iCare - Mindfulness: como desacelerar um pouco com atenção plena? (Dr. Marcelo Demarzo)

[@aliebarbosa4063]

Conheço a técnica há anos e foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida.

[@careplusnarede]

Olá Alie, ficamos felizes com isso

[@Cleuza-vj8cn]

Bem interessante. Poder nos conectar cm nossos. Neurônios

[@Cleuza-vj8cn]

Bom-dia. Bem pro veitoso. Informações. Sou da Área. Dá Saúde

[@lucialves7653]

Gratidão gostei muito estou a me aprofundar nesta técnica que a poucos meses entrou na minha vida. Sinto-me mais calma....procuro praticar todos os dias, é nítida a transformação.

[@careplusnarede]

Ficamos muito felizes em saber, Luci.

[@monografiacfkpesquisas3329]

BOM DEMAIS. ISSO É HIGIENE MENTAL NECESSÁRIA NO COTIDIANO

[@jozianetainarasaraivadossa7856]

E muito legal sabem como cuida da saúde😁😁😁

[@lucianaielago7905]

Tudo que eu estava e estou precisando de saber em como lidar com essa falta de atenção, stress e qualidade do uso do tempo. Ser multitarefa não é produtivo!👏👏👏

[@genesiodossantos1550]

Muito boa explicação top vídeo.

[@maisa1446]

Amei! Muito obrigada por esse vídeo!

[@careplusnarede]

Oi, Maísa. Tudo bem? Ficamos felizes em saber que gostou do nosso conteúdo. 😊 Continue seguindo nossa página.

[@cintiasantiagodemoura8712]

Muito bom!!!!

[@careplusnarede]

Oi, Cintia. Ficamos felizes com o seu feedback acompanhe nosso canal para ter acesso as novidades.

[@esterreis3637]

Adoro essa técnica. Muito obrigada!

[@careplusnarede]

💙

[@hiurylinhares]

Muito bom Marcelo

[@careplusnarede]

Obrigada, por acompanhar nosso conteúdo Hiury.

[@jozianetainarasaraivadossa7856]

E isso mesmo que as pessoa fica 😄😄😄

[@marcelodemarzo263]

Ola Pedro, até 10 vezes mais tempo para retomar o foco e a imersão na atividade a ser desenvolvida naquele momento, com menos chance de dispersão

[@abrahaofranklinmaluf4850]

B’’ H’, “10. Y verán todos los pueblos de la tierra que el nombre de Jehová es llamado sobre ti, y te temerán.” Deuteronomio 28 תוּמִים Tumin, אוּרִים Urim, ‘Adonoi’, ‘Elohim’, ‘Y H V H’, ‘Misericordioso’, “Inspira-nos para que possamos compreender e discernir, perceber, aprender e ensinar, Observando, fazendo e cumprindo amorosamente as instruções de ‘Tua Torá’” Coleção Judaica, 1967 “Que D'us te abençoe e te guarde! Que a face de D'us brilhe sobre ti e que Ele faça que encontre graça (a Seus olhos)! Que D'us erga Sua face para ti e te dê a paz!” yevarechecha ‘Elohim’ veyishmerecha, יְבָרֶכְךָ יְהוָה, וְיִשְׁמְרֶךָ Besiyata Dishmaya, בְּסִיַּעְתָּא דִשְׁמַיָּא barukh shem kevod malkhuto le-olam va-ed בָּרוּךְ שֵׁם כְּבוֹד מַלְכוּתוֹ לְעוֹלָם וָעֶד

[@juliocesargf]

Tem como citar as referências dos dados que utilizou no vídeo?

[@PedroPedruzzi]

Pode explicar o que significa "demoramos até 10 vezes mais tempo para retornar após uma interrupção" ? 10 vezes mais tempo comparado com o que?

[@careplusnarede]

"Olá Pedro, até 10 vezes mais tempo para retomar o foco e a imersão na atividade a ser desenvolvida naquele momento, com menos chance de dispersão"

[@thiagothome5400]

Fala Marcelo. Tudo bem? Há uma diferença entre meditação e a prática dos 3 minutos ?

[@JorgeOAraujo]

A música de fundo está muito alta... tem hora que atrapalha ouvir a voz do médico

[@danielcaetano8861]

Queria fazer as aulas, porém achei muito caro ;(

[@alexsoares5697]

É possível não ser multitarefa nos dias atuais?

[@careplusnarede]

Olá Alex, que legal a sua pergunta, é possível sim, tudo depende da sua rotina.

[@claudioaugustochaves7361]

Só não concordo com o nome "mindfulness", porque não falar atenção plena?

[@lucasjuniornx]

É uma palavra estrangeira