ชำแหละอาหารเสริมลดผมร่วง ตัวไหนขายฝัน ตัวไหนพูดจริง ตัวไหนกินแล้วแย่ลงกว่าเดิม?! [ENG SUB]

🤍 สวัสดีครับทุกคน Content นึงที่เพื่อนๆหลายๆคนอยากให้พูดถึง คือเรื่องอาหารเสริม เพราะสำหรับคนดูแลสุขภาพ การดูแลจากภายในก็เป็นอีกส่วนที่สำคัญมาก วันนี้อิ๊งขอมาแชร์ความรู้วิธีเลือกอาหารเสริม เพราะทุกวันนี้มีความเข้าใจผิด ความขายฝันในวงการนี้เยอะยิ่งกว่าวงการสกินอีก ขอ tag team กับหมอเชิ้ต เพื่อมาให้ความรู้เรื่องเส้นผมด้วย วันนี้รวบรวมอาหารเสริมที่ยอดขายสูงสุดในตลาดมาแล้ว เดี๋ยวมาเจาะลึกส่วนผสม กันทีละตัวเลยครับ
Subscribe สำหรับรีวิวเชิงส่วนผสม และมาค่อยๆเรียนรู้การอ่านส่วนผสมด้วยกันนะครับ 🙌🏼
------- C O N N E C T -------
📱Instagram → / ingck
📘Facebook → / inggck
⏰Tiktok → / inggck
🐦Twitter → / inggck
📧Email → [e-mail]
------- P R O D U C T S -------
*ใช้ชุดข้อมูลที่อิ๊งรีวิวประกอบการตัดสินใจซื้อสินค้านะครับ! 😄
💁‍♀️Nectapharma Nectahair Pelatin
Shopee: goeco.mobi/4SHHUGip
Lazada: goeco.mobi/ehFDucT3
💁‍♀️Dr.Pong Ana-X
Shopee: goeco.mobi/mOjbCg9G
Lazada: goeco.mobi/Xb36DOyo
💁‍♀️Vistra Regrow
Shopee: goeco.mobi/TE2zsFOE
Lazada: goeco.mobi/KWx59koy
💁‍♀️Biotin Zinc คณะเภสัชจุฬาฯ
Shopee: goeco.mobi/7VdgWR5n
Lazada: goeco.mobi/4dDRWSbC
------- S T U D I E S / S O U R C E S ------
Soleymani T, Lo Sicco K, Shapiro J. The Infatuation With Biotin Supplementation: Is There Truth Behind Its Rising Popularity? A Comparative Analysis of Clinical Efficacy versus Social Popularity. J Drugs Dermatol. 2017 May 1;16(5):496-500. PMID: 28628687.
Saini K, Mysore V. Role of vitamin D in hair loss: A short review. J Cosmet Dermatol. 2021 Nov;20(11):3407-3414. doi: 10.1111/jocd.14421. Epub 2021 Sep 22. PMID: 34553483.
Sattar F, Almas U, Ibrahim NA, Akhtar A, Shazad MK, Akram S, Khan MSN, Murtaza G. Efficacy of Oral Vitamin D3 Therapy in Patients Suffering from Diffuse Hair Loss (Telogen Effluvium). J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2021;67(1):68-71. doi: 10.3177/jnsv.67.68. PMID: 33642467.
St Pierre SA, Vercellotti GM, Donovan JC, Hordinsky MK. Iron deficiency and diffuse nonscarring scalp alopecia in women: more pieces to the puzzle. J Am Acad Dermatol. 2010;63(6):1070-1076.
Park H, Kim CW, Kim SS, Park CW. The therapeutic effect and the changed serum zinc level after zinc supplementation in alopecia areata patients who had a low serum zinc level. Ann Dermatol. 2009;21(2):142-146.
Dillingham, B. L., McVeigh, B. L, Lampe, J, W, & Duncan, A. M. (2005). Say protein isolates of varying isoflavone content exert minor effects on serum reproductive hormones in this study disproved everything above
Chaiyana W, Punyoyai C, Somwongin S, Leelapornpisid P, Ingkaninan K, Waranuch N, Srivilai J, Thitipramote N, Wisuitiprot W, Schuster R, Viernstein H, Mueller M. Inhibition of 5α-Reductase, IL-6 Secretion, and Oxidation Process of Equisetum debile Roxb. ex Vaucher Extract as Functional Food and Nutraceuticals Ingredients. Nutrients. 2017 Oct 10;9(10):1105. doi: 10.3390/nu9101105. PMID: 28994714; PMCID: PMC5691721.
Zhao M, Wang T, Wang B, Liu C, Li F, Liu L. Dietary methionine supplementation to a low-protein diet improved hair follicle development of Angora rabbits. Anim Biosci. 2023 Jun;36(6):920-928. doi: 10.5713/ab.22.0286. Epub 2022 Nov 14. PMID: 36397689; PMCID: PMC10164532.
Hosking AM, Juhasz M, Atanaskova Mesinkovska N. Complementary and Alternative Treatments for Alopecia: A Comprehensive Review. Skin Appendage Disord. 2019 Feb;5(2):72-89. doi: 10.1159/000492035. Epub 2018 Aug 21. PMID: 30815439; PMCID: PMC6388561.
Keophiphath M, Courbière C, Manzato L, Lamour I, Gaillard E. "Miliacin encapsulated by polar lipids stimulates cell proliferation in hair bulb and improves telogen effluvium in women". J Cosmet Dermatol. 2020 Feb;19(2):485-493. doi: 10.1111/jocd.12998. Epub 2019 May 28. PMID: 31135099.
Harada N, Okajima K, Arai M, Kurihara H, Nakagata N. Administration of capsaicin and isoflavone promotes hair growth by increasing insulin-like growth factor-I production in mice and in humans with alopecia. Growth Horm IGF Res. 2007 Oct;17(5):408-15. doi: 10.1016/j.ghir.2007.04.009. Epub 2007 Jun 13. PMID: 17569567.
Tenore GC, Caruso D, Buonomo G, D'Avino M, Santamaria R, Irace C, Piccolo M, Maisto M, Novellino E. Annurca Apple Nutraceutical Formulation Enhances Keratin Expression in a Human Model of Skin and Promotes Hair Growth and Tropism in a Randomized Clinical Trial. J Med Food. 2018 Jan;21(1):90-103. doi: 10.1089/jmf.2017.0016. Epub 2017 Sep 28. PMID: 28956697; PMCID: PMC5775114.
------- C R E D I T S ------
www.epidemicsound.com/track/5...
------- C H A P T E R S ------
0:00 Intro
1:40 ใครต้องกินอาหารเสริม?
2:54 อาหารเสริมประกอบไปด้วยอะไรกันแน่?
4:30 Nectapharma Nectahair Pelatin
10:52 Dr.Pong Ana-X
14:01 Vistra Regrow
18:17 Biotin Zinc คณะเภสัชจุฬาฯ
19:40 สรุป

[@thanidasrisamonthong7104]

อยากให้พลิกหลังกล่อง แอสตราแซนทีนมากค่ะ 😊😊

[@titichayat.a.fchanel7392]

+1 ดันมากก

[@wanNorway1106]

​@@titichayat.a.fchanel7392+ดัน อยากรู้ว่าจำเป็นไหม คือไม่อยากโยนเงินทิ้งแบบเปล่าประโยชน์😊

[@JJT609]

+1

[@HoundHnd]

บวกๆๆๆ😅😅😅

[@thanatdanail.5682]

Grape seed ด้วยได้ไหมครับ😅

[@user-ks7lu2nw3t]

มาหาความรู้❌ มาดูคนรักกัน✅

[@dippy9181]

ในที่สุดก็มีคลิปอาหารเสริม

[@kwan3130]

พี่อิ้งพี่เชิ้ตทุ่มเทมากกก 🥺 ขอบคุณที่ทำคอนเท้นดีๆนะค้าา ❤

[@p.r.e.m9272]

ต่อไปทำหัวข้อแฮร์โทนิคหน่อยครับ

[@pimthanaporn1012]

++

[@pikaboo4310]

++++ อยากให้รีวิว ตัว hairise ด้วยครับ เห้นงานวิจัยดีจาก มช

[@thanutch8043]

@@pikaboo4310+++ ล้านล้านเลยค่ะ

[@Habiji45]

+1111111

[@junejunepurr1670]

++++ค่า

[@MonkiiDLufy]

ขอบคุณครับ กำลังหาข้อมูลเรื่องนี้เลย เข้าใจมากขึ้นเลยครับ

[@NANA426-wf7lj]

ชอบมากน้องอิ๊ง ตามดูคลิปต่างๆที่ลง ได้ข้อมูลที่ดีมากค่ะ

[@yuthaponjeamtua4944]

คลิปดีๆๆ..คุณอิ้งน่าจะเกิดเร็วกว่านี้..ดีขนาดไหนมีคนมาแปลวิจัยให้ฟัง..ดีเยี่ยม😊

[@rosary3618]

ชอบมากค่า กำลังทานหนึ่งในยี่ห้อที่คุณอิ้งพูดในคลิปพอดี ดูแล้วสบายใจขึ้นค่ะ😂💖 ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆค่า

[@Nectapharma]

ขอบคุณสำหรับรีวิวนะคะ ติดตามช่องคุณอิ๊งมาหลายปีแล้วค่ะ พวกเราจะเอาข้อมูลคำแนะนำจากคุณอิ๊งและคุณเชิ้ตไปพัฒนาสินค้าให้ดียิ่งขึ้นต่อไปนะคะ 🙏🏻

[@nipadalts]

ไอเลิฟช่องนี้ ขอบคุณที่ให้ข้อมูลดีๆ จริงใจต่อผู้บริโภค ❤

[@pakawantthongruk1021]

ชอบคลิปแบบนี้มากก ทำให้รู้เกี่ยวกับข้อมูลที่แท้จริง ทำให้ผู้บริโภคอย่างเราเลือกซื้อได้ดีมากขึ้น ขอบคุณพี่อิ้งมากๆเลยค้าบบบ ❤❤❤❤

[@ma_chalee8760]

เป็นกำลังใจให้ช่องนะครับ ❤❤ ขอบคุณข้อมูลมากๆเลย

[@somerain7998]

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ที่นั่งอ่านวิจัยกันฉ่ำ รอบหน้าอยากฟังแอสตร้าแซนทีนด้วยค่ะ

[@nutellas5020]

ขอบคุณนะค้าสำหรับคอนเทนต์ดีๆ ❤

[@mmuayj]

ชอบมากค่า ได้ความรุ้สุด ขอบคุณทั้งคู่ที่ทำคอนเท้นจิงใจแบบนี้มาตลอดน้าค้าาาา รอแอสตร้า(anti-aging related)อีกกลุ่มค่า

[@phaisanphomrin3273]

รักช่องนี้มากก ช่วยชี้ทางสว่าง จะได้ไม่ตกเป็นทาสการตลาดของแม่ค้า

[@user-kf7kt3fh6u]

คลิปนี้สนุกมากค่ะ น่ารักมากกก

[@TheLyi0312]

เย่ ดีใจมาก ที่เคยถามไปเกี่ยวกับหญ้าหางม้า มีผลไหม วันนี้ได้คำตอบแล้ว ขอบคุณมากค่ะ

[@wanNorway1106]

ในที่สุดก็มาแล้วคลิปที่รอคอย😊 ขอให้คนฟังให้จบและทำความเข้าใจด้วยนะคะ😊เป็นคลิปที่มีประโยชน์มาก บางทีเราซื้อตามการตลาดจริงๆๆ #ของมันต้องกินหรือของมันต้องมี#

[@ramidahhh]

รอๆๆ รออาหารเสริมผิว และพวกดริปวิตามินด้วยค่า อ่านๆมา mixed result มากฮือออ

[@yourjwave]

เริ่ดมาก มี English Sub ด้วย สุดยอด ขอบคุณนะคะ

[@nokdede6626]

ขอบคุณ สำหรับความรู้ค่ะ ดีมากๆ ชื่นชมทั้งคู่เลย

[@djoes9801]

คราวหน้า อยากให้เปิด และวิเคราะห์ vitamin พื้นฐานที่ทุกคนกินกันว่าควรจะเลือกซื้อ อย่างไร ให้เราได้คุณภาพ ได้ประโยชน์ มากที่สุด ตามวิจัย ใดๆ ก็ตาม

[@ingck]

ได้เลยครับ 👍🏻

[@coconutsweet12]

ขอบคุณมากเลยค่าาา❤❤

[@user-dr9su3pf6p]

ขอบคุณคูมอิ๊งค์มากเลยที่ทำช่องนี้ขึ้นมา เพราะก่อนหน้านี้ เวลาดูรีวิว มาจากแค่ความรู้สึกของคนใช้อย่างเดียวเลย ซึ่งเราไม่สาทารถรู้ได้เลยว่ามีปัจจับอะไรบ้างที่จะทำให้มันเกิดผลดีหรือมันไม่ดี แต่ช่องนี้คือเอาอะไรที่วัดได้จริงมาพูด เลิ้บมาก ของแทร่มากงับ ❤❤❤❤ ทำให้ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นเยอะมากๆๆๆๆๆ

[@hahahaff]

เคยทำพวก เซรั่ม&สเปรย์บำรุงหนังศรีษะ,รากผมรึยังคะ อยากให้ทำมากๆค่ะ มีหลายยี่ห้อมากกกกก

[@MrKaikung]

ชอบมากค่ะ ปัง

[@user-cv5qu7vf6x]

ได้ความรู้จากช่องนี้เยอะจริงๆค่ะ อาหารเสริม สกินเเคร์ใดๆ ทำให้เราคิดและพิจารณาก่อนที่จะซื้อทั้งครีมทั้งอาหารเสริมทุกครั้งเลย❤❤❤ #อีพีนี้หวานฉ่ำมากค่ะ#

[@victorlam3283]

อยากทราบว่าการกิน Fish Oil มีผลต่อเส้นผมมากแค่ไหนครับ

[@lianqingchen3088]

คอนเท้นคุณภาพ ผู้บริโภคมีสติในการใช้อาหารเสริมมากขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ อยากให้ทำคลิปอาหารเสริมผิวบ้างงง❤

[@dddp5783]

แล้วตัว phyto ส่วนผสมดีมั้ยคะ เห็นในคลิปแต่พี่ๆไม่ได้พูดถึง อยากให้พูดถึงแฮร์โทนิคด้วยค่ะ จะมีโอกาศพลิกหลังกล่องอาหารเสริมเกี่ยวกับผิวด้วยมั้ยค่ะ

[@dewlerr7695]

เหยยยเหมือนคุณอิ๊งรู้ใจ กำลังตัดสินใจซื้อbiotinอยู่เลย

[@emkanucha8346]

กำลังจะเลือกซื้ออยู่เลยค่ะ มาเจอคุณอิ้ง พลิกหลังกล่อง ขอบคุณมากๆค่า

[@Bik_c]

trata sod เป็น antioxidant ที่สู้กว่าชาเขียวจริงเหรอครับ + antaxantine + CoQ10 ตอนนี้ให้ในตลาด 2 ตัวครับ อยากให้ช่วยพูดถึงเรื่องนี้หน่อยครับ

[@pochaneekantitud3344]

ของพี่วิลลี่และเยลหลีล่ะดีไหม ทานแล้วรู้สึกดีค่ะ มีสารช่วยไหม ระดับไหนค่ะหมายถึงเกรด

[@user-zy2sr3hk9s]

ขอแบบนี้อีกครับ แต่ขอเป็น Hair Serum

[@yinwar5373]

รู้สึกเขินและยิ้มแทน เวลาพวกพี่มองหน้ากันแล้วพูด(เหมือนพี่เชิ้ตดูเขินๆพี่อิ๊งค์555)

[@KAMO_76]

คุณอิ้งน่ารักกกกก

[@user-bm7vk9ef1i]

เลิศ 10 10 10 ❤❤❤❤❤ เห็นทุกคนอยากให้รีวิวตัวที่วางบนโต๊ะ ถ้ามันดีจริงคุณอิ๊งยกขึ้นมาล่ะค่ะ มันไม่น่าสนใจเขาเลยไม่ยกขึ้นมาพูดดดดด

[@txngohhupppppp.1236]

อยากให้รีวิวกันแดดKOrichค่ะ🙏🏻🙏🏻

[@ibeliveqqqq9015]

ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลเข้มข้นมาก

[@nunnymykira2119]

ชอบคลิปแนวนี้มากค่ะ คุยเข้าใจง่ายมากๆ ตัดต่อก็ดีด้วย ละเอียดสุดๆ

[@ingck]

ขอบคุณค้าบบ 😆❤️

[@adasdirk4298]

​@@ingck ทำคลิปแนะนำกันแดดเสื้อไม่เหลืองได้ไหมครับ นักเรียนนักศึกษามีปัญหากับเรื่องนี้มาก

[@santika-ko8hf]

เย้มาเเล้ววววว❤❤❤❤

[@lemonadetrader1218]

อยากให้พลิกหลังกล่อง hair rise ค่ะ แบรนด์ไทยมีวิจัยจากมหาลัยไทยที่บอกว่า rice extract มีผลเท่ากับ minoxidyl เลยค่ะ

[@jehlian782]

อยากให้รีวิวเซรั่ม the skin collection กล่องสีเหลืองค่ะ🙏

[@milk_apichaya4358]

หวานมากกก น่ารักสุดๆ

[@PP-fl9or]

ขอบคุณสำหรับรีวิวดีๆ นะคะ ปล. ไม่แน่ใจว่าฟังผิดมั้ย iron= ไอ-ออน จะทำให้ดู professional ค่ะ

[@nadadiary7424]

พี่อิ๊งช่วยแนะนำรูทีน สำหรับคนแพ้วิตามินซีหน่อยค่ะ สามารถใช้อะไรแทนได้ ปล.ผิวเป็นสิวและมีรอยแดงอยากรักษารอยค่ะ

[@researchgameggez4964]

รบกวนแนะนำ วิตามินที่เราควรกินทั้งหมด หรือตัวที่น่าซื้อแบบ A ให้หน่อยได้ไหมคะ ผมร่วงหนักไม่หาย

[@starboy6740]

อยากให้คุณอิ้งพูดถึง blackmores biotin h+ และการเลือกกินยา finasteride หรือ dulasteride ในการควบคุมฮอร์โมน DHT 🥹

[@cakemetoyourheart523]

แบรนด์ที่ชอบอ้างว่ามีงานวิจัยรองรับ เพิ่งรู้จากคุณอิ๊งนี่แหละ ว่าให้โดสมาไม่เท่าที่วิจัย กินไปก็ไม่ได้ผลอยู่ดี

[@cachowii250]

คนมีความรักกกกก❤❤

[@psrhorizon8740]

โหหห ขอบคุณคุณอิ๊งค์มากที่ทำคลิปดีๆออกมานะคะ อยากรีวิวเป็นการส่วนตัวสำหรับตัว Necta ที่กินประมาณ 5-6 เดือน อยากบอกคนที่มีปัญหาผมบางว่าไปหาหมอเฉพาะทางเถอะค่ะ ประมาณ 3 เดือนเห็นผมขึ้นเลย แต่ว่าดูคลินิกดีๆนะคะ จากใจคนผมน้อยที่หาอาหารเสริมกินและไปคลินิกที่ทั้งกินทั้งทาแล้วไม่เห็นผล

[@namfonpipin6395]

อยากให้ทำคลิปอาหารเสริม วิตามินซี , วิตามินบีรวม จังเลยค่ะ จะได้ความรู้ด้วย สำหรับคนเหนื่อยล้าอ่อนเพลีย และอยากรู้ว่าจริงมั้ย ที่การกินวิตามินบี 5 มีส่วนช่วยในการลดซึมเศร้าค่ะ

[@wjj4662]

อยากให้ รีวิว แอสตร้าแซนทีน, SOD จริงหรือจกตากันแน่

[@santika-ko8hf]

แหมมมมหอมกลิ่นความรักนะคะ😂❤

[@PLMOKN-ix8wf]

ทำของlife supplementsให้หน่อยครับ

[@OTOOOTO]

ขอบคุณค่าา

[@user-ko7tu9dy8x]

กราบบบบขอบคุณค่า🙏🏻

[@dewlerr7695]

นี่ว่าจะสั่งของเภสัชจุฬามาเพราะไม่รู้จะซื้อของอะไร ละคำว่าเภสัชจุฬาอ่ะแกนี่ก็ว่าดีมั๊ย5555 ละในแอพส้มขายดีมากกกกกก จริงๆเคยสั่งมาแล้วแต่กินแล้วรู้สึกแปลกๆเป็นยาที่กินยากยังไงไม่รู้เลยหยุดกินไประยะนึง มีอีกตัวนึงฝาเหลืองๆจำไม่ได้ของอะไร ตัวนั้นดีมั้ยอ่าาา

[@thanutch8043]

กินทุกตัวที่คุณอิ๊งรีวิวแล้ว ร่วงเหมือนเดิมค่ะ ตอนนี้มาใช้เซรั่มปลูกผมล่ะค่ะ อยากให้ช่วยรีวิวให้ด้วยค่า ขอบคุณมากๆค่ะ คนยุคนี้ผมร่วงกันมาก

[@mmmiuth]

จากคลิปเรื่องผมคลิปที่แล้ว (รวมเคล็ดลับหยุดผมร่วงฯ) บอกว่า Biotin ช่วยได้ แบบนี้ถ้าสรุปว่าช่วยได้แต่ยังไม่มีวิจัยรองรับว่าต้องกินปริมาณเท่าไหร่ เข้าใจถูกต้องมั้ยคะ

[@user-eo8tw5zs1d]

เค้ากินยี่ห้อ alosol ค่ะ มีสารสกัดจากเเอปเปิ้ลเหมือนกันค่ะ ผมร่วงไม่ค่อยช่วย เเต่มีผมขึ้น เเละยาวไวค่ะ เเนะนำ เเพงหน่อย เเต่มันโอเครที่สุดเท่าที่เคยกินมา

[@user-bs7ku4ne3q]

ขอวิตตตามินซี และ คอลาเจน ด้วยค่ะ 😊

[@MoodCat-wildrift]

อยากได้คอนเทน เกี่ยวกับอาหารเสริมบ่อยๆคับ

[@user-wf7hi8dg3b]

อยากให้คุณอิ้งช่วยรีวิว ไบโอตินซิงค์ผสมซิลีเนียม ให้ฟังหน่อยค่ะ

[@natthaa5356]

อยากให้พลิกหลังกล่องของ skin collaction มากๆๆๆค่ะ ซื้อใช้มาหลายครั้งแลเวว😅

[@strawburryable]

ฟัง 3 รอบ มีสาระกับชีวิตมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

[@ingck]

ขอบคุณครับบ 🥺🙏🏻❤️

[@tarnjatu2508]

แล้วยี่ห้อintercareล่ะค่ะ เกรดเท่าไหร่ค่ะ พอดีกินตัวนี้อยู่ค่ะ

[@Wanila2222]

ขอบคุณมากค่ะ😭

[@kantidadream7429]

พี่ช่วยทำ Anti-10 ของ พี่ฝ้าย ด้วยได้ไหมคะ

[@luckygirl4490]

ชอบฟังเสียงอิ๊กมากกก รื่นหู

[@KissaCalico]

รอหัวข้อ probiotic กับตัวช่วยเพิ่มการเผาผลาญค่ะ ตอนนี้กำลังพักจากการกินวิตามินอยู่ แต่สนใจตัว probiotic อยู่เลย

[@Cat.fighting]

ขอวิตามิน ที่ช่วยเรื่องผิว - ตา ได้มั้ยคะ

[@taecj]

คนมีปัญหาผมร่วงมาก ต้องกิน Biotin 1200-2400 mcg ใครวิจัยมาครับ สรุปไม่จริงใช่มั้ย

[@mildjirassaya6724]

กินตัวแรกอยู่ค่ะ ผมขึ้นใหม่เยอะมาก แต่ผมก็ยังร่วงเยอะมากเช่นกัน

[@zeedloei3515]

ขอให้รีวิวตัวทาฝ้าคับ

[@montritan3003]

ไบโอตินซิงค์จุฬา มีออกสูตรใหม่ผสมซิลีเนียม อยากให้รีวิวครับ

[@krissup4482]

ขอเพิ่มเติม ยี่ห้อ HERRMETTO MAX ด้วยได้มั้ยครับ

[@nutsipesentphet7382]

รีวิวกลผู้ตาผิวขาวหน่อยค่ะ ตัวไหนดี+ได้ผล

[@pattarapornprasertpak983]

ทำ Swisse ได้มั้ยคะ

[@T4RDev]

สวัสดีครับ พอดีผมเริ่มอยากหันมาดูแลตัวเองอะครับ เลยอยากจะสอบถามว่าควรใช้อะไรยังไงครับ ส่วนตัวผมเป็นคนผิวดำคล้ำ น่าจะจากกรรมพันธุ์ ไม่ก็แดดนี่แหละครับ ผมผิวดำคล้ำ ทั้งหน้าและผิวกายเลยครับ อยากสอบถามว่าควรใช้ครีมหรือ Skin Care ตัวไหนดีครับ (ตอบแทนได้นะครับบบ) 🙏

[@adisornpolsena8552]

อยากให้รีวิว เครื่องนวดหน้าที่สามารถดันครีมบำรุงผิวให้ซึมเข้าผิวได้ดี ว่าจำเป็นไหมครับ

[@nopphasorn.n]

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ ใดๆ ก็คือมองกันตาหวานฉ่ำมาก มาฟังความรู้ทำไมเขินไม่รู้ 😂😊🤭

[@chosanalarakee752]

ชอบคลิปนี้มาก กำลังหามากิน😂

[@vi2ewvieiv998]

ดีมากเลยค่ะ อยากฟังพลิกหลังกล่อง astaxanthin ด้วยค่า

[@phitchayabussaba7854]

ดีค่ะ

[@user-ps1tt2op6n]

อยากให้มีคลิปน้ำชงค่ะ

[@nanathiamchand8033]

ถูกใจคลิปนี้ค่ะ

[@Newstoryy.8]

อยากฟังรีวิวตัวที่อยู่บนโต๊ะอีก 3 ตัวนะค้า ปจบ.ทานตัว phyto อยู่ค่า 🤩

[@saengphenwimoolka420]

saw Phyto there, but why you did not talk about it?

[@Monmelonza]

+1

[@anuphong11868]

คุณอิง พลิกหลังกล่อง NIVEA Protect and Light feel ให้ชมหน่อยครับ

[@bonussssss7349]

อยากให้พี่รีวิวเเพลนนารี่ทีที

[@Visiblesowrong]

ใส่ใจในรายละเอียดมากก ขอบคุณทั้งคู่เลยนะคะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ เป็นประโยช์นมากๆค่ะ

[@user-nw9md6sd3i]

ต้องตากแดดบ่อยผมกินยาผิวขาวตัวไหนดีครับ ตอนนี้กินของหมอกุ้งอยู่ 3-4 เซ็ทแล้วไม่รู้ดีไหมไม่รู้จะไปต่อหรือพอแค่นี้เอง

[@vicmon1858]

ดีมากเลยค่ะ ต่อจากหนังหน้า ก็ปัญหาที่เส้นผมนี่แหละ 555

[@supxphznkup]

อยากได้คริปเกี่ยวกับอาหารเสริมเรื่องสิวหับผิวกระจ่างใสค่ะเล็งไว้หลายตัวมากๆเเต่ยังไม่ได้ตัดสินใจซื้อรอคริปพี่อิ้งอยู่ค่ะ

[@ingck]

ได้เลยครับบ รอบแรกขอลองเก็บฟีดแบคกับอาหารเสริมกลุ่มผมก่อนค้าบ 🤣❤️🙏🏻

[@AmyAmyAJ]

อยากให้ทำรีวิวผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจังเลยค่ะ ปัจจุบันเห็นมีหลากหลายมากทั้ง mask tonic treatment serum เลือกใช้ไม่ถูกเลยค่ะ

[@anoteenot8013]

ในที่สุดดดดด