Méditation de pleine conscience du LAC 🎙 Cédric Michel

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⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir ces méditations. Et je ne les ai pas choisies par hasard.
Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress.
Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
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▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Je suis Conteur de Méditation et Coach en Transformation Personnelle.
Pendant plusieurs années, je me suis intensément formé à de puissants outils de transformation comme la Méditation, l’Hypnose, la PNL, le Yoga, le Yoga Nidra...
Comme vous le savez sûrement, sur le marché du développement personnel, on ne compte plus les méthodes de changement dures et austères où la force et la volonté sont mises en avant. ...
Au début de mon parcours, je suis moi-même passé par là…
J’ai tout quitté pour me transformer et devenir le yogi et le coach que j’aurais aimé avoir comme professeur. Mon tempérament impliqué m’a amené trop loin, dans une vision un peu dogmatique où je ne rigolais plus beaucoup…J’étais dans le contrôle, dans la force et dans la résistance…
J’ai découvert que ce n’était pas vraiment moi….
C’est pour cela, qu'aujourd’hui, dans mon enseignement je souhaite vous partager une autre voie, celle de l’action douce, de l’introspection agréable, de la bienveillance et du plaisir…
Mon crédo, c’est : Changer sans se malmener !
Ma mission est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations qui accélèrent votre transformation personnelle, en fusionnant tradition et techniques modernes.
▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
🎁 Lien de secours pour le cadeau de bienvenue :
cedricmichel.t...
*Marque européenne et logo déposé : EUIPO No 018316345 & 018316349

[@CedricMichel]

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[@chantalpene9998]

MERCI beaucoup ! 😇

[@caroleallard9575]

Merci Cedric Michel

[@ggtrgfdegxgfr1772]

MERCI ..UN GRAND MOMENT DE BONHEUR DE BIEN ETRE.

[@martinelhermite6840]

Merci Cédric pour ce moment très agréable belle soirée à toi bisous et à bientôt 💖 Martine

[@francoiseosuna6784]

Namaste

[@michelledrubigny2152]

Merci Monsieur Cedric Michel il y'a longtemps que je fais ce que vous dit relaxation bien dormir vous savez ça me fait du bien j'ai 64 ans et je suis une femme anxieuse déprimé j ai besoin beaucoup de vous écouter surtout le soir le matin j Admire se vous faite ce sentir bien dans notre corps s avoir se détendre j ai parlée de vous à m'a petite fille bien sûr 17 ans dans les études elle me disait Mamie je suis toujours stressée et une boule à l estomac je lui est recommandé vous Monsieur Cedric moi je trouve surtout en c est moment difficile j ai besoin de vos séances mes sa fait longtemps que je vous écoute je vous remercie pour tout ce que vous faites pour nous sentir. Bien dans notre corps merci à vous

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Michelle de votre soutien et de vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@muriel874]

Trois ans que je médite avec vous Cédric un vrai bonheur. Je visualise au fil de votre voix. Un désert sans fin, une bougie allumée, tout mon être se projette..Mais la méditation du lac à un effet d’une puissance incomparable! Même mes chakras sont en effervescences sans même me concentrer dessus. Je suis tellement bien pendant cette méditation que j’ai beaucoup de mal à revenir à l’instant présent. Merci d’apporter autant de bien être vous êtes une vraie source de lumière! Namasté 🙏

[@CedricMichel]

Avec grand plaisir Muriel 🙏 Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@suzannepoirier7221]

La méditation du Lac peut être comprise de bien des façons même si l'on ne cherche pas à comprendre à priori. Je m'explique : si la surface du lac est calme, sans vagues, est-ce à dire que l'on peut paraître calme de l'extérieur mais qu'au fond de nous, c'est la pagaille? Il peut y avoir des tourbillons d'eau au fond du lac et la surface en même temps, est limpide et calme. J'avoue que je me questionne ou peut-être n'ai-je rien compris😢...quelqu'un peut m'éclairer? J'ai bien relaxé à la narration de la méditation du Lac et ce fut super comme les autres méditations de Cedric Michel. Namaste.

[@Annie-nn1kd]

J'AIME tellement tes méditations ! Merci merci merci NAMASTÉ CEDRIC Michel TU ES UN ANGE DIVIN !

[@laurencedezutter3035]

Personne n'est un ange surtout chez l'humain on est TOUS des Etres de Lumière même quand on s'éteinds mais combien cédric Michel à mis dans la lumière sur mon chemin par ce qu'il transmet certes de son vécu

[@micheledietvorst3322]

Quelle douceur, quelle détente, quel bien-être, merci 🙂

[@luciennedabadiedelurbe5069]

Merci cedric calme et sérénité !!!

[@myriamf.betancourt1128]

Ça me fait tellement du bien cette méditation…. Je voyage au delà de tout et de rien… je deviens ce lac, le paysage, merci Cedric 🙏

[@julienmussot5565]

Je dédie les bienfaits de cette méditation à mon papa et à ma maman ainsi qu'à mes frères. Merci Michel.

[@sylviegarnier890]

Gratitude pour le bien être et la détente que vous m'offrez au quotidien.

[@mariequercus7171]

Bonjour Cedric, Difficile de revenir après un tel moment d'apaisement et de paix intérieure. On voudrait que ça dure encore .... Un immense merci pour ce moment mais aussi pour toutes vos méditations que j'écoute en boucle. Vous êtes celui qui m'apporte le plus de sérénité. Merci de tout mon cœur d'être là. Gratitude infinie

[@CedricMichel]

Avec grand plaisir Marie ✨ Nous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une preuve de confiance et nous en éprouvons une immense gratitude. Namasté 🙏🏼 L'équipe Sérénité

[@chantaletjean-pierregarcia1575]

Mille mercis à vous Cédric cadeau sérénité bien reçu Je médite tous les soirs grâce à vous. Votre voix et tellement inspirante et dégage une tres bonne énergie de calme et sérénité 🙏🙏🙏🙏🙏chantal

[@CedricMichel]

Avec plaisir Chantal 🙏. Équipe Sérénité

[@fannysaulnier6503]

Merci Cédric pour ce merveilleux moment de calme, d'apaisement et de sérénité. Gratitude

[@CedricMichel]

Avec plaisir Fanny 🙏. Équipe Sérénité

[@annecham9008]

Un seul mais immense Merci gonflé d Amour et de Tendresse pour ce moment de Bonheur précieux, Cher Cedric Michel 🙏💜🤩

[@CedricMichel]

Avec plaisir Anne 🙏. Équipe Sérénité

[@moniquetruong-c1d]

Toujours le même plaisir de méditer, guidée par votre voix cher Cédric. Gratitude et merci. Très belle journée. 😊

[@josyrousset5669]

Cette merveilleuse et douce méditation, toujours accompagnée de votre voix apaisante m a procurée un bien-être, une plénitude qui Vraiment me sont précieux. Je retournerai souvent près de ce lac pour y trouver la paix intérieure . Merci encore une fois Cedric pour ce que vous faites. Namaste 🙏

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Josy. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@mariecardinaltarot]

Merci Cédric ça fait toujours autant de bien de t’écouter et partager ça avec toi 🙏🏻 je partage de mon côté 😉

[@62hirondelle19]

🙏pour se moment de détente ....je retrouve une sérénité ...un bien être..

[@mariefrancesaunier2245]

Grand merci Cedric, vous venez de raviver en moi l'histoire de mon lac préféré "le lac d'issarles en haute Ardèche 07 ou j ai passé des vacances extraordinaires depuis l'année 2000 tous les étés je disais "mon coin de paradis aux ondes positives ,et je vivais exactement ce que vous venez de décrire ,merveilleux moments ,et je suis tellement heureuse et surprise ,vous me surprenez toujours mais aujourd'hui il n'y a pas de mots assez forts Namasté Cedric🙏🙏 💞💕💝💖❤️‍🔥

[@CedricMichel]

Avec plaisir Marie France. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@mariefrancesaunier2245]

@@CedricMichel pour moi c'est magique de revivre avec vous des souvenirs aussi forts et tellement heureux et de les méditer en votre compagnie , un lac inoubliable Cedric, un volcan de 130 m de profondeur 5 kms de circonférence alimenté par des sources donc une eau limpide et pure ,abrité par des pins qui forment des sous bois ou l'on se sent tellement en sécurité, ce serait trop long donc je dis sans cesse mon petit paradis inondé de bonnes ondes ,je m 'y sentait tellement bien jusqu'ici y a deux ans et je le retrouve aujourd'hui grâce à vous Cedric 💝un si beau cadeau

[@christelle4550]

Merci Cédric pour cette méditation. J'ai pu rentrer en méditation après quelques temps d' agitation. Le calme est revenu. Et j'ai aperçu un lac scintillant et la douceur de plusieurs visages défiler. C'était magique. Merci. Je souhaite la paix pour vous tous. 🙏❤️

[@CedricMichel]

Avec plaisir Christelle Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@apockazez1570]

Merci pour le bien que vous procurer j’ai arrêtez de fumez grâce à vous vous m’aidez aussi beaucoup dans mes moments difficiles vous êtes une personne géniale merci

[@CedricMichel]

Merci à vous. Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre vie. Namasté 🙏 . Équipe Sérénité

[@apockazez1570]

Je prend en compte vos conseils merci pour tout ne changez pas et continuez à procurer du bien être aux gens mille merci 🙏

[@marieklumb8978]

Merci pour cette belle méditation de pleine conscience du lac un pur bonheur je remercie Marie

[@SylvieBraillyCorpsDeLys]

Merci pour ce moment de connexion à nous. Le lac m’a permise de prendre conscience de chose « désagréable » avec beaucoup de bienveillance. Merci pour cette méditation 🙏

[@anitadufour5246]

Merci Cédric ! C'est toujours un pur bonheur vos méditations. Gratitude ! 🙏🌻🌷🦜✨✨

[@moniquetruong-c1d]

J'ai découvert votre site depuis le confinement et je ne me lasse toujours pas de vos méditations et de votre voix. Gratitude et merci Cédric. Namaste.

[@carolemalard2773]

Merci Cédric quel agréable moment plein de douceur. Namasté

[@annemarieparra9382]

Merci Cédric Michel, quelle bonheur cette méditation. J ' avais besoin d un peu de calme , de me relacher. Je remercie l ' univers de vous avoir mis sur mon chemin. Gratitude à vous . Je progresse de jour en jour grâce à vos méditations et formations.🙏♥️

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Anne Marie. Tout le plaisir est pour nous. ✨ Merveilleuse nouvelle année ✨ et merci à vous. Équipe Sérénité

[@martinerousselle232]

🙏🙏🙏Moment d'apaisement intense, merci infiniment 🙏🙏🙏🙏🙏

[@arielleklein1655]

Merci infiniment Cédric pour cette méditation du lac, profonde, douce et intense à la fois. Je me sens en paix avec moi-même. ❤

[@CedricMichel]

Merci beaucoup arielle ! Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@agnespapon9658]

Merci Cedric de cette belle meditation du lac qui m'a bercé vers des profondeurs magiques. votre voix est superbe douce et porteuse de bien être🙏🙏. Merci

[@fofanamaria935]

Dès que j'entends vôtre voix, mon esprit commence à s'apaiser immédiatement. Merci Cedric Michel pour ce moment de détente.

[@Annie-bn9tf]

Pareil , j’ai eu une passe d’angoisse et ça me prenais vraiment entendre sa voix pour m’endormir .

[@franceballionolesmorillas2711]

Ouiiiii cedric a une voix extraordinaire qui vous repose. Ouiii très belle voix cedric ...

[@angelamoutou513]

Merci cedric c est un toujours un pur bonheur de mediter avec vous. Surtout cette meditation du lac!! J adore!

[@oreade8652]

Merci Cédric pour ce moment de paix, de douceur, de joie profonde. A travers vos méditations nous contribuons à la beauté et la paix du monde. Infinie gratitude🙏 🫶

[@mma4241]

Merveilleux voyage intérieur et extérieur en sentant le calme et la fraîcheur de l eau du lac .... :) Gratitude et merci Cédric. Namasté

[@annybaillache6263]

Première fois de cette méditation. Je me lance dans des séances plus longues. Bien que mon esprit s’est évadé je me sens légère et détendue et prête pour passer une journée sereine et à partager avec la personne avec qui je vis. Merci et namasté 🙏🏻 😊

[@ghislainerenault5994]

Quel beau voyage où tout est merveilleux apaisant où notre corps se confond avec l eau du lac et cette communion permette d échapper à nos pensées Un grand merci pour ce moment de douceur et de sérénité Ghislaine

[@gladys-elisemelone-sosso9045]

Quel moment précieux 🙏🏾. Une plongée en soi, dans notre lac intérieur. Merci Cédric Michel

[@arielleklein1655]

Meilleurs Vœux pour cette nouvelle année cher Cédric. Qu’elle soit remplie de Lumière , d’Amour et de Sérénité. J’ai pratiqué la méditation du lac et c’est une vraie source de réconfort et de retour à Soi. Merci 🙏

[@CedricMichel]

✨ Merveilleuse nouvelle année ✨ et merci à vous. Équipe Sérénité

[@elsamilgrom2011]

Merci Cédric pour cette très belle méditation.. ta voix est porteuse de douceur et de bienveillance .. 🙏🏻

[@hugopic8490]

Merci Cédric J’apprécie énormément tes méditations. Je médite sur une base quotidienne seulement depuis 3 mois. J’ai là mi soixante et je n’ai jamais été capable de méditer comme je le fais présentement . Depuis que Je médite la nuit et que je suis accompagné par tes méditations je découvre des espaces en moi totalement nouveaux. Ça travaille beaucoup dans mon corps ( 2 premiers chakras ) et aussi la connexion à travers le 3e œil et la couronne. Je n’aurais jamais pensé que ce pouvais être aussi agréable de méditer maintenant. Gratitude 🙏🙏🙏

[@cindym747]

Ravie de vous retrouver 😆merci pour ce beau moment 🙏

[@dominiquehuchon1586]

Du bonheur que je partage merci Cédric pour cette plénitude Dominique

[@joellebarbier8591]

Bonjour Merci pour cette médiation j'adore comme toujours. Amour, paix sérénité à tous 🙏

[@CedricMichel]

Merci pour votre chaleureux commentaire 🙏 Équipe Sérénité

[@Chanelcmm]

Un grand merci pour ces méditations guidées par vos soins. Namaste

[@martinelebreton-ys9mw]

Cette méditation du lac est intense, je me suis sentie à la fois lac et flottant sur le lac. Merci pour ce moment, et toutes vos vidéos Belle journée

[@juliettevignocan1644]

Merci Cédric ; je viens de recommencer la méditation avec toi ; que du bonheur. Cette méditation du lac ; un relâchement total ; je n’ai jamais été aussi en pleine conscience. Merci de m’avoir permise de prendre du temps pour moi et surtout de le partager avec une personne que j’aime j’espère qu’elle l’a également ressentie .je te dirai cela plus tard.

[@dallyavizo7666]

Merci Cédric pour votre magnifique moment de méditation accompagnée de cette fine musique très apaisante et planante . Namaste 🙏

[@CedricMichel]

Merci à vous ! Namasté 🙏

[@sabinedounia4893]

Bjr Cédric, whaou! Tout à coup, j'étais le lac, ses sensations ses vibrations au creux de magnifiques montagnes, toutes recouvertes d'une mousse verte, épaisse, grasse, mouillee sous la rosée. Le vent léger sous le lever du soleil, la brume comme cotonneuse à la surface de l'eau. Les arbres s'y reflètent. La vie est partout, oiseaux, brebis, la vie dans les profondeurs du lac. Je suis le lac telle source de vie, extérieure, intérieure, au cœur de cet environnement, je ressens les vibrations de ma vie ds la conscience de mon corps, de mon esprit, extérieur intérieur. Je termine me faufilant pleine d'amour au cœur de ce tout,, avec celui que jaime, je suis a l'intérieur de lui, diffuser cette joie. Un grand whaou. Merci Cédric Namasté

[@marielinebenard9970]

J ai retrouvé une de mes méditations préférées Merci Namasté

[@CedricMichel]

Avec plaisir Marie Line 🙏. Équipe Sérénité

[@catherinereverdin3625]

Merci Cédric. Un doux et paisible moment avec ta voix toujours aussi parfaite. Merci pour cette belle méditation, une de mes préférées. C’est toujours un plaisir de méditer avec toi alors prend bien soin de ta personne, tu nous es précieux. Namasté 🙏

[@CedricMichel]

Merci Catherine, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@audreygarcia6204]

Merci pour ce moment de plénitude, toutes cette énergie, cette vibration intérieure 🙏.

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Audrey. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@virginieplainchampaubert8962]

Merci pour cette parenthèse de bien-être 👍🏻

[@vivianeely3657]

Merci 1000 fois encore pour ce doux moment, Cedric

[@denyspichaud2850]

Bonjour Cédric , vous m accompagnez désormais depuis quelque temps , vous procurez une sérénité et un bien être fou . Merci pour tout ces moments prenez soin de vous ... Merci .🙏

[@CedricMichel]

Avec plaisir Denys 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Sérénité

[@marieclaireferrand473]

Bonsoir Cédric bonsoir à tous Merci pour cette belle méditation du lac 🙏🎶🎄

[@gaetanecorriveau1922]

Ravie de te retrouver Cedric! Je viens de faire cette méditation que j’ai beaucoup aimée. Je me suis sentie en Paix. Mon lac intérieur était très calme et joyeux! J’ai aimé les instants un peu plus longs que d’habitude entre les paroles remplies de sagesse. J’ai vécu un moment de grâce. Merci Cedric, à toi et á toute l’équipe . Gratitude infinie.

[@CedricMichel]

Merci Gaetane, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@sylviareyes8875]

Merci Cédric pour vos belles méditations et votre voix si douce et calmante que j'apprécie beaucoup en vous écoutant ; Vous apportez beaucoup de sérénité dans des moments parfois difficiles de la vie. Encore merci , ne changez pas.😊

[@CedricMichel]

Merci à vous Sylvia Reyes . Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre vie et pour faire face aux difficultés de la vie. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@kassiaborderie744]

Quel magnifique voyage que cette magnifique méditation du lac. Très belles images, métaphores... J'avais voulu être artiste peintre. C'est un bonheur d'écouter votre voix unique surfer sur les clapotis et petites vaguelettes. Vous êtes un véritable ange gardien. Mille merci pour mon sourire et toute la sérénité que vous apportez à mon mental. Que l'univers vous protège et toujours. Très belle soirée Cédric et, Namasté🎉😊

[@silviwer3605]

Bonsoir Cédric, Bonsoir à tous, Quel bonheur de vous entendre en live. Merci merci ❤🙏

[@ambre9264]

Votre voix est une caresse sur le coeur meurtri et cette musique est si apaisante... merci

[@LAurenceCaffet-sc1tu]

Voix douce et agréable, c'est toujours un réel plaisir de vous écouter...vous procurez la paix dans mon cœur et mon esprit et pour cela je vous en remercie...prenez soin de vous également...

[@marcchalifoux-to3mb]

Merci Cédric c'est vraiment extraordinaire de ce lesser transporté dans des voyages sensationnel Dans le temps présent et passé... passe une bonne soirée mon cher et a très bientôt....

[@myriamf.betancourt1128]

Tellement aimée cette méditation. Elle m’a apporté une telle sérénité et beauté… je ne voulais pas revenir…. Mon voyage a été sublime! Merci Cédric 🙏namaste

[@CedricMichel]

Avec plaisir Myriam F. Betancourt C'est le but recherché. Nous sommes ravis que cela vous ait permis de voyager. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@sandrine3142]

Merci pour cette belle méditation pour cette soirée. C'est toujours un bonheur, un grand moment d'écourter votre voix et de pratiquer avec vous. Namaste 🙏😊😘

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Sandrine. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@suzannepoirier7221]

Une méditation réconfortante, tout en douceur qui fait du bien au cœur, au corps et à l'âme. Je l'expérimente depuis quelque temps et, au fur et à mesure que je médite, je sens que je me l'approbie doucement mais sûrement. Je la conseille, ne serait-ce que pour entrer dans un état de calme, de sérénité et de decouverte de soi.❤

[@IsabelleVazeille-x7q]

Merci Cédric pour toutes ces bulles de sérénité. Cela fait maintenant 1 an que tous les soirs je m’endors en méditant, bercée par votre douce voix si agréable. Namaste

[@CedricMichel]

Merci Isabelle pour votre fidélité 🙏 Emilie, Équipe Sérénité

[@annickgohet2854]

Un très grand Merci Cédric pour ce moment magique 🌟⭐

[@CedricMichel]

Avec plaisir Annick 🙏. Équipe Sérénité

[@veroniquecastagne7421]

Cédric vous êtes réellement un maitre

[@giselebolo9916]

Merci pour ce moment de détente et de sérénité totalement réconfortant, portez vous bien 🌺🌼🌻🐞

[@CedricMichel]

Avec plaisir Gisèle, prenez soin de vous 🙏 Equipe Sérénité

[@TheEliza1954]

Bonsoir Cédric, je suis détendue comme jamais, je me suis même endormie par bribe,merci infiniment. Gratitude. Namasté 🙏

[@CedricMichel]

Avec plaisir Elizabeth. Namasté 🙏 Equipe Sérénité

[@heimatarooamauhene3078]

Bjr ce fut un plaisir cette médiation en pleine conscience avec le reflet de la pleine lune 🌕 rose sur le Lac… Merci 🙏 Cedric pour cette bulle de bonheur ❤ Namasté 🪷

[@CedricMichel]

Avec plaisir Heimata Roo a Mauhene 🙏. Nous sommes ravis de vous avoir accompagnée dans cette bulle de bonheur ! Équipe Sérénité

[@fabiennemarsillac594]

Très belle méditation 😍calme absolu et bien être, j ai été transporté, merci 🙏

[@laurenceeeckhout1496]

Quel bonheur de replonger dans cette belle et longue méditation du lac ❤️. Merci 🙏

[@jackieleduc2103]

Merci infiniment pour ce magnifique et doux moment. Namasté ❤️

[@janycuy5167]

Merci Cédric, quel bonheur de te retrouver. Très belle méditation de pleine conscience. Namasté ❤️

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Jany. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@tmhsc]

Merci pour cette méditation, la musique m'a fait revenir en maternel quand c'était l'heure de la sieste, impressionnant sa m'a fait des flash, quelle plaisir de ce souvenir de ceci de la sérénité 🥰

[@liseviau3224]

Merci pour cette belle méditation et visualisation, un vrai bonheur d’entendre votre voix douce ♥️

[@CedricMichel]

Avec plaisir Lise 🙏

[@mariepatrono6974]

Un grand merci! quel magnifique cadeau vous nous faites là! Namaste

[@CedricMichel]

Avec plaisir Marie Patrono 🙏. Équipe Sérénité

[@kainacelia2434]

Magnifique méditation Gratitude 🙏

[@veroniquecharvet5463]

C'était très agréable liée au lac .... Tous mes organes flottait comme se lotus offert ar grand tout . Un Immense Merci....🏞

[@giselecina3455]

Merci Cedric.

[@christinejeanclaudeschmidt9512]

Quel plaisir de vous écouter et de voyager avec vous.....

[@dominiquepatouillard1695]

Toujours autant de plaisir de suivre vos méditations. Un vrai moment de sérénité 🧘‍♂️. Merci Cedric et tous mes vœux de bonheur 🎈 . Dominique 💐

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Dominique. Tout le plaisir est pour nous. Meilleurs voeux pour 2023. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@christianebrelet4141]

Génial cette méditation j ai plus de 80 ans. Et je me suis retrouvée au lac d Annecy où nous allions, souvent autrefois avec mon mari et mes enfants. Merci pour votre voix Douce e. Cela fait plus de 7 ans que je pratique la méditation. Je vais beaucoup mieux

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Christiane. C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@fredperez9184]

Bonjour, Merci infiniment pour ce beau voyage qui m’a procuré beaucoup d’émotions 🙏

[@sophiecarneiro5511]

Cette méditation est fabuleuse. Je me suis sentie tellement bien. Votre voix m’apaise a chaque écoute. Un grand merci. Namaste

[@CedricMichel]

Avec plaisir Sophie 🙏. Équipe Sérénité

[@cepheelescepheides3892]

Un grand Merci pour ce pur moment de méditation 🫶 Suite à deux deuils, je me suis perdue dans le chagrin pendant ces années et ne pratiquais plus ! Merci à vous pour vos partages 🙏

[@virginievibi9695]

Merci Cédric toujours du bonheur de t'écouter.

[@joelleserre9869]

Merveilleux, j'ai fait cette meditation à ma pause déjeuner. Et sincèrement elle m'a fait beaucoup de bien. Une belle reconection à moi même. Merci beaucoup Cédric pour ce moment précieux

[@CedricMichel]

Avec plaisir Joelle. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@maudallora7847]

Merci Cedric pour ce moment de détente prodonde. Je pratique quotidiennement depuis quelques mois et le changement intérieur est perceptible tous les jours... J'avance tellement plus sereinement dans ma vie et surtout avec le sourire. Pour tout cela merci🙏

[@CedricMichel]

Avec plaisir Maud. Bravo à vous ! La pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@christinejoube936]

Bonjour Cedric merci pour ces belles méditations que je découvre au fil du temps ce temps est précieux je ne peux plus m’en passer elles sont intenses et profondes c’est du bonheur pour moi de passer un moment en vous écoutant ’merci encore ❤❤❤Christine

[@veradefour1972]

Merci pour tout ce que vous faites Depuis que je pratique la méditation ma vie a changé.Elle et plus douce et je suis moins malade.

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Vera. Votre assiduité sera récompensée. Félicitations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@marielaurealexandre1103]

Merci infiniment Cédric Michel. Je pratique tous les jours.. Je me prépare mentalement grâce à vous pour être forte et sereine pour ma guérison. NAMASTE Cédric

[@marcchalifoux-to3mb]

La méditation du lac est vraiment fantastique et très relaxant merci Cédric...

[@murielwermelinger6427]

Merci Cedric pour ce beau moment de détente avec votre belle voix douce et apaisante 😊

[@mariamestre5986]

Depuis que je médite avec vous ma vie à changer 😊😊 merci de fond de cœur 😊😊 m Namastê 🙏🙏😊

[@CedricMichel]

Avec plaisir Maria. Bravo à vous ! La pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@nellycouvez1568]

Cette méditation du lac est une méthode superbe et une puissance en moi .je vous remercie pour votre aide profonde Nelly

[@CedricMichel]

Avec plaisir Nelly 🙏. Équipe Sérénité

[@dominiquemichel2788]

Bonjour Cédric. Quel bonheur cette méditation! après une nuit courte (une fois n 'est pas coutume) ! après la route, la fatigue....., c'est un bain de jouvence. En premier lieu, une méditation du soir( enfin du milieu de nuit) m'a permis d'optimiser la qualité de mon sommeil , un retour serein. Repos étant au programme aujourd'hui, je viens de pratiquer cette méditation magique/: ma respiration, un peu étriquée par la fatigue, s'est apaisée et approfondie. La visualisation de ce lac (pour moi, mon lac préféré des Pyrénées, le Lac d'Oo) m'a régénérée. Même, si imaginer sa surface un peu troublée interpelle, je sentais la profondeur du lac et un calme, un ancrage en moi que rien ne pouvait bousculer. Je me sens merveilleusement bien. MERCI CEDRIC. C est aussi grâce et à ma persévérance et à toi par tes précieux programmes, ton écoute et tes conseils. Belle journée. Namasté💌

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Dominique. Votre assiduité sera récompensée. Félicitations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@magalibremeault828]

Merci beaucoup Cédric pour cette méditation 🙏 Un vrai moment de bien être que de me laisser porter par votre voix 🤗

[@CedricMichel]

Avec plaisir Magali 🙏. Équipe Sérénité

[@eugeniacotelauzon3190]

milles merci à toi et ton équipe pour ses merveilleux moments de paix ❤❤😅eugénia

[@agnesrebillard5352]

Magnifique méditation que j'ai réalisé au bord de l eau au pied des arbres merci merci merci amour et gratitude

[@anniemorlet1064]

Que du bonheur ! Et de l étonnement de se sentir être un lac de vivre en lac, de pouvoir donner de l énergie à une personne Je ne sais pas si je l exprimé bien. Grand MERCÎ Cedric pour ce beau moment de sérénité. NAMASTE ❤

[@CedricMichel]

Avec plaisir Annie 🙏. Équipe Sérénité

[@patoumug942]

Encore une méditation qui me propulse hors du temps et me détend pleinement 😊 merci à vous pour tout ce que vous nous apportez 🙏

[@mariamestre5986]

Quelle bonheur vous méditation ils apportent un bien être merveilleux merci infiniment que l'univers vous bénisse abondamment Namastê 🙏🙏😊😊

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Maria de votre soutien et de vos encouragements 😀

[@chantaldelvaux3573]

Merci infiniment pour ces, moments, tellement bénéfiques pour obtenir la, sérénité et le bien être au quotidien.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Chantal Delvaux. Bravo à vous ! En effet, la pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Sérénité