
@ariscarestiana5385 Жыл бұрын
Samaaa
@Hasna-ji4pd2 жыл бұрын
Mas fajar ...trms sy sll mengikuti teeus .sy btl merasakn mamfaatx .
@Hasna-ji4pd2 жыл бұрын
Terima kasih banyak . Dek fajar sy br,, ad asam lambung . Alhamdu lillah sembuh .dgn rutin mengikuti yg asm lambung ...sht sll dek fajar ..
@mustafar41548 ай бұрын
Serius karna saya ad asam lambu g juga brp lm br sembuh dan rutin kah sehari brp kali
@meltasari30745 жыл бұрын
, aku penderita asam lambung , ini bermamfaat bgt makasih kak
@Sariyani12311 ай бұрын
terima kasih kak saya udh 1 tahun gred bolak balik di rawat ,ini baru mengikuti yoga kak ,baru tau
@Hasna-ji4pd Жыл бұрын
Trms .sy sll mengikutinya sht sll nak fajar
@WarDono-nh5ds4 ай бұрын
Alhamdulillah makasih ilmunya kak,,SMG Aslam gerd sembuh sering nyeri peru
@putucanderi42374 жыл бұрын
👃👃Namaste... Saya mengalami maag. Susah tidur, sesak nafas dan begah. Saya coba gerakan2 ini. sekarang sudah agak lumayan dan saya tidak minum obat maag lagi... Terima kasih Yogi... Semoga selalu berbagi ilmu dan pencerahannya. Namaste
@indrifals60534 жыл бұрын
. Aku juga biasanya begah. . Minta wa kamu mau tanya"
@KikiHajikasim2 ай бұрын
Alhamndulilah sangat" Membantu skali, tadipinggang sakit krn asam lambung, tpipas ikutan yoganya alhamndulilah membaik
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Terimakasih kak smg mengikuti yoga menyehatkan asam lambung ga kambuh lagi Amin..
@indratiningsih95932 жыл бұрын
Alhamdulillah nemuin Chanel ini....terima kasih kak..siiaaap ngikutin gerakannya.sukses terus kak
Makasih manfaat banget buat saya lagi sakit asam lambung dan nyeri di uluh hati langsung gak peri lagi dan sakit...Gd bless you
@wulandariwulandari2648Ай бұрын
Seneng ikutin yoga ini, pikiran jadi lebih rileks
@wiwitwahyuni34203 жыл бұрын
Alhamdulilah enakan...langsung adem
@nailisshofi25312 жыл бұрын
Bismillah... Mau mencoba, terimakasih sebelumnya kak🙏
@ronisangpemancing71133 жыл бұрын
Alkhamdulillah sudah di coba ..dada plong rasanya setelah itu bisa ...sendawa..hoik hoik...lega...trimakasih ilmunya kawan moga sehat sukses slalu ..amin
@NiwayanSoviaRani-mx4eq Жыл бұрын
Terimakasih kak, smg asam lambung dan kecemasan saya bisa berkurang🙏
@Hasna-ji4pd2 жыл бұрын
Alhamdu lillah trms mas Fajar ,,sangat bermamfaat
@giofano28303 жыл бұрын
Auto subscribe mas, salam dari SIDOARJO. Anda guru terbaik , Masyaallah Alhamdulillah mudah di cerna dari segi bicara enak. Terimakasih
@merrybahan7152 Жыл бұрын
Terima kasih langsung reda asam lambungnya
@WitoRohman Жыл бұрын
Alhamdulillah bang saya udh 3 hari Aslam naik Ampe demam jg , yoga ini agak mengurangi bang mksh bnyk ya
@riantirianti3559 Жыл бұрын
Trmksh smga bermanfaat untuk semua orang gerakkannya sampel mudah ditiru
@lizajuliani36402 ай бұрын
Sudah 5 hari ngikutin yoga ini...semoga maag dan asam lambungku tidak kumat lagi..terimakasih kak atas video nya sangat membantu sekali...
@CantikaCintia Жыл бұрын
Terimakasih ya kak,atas bantuan yoga y, alhamdulilah sekarang aku sudah banyak tterasa lebih enakkan ,jarang kambuh,makasih banyak ya kak❤😊
@rosintasimbolon57704 ай бұрын
Dengan mengikuti gerakan Yoga ini, saya merasa lebih nyaman.
@lancarrahayu39242 жыл бұрын
Josss manstaap.. Terimakasih. Ilmuwan pak bos....
@mustafar41548 ай бұрын
Yok kita semua rajin beryoga selain gak usah loncat2 tp efeknya sangat terasa ditubuh
@nurwatissos4716 Жыл бұрын
Alhamdulillah terima kasih
@titiksuyatmi4373 Жыл бұрын
Alhamdulillah saya mengikuti senam ini sudah mendingan
@ekaperasetiana81692 жыл бұрын
Terima kasih kak,Alhamdulillah ikuti yoganya kakak perut merasa enakan,biasanya setelah makan perut terasa gak enak bgt setelah mengikuti yoganya kakak Alhamdulillah perut setelah makan ngerasa enakan baru 3 x melakukan nya.🙏🙏🙏
@rasniras1491 Жыл бұрын
SY selalu menperraktekan yoga kita alhamddulillh agak membaiklh badan trimksh🙏
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Terima kasih yoga nya kak, smg asam lambung ku ga kambuh
@halimahayu73502 жыл бұрын
terimakasih banyak kakak, aku sudah subscribe dan udah mencoba gerakan ini dan Alhamdulillah ini sangat membantu sudah kurasakan manfaatnya... Yg biasanya perut q selalu kembung tidur sesak sekarang udah ga lg mudah mudahan ini bisa mengurangi dan mengobati maag aku secara perlahan... Terimakasih kak sehat selalu untuk kita semua 😍
@NurAeni-qn9mj2 жыл бұрын
Ka apakah sudah sekrg sucah sembuh kembungnya dengan yoga ini?
@lohanjenong5125 Жыл бұрын
@@NurAeni-qn9mjkmu sudah sembuh blm kak
@NurAeni-qn9mj Жыл бұрын
@@lohanjenong5125 belum ka aku masih kekumatan
@lohanjenong5125 Жыл бұрын
@@NurAeni-qn9mj harus banyak sabar kak ttp semangat
@sendyarfamaryam2 жыл бұрын
Dari pagi asam lambung... tengah malam coba ini Alhamdulillah.. biidznillah langsung reda si aslam... mksh kak
@iimjamilah44532 жыл бұрын
Ikut gabung cek guk 🙏mudh2an maag perlhan mmbaik 🤲🤲🙏
@Hasna-ji4pd Жыл бұрын
Trms nak Fajar sy rutinitas menikutinya .Alhamdu lillah
@ketinafamily29094 жыл бұрын
Kak request yoga apabila sesak napas karena asam lambung atau magh..trima kasih kak
Terimaksih semoga sehat selalu Alhamdulillah atas Izin Allah setelah melakuna gerkan ini reda sakitnya
@elismulyati10652 жыл бұрын
Tiga ini banyakanfaat nya semoga sehat selalu aamiin
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Trimakasih ..saya rutin ikut yoga ini , assm lambung kami normal kembali . Amin..
@nartisubroto70032 жыл бұрын
Terima kasih semoga ini bermanfaat buat saya dan teman ²yg mempunyai asam lambung , dan semoga cepat sembuh
@asependangsutisnaasependan7568Ай бұрын
Aminnnnn 🤲🤲
@salmaabdillah62855 жыл бұрын
Alhamdulillah...,ngurangin periiiihhh di lambung.bcz,saat ini lg kambuh.thankssss ya kk. GOD blesss you..
@PenyogastarOfficial5 жыл бұрын
Halo Salma, Terimakasih sudah mengikuti Episode Penyogastar. Jangan lupa untuk mengecek video penyogastar yang lain ya, karena masih banyak episode yang menarik dan membuat tubuh lebih sehat dan fokus :)
@PenyogastarOfficial5 жыл бұрын
Terimakasih atas kepercayaannya untuk mengikuti channel Penyogastar. Agar kualitas dalam konten Penyogastar semakin baik, kami sangat menantikan dan menghargai sharing Kakak dengan mencantumkan alamat email yang nantinya akan kami kirim sebuah pengisisan kuesioner yang akan dikirim ke alamat email. Terimakasih :)
@AnakuAnaku-lt4zw4 жыл бұрын
Mas bolh gk kalo di malam hari
@salmaabdillah62854 жыл бұрын
Sama2 ka... salmatafrijiyah91@gmail.com
@yesiee43293 жыл бұрын
Terima kasih yoganya Sudah terasa bisa membantu.mengurangi asam lambung saya
@valentinapaniati3469 Жыл бұрын
Terimakasiih kak smg sehat2 asam lambung ku sehat normal lagi..
@abizararfan30754 жыл бұрын
Ini yg aku cri cri kak..alkmdllh dsni nmukk innn..trmksh...cus praktekin smua yg aku like.,
@UlfaJubaiddag8 ай бұрын
Terima kasih panduannya sangat bermanfaaf untik saya yang baru gabung
@atikah99974 ай бұрын
Dengan ngikuti dan yoga badan saya jdi sehat,,,dan mas nya semoga sukses
@PitoyoRama-ow4wi11 ай бұрын
Terima kasih om ilmunya...mudah2"n lambung saya cepat sembuh dan hilang total???
@finiikhsanti36634 жыл бұрын
Trmksh arahan yoga nyaa...kereennn..bermanfaat
@Almuzafri_Tempatmain3 жыл бұрын
Bener2 manjur, langsung berkurang sakit nya
@ranimadina5714 жыл бұрын
Thanks Kak. Semoga subscribernya nambah. Membantu bgt. Gerdku sekarang lagi kambuh. Mohon bikin Vidio yoga khusus leaky gut dan soal reproduksi
@deniwibowo22234 жыл бұрын
Kalo untuk pemula memang dibadan agak kaku semua ya.saya antusias bgt.soalnya sya penderita gerd anxiety sudah 2 th ini.semoga dg yoga bisa membantu
@mamal9173 жыл бұрын
Suka banget....ikutan Yoga pagi ini
@metiambarwati70024 жыл бұрын
Saya coba ya semoga perutku gk kembung lagi Aamiin 🙏🙏😘🙏
@sitiaminah94563 жыл бұрын
Trimakasih tips yoganya semoga bermanfaat untuk kita semua AAMIIN YRA
@kasihatinarema46793 жыл бұрын
Saya baru nonton .padahal saya udah puluhan tahun menderita asam lambung. tapi hanya mengandalkan obat. Baru x ini mecoba ikutan yoga .semoga ada hasil.nantinya amin.....
@elisabethmonic3178 Жыл бұрын
Buset puluhan taon ? Asam lambung? Memang udah berapa taon ? Gk sampe bbrapa taon aja, gw rasa gk nyaman
@judinj6275 Жыл бұрын
Terima kasih tela memberi kami pelajaran untuk kesehatan diriku ini
@mimiasanana81962 жыл бұрын
Alhamdulillah semoga bermanfaat
@valentinapaniati34699 ай бұрын
Selamat pagi, trimakasih senam sehat,👍
@sasnaramadhan Жыл бұрын
Alhamdulillah nyeri d ulu hati lngsung hilang.. Makasih kak 😊
@FachrizalRiyadiyunus-kj7sv Жыл бұрын
Apa bemar kak ulu hati kakak udah sembuh
@nurhayasumarno127 Жыл бұрын
terimakasih ka rasa sakitku hilang masyaallah❤❤❤❤
@annihamid1817 Жыл бұрын
Teimakasih kakak...sangat bermanfaat sekali buat saya
@ilhamid5940 Жыл бұрын
Trmksh kaa smoga dgn senam ini asam lambungku minggat
@nooragustiningsih40354 жыл бұрын
Terima kasih untuk vidionya sangat menolong buat asam.lambung...Tuhan memberkati
@diaadewardia12522 жыл бұрын
Terimakasih kak aku lg sakit mag ...muda2an sembuh
@veniwulandari26314 ай бұрын
Alhamdulillah,,sangat membantu
@rinikusrini9183 Жыл бұрын
Terimakasih tips nya kak❤
@uwa_wulan3 жыл бұрын
Sudah Cuba ikuti badan rasa relax kak Saya ada masalah di perut bawah setiap hari harus minum tahan sakit semacam otot kaku Ini terasa efektif
@amahdiva10462 жыл бұрын
Terima kasih kak, sehat sehat buat semuanya
@sharingforcaring91554 жыл бұрын
Asam lambung dr bulan puasa, ampe skrg mau ahir bulan juni blm sembuh2, bb udh trun 6kg, udh pake herbal2 dan segala macam, masih blm ada hasil yg bener2 sembuh,, barusan lg nonton tv sambil nyari di yutub gerakan Yoga, ada Yoga ini, langsung dipraktekan,,alhamdulillah sakit diulu hati rada mendingan.. Harus rutin ini mah...maksih ka udh share gerakannya..