CARA MENGATASI TRIGGER FINGER, JARI TANGAN TERKUNCI

Apakah kalian pernah merasa jari tangna terkunci atau kaku biasa disebut trigger finger coba latihan ini agar bisa mengurangi rasa nyeriny #triggerfinger #jaritangan #carpaltunnel
ISMC
The First Indonesia Sports Medicine Centre
Untuk Info Lebih Lanjut :
021-2270 2600
0812 8772 2556
ismc.co.id

[@ismc_id]

SERING MERASA KESEMUTAN DI AREA JARI TANGAN? | CARPAL TUNNEL SYNDROME (CTS) kzbin.info/www/bejne/qoW5m3iLmd-kr6c

[@robotbelang6210]

Blh GK saya minta no wa

[@hermansumiati6613]

@@robotbelang6210 saya juga minta no wa nya saya udah 2 tahun tringer finger

[@ujangjakpar7726]

Tangan jempol kanan sering sakit telutu😊

[@morvin9272]

Semoga dengan adanya channel ini... Ibu saya bisa sembuh jari tangan nya... amin ya rabb... Terima kasih ismc...

[@rudisinyo7710]

Makasih infonya alhamdulillah jari tengah saya sekarang udah sembuh dng cara yg mbak infokan semoga mbak ya dilancarkan rezekinya dan ladang pahala buat mbak nya makasih mbak yaa

[@nasiyahbangka3410]

Terima kasih guru. Aku tu yg kena jempol nya.

[@celineazalia1896]

Bulan lalu ibu jari kanan dan jari tengah saya mengalami trigger finger yg parah. Setiap malam dan bangun pagi rasa sakitnya menjadi2. Karena rumah saya jauh (tdk bisa sering ke dokter) akhirnya saya mengambil langkah terapi mandiri. Saya pelan2 setiap hari melatih ibu jari dan jari tengah saya untuk bergerak. Caranya saya setiap hari latihan menggambar sekitar 2 atau 3 gambar. Otomatis ibu jari dan jari tengah saya ikut menekuk saat memegang pencil dan sesekali saya juga meregangkan kedua jari tsb dan lanjut menggambar lagi. Tapi sy jg menyisihkan waktu bbrp jam untuk mengistirahatkan kedua jari tangan saya setiap hari. Sy tdk paksakan utk terus dipakai. Sy tdk memijitnya. Hanya kompres air hangat tapi tdk setiap hari. Sesekali saja. Puji Tuhan, sekarang jari-jari saya sdh kembali normal dan tdk sakit lagi.

[@anirahma9958]

Mksh cra ny ak. Sya cob.. Smoga sya bsa sembuh ky ibu ya

[@bunganabila-xj4fo]

berapa lama proses penyembuhan nya kak, saya sekarang lgi nglamin nyeri bgt

[@LauwJinlan]

Sy jg sedang mengalami CTC sudah 1/2 tahun ini gmn ya cara pengobatannya d kompres Aer panas dan dingin sakit banget jari sy seperti d tusuk2 jarum ..tlg saran nya mba . Mksh banyak

[@ropinaropina9956]

Terima kasih untuk ilmunya, kebetulan baru2 ini mulai mengalaminya.

[@adikasmuri7740]

Terimakasih dan sangat bermanfaat kebetulan salah satu keluarga saya mengalaminya

[@FatmiAsmirandah-oq5kf]

Trmks kakk info kesehatan nya..salam sehat sukses sllu utk kakk dan klinik terapinya.. 🙏🙏🙏❤️

[@FatmahHilya]

Mkasih ya mba ilmu nya,aku baru merasakan bgini dr kmren,alhmdulilah coba terapi sekali langsung dg izin Allah rsa sakit berkurang dan bisa nekuk,tadi aku buat gendong bayi aku aja rsa kya pngen nangsis

[@monox0212]

Pernah merasakan juga obat nya gampang,rendam drngan air garam kasar yg agak panas rutin tiap hari, insya Allah akan sembuh 1 Minggu

[@dickyadam78]

Takaran air dan garamnya berapa mas? Dan waktu merendam berapa lama? Mohon info tks.

[@suniahniah7892]

terima kasih infonya dan ilmunya mba🙏🙏

[@arimunaryadi1275]

Terimakasih mbak cantik ilmu nya..

[@lilisherlina285]

Trimakasih infonya ,jari tengah saya kadang suka kaku ,terasa nya kalau malam dan bangun tidur.akan saya lakukan smoga bisa sembuh lagi.

[@triastutik6116]

Alhamdulillah mbaknya ilmunya ❤

[@nunungagusnurwijayanto8453]

Alhamdulillah Ilmune sangat manfaat Gurune ayu, nerangkannya enak Maaaf yaa

[@sriminarjo1688]

Salam sehat mbak.. Ikut nyimak.. Terimakasih

[@nurmabudiastuti5621]

Terimakasih kak..ilmunya 🙏moga bermanfaat 🙏

[@duhabercahaya5036]

Trims. Atas ilmunya. Anak kami no 3. Ingin belajat fisiotrapi. Apakah di Indonesia ada sekolahnya

[@voyageforyate4607]

Mksh sblmnya Doktr mudah2an berguna untuk kite

[@emilsalim3669]

Terimakasisangat bermanfaath tipsnya..

[@sartikanainggolan5135]

Benar kak, saya rasakan jari msnis saya kiri. Sakit. Trims kak uda berbagi ilmunya. 😊

[@desmondsutikno7007]

Mksh informasinya bun 🙏

[@andryo0158]

Terima kasih sebelumnya,ini saya mencoba lakuin ternyata sangat mudah dan cepat pulih

[@ismc_id]

Alhamdulillah jika membantu, tonton video kita yang lainya juga ya kak..

[@mikasaAckerman-zs1sp]

Terimakasih atas pengetahuannya

[@widianto7634]

Thks ukhti bermamfaat sekali.

[@user-xq2nw6dx1y]

Trmkih sekali mba cantik ilmunya

[@lukastuban7211]

Terima kasih atas video nya.

[@revalina-el9jq]

Terima kasih mbak,,,,akan saya lakukan. 🙏🙏. jari tengah saya yang kaku.

[@user-gt5ek2bp7z]

Terima kasih videonya.

[@Unggas222]

Terima kasih atas ilmunya ❤

[@user-nq8wy3pq7u]

Terimakasih penjelasannya

[@yusmanyusha5202]

Masyaa Allah.. Tabarakallah.. Makasih. Jazaakumullah... Sukses terus min. 💪👍😍

[@sandisandi2711]

Tks atas informasinya

[@antoniandan760]

Terima kasih penjelasannya, sangat membantu untuk saya 🙏

[@ayyukhairunnisa9592]

Dulu pernah ngalami kaya gini, berobat ke terapis dikasih salep sama nsaid tpi tetep ngga sembuh, akhirnya ke dr ortopedi dan minta injeksi, dan alkhamdulillah seminggi setelah injek berangsur sembuh sampe skrg bisa ditekuk kaya semula

[@hafizahhafizah8419]

maaf mau nanya brpa ke dokter

[@ArifBaskoro-pz4ot]

Injeksi apa bang

[@mariayanawati1504]

Injeksinya dgn Dr siapa n di mana? Tq

[@diyahr4283]

Tolong info nama dan alamat tempat injeksinya dong 🙏 Terimakasih

[@adicekus630]

Jumpa Dr apa nama dan dmna

[@abufirqoh6305]

Terima kasih....

[@yantoaloha7006]

Terimakasih videonya ,sangat bermanfaat karena sekarang saya mengalaminya

[@kurolala3343]

Terimakasih ilmunya , lanjut dong mins tentang sendi kaki yg sakit untuk orang tua,jadi g bisa duduk tahiyat sempurna , ada tips trik nya juga?

[@ismc_id]

hai hallo, terima kasih atas masukkannya. Ditunggu videonya ya kakak. ☺☺☺

[@seniperimam7169]

Terima kasih..sangat membantu

[@aririnnivana7202]

Terima kasih,, videonya sangat membantu.

[@tatise4194]

saya mengalaminya berawal ibu jari kanan pindah ke telunjuk dan jari tengah jari² kiri jg berobat ke dokter umum minum obat sembuh, obat habis sakit lg lanjut ke dr saraf dinasehai supaya mengurangi aktifitas spt: menyikat, menyapu, mengepel, menguleg bumbu, menyetrika intinya mengurangi kerja berat minum obat sembuh obat habis sakit lg balik ke dr saraf lg dimarahi krn msh bandel ga mengurangi atifitas..percumah ibu berobat kl ga nurut obat habis pasti sakit lg ahirnya nurut nasiht dokter dan Alhamdulillah pelan2 sembuh

[@sintjepattimura3079]

Thankyou GBU

[@wiwinherawati2480]

Aku pernah seperti itu. Ada yg kasih tau ,sikut kita di tekan pelan,,, seperti pijatan halus lakukan sering" Alhamdulillah sekarang tidak pernah kejang jari lagi. Tanpa obat apapun.

[@andhangismanto1217]

Sikut bagian mana ya

[@atitkanti2681]

Thank you

[@purwatipurwati7729]

Trimakasih atas video kontennya dokter 🙏🙏 Timbul trigger finger itu karena apa ya dokter ? Saya perempuan berusia berusia 58 tahun,sudah 4 tahun yang lalu jari tengah sebelah kiri mengalami seperti itu. Karena sudah lama jadi tidak terasa sakit. Terus akhir ini menyusul jari manis saya yang sebelah kanan mengalami trigger finger tapi sakit sekali apa lagi bila malam hari. Izin dokter selain terapi apakah ada obat yang bisa dikonsumsi ? Demikian dokter trimakasih, mohon penjelasnya dokte !🙏🙏

[@ujangjakpar7726]

Jari jempol kanan sering tegetuk mau lurus kan sakit dri JAKPAR S sos. Kb. Bengkulu Utara propinsi Bengkulu. Mau mintak saran saran nya dri dokter

[@irwanbron905]

GAMPANG, MINUM SAJA MONTALIN 1X 1 SEHARI, SELAMA 5 HARI SETELAH LATIHAN DI VIDEO DIATAS...SEMBUHUH

[@yutisay72]

Montalin itu mengandung steroid. Justru bahaya. Sembuh sesaat. Muncul penyakit lain. Hati2.

[@widiindi4272]

Gampang , pencet nadi pergelangan selama 10 detik , kemudian lepaskan , dijamin langsung hilang kakunya . Cara lain usapkan jari tangan yang kaku , pada nat ( pembatas jahitan ) yg menonjol pada sofa .

[@nabilamaharani-tr7em]

assalamualikum bunda saya seorang nenek usia saya 66thn saya cedra sehabis jatuh dari motor dan pergelangan tangan saya bengkok setelah dironsen katanya pergelangan tangan saya patah dan jari. pun bengkak juga kaku digerakan nya sudah 1bulan saya mersaksn tak ada perubahan jari saya tetap sakit dan bengkak nama saya ibu omah sumartini saya ingin sekali terapi agar sembuh jari dan pergelangan tangan saya apakah bila ikut terapi harus batar bunda mohon penjelasan dari bunda

[@aminfatimah7311]

Saya saat ini LG sakit dibagian jempol tangan kiri...kalo ditekuk sto dilurusin TDK BS lgsg tp jeda dl kaku...sakit rasanya....BS dibntu Obt apa yg BS menyembuhkannya...mksh

[@jayaproperty7964]

Keren... Lsngsung membaik....👍👍👍👍🙏🙏🙏

[@ismc_id]

Alhamdulillah kak, semoa membantu

[@ajitdjiantoro]

Awal gejala stroke ringan, jika nda' bisa mengatasi secara cepat ya bisa langsung stroke Bisa terjadi juga pada telapak kaki, jika jari & telapak kaki nda' tertolong yang ke-3 pada mulut ato setengah kepala

[@TriDarmafiska-ed4bd]

Aku subscribe karena suka lejing merah nya..😊😊😊

[@arifattahfuaddinfattah4449]

Ismc keren

[@sasinaka-dc9nr]

bu, tangan saya sebelah kanan tidak bertenaga dan kelingking nya bengkok .... sedikit cerita dulu waktu sekolah SMP siku tangan saya di lempar hingga terasa kebas sampai kejari kelingking... jadi sekarang kelingking saya klo di tegangkan bisa lurus, klo lagi salaman atau lampai tangan seperti biasa kelingking jari saya tetap bengkok... dan saya memeriksa ada seperti benjolan urat di siku tangan kanan saya kalau saya tekan kelingking jari saya kebas .. jadi apa solusi nya bu... umur saya sekarang sudah 30 tahun

[@kemistri6307]

Makasih bgt

[@mamahdicky1237]

Sy sering gitu dok kalu musim dingin.telunjuk sm jemponya nyatu kaku sakt bngt.

[@ainunronita8179]

Kira2 biaya nya brp ya dok dan lokasi nya ada di mana.. apa ketika proses terapi anak di bius total atau tidak dok..

[@gig4193]

Surabaya ada kah

[@anirahma9958]

Akn sya cob mba smoga berhsil krn sya sdng mngalam e spt it, klo dsya ibu jari sblh kanan.. Sya kra asam urat ternxta bkn ya...

[@sairulfalah1775]

Ka tinggal di mana soalnya aku mengalami yang sama,, biar bsa konsultasi🙏

[@reginatanjung851]

saya pernah mengalami ny disaat berusia 30 thn krna kebanyakan nyuci piring wktu kerja di rumah makan

[@user-he7sl2by5p]

Saysngnya gunakan idyilsh kedehstan iyu dussh dimengerti psdahal ini penying dy sja sedang merasakan terkunci jari tangan

[@nahdiyatunnisa4410]

Dok jari kelingking kalo diteken g sakit, diurut juga g sakit. Tapi pas d tekuk sakit, terus pas dilurusin terus ditempelin ke jari manis kok sakit banget ya dok, saya sudah minum obat dok tapi tetep masih sakit, itu kenapa ya dok? Semoga dijawab.

[@kumalaindriati5561]

Saya dulu bgtu, kiri kanan tiba2 nekuk suliy dibuka, lalu minum glucosamin chondroitin 2 kaplet, skr tdk pnah kambuh

[@rahmawatiwahyuningsih8769]

Kalau disurabaya dimana ya

[@liahusnul]

Dok...maaf ya secara bahasa "kalian" itu bisa diganti dengan "Anda"...karena gangguan kaku jari itu dialami orang muda sampai tua...seperti saya...

[@raissolo3288]

Kalau yang sakit pergelangan tngan yn deket jempol dokk .. apa bisa latihan sprti itu

[@robotbelang6210]

Saya blh nanya GK knp iya tangan saya sakit iya jempol

[@aku_milik_nya]

Konsumsi buah apel merah setiap hari : 1 Buah setelah sarapan pagi 1 Buah setelah makan siang Yakin Allah menyembuhkan dan lakukan itu tiap hari jangan tanya berapa hari bisa sembuh.

[@suwardani8770]

Harus yg merah ya mbk?🙏

[@aku_milik_nya]

@@suwardani8770 Kebetulan saya mengkonsumsi apel yang kulitnya berwarna merah polos, tapi mungkin sama saja untuk semua jenis apel.

[@ucihakawaki1935]

Bgmn sekrg sdh sembuh dg apel

[@aku_milik_nya]

@@ucihakawaki1935 , Sudah

[@FgHb-zc4uj]

Bener aq mkn tiap hari apel merah skrg normal spt semula .. beli obat harga mahal tp masih tetep mkn buah apel perlahan normal

[@agapitusagus9221]

Untuk daerah surabaya apa sudah ada cabangnya mbak.

[@ismc_id]

Untuk saat ini klinik ISMC hanya berada di area Jakarta - Tangerang kak

[@tabronironi3808]

Semoga saya bisa di tolong terima kasih.

[@ismc_id]

Halo kak, bisa dicoba dulu latihanya, jika latihan ini belum membantu, sebaiknya dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, bisa datang ke klinik kami dengan menghubungi call center WA 0812 8772 2556

[@mariasesowati6133]

Ismc bandung alamatnya di mana ya kak

[@hanpurnamas7665]

Tulang pergelangan tangan saya habis terbentur fan sekarang tulungnya jadi ada benjolan dan terasa sakit sekali ketika tertekan sama tendon jari jempol saya itu bisa di obati tidak

[@yetisuryati7287]

Beli ultrazonnya di mana mb

[@jayaproperty7964]

Saya mengalami hal yang sama 2 th ini

[@muhamadrivan8531]

Hai kak ijin tanya jari saya habis operasi dan mengalami kaku dan masih bengkak kira2 untuk melatih nya nunggu bengkaknya hilang apa langsung dilatih..

[@ismc_id]

hallo hai, untuk kasus kakak tersebut lebih baiknya kurangi bengkaknya dahulu dengan cara compres ICE. setelah itu jika sudah mereda bengkaknya bisa di lakukan latihan mobility pelan-pelan untuk mengurangi kakunya. Terima Kasih semoga lekas sembuh ☺☺

[@pial4326]

Saya sudah dua tahun mengalami penyakit itu kk tolong bantu kk

[@imaskurniasih1068]

Terimakasih

[@yetisuryati7287]

Terapi di yogya ada ga

[@user-nq4lr7bn6v]

Iya bener umurku udh 50 Thun udh mulai keras kalau MLM jari jari tangan pada kaku dan nyeri

[@ainunronita8179]

Jari tangan anak ku nekuk trs dan gk bisa di buka dok.. awal nya luka trs di jait.. dh sembuh tp jari tangan anak q gk mau di buka krn takut sakit dan akhir nya nekuk trs smpe skrg.. kata dokter nya hrs di paksa di buka tp q gk tega😭

[@user-lg7qm8dw6o]

Aku hari ini kena sakit itu kak . Sakit kali pas malam malam gak bisa tidur .dua dua nya tangan ku kenak secara tiba-tiba 😢😢

[@ISLAMFITRAH]

Ultrasound mereknya apa?

[@arskorpio8377]

Kak saya mau bertanya, tangan kanan saya udah keseleo selama 1 bulan lebih. Empat jari jari saya tidak bisa menggenggam kak, itu solusinya gimana kak. Mohon solusinya kak🙏🙏

[@hermansumiati6613]

Biasanya di urut mbak

[@user-oj9lv3rg6d]

Sering kalo naik sepeda motor, apalagi kena angin dingin...😅😅😅

[@hermansumiati6613]

Dimna bisa pesan alat nya

[@jovanoriechie8129]

Kak mau tanyan dong., jari anak sy kena Bola., bagian engsel ujung jari bengkak agak nekuk, kalo sy luruskan sambil urut pelan.., dia kesakitan. Baik nya bagaimana ya? Terima kasih

[@supartiparto5839]

Beli sj obat anti nyeri dn untuk bengkak.bilang beli di apotik bilang habis kena bola gitu..bun

[@nurlaila7798]

Saya juga pernah tai Alhamdulilah sembuh, setelah 6buln

[@endahjuwita3340]

Gimana cara mengembalikannya jari yg sdh menekuk supaya tdk sakit

[@rdhanie1881]

Klo yang dijempol gimana kak? Saya juga penederita diabetes type 2

[@nanikwinarni4035]

Kalau hanya terapi seperti itu ya susah sembuhnya, karena saya juga pernah mengalami sebaiknya berobat ke dokter ortopedi, Alhamdulillah jari saya sudah bisa lurus seperti sediakala karena saya selalu konsumsi Neurobion pink, tapi keluhan saya sekarang kalau bangun tidur jari jari pada kaku aja, makanya saya mau berobat yang bener yaitu ke dokter ortopedi selesai pemilu

[@thetwin_twinsister4740]

Kata orang jaga makan juga ... tetangga saya gitu.. katanya asam urat...jadi jarinya kaku..makan apel merah...jangan makan sayuran hijau..atau sayuran yang tinggi purin..jadi sayuran nya terong..labu.. pepaya muda..sawi putih.. wortel..kalo kol jangan yaa..dan jangan makan kacang kacangan...jangan makan daging..ayam.. kurangi telor.. Makannya ikan patin..lele.. mujair... Jangan makan ikan yang tinggi purin ..

[@arypurwanti-qs4vc]

Apa kah kyak itu asam urat kak

[@asiahbach]

T kasih sharing yg bermanfaat. Tp sedikit comment for improvment, mba salah sebut finger bukan finjer. Sebutan yg benar seolah olah g nya 2. "fingge*😮😮

[@balaprizal]

Kalo sering lkumat itu kenapa ya . Saya rendam air hangat trus bisa..tapi Kenapa setiap bangun tidur kambuh lagi

[@Kaboel9387]

Hallo...banyak pertanyaan dari nitizen kok ngak dijawab ya??? Saking sibuknya kah???? Atau takut rugi???

[@khodijandekano8107]

❤❤❤

[@user-zu2vx6cl6p]

Jempol tangan saya kak. Susah ditekuk pluk gitu kak ada bunyinya. Bangaimana untuk mengatasi ini. Selain terapi sprt yg kakak lakukan itu. Adakah konsumsi kusus untuk yang saya makan dan minum

[@user-gc4lx6xn4q]

Sudah sembuh apa blm kak? Katanya kalau dibiarkan istirahat bisa sembuh sendiri juga,

[@iqbalaja6389]

Kak izin bertanya.. tangan saya habis operasi setelah operasi tetapi jari telunjuk saya tidak bisa di tekuk dan di setiap sendinya itu mengalami kerenggangan itu gimana cara mengobatinya ya..?

[@ismc_id]

Halo kak, latihan-latihan dalam video dapat dicoba untuk dilakukan di rumah. Jika ada gerakan yang menyebabkan nyeri hebat sebaiknya dihindari. Jika setelah rutin dilakukan keluhan tidak kunjung membaik, sebaiknya dilakukan pemeriksaan dan evaluasi lebih lanjut oleh dokter. Bisa menghubungi kami di call center WA 081287722556.

[@Ika_wulandari595]

Kak gimana kalo pada bayi ? Anakku dr lahir sampe usia 13 bln tetep jari manisnya menekuk

[@nonameusereight]

Ini lagi bikin janji sm saraf anak, gastro, imunologi sm ahli infeksi