Rutina Diaria para una Productividad Máxima - (Mindfulness) César Dabián

[@darneyigarrido3227]

Mi primer instante al despertar, dar gracias al divino Creador por mi vida y la de mis seres amados, pido su guía y protección. La. Oración es mi meditación!!

[@angelicavdv4002]

Qué fuerte lo de pagar con vida ! Sin duda el precio más caro .

[@yohanalopez3804]

Aún no entiendo porque no te siguen más personas ! Estos son los vídeos que valen la pena 🙏🏻

[@alfonsoadalberto8472]

Yo creo que es por el enfoque más espiritual y de sentimiento de paz que maneja César. Para disfrutar y aprender al máximo de sus videos debe contarse con cierta madurez que no todos han alcanzado aún 🙂😁

[@mathewpark6276]

La pregunta sería en este caso, ya lo compartiste con tus amigos?

[@yohanalopez3804]

@@mathewpark6276 claro que si! Esta información no la podemos guardar para nosotros solamente.

[@lindab1511]

Porque esos temas no le interesa a la gente . Por eso estamos como estamos en éste mundo.

[@barbiemia68]

Estarán viendo Netflix

[@jmilan9409]

Estuviste en momentos difíciles, momentos donde tu vida no tenía sentido alguna y donde la mayoría no resurgiría, lo hiciste y además progresando de la mejor manera, a nivel humano y mental, se nota en tus palabras como has conseguido ese equilibrio en tu vida, tus objetivos, templanza, seguridad, pero sobretodo poner ese pedacito de corazón en cada una de las palabras que nos comunicas, el ser humano tiende a perderse en acciones egoístas, caminos fáciles, viviendo en una pequeña simulación sin ser conscientes de casi nada, sin embargo has logrado ser la mejor versión de ti, nunca escribo ningún comentario a ninguno de los canales y personas que sigo en todo internet, pero por algo estoy aquí dejando una forma de expresarte lo que he sentido al escucharte, aportas valor en su totalidad y eso no tiene precio, espero que te siga yendo bien y tú camino siga el rumbo previsto aunque incierto, me he sentido identificado contigo porque estoy en una situación parecida, emprendiendo en diversas cosas, creciendo como ser humano, viendo y sintiendo lo mejor de mi, viendo los frutos que se pueden conseguir y poniendo las “metas” muy altas teniendo la motivación siempre cargada, gracias por tus vídeos Cesar, un abrazo desde España, Almería

[@pablovinicius4193]

Gracias por recordar todo esto !

[@victorrmanuell8924]

Hoy vuelvo a ver este video. Te lo agradezco mucho. Es oro puro.

[@rcastro746]

Decreto mi cambio a partir de hoy, mil gracias Cesar.

[@Big-Bold-Nick]

No entiendo como lo haces Cesar siempre tienes palabras sabias para nosotros. Gracias

[@futuristicartistAJose]

Es excelente tu manera de hablar tenerlas empatía en la gente muy bueno. Saludos de Michoacán 🇲🇽

[@silvanamorales1613]

Yo tengo insomnio y trabajo de noche! Me concentro mejor, esta todo tranquilo y puedo concentrarme más.

[@dandydisenadorgyp8728]

Muchas Gracias César, por tu contenido.

[@estefaniaperez1273]

César MUCHAS MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR TANTO!!! Brutal la información que das y como lo haces des del corazón!!!! Me has aportado tanto VALOR con tus palabras que solo quería decirte: GRACIAS POR SER, POR ESTAR, POR COMPARTIR Y POR APORTARME TANTO! En definitiva... GRACIAS!

[@EstrellasTube]

Me gusta mucho lo que dices al final, debemos alimentarnos bien!

[@camiladuran5262]

Esto era lo que necesitaba escuchar

[@arquitectadetussuenos6056]

Cuando uno es consciente, de todo lo que nos rodea! Comienza un gran cambio💓 gracias, Bendiciones 🙏

[@gabrielaarevalo6952]

César nos has dejado en suspenso, sobre el hábito q cambio tu vida... Tus videos son adictivos, como tanta info de valor, grx.

[@rolandocabana3884]

UNO DE LOS MEJORES VIDEOS QUE VI EN EL ULTIMO TIEMPO...FELICITACIONES !!

[@RossValladares]

Nunca me los pierdo es un poco raro, pero por tu manera de pensar me identifico mucho y me hace sentir en paz tus vídeos , te he tomado cierto aprecio, y lo comento porque es increíble como puedes llegar a conectar con alguien tan fuerte y sin conocerle. Gracias por cada vídeo yo seguiré aquí .

Mil gracias por tus palabras Rosa. Comentarios como el tuyo son los que me impulsan a seguir con el proyecto, tan emocionado como el día uno. Recibe un abrazo afectuoso!

[@RossValladares]

@ gracias a ti por tomarte el tiempo de escribir Cesar, el abrazó va de regreso también y me alegra leer eso, porqué son videos que aparte de bonitos y motivadores son de muy buena calidad y bien explicados! (:

[@lilianarossi2775]

Hola!! Muchisimas Gracias por Hacer este Video!!! Abrazos desde Buenos Aires, Argentina!!!!

[@fotografiaquimica]

Me encanta como cuentas las cosas. Me siento charlando con un parcero. Saludos desde Colombia

[@shyrlehyucraperez636]

Me encanta tu cambio y transformación te veo más transparente ,más saludable y más simple felicidades!!! NAMASTE 🙏🏽 CESAR DAMIÁN Saludos desde Bolivia 🇧🇴

[@betzyrendon9367]

Lo tienes todo , muchas gracias cesar.

[@carolovesthv8029]

Acabo de encontrar tus videos, y son maravillosos. Gracias por compartir tanta sabiduría, abrazos!

[@nazaretzambrano740]

Mi mejor hora del día... cuando me levanto antes del amanecer y con mi taza de café , me conecto con el silencio y puedo apreciar cada cosa en el diáfano detalle de su existencia, es mágico, magnífico y es mío...entonces llega desde lo más profundo de mi, inevitable, el agradecimiento. Una vez más gracias por compartir tu sabiduría y buena fortuna con nosotros. Hoy me relajé contigo. Buen trabajo César! Abrazos desde mi rincón en Venezuela.

[@janettcarrion4149]

Te sentí como si fueses una bloguera( mientras leía tu relato imaginé que también estaba en ese momento, escribes muy bonito 🙋🏼‍♀️)

[@nazaretzambrano740]

@@janettcarrion4149 Muchas gracias por tu comentario. Siempre he querido tener un blog o algún medio donde poder conectarme con las personas, la verdad es que no lo he hecho y tu comentario me lo recuerda. Es alentador leer tu comentario, gracias! Voy a hacer algo al respecto, un abrazo cariñoso.

[@yersongonsalez4648]

Es usted un maestro amigo! Éxitos en todo lo que continúe proponiéndose, saludos desde Bulgaria.

[@glacdemiroeduarte880]

Excelente. Yo tengo un hábito más el cual es ver al menos un video de este canal. Me ha ayudado en los últimos 15 días y lo recomiendo, puede que sea este canal u otro, lo importante es que creemos un hábito viendo buenos ejemplos de alguien con el que nos identifiquemos. Feliz día a todos!

Mil gracias! Es un honor! Y estoy contigo, yo también me nutro con buen contenido de KZbin. Abrazo afectuoso!

[@normacarranza2775]

Que bonita viste del lugar donde vives Cesar refleja mucha tranquilidad. Bendiciones.

[@ClaudiaRonzon]

Totalmente de acuerdo en todo

[@meliamusha1078]

Es cierto, César, pagar con vida" ¡duele!

[@tiararojas5928]

gracias por cada video y por enseñarnos tanto!

Muchas gracias Cesar! Tus videos son una tremenda inspiración.

[@alexiax.5449]

Te amo Cesar Dabián ♡

[@ricardoriveracabrera3034]

E S P E C T A C U L A R! Como no conocí este canal antes!!

[@monicamantella9764]

Excelente!! Ya hay muchas de ellas q lo aplico, gracias esta bueno recordarlos!!! Porque muchas veces me desenfoco. Gracias x compartirlo

[@browin25]

Con esa gran vista que tienes Cesar, es una buena motivación levantarse a las 5 am y apreciar ese amanecer, muchas gracias por tus consejos, empezare aplicar los que me faltan, y estoy a la expectativa del ultimo habitooooo jaja saludos desde Colombia, como siempre, éxito para ti.

[@resilientescompaniadearte6507]

Gracias César!! Tan claro y didáctico como siempre. Y no quiero dejar pasar esto...!!! Feliz día del hombre!!! Hoy es el día internacional del Hombre!! Así que felicidades 😃👍🏻 Gracias por compartir todos tus aprendizajes, es un placer escucharte . Abrazo enorme desde Argentina 🇦🇷 Claudio Benítez Bazán

[@tallercitodemoda9595]

Gracias por ser inspiración !

[@patriciarauch5230]

que maravilla Cesar! muchas gracias!

[@dorianpomyeits9888]

Buenísimo Cesar!! 👏 eres un crack de persona..👌💪💪

[@edgarlopez1603]

Lo de las tres tareas es buenísimo porque no te saturas, te pones objetivos alcanzables y te enfocas en lo relevante. Por cierto, te recomiendo el libro Make Time, te muestra la productividad desde otro enfoque. Saludos.

[@Maximiliano_Rossi]

Buen dato

[@tonybit903]

Por eso te quiero césar, gracias a ti estoy tratando de llevar una vida mejor después de una gran caída en mi vida, gracias a ti sigo emprendiendo mi proyecto de consultoría tecnológica. Gracias de verdad.

[@Maximiliano_Rossi]

Automáticamente cuando dijiste cuales son las tres mejores cosas que te pasaron en el día se me vino a la mente que hoy bailé y jugué con mis hijas amadas y me doy cuenta que vale tanto la pena estar vivo y disfrutar de ellas. No es que nunca lo piense pero se me vino esa imagen de repente y pienso que es hora de poner en práctica nuevos métodos y hábitos diarios para comenzar a tener diferentes y mejores resultados. Has ganado un suscriptor. Saludos desde Argentina 🇦🇷

[@maurenismesa864]

Eres el mejor!! 🌸🌸🌸 Bendiciones y lindo día para los dos!!!! ⭐⭐⭐⭐🌸🦋

[@alexlugal3687]

Hace unos meses me encontraba en una crisis fuerte, me basé a tus vídeos en uno inclusive me escribiste como respuesta que si iba a poder. Hoy mi negocio ya es una realidad ayer se cerró un trato muy importante, gracias César sigo fiel a tu contenido.

Enhorabuena Alex! Mil gracias por compartir! Te mando un abrazo afectuoso!

[@jacobosh9275]

Mil gracias por tus videos César, justo llevo 3 días anotando, mi diario de lo que ocurrió en mi día y los puntos más positivos me a echo sentir más presente, más seguro y más motivado 😎

[@juandiegosancheztorres5339]

Me gusta ver los vídeos de Debían en las mañanas me hacen el día y soy feliz 😁. Gracias por el valor que nos das día a dia

[@soniabenitez1104]

Qué hermosa vista tiene su linda casa, felicitaciones

[@edithtorres4677]

Cómo siempre, en cada video, aprendizaje y retos constantes! Así que ▶Let's go 👊 Gracias por compartir @CesarDabian

[@sectsandia1883]

GRACIAAAAS CESAR, en los ultimos dias, sino años he estado realmente perdido y divagando en mi Vida, tengo 30. Sin Embargo desde hace un par de dias he estado meditando y reconsiderando muchas cosas, tomando nota, pero este Video a sido un BUUMM, un CLICK, LA ULTIMa GOTA o lo que sea.... con lo cual siento que es como el MAPA o la HOJA DE RUTA que me faltaba, y pensar que es algo SIMPLE, SENCILLO. Una RUTINA DIARIA para SER REALMENTE PRODUCTIVO, Sinceramente GRACIAS

[@yuranihenao]

cesaaaaaaarrrrrrr dabiaaaaannnnnn holaaaa... me encanta inbertir mi tiempo viendote y escuchandote esto si que es super bacano. super habitos los tuyos. me parecio leer que eres goku o era guru jejeje. bendito seas en esta tierra que te puso justo ahy para ensenarnos tu proceso de vida eres el mejor. tqm.

[@julianwolf838]

Es justo lo que andaba buscando, gracias.

[@TheCartayas]

Excelente video, muchisimas gracias!

[@t.gamer0410]

Excelente

[@nellylug-cay3482]

Graciaa por compartir inspiracion..

[@alejandrabaryuk4875]

Me encantó!! Coincido con todo! Por muchos años no tenía una agenda propia para el día, por lo que otros la escribían, pero eso ya se terminó y ahora cada noche o durante el día voy organizando y escribiendo para el día siguiente para no divagar y perder algo que no tiene precio: tiempo y vida. Te saludo Cesar desde 🇦🇷💕

[@anahiordonez1324]

Hola César, me gustan muchooo tus videos, son de bastante calidad.

[@davidr.vm1175]

Ya he postergado mucho las cosas. Ahora si voy a iniciar hacer lo que amo Saludos desde Colombia! ☺️

[@josephpenaranda5414]

Hola cesar gracias por tus vidios me has ayudado mucho a emprender

[@karlamartinezrios4314]

Excelente!! totalmente de acuerdo, generar cambios y hábitos, fluir con la vida y disfrutar.

[@eliam4114]

Buen video. Información valiosa. Gracias

[@javiermartinferreres6494]

Me encanta cómo nos cuidas con el contenido que subes, me veo tus videos una y otra vez y siempre se les puede sacar provecho

[@ma7eocano585]

Excelente video

[@alivioenunrincon4623]

Que hermoso el mensaje

[@manuelarmandomartinezherna6290]

Tu canal merece llegar a más personas, tienes un impacto significativo en cada una de las personas de tu audiencia. Como siempre, gracias César. He consolidado hábitos importantes en mi vida, y sin duda eso afecta positivamente a la productividad que mantengo. También comparto tu opinión, la vida se encarga de darnos espontaneidad.

[@AndresPoiche]

Muy buen video, gracias por compartir

[@mejoravit8517]

Que fuerte lo que dices Cesar...definitivamente ninguno de tus vídeos es un desperdicio. . Tq😚

[@PassionSoap]

Maravilloso vídeo para empezar el día 🌞. Coincido con todo! Gracias como siempre por tus enseñanzas Cesar. Un fuerte abrazo 🤗

[@abnerjcv87]

Comencé a escucharte desde tus story acá en KZbin luego te empecé a escuchar en Spotify a mí me gusta mucho instagram y lo uso más que KZbin así que gracias por empezar a tener más precensia alli! Quiero que sepas que me has ayudado mucho a ser mejor persona y cuando me siento de bajón te escucho y aprendo algo nuevo que me da un impulso para seguir hechando le ganas! Sigue así!

[@ulisesvela3344]

GRACIAS!

[@joseinestorres5214]

Gracias Cesar, mucho necesitamos replantearnos de nuevo, a todos nos pego esta pandemia, ahora es tiempo de retomar los habitos y ver cuales de ellos se acomodan por lo pronto, muchos trabajamos demasiado, y se nos olvidan estos consejos pero hoy es un buen tiempo para retomar esto, buen video, gracias. NO PAGARE CON VIDA LO QUE NO VALE LA PENA

[@mathewpark6276]

Siempre, siempre es bueno escucharte y escuchar este tipo de videos que en lo personal siempre me ayudan a no perder el foco y mantenerme centrado en lo que debo hacer para alcanzar esa vida que quiero! Gracias Cesar!

[@BALTRAjoako]

Cesar te sigo desde que eramos 13.5K en el canal y definitivamente tienes el mejor contenido, felicitaciones !!!👏

[@antonyaragon2916]

Genial mil gracias

[@cesarjaviervalenzuelagalav2924]

Me encantan tus videos, y me encantas como emprendedor 👏

[@elyotuber8267]

Muchas gracias Dabián, por todos tus aportes 😊

[@camilovanegas7167]

Muchas gracias

[@guillermoruiz3543]

y el nominado en todas las categorias en este año como mejor video mindfulness en los premios grammy latinos 2020... Cesar Dabian. excelente consejo,en mis entrenamiento fisco nos acostamos a las 9 de la noche lo mas tardar y nos levantamos a las 4:30 de la mañana esto es porque el cuerpo renueva su potencial de 8 a 12 de la noche y cada hora de recuperacion equivale a 2 horas (es por eso que las calteleras de boxeo comienzan a las 9 Ò 10 de la noche) y meditamos para no cargar lo que nos descarga en los salmos 90,92,131 y 139 y el poder de todo los poderes EL ETERNO te da mucha creativida y cargas buenas para llevar.

[@DonFer1971]

Exvelente video, sencillo y concreto! Me encantó.

[@pedroalvarez7339]

12 minutos de entero valor

[@NattyBritt_vlog]

Woowww me encanto!! Una de mis frases favoritas es: “Quien te quita tiempo te quita VIDA” gran vídeo Cesar! Excelente!!!! 🙌🏻 creo que tu mejor hábito es crear contendido de excelente calidad cada día! Jejeje 😂 Terriblemente buena la calidad audiovisual! Abrazo enorme! 🇬🇧✈️

[@barberojennersaul]

Tremendo maestro!

[@danielavaldivieso3489]

Cesar, Gracias por dedicar este tiempo para todos nosotros!

[@ivanrosarioamezquita7233]

Gracias totales César, que grande eres!!

[@cuapio-wx1hu]

Palabras muy ciertas, gracias por compartir contenido de alta calidad. Veo tus vídeos desde hace tiempo y siempre son un aliento para seguir adelante. Gracias César! Bendiciones🙏

[@tomurbina7801]

Construiré mi mejor versión. Recién comencé a mirar tus videos César Dabián son de mucho valor y en el momento que más lo necesitaba. Gracias! Igual soy de Morelos 🙌🏼

[@jexworking]

Hoy me levanté y decidi ver de primero tu video. Oro puro! ❤️ Cada uno de tus videos tiene algo que realmente funciona. Gracias por ofrecernos contenido de tan altísimo valor!! 👏👏👏

[@yoandrihernandez564]

Gracias por tus videos Cesar gracias a ti he creado nuevos hábitos me levanto a las 5 de la mañana todos los dias hago ejercicios audio libros escucho durante el día ya que mi trabajo me lo permite y no dejo de aprender desde que me lo propuse como reto en fin el mensaje que dejas es claro no perder el tiempo aprender y comer sano, no hay excusas para no hacerlo ya lo estoy probando y compartiendo estas experiencias con amigos y la familia, ahora mismo todos están haciendo ejercicio😂 😂 😂..saludos desde Orlando fl

[@abelardoh.m7631]

Gracias por compartir tus conocimientos César, es de gran ayuda para mejorar nuestras vidas...!!!😉

[@vientofolk]

Excelente video César. Ahora a ponerlo en práctica hasta que se convierta en un hábito. Saludos desde Bolivia!

[@mayraalvarado8081]

gracias Dabian como siempre excelente brindando aprendizaje. excelente Día!

[@ivanestrada4549]

Gracias César siempre aportando grandes cosas a mi día a día . Saludos.

[@tommyfreyre8113]

Me encanta veer tus videos cesar!!! Desde ya me siento tan identificado con vos por todo lo que pasaste en tu vida!!!! Si algún dia te veo creo no me alcanzaría un abrazo para expresar lo mucho que me ayudas!!! Un abrazo grandísimo desde argentina

[@elbrether]

César gracias en serio, me ayudas mucho y se que bastante gente también.

[@modoincognito2868]

Gracias! 16.03.21

[@noecosme]

Super recomendable 👌 👍 mindfulness, soy principiante, GRACIAS 🙂 césar por mostrarte

[@joseignaciosoriano1137]

Excelente aportación César eres un gran maestro bendiciones para ti siempre

[@mariajosedevega101]

Jajaja Hay hasta clubes por ahí circulando. Robin Sharma es fantástico, me encanta. Gracias por todo, César.

[@megaelioto]

gracias genio !

[@alonsomedinaperez7251]

Gracias César!!! Muy bien vídeo!

[@archivos.6990]

Buenísimo!😀Coincido a full!!! Y justo ahora que estoy reorganizandome tus palabras siempre vienen genial! Gracias César! Un abrazo!!

Mil gracias por el apoyo de siempre Marina. Me hace muy feliz saber que llegó en un momento importante en tu vida! Te mando un abrazo afectuoso y mis parabienes en tu nueva etapa!

[@archivos.6990]

@ Muchas gracias!!!!😀Abrazo y bendiciones!!!