【初級】心を整えるバレットジャーナル作り方

超簡単・シンプルなバレットジャーナルの書き方解説です。
ノートは、書く目的も大切です！
今回前置きが長いですが、しっかり見ていただけると嬉しいです❣️
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カフェとノートのnakanoです！
動画いかがでしたでしょうか🤔
ぜひ、コメント欄で感想を教えてください😊
音楽：Marshmallow by Lukrembo
/ lukrembo

[@村岡純子-v6k]

他のどの動画よりとても分かりやすくやってみる気になれました。特に他の方達のように曜日や項目を英文では無く日本語にしてくださってるのが最高に身近に感じられて意味もスッキリ理解出来ました！本当に有難う御座いました。

[@u2552]

こんな可愛い声（本人も可愛いと思う）で、”ノートは毎日書かなくても良いと思います”とか、ゆるゆるの紹介動画観たら、普通誰でもやってしまいます。（ノート・ペン買ってきました！）

[@田-g6i]

カフェとノートさんをずっと見たことによって、受験に合格できました！ 本当にいつもわかりやすい動画でありがたいです！ これからも中学生活を、カフェとノートさんの動画を参考にして行けたらいいと思います！ これからも、色んな動画を待ってます！

[@nakanote7186]

返信遅れました！！おめでとうございますー❣️🎉 いえいえ、全てはトーコードさんの頑張りの結果です💗 ありがとうございます🙇‍♀️ これからも頑張ってください💖

[@田-g6i]

@@nakanote7186 ありがとうございますﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ これからも頑張ります！ 沢山の動画を楽しみにしてます！

[@佐々木泉-l9l]

受験生です。知識を無理矢理詰め込んでいるせいか頭の中がごちゃごちゃして落ち着きませんでしたが、この動画を見て元気が出ました！ 頭の中を整理するためにも早速やってみようと思います。素敵な動画をありがとうございます💖

[@user-petitnoix]

私も、他の動画よりも分かりやすいと感じました。ビジョンページが入っていたのも良かったです。ただ単に表面上の書き方だけではなく、どういう視点で、どういう意図を持ってそのページを使っていくのかがよくわかりました。使い方の真髄をシンプルに短くまとめてくれています。何度も見直したいと思いました。ありがとうございます。

[@nakanote7186]

まさにそのように伝われー！！と作った意図を汲み取っていただき、すごく嬉しいです✨ありがとうございます💕ぜひ、書いてみてください😊❣️

[@ふうゆう-n5g]

動画の雰囲気がとっても可愛くて好きです。 バレットジャーナル、ちょっとずつ試していきます。

[@nakanote7186]

ありがとうございます🙇‍♀️！はい、ぜひ一緒にやりましょー❣️

[@市原侑子-c1c]

冒頭で仰っていた様に私も、可愛いイラストや文字を書けない、時間が無い…でも、時間の使い方は上手くなりたい、見やすいノートを作りたい、使いたい…と思ってバレットジャーナルの動画を見ていてカフェとノートさんのこちらの動画で私でも出来るかもしれない‼️と気力が出来ました。ありがとうございます。😊

[@kika_1010]

今日から参考にさせて頂いて始めました！ 無理のないように自分のペースで進めていこうと思います☺️

[@nakanote7186]

素敵です素敵です❣️無理のないように自分のペース→すっごく大切だと思います☺️自分のペースを大切にされているの、最高ですね！！

[@eri.n7134]

説明などとてもわかりやすくて、また飽きない為のポイントなども伝えてくださり素敵です✨ 早速やってみます！ ありがとうございます！

[@nakanote7186]

明けましておめでとうございます🎍 分かりやすいと言ってもらえて、よかったです🙇‍♀️ 年明けなので、ノート始めるのにも丁度良いですよね❣️ ぜひぜひ、やってみてください☺️

[@寝-e2w]

バレットジャーナルが流行りだして、色々と他の人の動画を見てみたりもしたのですが、スケジュール帳は別に持ってるし、書くの大変そうとやってきませんでした。しかし、この動画をみて、バレットジャーナル始めてみようかなと思いました!!!来年からノートに書いて始めてみます

[@nakanote7186]

スケジュール帳は持っているんですもんね😲将来のビジョンを設定するとか目標設定をする、というところで始めてみようと思った感じでしょうかね？？（と勝手な推測をしてすみませんｗ） ぜひぜひ、一緒に始めましょうー❣️ コメントありがとうございます✨

[@寝-e2w]

@@nakanote7186 そうですそうです！ 自粛中なんも出来なかった気がして、ちゃんと目標を立てて時間を大事に使いたいなぁと… 私も頑張ってみます！

[@yossy78]

ノートに興味あって、いろいろ動画見てるとこです。学び・・・は私には無理💦だけど、やらなきゃいけないことのページでまとめるやりかたは勉強になりました✨

[@aisa_mark]

バレットジャーナルはやりたくても出来なくて諦めてました💦　これなら出来そうと思い今ノート作っています🦄 💐素敵な動画をありがとうございます🎉

[@nakanote7186]

よかったです〜〜😊❣️ いえいえこちらこそ、コメントありがとうございます😄

[@Satoshiyaku]

すごく参考になりました。 おかげで、自分のノートがより充実すると思います。 ありがとうございます。

[@nakanote7186]

良かったです❣️ありがとうございます✨

[@かぷしど]

見た瞬間ノート作りました。ただの大学ノートなので多分一瞬で使い切ってしまいますが...大学ノートで上手く行けば2代目には分厚めのノート買って本格的にやってみようと思います😄

[@nakanote7186]

すごい行動的です！ 私も大学ノートに書いてました✨ はい、気に入ったノートで作ってみてください😄

[@港-d9i]

使い方が明確で、何をどう書けばいいかとても分かりやすかったです！早速作ってみます。ありがとうございます♪

[@nakanote7186]

よかったです😊やってみてください✨

[@Satoshiyaku]

すごく、分かりやすくて、感動しました♪ すぐ取り入れてみようと思います。 ありがとうございました♪♪

[@LaLa-vh7vi]

バレットジャーナルやりたくって、見つけてたらたどり着きました🐰シンプルで分かりやすくって、参考になりました😺

[@nakanote7186]

良かったです🤍

[@すもももも-c4m]

いつも見てます〜!!カフェとノートさんのノートのまとめ方が1番好きです!! 良ければ新学期までに教科ごとの授業ノートのまとめ方やレイアウトを教えて頂きたいです!!

[@nakanote7186]

わ〜ありがとうございます❣️🥰 リクエストいただきありがとうございます🙇‍♀️✨

[@tobenai_penguin]

これなら簡単に出来そうです。他の動画は自己流の装飾自己流アイコンなど面倒かなと拒否している自分いました。 公式本を購入して読んでみて、始めたいと思ったのでやはり公式に沿った基本は捨てたくない。 １年使ってみてからオリジナルアレンジに挑戦したいと「今は」思います

[@nakanote7186]

私もまずは公式の目的通り（無駄を削ぎ落とせるのが、本来の良いところ）やってみたいと思い動画を作ったので良かったです❣️ コメントありがとうございます🙇‍♀️

[@akane1572]

バレットジャーナルについてInstagramなどで 調べたりしていましたが一番わかりやすかったです！ ノートをひらけないと！！！と自分に勝手に プレッシャーを与えていたなと思いました！ 形は少し違いますが、楽しくノート生活できそうです🥰

[@匿名-x8p]

数学用のノートの取り方を知りたいです！！ カフェとノートさんの動画を見て、バレットジャーナルや学校でのノートの取り方を参考にさせて頂いています！！

[@nakanote7186]

ご参考いただけて良かったです🙇‍♀️ 数学のノート、私の参考いただけるのか分かりませんのです。。笑 ご存知かもしれませんが、みおりんカフェさんという、すごく分かりやすく勉強ノートの取り方を解説されているチャンネルがあります！（勝手に宣伝ｗ）そちらもご参考になるかと思います✨

[@55mu31]

こんなワクワク😃💕するように書けて凄いなぁ

[@nakanote7186]

ワクワク😊✨良いですね❣️私はいつもかなりノート汚くなりますが、書いてる内容で自分がワクワクできれば良いと思っています❣️ よかったら、一緒にやってみましょーっ！！

[@55mu31]

@@nakanote7186 さんへ ヽ( ・∀・)ﾉやってみます。

[@user-usamaru]

とても参考になりました😊早速してみます！ 1月のまだ初めに動画見れて良かったです！ありがとうございます😊

[@nakanote7186]

早めに見ていただけて良かったです❣️ 時期逃すとやる気なくなりますよね（私だけかも😂？） ご参考いただけて良かったです🙇‍♀️一緒に頑張り（？）ましょー✨

[@あんこもち-j5l]

この動画が一番わかりやすく感じて、挑戦してみたくて今年の手帳を買ってるのに作り始めました！ 毎日続けれるように適度に頑張りますᐠ( ᐛ )ᐟ

[@nakanote7186]

適度に頑張ります→良い言葉っ❣️ 手帳買ってるのに！ぜひぜひ、挑戦してみてください😊

[@まっきー-j6u]

素敵な動画で、何回も見てしまいます(手帳続けてみたいけど、自信ないんです、、、)凄くやってみたいですが、、、

[@nakanote7186]

嬉しいですーっ！ありがとうございます☺️ 続くか自信がなかったら、A5サイズの雑貨ノートで一度やってみるでも良いと思います❣️ 手帳は、5割でも書ければ完璧ですっ✨！

[@なた-o7m]

もうちょっとで2万人！

[@nakanote7186]

そー、なのです❣️ ありがとうございます、本当におかげ様ですょ。。。

[@朝陽-x7x]

分かりやすいですね！

[@nakanote7186]

良かったです〜❣️かなりシンプルな方法なので、ぜひ試してみて下さい✨

[@nukumoriayano]

早速今作ってみました！年始から始めます！ありがとうございます☺️

[@nakanote7186]

行動が早いっ！！年始から楽しみですね♪✨一緒にやっていきましょー！！！！年末のお忙しい時期に、コメントありがとうございます❣️

[@アポロアポロ-c4b]

今年からバレットジャーナルを始めようと思って、今日下準備をしました！！動画参考になります😌

[@nakanote7186]

（アイコン可愛い・・！）今年から始められるんですね✨参考になったとのこと恐縮です🙇‍♀️❣️

[@rin-ch5wq]

可愛い💕

[@nakanote7186]

ありがとうございます😊

[@かぼす-y9t]

分かりやすかったです！ 凝ったレイアウトとかよりもこういうシンプルなやり方を求めてました！ 正直ウィークリー作るなら普通の手帳使えば良くないか？と思っていたのですが、 この動画を見てバレットジャーナルをやっと理解できた気がします〜

[@ふあ-i9e]

すごくわかりやすいです!ありがとうございますm(_ _)m。

[@nakanote7186]

よかったです！ありがとうございます☺️

[@なた-o7m]

チャンネル登録者2万人突破 おめでとうございます！ (っ'ヮ'c)ｳｩｯﾋｮｵｱｱｧ

[@nakanote7186]

突破しました😭やばいですよね。。❣️ ありがとうございます❣️❣️ 本当に、ずっと応援してくださる皆のおかげです🙇‍♀️ 今年は走りますので、引き続きよろしくお願いします✨

[@YUI-kt9zy]

同じノート買いました✌️ 届くのにどれくらいで来ましたか？？

[@nakanote7186]

かわいいですよね😍 私は沢山注文したので、2便に分かれて来たんですが、海外からなので2週間と3週間くらいだったきます！ 発送完了など英語のメールなので、もし不安であればまた聞いて下さい✨私も同じメール、探せばあると思うので❣️

[@YUI-kt9zy]

@@nakanote7186 ありがとうございます😊

[@7na7nan7si1]

こんにちは。初めてコメントさせて頂きます。 先日ふと、手書きの日記を書こうかなと思いついて1ヶ月続いたので、今度はバレットジャーナル始めてみようかなと思って、色んな方の動画を拝見しているのですが、ジャーナリングは初めて聞いて、いいな～と思いました(笑) 近々必要な物を揃えてバレットジャーナル始める予定なので、ジャーナリング取り入れてみようかと思います( ´ ▽ ` )

[@nakanote7186]

手書きの日記を書こうかなと思いついて1ヶ月続いた→すごいです！👏ジャーナリングは心と思考を整えるのに良いですよ〜〜✨新しいものを揃えて始めるとウキウキしますよね😊楽しんで始められるといいですね❣️

[@きいろすいか]

毎年挫折するので続けるよう頑張ります(＞人＜;)

[@nakanote7186]

きいろすいかさんのペースで良いと思います！ 嫌にならないペースでやってみて下さい😊

[@あゆ-k8w3z]

初めまして〜(●︎´▽︎`●︎) 初見です！ 1つ質問なんですがデイリーログや、インデックスページ、カスタムページなどは何ページか開けた方が良いでしょうか？ 私もやってみたいと思います！素敵な動画をありがとうございます(* . .))) 高評価、フォロー、失礼します！

[@nakanote7186]

インデックスページ→見開き1ページ　開けておくと良いと思います😊 デイリーページは、 今回の動画の書き方だと（現在私もやっている書き方）、デイリーページ・カスタムページ用にページはキープせず、 デイリーページの途中にカスタムページを追加してしまう（ブッ込む）方法です！ そして、インデックスにわかるように記入しておきます。 続きのデイリーページは、カスタムページの次に書きます。 綺麗にノートを保存したかったら、向かないかもしれないのですが・・・ご参考いただければ幸いです😊✨

[@あゆ-k8w3z]

@@nakanote7186返信、ありがとうございます！

[@ふゆふゆ-y1x]

コメント失礼します 色んなノート術をご紹介していただきありがとうございます✨動画たくさん楽しく拝見しております 魅力的なノート術がたくさんで、まだノートや手帳初心者でどれも真似してみたいのですが... これから始めるのがオススメ！や真似するならこのセットが基本のオススメ！みたいな事を教えていただけたら幸いです( ᐪ ᐪ )

[@なた-o7m]

最近（というか3日前くらい） Twitterを始めたんですけど アイコン？とか依頼すれば 絵を描いてくれるのって まだやってますか？

[@nakanote7186]

やっぱりそうですよね！フォローありがとうございます❣️ アイコンイラストやってます！！！！✨ 描いてプレゼントしますよ♪ どんなのが良いとか、要望をTwitterのDMで送って貰えれば大丈夫です☺️

[@なた-o7m]

@@nakanote7186 ありがとうございます(*´ч ` *) 実はまだどんなのがいいとか 決めてないんで決まり次第 送らせてもらおうかなと思います （＠＾▽＾＠）

[@Haruuu88]

はじめまして(^^) ロルバーンダイアリーで簡易的なバレットジャーナルはやっているのですが ジャーナリングという思想(？)は初耳だったので 来月から取り入れてみようかな～と思いました！ ためになる動画ありがとうございました🍀 そして真夜中に失礼いたしました(｡-人-｡)

[@nakanote7186]

ハルさんはじめまして☺️ 是非ジャーナリング思想✨取り入れてみてください😊自分と対話する時間が増えると、なんだか気持ちがすっきりしますよ❣️

[@なた-o7m]

この前エヴァのカレンダー買ってもらいました(^J^)

[@nakanote7186]

えーなになに可愛い過ぎるｗｗカレンダーに書き込みでも、応用できますね❣️

[@なた-o7m]

最近エヴァと百均のコラボが増えてきて 嬉しい限りですo(*･ﾛ･*)o

[@nakanote7186]

いよいよ2020年もクライマックスですね！！！お忙しいとは思いますが、年末年始は一緒に書き書きしましょう😊 ぜひ皆さんと意見交換したいです❣️ 私は1月待てず、すでに書き込み開始しちゃいました！

[@himawari63]

初見です！失礼します。 私は年初めにペットロスをしてしまい、時間が止まってしまっています。 だから、こう言うのはとても良いなと思いました。やってみようと思います！ありがとうございます。

[@すみる-q8q]

自分用 3:25 表紙

[@トモミ-o8r]

毎年やってみたいと思って途中で挫折するのですが、これなら自分でもできそうなので明日ノート買ってきます✊🏻

[@nakanote7186]

良かったです❣️ぜひ、一緒に始めましょう♪✨

[@咲読花]

動画を見てから、やってみようと思いたち、今日やっとセットアップする時間がとれたので作成しました。年始から始めてみます。 分かりやすい動画ありがとうございました。 声が滅茶苦茶可愛くて心地よかったです(*´∀`)♪

[@nakanote7186]

素敵ですっ❣️お時間取れたとのこと何よりです❗️ 是非一緒に楽しみましょう✨素敵なノートを一緒に作り上げられたら幸いで☺️ 年末のお忙しい時期に、コメントありがとうございます❗️良い年をお迎えください♪

[@リリィリリィ-p1w]

色んなバレットジャーナルの動画観たけど1番わかりやすくて真似しやすかったです！スケジュール管理苦手ですが、続けてみます(*･ᴗ･*)و

[@大好きみかん-c9e]

こんばんわです😀 はじめまして〰😀 こうして例えを言ってもらてたら分かりやすいですね〰 他の方も色々やり方等を説明していますが、いまいちわかりにくくて困ってました! 分かりやすい説明等ありがとうございました😀

[@nakanote7186]

おはようございます！はじめまして、nakanoと申します！ 分かりやすいと言っていただけて、良かったです❣️ （私も沢山、バレットジャーナル書いて行って）もっと解説動画作れるようになりたいと思いますので、またお願いします🙇‍♀️

[@けいちん-f3z]

今までの動画を見た中でも、説明が1番わかりやすいでした!今年はとりあえずほぼ日手帳を買ったので日程などを書いています!

[@nakanote7186]

嬉しいです〜よかったです❣️ほぼ日手帳買われたのですね✨

[@雷電為右衛門-v2s]

チャンネル登録させていただきました！ すごく見やすいですね！

[@nakanote7186]

良かったです🙇‍♀️登録ありがとうございます❣️ （治外法権さん？！しかも歩くんですね笑）

[@雷電為右衛門-v2s]

@@nakanote7186 さん すみません、変な名前で笑笑 もうすぐ変えようと思ってますんであまり気になさらないでください笑笑

[@ちっちゃい秀佳]

イラストが苦手な私でもできそうです！ 早速、お気に入りのノート買ってやってみます！

[@トントン-w1s]

とても分かりやすいです！ 私もやってみようと思いました🎵

[@なた-o7m]

以前投稿していた「おうちカフェ」 はもうしないのでしょうか？

[@nakanote7186]

色々見てくれていて、ありがとうございます❣️ お洒落なの好きですもんねー♪ 皆お家カフェ好きかなぁ、と自信が無かったり。。（小心者ｗ） サブチャンネル・別チャンネル作ってもいいのかなーとか思ったり🤔ですね。

[@なた-o7m]

@@nakanote7186 他の方も絶対見てますよ！息抜き程度に 自分も見てますd('∀'*)

[@nakanote7186]

そうですかねっ😆カフェ動画も検討してみますね✨

[@user-em2di1gs8l]

僕もやってみます！！！！ 字が相変わらずお綺麗ですね！！( ´ ▽ ` )

[@nakanote7186]

嘔吐さんｗありがとう！！やってみて下さい❣️意見交換会しましょう！！ いつもありがとうございます🙇‍♀️

[@AYU-iv3lq]

2021年からバレットジャーナル初めようか悩んでます。とても面白そうですね！学校とかあっても続きますでしょうか？

[@nakanote7186]

学校があったら、土日に時間がある時だけとか、平日は気分が乗った日だけとかにすれば負担にならず、続きやすいかもですね✨ まずは「毎日書かなきゃ」とか思わずに、気軽に初めてみましょー！！

[@AYU-iv3lq]

@@nakanote7186 ありがとうございます! 挑戦してみます、プラン立てるとかノートに書き込むとか大好きなので多分楽しくできるお思います！ それと、いつも動画楽しみにしてます!頑張ってください！(〃ω〃)