Carbohidratos de Noche ¿ENGORDAN? || Mito o Realidad 😬

[@adrianmedina4367]

Está nueva sección me encanta mucho y con ella deben de haber más suscriptores

[@noemichavez4624]

Muy interesante información, gracias por brindarnos contenido de calidad!

[@adrianmedina4367]

Concuerdo con ustedes cenar ligero es lo mejor

[@PhotoZavaleta]

Luis le trata de agarrar la "lonja! a Isabel y no encuentra nada!!! LOL!

[@jahirflores6410]

Yo trato de dejar pocos carbohidratos Pa la noche pero para durante el día y antes de entrenar poder consumir más y rendir mejor al entrenar, es correcto esto?

[@dra.isajunio]

Si te es cómodo si, para fines de pérdida de grasa no es tan relevante el horario, sino la ingesta total