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Nesse vídeo você vai aprender sobre a importância dos carboidratos para as nossas questões vitais, entendendo como eles podem promover ou prejudicar a saúde através dos seguintes tópicos:
✔️ os tipos de carboidratos (simples e complexos)
✔️ sua função e seus benefícios para a saúde
✔️ por que eles são considerados vilão?
✔️ doenças relacionadas, que vão além das doenças metabólicas. Você também vai entender como usar a Nutrição Funcional para prevenir essas doenças.
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