YOGA NIDRA (balade en forêt) 🎧🎙 Cédric Michel

[@CedricMichel]

🎁 🎁 Recevez gratuitement 3 méditations guidées pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡️ bit.ly/3-Meditations-Offertes ⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ? ⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ? Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir. ⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ? Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur. ⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ? Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir. 🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir ces méditations. Et je ne les ai pas choisies par hasard. Elles s’appuient sur 3 des thèmes fondamentaux de ma méthode pour vivre sans stress. Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement ! ➡️ Accédez immédiatement à votre bonus : ➡️ bit.ly/3-Meditations-Offertes

[@christinebreant8201]

Les balades en forêts sont mes préférées. Grâce à vous j'arrive à m'évader tout en restant à la maison et pour ça un grand merci. Ce matin j'ai médite sur la gratitude. Je n'ai pas réussi à noter 5 choses sur ma feuille de papier mais vous je vous mets en première position

[@nellycouvez1568]

Encore merci pour mes jours avenir ☮️❤️🏕️

[@lucieb2387]

Je m'évade tellement avec vous ♡ c'est un bonheur pure et simple...Merci du fond du cœur pour le temps que vous consacrez pour creer des seances si bienveillantes.. Quand je vois que vous avez des millions de vus, c'est réellement mérité. Je suis fière de faire partie de vos abonné(e)s. C'est un réel plaisir de vous écouter, maintenant presque 2 fois par jour! ☆☆☆☆

[@malikagoret7000]

Merci beaucoup

[@claudefaye7258]

Il y a 6 ans vous parliez plus vite, maintenant, c'est plus lent, propice à la médiation et à la relaxation. Je me suis endormie aussitôt le casque posé d'un sommeil du juste. Merci Cédric !!

[@isabellenicaud3725]

Enfin quelqu'un dont la voix est parfaite pour des séances guidées... impossible pour moi si la voix n'est pas belle, la vôtre est douce mais vibrante

[@CedricMichel]

Avec plaisir Isabelle et merci beaucoup. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@elianehumbert6730]

Quel bonheur de pouvoir écouter Cedric tous les soirs Je ne suis jamais allée si loin. Cette voix .....j'adore , c'est comme une mélodie qui chante à mon oreille pour , doucement, me déposer sur un nuage Une voix mûre, claire, précise , mais douce comme un murmure qui me berce. Je me suis toujours endormie avant. Là, je vais m' endormir , légère, sereine, paisible. Liberee de tous les tracas de la journée. Si le magie existe, Cedric est mon magicien Merci. Namasté . A quand Cedric, prescrit sous ordonnance ?

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Eliane de votre soutien et de vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@pascalecombes5774]

Merci infiniment. Quel bonheur de voir mon fils s endormir sereinement grâce au yoga nidra .... Gratitude et remerciements pour ce partage bienveillant !!!

[@CedricMichel]

Merci Pascale, nous sommes ravis que cela vous plaise. Belle et douce journée. Nous espérons que vous serez au rendez-vous dimanche en direct à 19H19. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@cathy6372]

Bonjour Cedric cela faisait un moment que je n’avais pas pratiqué un yoga nindra c’est juste un moment exceptionnel. Merci bcp tjs aussi heureuse de te retrouver 🙏♥️ Namasté

[@isabellepanchard8143]

Magnifique merveilleuse cette ballade en forêt. Dans la vie c'est l'endroit où je me sens le mieux. J'ai trouvé le calme la paix et la sérénité intérieure totale grâce à ce yoga nidra. Merci beaucoup pour les bienfaits que vous m'apporter Cedric c'est absolument génial de se sentir aussi bien namaste Isabelle

[@CedricMichel]

Avec plaisir Isabelle Panchard. Bravo à vous pour cette belle balade ! C'est toujours un plaisir d'atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@pelagiebimasha740]

Un immense merci pour cette magnifique méditation 🧘yoga nidra . Toutes ma gratitude 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌟✨💫♥️♥️♥️

[@marieroselesage4845]

Merci Cedric, un merveilleux moment passé avec vous. Je vous écoute très très souvent quand j'ai besoin de retrouver le calme. Un grand merci 😘

[@elisabethgaudin5040]

Excellente méditation,merci infiniment pour ce bon moment de calme et sérénité.

[@BeatricePinceel]

Et je la refairai car elle me calme et me relaxe.😢 Merci Cedric Michel.

[@elianegerbeau]

Jolie balade en forêt et belle visualisation…. Merci 🙏

[@nanoubely6341]

Merci infiniment pour cet instant de grâce infinie

[@janycuy5167]

Merci Cédric pour ce cadeau. J'ai pratiqué ce Yoga Nidra immédiatement. Très agréable moment avec cette balade en forêt aux couleurs d'automne. La rotation de conscience apporte un calme profond, une relaxation douce qui fait énormément de bien. Très bonne idée pour le "mini Yoga Nidra" qui sera facile à pratiquer dans la journée; Gratitude, Namasté 😃

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Jany nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@lucieb2387]

Je m'évade tellement avec vous ♡ c'est un bonheur pure et simple...Merci du fond du cœur pour le temps que vous nous consacrez pour creer des seances si bienveillantes et apaisantes. Quand je vois que vous avez des millions de vus, c'est réellement mérité. Je suis fière de faire partie de vos abonné(e)s. C'est un réel plaisir de vous écouter, maintenant presque 2 fois par jour! ☆☆☆☆

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Lucie de votre soutien et de vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@clairekempf2168]

Quelle bonheur de vous écouter, cher Cédric très belle méditation. Vous nous emmenez dans un autre monde à chaque fois. Détente et bonheur . Mille mercis pour tout ce que vous nous donnez ! Gratitude !

[@jackieleduc2103]

Merci infiniment pour ce merveilleux voyage avec la nature en forêt. Namasté ❤🙏

[@sengadesmontagnes836]

AlOhA

[@elisabethrusch9547]

🙏🏽🙏🏽🙏🏽 Merci infiniment pour cette belle méditation 🧘‍♀️💜 Namesté 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@sengadesmontagnes836]

BonJour Cédric 😊🙏🌟🌞🧖🏼‍♀️👩🏼‍🌾🌺🌳💗 Petit retour... le temps passe inexorablement 😁 mon fils a maintenant 30 ans! Toujours fidèle... Merci 🙏 Merci 🙏Merci 🙏 🙏💗🌟🌺🌳🌞🧖🏼‍♀️👩🏼‍🌾⛰

[@lydiagremillet8749]

​​​@@sengadesmontagnes836bonsoir ,vos mots sont ceux d'une maman remplie d'amour. Dites nous comment va votre trésor ,ce fils chéri de 32 ans à présent

[@jackytry9021]

Waouh ! Tellement bien, je n"avais pas envie de revenir dans le quotidien. Que du bonheur ! Namasté

[@CedricMichel]

Merci à vous Jacky. Savoir apprécier le moment présent est essentiel à l'épanouissement et à la sérénité. Il est la clé du bonheur au quotidien. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@sylvianebarahona-magnin5142]

J’me beaucoup les yoga nidra , les visualisations permettent un merveilleux voyage... je suis fan des medit , des deux formations ,de ta voix douce et rassurante .. en lisant les commentaires ci dessous : quelle merveille de pouvoir apaiser un enfant ou jeune adulte en l’occurrence , merci 😊 🙏 Namasté

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Sylviane 🙏 Nous vous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une très belle preuve de confiance qui nous touche vraiment Nous vous en remercions infiniment. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@jakocupif4039]

Merci Cédric un pur moment de bonheur

[@CedricMichel]

Avec grand plaisir 🙏 Nous vous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une très belle preuve de confiance qui nous touche vraiment Nous vous en remercions infiniment. Namasté 🙏 Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@nathalieradureau2088]

Merci à vous Cedric,un vrai bonheur,c est la toute première fois où j arrive a ressentir ,tout comme si j y étais,tous les sens en éveil.. quelle plénitude.merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

[@CedricMichel]

Nous vous souhaitons la bienvenue Nathalie. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous. Profitez-en pleinement. N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications. Bonnes méditations. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@fredericgeorges5301]

Ma vie à changée depuis que j'écoute ces méditations au quotidien, le calme s'installe en moi. OUI à un mini yoga Nidra

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Frédéric. Bravo à vous, la pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être. Nous prenons note pour les minis Yoga Nidra. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@alicemonique4672]

Merci Cédric pour ce yoga nidra très très relaxant. Belle journée à vous, et à votre équipe.Namasté.💚💙❤🧡💜

[@CedricMichel]

Très belle et douce journée à vous également. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@juliemarsallon4291]

Formidable balade en soi et en forêt. Namasté. Gratitude. Belle journée.

[@michellelegros6895]

Merci merci cedric

[@yasmineparisot5085]

J'ai beaucoup aimé cette séance, je retrouve un apaisement totale et je me sens bien 😊, merci 😊

[@dieeliane7724]

merci infiniment pour ce moment

[@CedricMichel]

Avec plaisir Eliane 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@sandrinecombelasse5210]

Une pure merveille ! Un écrin de verdure nichée dans cette belle meditation... merci beaucoup pour cet havre de paix et de sérénité.

[@jean-jacquesdraux333]

J’ai du mal à reprendre mes esprits après cette médiation particulière car elle nous emmène loin, très loin de notre quotidien. Merci Cédric pour ce temps que vous nous offrez. Merci. Namaste

[@mma4241]

Tout simplement une merveilleuse et magique belle balade avec votre voix comme guide ! Merci Cédric. Namasté

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire. Nous essayons de vous proposer ce qui nous fait vibrer. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@christinejamain7529]

Cela fait plusieurs fois que je pratique ce yoga nidra . C'est toujours un moment de pur bonheur qui me fait oublier mes douleurs corporelles et me fait planer pour un temps .Merci

[@CedricMichel]

Avec plaisir Christine Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@sandralourenco7754]

Merci pour ce moment de sérénité et paix. Un peut de mal sur le ressenti des odeurs de la forêt , mais je pense qu'avec de la pratique je vais y arriver. Namasté 🙏

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Sandra Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@Isabella-d7y]

Ouaou ! !!! Quelle sensation quel’voyage ! Extraordinaire super je suis complètement détendue merci pour ce moment ❤ à très vite car pour moi’c est comme une drogue qu on a envie de recommencer ! !!😊

[@NathalieRougirel]

Mille mercis Cédric ❤

[@alicemonique4672]

Merci Cédric, je vais passé une belle journée, grâce à ce yoga nidra. C,'est un pur bonheur de détente du corps. Passez une belle journée. Namasté.

[@martinezadel5526]

MERCI BEAUCOUP MONSIEUR, Cédric MICHEL ! J'ADORE! Recevez route ma gratitude.

[@sylvie7904]

Merci Cédric. Très belle meditation. Je ne l'avais jamais pratiquée avec une visualisation . C'est vraiment génial

[@carmenmartinelli6260]

La visualisation,nous permet de nous transporter trèèès loin ou nous voulons et quand nous le désirions 🙏 juste un vrai cadeau d'accéder à ce monde féérique et magique,mile merci Cédric,voilà c'est cuit vos angéliques méditations m'ont adoptée et je ne peux plus m'en passer ou que je sois matin et soir,elles me permettent de me recentrer et de me poser et de voir les choses sous un autre angle,je vous envoie un énorme bonjour de Rome 💫💫💫💫

[@CedricMichel]

Merci. Votre assiduité sera récompensée. Félicitations. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@CalineBenji]

Bonjour Cedric, je suis tellement fatiguée que je m'endors depuis plusieurs après-midi avec votre voix , cette promenade en forêtje ne m'en lasse pas ....merci à vous bonne continuation

[@CedricMichel]

Avec plaisir Joëlle 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@marie-claudegravelle7915]

J ai adore votre voix!!!!! Elle nous emporte la ou vous voulez nous mener merci cedric..... C est merveilleux

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Marie-Claude. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@karinelelievre6804]

J’adorerais votre proposition de mini Yoga Nidra de 15-20 minutes. C’est très apaisant et régénérateur quand les journées sont chargées. C’est plus facile de l’intégrer régulièrement dans le quotidien. Merci pour tout ce que vous nous offrez. Vos méditations amènent vraiment plus de sérénité dans ma vie! 🙏

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Karine. C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien. Namasté 🙏 . Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@jacquelineboet6257]

Quel bonheur ! chaque fois je ressort un peu plus détendue de ces magnifiques séances de relaxation Merci Cédric

[@CedricMichel]

Avec plaisir Jacqueline. C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

[@corinnesalort7272]

Cher Cédric, un Mini Yoga Nidra ? Génial !Les yeux fermés...Merci pour votre bienveillance et votre présence dans nos vies. Namasté

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Corinne nous en prenons note. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@marylinedesfontaine7116]

lâché prise total, très relaxant, j'adore !

[@pascalineperfendie3161]

Oui oui pour le mini yoga nidra !!! Et celle ci de la foret un pur bonheur !!!mais vraiment je les aimes toutes !!! Je dirais que ma préféré est celle de la montagne car je rêve de partir au Népal ,et j’ai vraiment l’intuition d’y être !!! Être aussi forte qu’une montagne !!! Merci telement Cedric pour nous détendre et faire rêver 🙏😇

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Pascaline nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@sandylavirotte7679]

Oui un yoga nidra plus court permettrait de tenter une autre sorte de detente que la meditation normale. La vie est jalonnée de bons et de mauvais moments et ce que vous proposez Cedric que ce soit yoga ou meditation est parfait pour bien s'apprivoiser et vivre avec soi. Je suis vraiment plus sereine depuis que je suis votre programme. Alors merci infiniment.🙏namaste.

[@CedricMichel]

Un grand merci pour votre commentaire Sandy 🙏 Nous sommes heureux de vous accompagner vers plus de paix intérieure et que nos nouvelles idées vous plaisent. Namasté. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@arlettechauvin]

Un yoga nidra au réveil et un autre maintenant : qu'elle merveille ! J'en ai besoin : merciiiii

[@soniamoreillon2927]

Merci beaucoup Cédric, j'écoute Yoga Nidra dans l'après midi lorsque j'ai passé une mauvaise nuit. Cela me redonne à chaque fois de l'énergie . Votre voix est si douce, les mots tellement bien choisis. Ça fait du bien. Soyez béni 😇

[@CedricMichel]

Avec plaisir Sonia C'est le but recherché, heureux que cela vous plaise. Namasté. Équipe Bulles de Sérénité

[@MiataMb]

sa vas faire bientot deux ans que j'e l'écoute a toutes les nuits pour m'endormir et sa m'aide vraiment un gros merci 🙏🏻

[@margueriteara6044]

Qqqqq

[@marie-adelaidejaffret706]

Je n ai pas changé d avis depuis 1 an .Super vraiment Une des meilleures méditations de par la voix le choix du texte et le fond musical Merci à bientôt

[@BeatricePinceel]

Yoga nidra: Je ne connaissais pas cette méditation... j'ai pris conscience que compter ça me permettait de rester concentrée... puissante et forte , je la recommande. Et er

[@christianeaudegond9890]

Merci pour tous ces moments de détente que vous nous offrez. C'est apaisant et, cela fait un bien fou. . MERCI

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Christiane. C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien. Namasté 🙏 . Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@veroniquecombaz5415]

Oui oui des séances de yoga nidra régulières seraient les bienvenues j adore et j en ai vraiment besoin pour combattre ce crabe qui me ronge petit à petit

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Véronique nous en prenons note. Nous vous envoyons toutes nos meilleures pensées. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@stephanejusteau7078]

Merci beaucoup cedric pour cette belle balade en forêt

[@monamoe1118]

Tout ce que vous proposez est exellent... Les bienfaits sont réels....donc un grand ouiiiii pour le nidra que j'affectionne depuis plusieurs années. Namasté🍃🌺 🙏🌺🍃

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire nous en prenons note. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@edithperson6632]

MERCI pour ce moment de détente et cette ballade en foret - détente et apaisement

[@CedricMichel]

Avec plaisir Edith. Félicitations de savoir vous offrir du temps pour vous et pour votre bien-être. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@jeanjacquesgoldman5019]

C'était merveilleux très profonde détente mais j'ai décroché 2 fois..après le tour complet de visualisation du corps..et les comptages pas facile..mais vraiment très bonne méditation..merci Cédric et transportée par ta voix encore..merci..Hedwige

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire. Au début cet exercice peut sembler difficile mais il est très efficace et a fait ses preuves. Nous vous conseillons de persévérer et de réessayer. Namasté 🙏 . Équipe Sérénité

[@elianehumbert6730]

Merci Cedric. Quel grand bonheur de pouvoir , Chaque soir suivre au moins une méditation suivie d-un yoga nindra. Merci. Même si on a pas des '"gros moyens ' on y a droit. Namasté.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Eliane. Bravo à vous ! La pratique régulière de la méditation est la clé pour atteindre le calme de l'esprit, l'apaisement et la sérénité. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@valeriefardet6079]

Quelle belle balade ! Cette méditation était un vrai plaisir ! Merci

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@corinnebrandt8084]

Merci pour cette bulle de sérénité. C'était merveilleux

[@CedricMichel]

Merci beaucoup 🙏 Cela nous fait plaisir. Profitez en bien Namasté. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@martinee5679]

Martine. Merci. Magique. Très belle méditation

[@CedricMichel]

Merci à vous Martine Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@yatcinquante5182]

Merci Cédric. C'est toujours avec grand plaisir que je me ressource au son de votre voix. Un yoga nidra de 20 minutes peut être intéressant... Quoiqu'une fois "embarqué" je n'ai pas envie d'arrêter le temps réconfortant de la méditation 🧘‍♂️. Encore merci pour ces temps précieux en votre compagnie.

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@nathalieallemann]

Merci Cédric :-) C'était très zen. J'ai bien pris le chemin au début de la visualisation mais je crois qu'il m'a fait m'assoupir... Bonne soirée. Namasté

[@CedricMichel]

Avec plaisir Nathalie 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@elisabethmeyriat5287]

J'adorerais avoir divers yoga nidra de cette durée, 20 minutes, c'est ce qui me convient le mieux pour l'instant, comme durée et comme aide, mieux pour moi que les autres formes de méditations... Merci ! Élisabeth

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Elisabeth nous en prenons note. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@mma4241]

Très belle balade guidée par votre voix calme et réconfortante. Ce fut tjs un plaisir de suivre vos séances ! :) Merci Cédric. Namasté.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@kmb3035]

Bonjour, celle ci est ma relaxation préférée, j’en pratique assez souvent et je l’adooore❤️😊. J’ai également essayé d’autres séances des autres, mais je préfère, et de loin, votre voix et votre manière de nous guider. Ne changez rien. Merci Cedric. Prenez bien soin de vous,

[@CedricMichel]

Merci beaucoup. Bravo à vous, la pratique régulière de la méditation est la clé pour obtenir un maximum de bénéfices et de bien-être. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@meryemmorel7694]

Franchement j'adore tes vidéos de meditation, ta voix est douce on dirait irréelle car elle est plein de bienveillance et d'apaisement je te remercie continue

[@stephaniemackam1425]

moi je suis fan nouvelle Calédonie

[@hezabotto4403]

J'ai toujours ramé à finir les yoga nidra (je m'endors généralement assez vite). Première fois que j'en fini une éveillé et que d'émotions parcourues! Vrai que les séances courtes sont bienvenues. Mais les déroulés comme celui-ci sont bienvenus de temps en temps : ils nous obligent à prendre du temps pour nous et nous accorder de l'importance. Mille mercis

[@CedricMichel]

Merci beaucoup pour votre commentaire nous en prenons note. Nous sommes ravis que nos nouvelles idées vous plaisent. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@mma4241]

Gratitude et merci encore et encore cher Cédric. Je viens de faire une très belle balade en forêt guidée par votre voix. Belle journée.

[@CedricMichel]

Merci M Ma, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous accompagne. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

[@sandraavondo7805]

Un superbe voyage au gré de votre voix et qui m’amène toujours plus a lâcher le mental. Merci infiniment pour cette douce méditation Namasté 🙏🏻❤️

[@carinebailly1337]

Merci pour ce yoga Nidra....❤🙏❤🙏❤

[@dominiquemichel2788]

Bonsoir, très beau voyage méditatif et très belle balade en forêt...... Oui oui des mini yoga nidra sur 15/20mn(plutôt 20mn peut-être), avec visualisation, je pense que ce serait bien sympa, à intégrer plus facilement dans son emploi du temps quotidien même si la pause de 45mn est un pur délice, 2 temps différents pour une approche de calme et de pur bonheur. Merci Cédric pour cet '' état de vigilance merveilleux'' . Namasté; Dominique M

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Dominique nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@micheletessier4846]

Bonjour Cédric merci pour cette expérience, je l'avais déjà fait mais jamais avec une telle intensité, une sensation profonde d'abandon et de plénitude c'est merveilleux,un voyage dans une autre dimension,j'ai l'impression d'être complètement métamorphosé,c'est très agréable, merci pour tout le bien que vous m'apportez chaque jour, Namasté

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Michele Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@josemachado404]

Merci beaucoup Cédric. C'est formidable, vous faites de miracles, bonne soirée...

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire José. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@jacquelinelopez1062]

Gratitude cedric pour ce merveilleux voyage que tu m'a offert .

[@CedricMichel]

Avec plaisir Jacqueline 🙏. Namasté Équipe Bulles de Sérénité

[@marie-claudeclair989]

Merci je me suis sentie décollée du sol 🙏🏽🌟🙏🏽💖🙏🏽 🌟Namaste🌟🙏🏽

[@catherinelecoufle747]

Merci Cédric pour ce YOGA NIDRA avec cette jolie balade en forêt

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Catherine. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@tillmannsanne8066]

Merci magnifique voyage !❤

[@fannysaulnier6503]

Merci beaucoup pour cette belle méditation apaisante qui induit une détente très profonde et agréable. Gratitude

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Fanny. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@mariannelhote2310]

C est un pur moment de profonde détente, je crois que mon esprit s est échappé 🙏🙏

[@CedricMichel]

Merci à vous Marianne Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@francoisegomez2709]

Merci pour cette belle meditation c'était très agréable 🙏🙏🙏

[@CedricMichel]

Merci, nous sommes ravis que cela vous plaise. Bonne journée à vous Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@christinebuzay4495]

Toujours grand merci Cédric et c'est avec plaisir que je pratiquerais bien le yoga nidra de 15/20 avec grand plaisir 😍 Namasté

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Christine nous en prenons note. Nous sommes heureux que nos idées vous plaisent. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@sylviahumbert4921]

Merci pour la magnifique balade en forêt ! Je L ai déjà fait plusieurs fois ! J aime beaucoup le yoga nidra et des séances plus courtes seraient bienvenues ! MERCI pour tout ce que tu apportes et partages ! Tes formations sont fantastiques ! Namaste 🙏

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Sylvia nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@cloclodineclaudine3848]

Merci Cédric, je n’étais plus là,mon corps je ne le sentais plus, dans la nature j’ai eu chaud sous les rayons du soleil, merci 🙏 Un bon moment.

[@CedricMichel]

Merci beaucoup 🙏 Cela nous fait plaisir. Profitez en bien Namasté. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@agnesroure5289]

Je l'écouterai ce soir avant de me coucher mais je peux cliquer sur "j'aime" à l'avance. Les balades dans la nature c'est mon grand truc "ressourcement" et Cédric, vous êtes "mon préféré", donc c'est gagné d'avance. Merci beaucoup.

[@francoiseclerc4288]

Magnifique cette promenade. Un joli comte. J'ai les larmes aux yeux. A en retenir son souffle tellement c'est beau. Merci merci. 🦜

[@florenceperotto5903]

Merci pour cette magnifique séance tellement bénéfique.

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Florence 🙏 Cela nous fait plaisir. Profitez en bien Namasté. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@cocogerligand2748]

Bonjour Cédric. Belle séance déjà faite mais toujours un plaisir de la refaire. On s'évade ailleurs pendant quelques temps et c'est magique... ça fait un bien fou en ces périodes troubles, on a bien besoin de se poser et de rêver un peu. Partante pour des mini séances de 15/20 mn, pas toujours facile de trouver du temps pour faire des méditations longues. Bonne journée. Namasté

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire nous en prenons note. Nous sommes heureux que notre idée vous plaise. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@marcpoirier7746]

Moi, j’aime beaucoup vos méditations guidées avec un fond musical relaxant. Ce que je recherche surtout ce sont les méditations guidées de 30 minutes. Cela me donne le temps de relaxer/méditer et me laisser imprégner par le moment présent. Merci beaucoup pour votre très bon travail.

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Marc nous en prenons note. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@alicemonique4672]

Merci Cédric, un pur moment de détente et de bien être. Prenez bien soin de vous. Namasté a 🥰💖💥

[@CedricMichel]

Merci beaucoup Monique Nous sommes très heureux de vous accompagner sur le chemin vers plus de paix intérieure. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@FleurJulia-kp1sl]

Magnifique très détendu merci beaucoup cedric 😊

[@Kerivoas29160]

Une des seules méditation qui m a permis de trouver un peu de sommeil pendant une lombalgie qui m a clouée au lit pendant quelques jours. Même si la pratique yoga nidra était limitée, je pense que la musique est une des cles du succes de cette méditation

[@CedricMichel]

Merci Kerivoas29160, nous sommes ravis que cela vous plaise et vous aide. Belle et douce journée. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@jacquelinedufour-dezerbi1062]

Merveilleuse expérience. Merci ❤

[@florenceperon5682]

Merci Cédric pour ce partage de cette méditation Belle journée à vous

[@CedricMichel]

Avec plaisir Florence 🙏. Au plaisir de vous compter parmi nous ce soir à 19h en direct. Équipe Bulles de Sérénité

[@nellycouvez1568]

Merci Michel pour cette méditation profondément puissance pour moi bonne journée et très heureuse de se soulagent mental et physique en fin de cure corporelle comme je me sens bien merci vous êtes une bonne personne bravo

[@CedricMichel]

Avec plaisir Nelly 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@isabellepanchard8143]

Merveilleuse ballade en forêt ça m'a fait beaucoup de bien merci infiniment

[@virginieplainchampaubert8962]

Merci pour ce moment infiniment agréable où l’on se laisse porter par votre voix pour s’évader et se détendre profondément, on y prend goût ! 🙏

[@laudecidela8255]

Merci!! Extraordinairement relaxant 😊

[@agneslouchard3148]

Merci pour ce moment de paix et de pureté j'adore

[@CedricMichel]

Avec plaisir Agnès Félicitations de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

[@myriamkremers7306]

merci Cédric, une fois de plus pour cette très belle méditation l'idée d'une mini méditation Yoga Nidra est excellente ! Cele permettrait d'en pratiquer plus souvent .Namasté

[@CedricMichel]

Merci Myriam pour votre commentaire nous en prenons note. Nous sommes très heureux que nos idées vous plaisent. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

[@spittaelnathalie7645]

Un immense merci pour le bien et la lumière que vous nous donnez.

[@CedricMichel]

Avec plaisir Nathalie 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@malikagoret7000]

Merci pour ce voyage

[@CedricMichel]

Avec plaisir Malika 🙏. Équipe Bulles de Sérénité

[@marie-adelaidejaffret706]

Oui la 2ieme partie super, dans la forêt....très agréable... Merci encore une fois

[@CedricMichel]

Merci pour votre commentaire Marie-Adélaïde C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)