CHÁ DE AMORA MIURA PARA OS CALORES DA MENOPAUSA

[@menopausaclube]

✨E-BOOK DE CHÁS E SHOTS PARA MENOPAUSA: bit.ly/chasEshots

[@GracaDuarte-mo4jh]

Muito bom

[@paulavaldevino2981]

Boa noite dra, wm capsulas tem os.mesmos benefícios?

[@menopausaclube]

Em cápsula, dependendo da fórmula, pode potencializar os benefícios, Paula

[@LucimarMadeiraOelegar]

Dr. Gisela Oliveira estou adorando seus vídeos, vou fazer o chá da amora, pous estou sofrendo demais com os calorões da menopausa sem falar da insônia e das dores articulares, só Jesus na causa 😂

[@menopausaclube]

Para ajudar na insônia recomendo você fazer o "desafio de 15 dias para melhorar o sono" que tem aqui no canal querida, vou deixar o link das 3 aulas aqui para você: kzbin.info/aero/PLoR7DEQ3AmjXJp5QkQtZyzapZHRe9jsqH&si=OmJDdJh7d1rhfZHj

[@mariatourinoribeiro7227]

ES capsulás

[@MariaAparecida-rh5ol]

Sou pêra.. 😊 tomava chás amora branca gi mto obrigada essas orientação valiosas❤❤❤

[@Cleópatra-m5d]

E Normal aumenta a acne, quando estiver tomando o chá de amora miura?

[@menopausaclube]

O chá de amora miura geralmente é usado para equilibrar os hormônios e aliviar sintomas da menopausa, mas, em algumas pessoas, mudanças hormonais podem causar um aumento temporário da acne. Se você está notando esse efeito, pode ser que seu corpo esteja se ajustando. Observe se melhora com o tempo, e caso a acne persista ou piore, é bom consultar um dermatologista ou profissional de saúde para avaliar melhor.

[@mariazeneide5513]

Eu tomo chá de amora e faz bastante efeito pra mim

[@menopausaclube]

Que maravilha Maria Zeneide 👏💕

[@cleidecavalcante2844]

Bom.dia estou com muita insonia, o cha resolve

[@menopausaclube]

Olá, Cleide Para insônia recomendo você fazer o desafio de 15 dias para regular o sono que tem aqui no canal, são 3 lives com várias dicas de como melhorar o sono nessa fase, vou deixar o link aqui para você: kzbin.info/aero/PLoR7DEQ3AmjXJp5QkQtZyzapZHRe9jsqH&si=OmJDdJh7d1rhfZHj

[@nelmafabiana8466]

Olá Dra .perto da minha casa tem 3 pés carregadinhos dessas delícias (eu aaamooo ),todo dia como as frutinhas e estou tomando o chá, nossa bommm demaissss Deus é Perfeito 🥰😍

[@menopausaclube]

Que privilégio você ter essa riqueza perto de casa, Nelma 👏💕

[@RosineideSilva-u2r]

Posso tomar um litro do chá de amora por dia?

[@menopausaclube]

Se você não se enquadra em nenhuma das contraindicações mencionadas no vídeo, um consumo seguro seria de até 600 ml de chá por dia, durante um período de até 3 meses.

[@RosineideSilva-u2r]

Quantas colheres pra fazer um litro

[@menopausaclube]

3 colheres (de sobremesa) das folhas secas de amora

[@sirlenedasgalvesoliveira7349]

Boa tarde tudo bem.e como faz o chá de folhas verde como faz

[@mariaivonetedesousa1838]

Qto tempo devo tomar o cga de amora? Vejo nos comentários, pessoas tomando o chá ha anos,pode? acredito que tido cha a gente deve tomar pir um pongo período e depois parar,da um intervalo de uma ou 2 semanas e depois continua,ou nao é assim,o wue vc ne diz? Sou do Ceará e adro chás

[@menopausaclube]

Olá, Maria Ivonete! Que bom saber que você gosta de chás! 🌿 O ideal é fazer pausas, pois tomar chás por longos períodos sem intervalo pode não ser recomendável. Sugiro tomar o chá por 3 meses, fazer uma pausa e, nesse período, você pode até alternar com outra erva. Depois, pode voltar ao chá de amora e continuar esse rodízio.

[@izabelrita4086]

Eu tomo chá de amora negra e a minha presão abaixa. Fico sonolenta o dia inteiro

[@menopausaclube]

Esse chá pode baixar a pressão, reduza a dose ou escolha outro chá como o feno-grego ou trevo vermelho que também podem ajudar nos calores.

[@mariatourinoribeiro7227]

Meus pes inchcm porque

[@menopausaclube]

Olá, Maria. O inchaço nos pés pode ter várias causas, como retenção de líquidos, alterações hormonais (comum na menopausa) ou problemas na circulação de retorno. Beber bastante água, consumir chás diuréticos e praticar exercícios físicos podem ajudar a reduzir o inchaço.