Yoga Dersi (Kısa ve Rahat Bir Ders)

[@huriyealtntas8259]

Hocayla tanışalı bir yıl oldu daha önce sadece plates yapıyordum sizinvidiyonuzu tesadüfen gördüm ve biryidır yoga yapıyorum Teşekkürler Çetin hocam ruhen ve bedenen kendimi çok rahatlamış hissediyorum yaşım 65 olmasına ramen çoğu hareketleri yapabiliyorum

[@kekiknanefeslegen5042]

22:10 wi-fi kapatıldı Mat serildi Hava elementi Kumbhaka Veee yeni pratik Sonuç istediğim arabayı almışım gibi😄🙏 Emeğine can olsun sy. öğretmenim🙏

[@verdadilekgumus6328]

Covid seni seviyorumm. Sen olmasan 1 yıl ara verdiğim yogaya başlayamaz. Bu muhteşem egitmenle tanışamazdım. Namaste🙏🙏❤

[@ozlembayar1529]

Yoga yapmadığım zamanlarda bile açıp videolarını izliyorum sesin bile insana huzur veriyor Çetin hocam ❤️🙏🏻

[@basakbilgesugelbal5252]

Hocam iki gündür atıl hissediyordum. Bu akışla kendime yöneldimm. Gerçekten çok keyifli ve rahat. Matını unutanlar buradan başlayabilir.

[@SedaNurBozkaya]

Her güne sizinle başlamak ne büyük bir mutluluk hocam, siz bilmeseniz de benim en iyi dostlarımdan birisiniz :)

[@fatoskayaonuk176]

Hocam 🙏 çok çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız ve iyi kı sizi tanıdım. 🙏🙏🙏 Sizi daha çok tanımak yaşantınızı öğrenmek isterim. Oğlum 7 yaşında ve sizi oda çok seviyor.

[@handepnarck9191]

Covid aşısının 2.dozunu oldum ve beni baya Bi sarstı🤧.. Sabah bu ders beni kendime getirdi. 🙏🧡 Namaste🙏🧡🧡🧡😊

[@zehra-vx9zl]

Elde olmayan sebeplerle uzun zamandır bir araya gelemedigim bir dostumla ilk sarılışımız, gözlerimiz dolu dolu kahvemizi içerken sessizce birbirimizi isleyisimiz gibiydi bugünki akışım... Çok özledim seni sevgili hocam, çok özledim ben yogayı🥺🧡 Bir daha ayrılmamak üzere

[@merve9827]

Günaydın öğretmenim😍 uyanır uyanmaz toprak elementimle canlandım sonra kahvaltımı yaptım şimdi de bu güzel videoyla matta keyifleneyim🥳 teşekkür ederiz🧡

[@mugelik]

Her gün en az 1 egzersizle ve merak meditasyonuyla yola devam✨🙏 11. 01. 2023

[@mukaddescetin3989]

Ateş elementi pratiğinin üzerine ilaç gibi geldi👌 teşekkür ederim öğretmenim Namaste🙏

[@gulserenirtem7461]

Çok güzel akıcı ferah güçlü bir çalışma. Çok teşekkür ederim. Güzel hocam. iyiki varsınız. Namaste

[@SA-cd5fg]

Hocam bu harika bir ders. "uzun ve rahat bir ders" olarak ayni esnemelerle daha uzun bir ders gelse keske ☺

[@zeynepklc4586]

Bir kedim bile yok gülümseyerek sizinle yoğa yapmakta çoooook güzel teşekkürler ❤️

[@nerminozkanniederhoff3227]

Bitirirken içimden çok teşekkür ederim diyorum Iyiki varsınız hocam

[@sibel4654]

Kalbimiz sizinle Yalnız değilsiniz

[@seydasakekmen9845]

12 km’lik yürüşten sonra ilaç gibi geldi 💜çok tşk 🙏

[@aynurkonuk1371]

İnsan yoga ile arınabilirmiş, bunu buradaki çalışmalardan öğrendim. Teşekkür ederim. 🙏💚

[@damlasakarya8243]

Hocam selamlar 🥰 şuan işyerindeyim eve gider gitmez yapmak için sabırsızlanıyorum. kitaba da ulaşmayı başardım mail de geldi onun gazıyla tüm serileri yapabiliriz 😂 zaten ses tonunuz bile dinlendirmeye yetiyor yorgunluk kalmıyor 🙏💪🏼 karantinalar sizin sayenizde vız geldi ☺️ iyiki varsınız🙏

[@aynurkonuk1371]

Eminim, herkes her çalışmadan sonra, Çetin hocaya sevgi gönderiyordur. Bende öyle yapıyorum...

[@melosisback]

yin yang serisi 13.gunun ardından cok iyi geldi . namaste

[@reyhanildas]

Ne tatlı sakin sakin yatıyor:) Bizimkiler çoktan pati pati yapmıştı bile 😍😍. Çok güzel bir çalışma teşekkürler

[@begumtunc2367]

Namaste Cetin hocam.Ates elementin başladım.Ondan önce bu dersi yapıp diğer derse gecicem.Seni cok seviyorum🧡🧡🧡🧡🦄🦄🦄🦄

[@serapmumcu1127]

Hocam kanalinizda sizden cok vakit geçiriyorum resmen. Ev sahibinin evine yerlesen davetsiz misafir gibiyim. Umarim kovulmam :) Bu pratikte tamamlandi. Ama hala enerjim var sayenizde bir iki pratik daha yaparim sanirim :) Namaste :)

[@cetintascetin]

Dilediğince geçirebilirsin artık burası senin evin :) Namaste 🧡

[@serapmumcu1127]

@@cetintascetin evime hoş geldim o halde hocam. Artik buradan bir yere gitmem ben 😊 namaste 🙏

[@78Rayka]

@@cetintascetin ne kadar hoş bir cevap 🙏🏻🙏🏻

[@berilcelikoglu7494]

Henüz videonuzun tamamına bakamadım ama önceden teşekkür edeyim dedim, kısa bir akış olduğundan sabahları yapabiliriz bu akışı, ben hala ejderhada takıldım kaldım, biraz belimi zorladım, ama kanaldaki videolarınız ve öne bukulmeler çok iyi geldi, çok ağrım olsa da devam ettim ve hemen hemen geçti, yine yeniden teşekkürler, güzel günler diliyorum🙇😍sevgiler, 🐱Fibonacci'yi 😘.

[@logitechcrea7119]

Evet başlıyorum 1. Videodan son videoya kadar azimle calismaya 🙏

[@arzukocyorulmaz]

Muhtesem😍 Ying,yang serisi bitti ve yeni calisma. Namaste🙏❤🤗

[@mugelik]

Akşam egzersizi..👍 1 Ocak 2023

[@gupseaksoy5010]

Daha dün gece keşke yeni ve kısa bir akış gelse uyumadan önce yapabileceğim gibi demiştim 🥰❤️ Çok seviyoruz seni Çetin Hocam

[@haticemervekeles5346]

Kardeşim (ilk defa yoga yapıyor), "adam o kadar rahat anlatıyor ki sinirim bozuldu" diyor😅

[@7mnd660]

Çok teşekkür ederim. Sabaha böyle başlamak iyi geldi. Emeğinize sağlık.🥰🙏

[@GulbeSeker]

gercekten hem kolay ve hem rahatlatici ayni anda guclu ve banim icin yeni haraketler olan bi ders oldu tesekurler hocam

[@pelinaydn3240]

Çok güzel bir akış... Teşekkür ederiz hocam...

[@seminaozcan5567]

Sabah 5:30 da uyanıp güne sizin videonuzla baslamak bütün gün bana enerji veriyor. 2 yaşında oğlum var ve tam zamanlı olarak da çalışıyorum. Gün içinde hiç pilin bitmiyor. 20 dakikalık yoga nasıl böyle bir etki veriyor hiç anlamış değilim 😂

[@mugelik]

İşte tam ihtiyacıma göre... 🙏

[@mugelik]

Esnemeaye devamm🤗💙✨

[@preciouscolakgrijpma9446]

Mutlu musmutlu bir hafta sonu diliyorum hocam Engelli yogası diye bir yoga videosu hazırlarsanız çok sevinirim lütfen lütfen 🙏 ultra başlangıç seviyesi ayarında ama biraz daha kolay olabilir…kolay gelsin 🖖🖖😘😘🥰🥰🥰😍😍👋👋👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😇😇😇🤗🤗🤗🤗😻😻😻😻

[@yurdanurcaglayan5410]

Sirt ve omuz icin bana iyi geldi,🙏Namaste

[@cerenolcay277]

Ne güzel bir dersti 🧡 Namaste🙏

[@aysegulbulut3112]

harikaaaa

[@aylinkartal3433]

Çok iyi geldi bu günlerde emeginize sağlık iyi ki varsınız🙏🧘‍♀️

[@kerimlimeltem5448]

Cok güzel bir ders oldu hocam çok teşekkür ederim benim için çok rahat oldu !😊

[@drvst5002]

Minnet duygusu🙏

[@kitapayrac8223]

Kedi bile huzurlu😊

[@ElifArslan-l9g]

Çok teşekkürler

[@pnar4557]

Dün nasıl uyuduysam bugün sırtımda ve kollarımda bi sıkıntı vardı, ders çok iyi geldi teşekkürler ☺️

[@suveyda5748]

Tibet egzersizleriyle ilgili bir video hazırlar mısınız?

[@basakbilgesugelbal5252]

Aa hocam bunu yeni gördüm ^^ Her şeyi önceden düşünüyorsunuz. Hemen yarın uygulayacağım. 😻

[@bestesuc]

Minik ama enfes bir dersti, namaste 🧚‍♀️✨🌈💘

[@haticeonal9194]

Harika sabah çok iyi geldi 🙏🏻çok çok teşekkürler

[@melisakici00]

10 saatlik yoğun çalışma sonrası o kadar iyi geldi ki

[@verdadilekgumus6328]

Teşekkürler🙏

[@hardworking26]

Çok teşekkürler hocam yolumuzu aydınlatıyorsunuz 2,5 aydır hergün yoga yapıyorum sizinle🙏🧡 Elementler workshopunda anlattığınız pranayama çalışmasını da yüklemeniz mümkün mü?

[@elife6445]

Güzeldi bu da.

[@tugbakandur7289]

BAYA İYİ DERS

[@gokcecelik6991]

Hocam harika bir dersti.. elementler serisinden sonra beni en çok farkettiren ders oldu .. 💖💫

[@secilakbudak309]

Teşekkürler Çetin hocam 🙏🏻 ve Fibonacci’nin derslere eşlik etmesi 😌🧡

[@endlesssky9762]

O taytı görünce rahatlığım gitti tşkler 🙂

Seviyorum bu akışı❤

[@hilalaydn2213]

Namaste🙏

[@plazeboeffect7424]

Okuldan gelince hemen yapmaya koyuldum, kelebek pozunda çoraplarım ve güzel bir kokuyla karşılandım:))

[@suletekin6763]

Yoğun bir iş günü sonrası tam ihtiyacım olan 👌

[@sultanozbakar115]

Çok sagolun süper🙏

[@ilknurdoguer7719]

Elbette hazırız hocacığımm namaste

[@vefasanli2542]

yorgunluğumun üstüne o kadar iyi geldiki, lokum lokum 🙏🙏🧡

[@seydanuryesiller]

Rahat diye açtım bacapıma kramp girdi şu anda dngdjnfjdnfjdn

[@elife6445]

28.11.2021 şifa olsun.

[@S.-7]

Harikaydı 🙏

[@zeynepsenabakrc3927]

çok iyi geldi bu saatte

[@yagmuraltunay1720]

Namaste hocam 🙏🏼

[@niiiiiiiiiiisa]

💕💕💕💕💕

[@sanatevi2725]

İlk defa yoga yaptım. Teşekkürler

[@BurakDrummer]

Umarım hala devam ediyosundur

[@sanatevi2725]

@@BurakDrummer hayır. aslında hoşuma da gitti ama çok tembelim :(

[@rahimeozdemir1199]

Muhteşem 💓💞🐈💕💕

[@melekkaragoz7255]

Fibonacci'nin şekerliği 💛

[@sukrankaya8691]

Ateş elementinin arkasından yaparım hemen. Teşekkürler öğretmenim. 😊

[@ogun8]

Devammm

[@nazanibas]

Nameste 🙏🏻

[@sevtaptecer4158]

Namaste🧡⚡

[@elifcevikk]

Hemen yapıldı ✌🏻🧡

[@mervegunesen1908]

Geldim matıma 💛🌼

[@zeeynep8770]

🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

[@The_Crazy15]

şükran doluyum.

[@meltemyldrm7186]

Namaste 🙏 🧡

[@zamanyolcusununnotlari]

geldim matıma başlıyorummm :)

[@durutilki9416]

Namaste 💐

[@ozgecetin1487]

Çok teşekkürler hocam🙏 Elementler workshopunda her sabah 6 dj yapmamızı önerdiğiniz nefes çalışmasının videosunu da çeker misiniz🙏

[@seyrangumus1228]

nameste🙏🙏🙏💜💜💜

[@MysticBlue0]

Dersim olmasaydı direkt başlardım ama dersten sonra başlayacağım

[@aleynaciftci8141]

İlk defa bir spor yaparken ne zaman bitecek demedim

[@nilgunozdemir1767]

namaste hocam

[@duyguyldz2354]

Çetin hocam ben toprak elementi ve ateş elementini tamamladım fakat şimdi hangi elementi yapmam lazım beni yönlendirir misiniiiizzzz 🎈🙏

[@arzudaglioglu2722]

Nameste 🙏

[@sevdaasure1310]

Hocam merhaba. Bu yıl yoga festivalini hangi tarihte yapacaksınız

[@haveahappyday2704]

günün ilk yogası

[@yesimkilic7639]

💛

[@zeynaakbulut]

🧡🧡🧡🧡

[@edaburak5623]

namaste🙏

[@eminenur283]

Elementlerden birini yaparken aynı zamanda kanaldaki elementler dışındaki herhangi bir seriyi de yapabilir miyiz?🧘🏻‍♀️🎈

[@gunaycamalova2445]

Tabiiki.

[@rabiyaaydn7315]

Merhaba,bu pratiğin bedenimize özel bir etkisi varsa açıklayabilir misiniz bana uzun bir yolculuktan sonra yatağa uzanıp dinlenmişlik hissi yaşattı da :) 🕉