KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【邱醫來了】我胖是因為我骨架大?! 別拿骨架迷惑自己了!
4:31
每個人的深蹲都不同!量身打造你的深蹲姿勢|腿部訓練、下肢訓練、蹲舉、姿勢設定 ft. Kerry 教練
7:49
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
00:46
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
【纯小白课堂 】什么是骨架,关节?如何判断?哪一种天赋更好?
Рет қаралды 7,390
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 1,6 М.
多吃柠檬增肌ing
Күн бұрын
Пікірлер: 7
@AOV_yutiensu
Ай бұрын
我性別是女性,但天生基因讓我的上半身肩寬(衣服都穿男版看起來也不會奇怪)、手臂關節小並且下半身粗壯,沒超負荷訓練的情況下也能輕易塑造出肌肉腿,所以自從開始健身後,改成上身練無氧、下身練有氧居多,只是一年多下來,雖然上半身肌肉有明顯增長,可是整體視覺觀感依然像超夢😂 基因太強大真的難以平衡身材……
@sma3269
Ай бұрын
相信我 練個五年 骨架會變的
@孟翰-MH
Жыл бұрын
我鎖骨跟骨盆32cm同寬,啥都不是
@lushikuyo1866
Жыл бұрын
你肯定是量錯位置,沒有人會同寬的
@LLLL-un8le
Жыл бұрын
請問 170cm 鎖骨42cm 盆骨28 是屬於普通寬 還是已經很寬了?
@孟翰-MH
Жыл бұрын
已經算很寬了!但後面可能還有超寬跟極寬
@lii1210
3 ай бұрын
我182公分 鎖骨才35公分…我表姐160都36公分
4:31
【邱醫來了】我胖是因為我骨架大?! 別拿骨架迷惑自己了!
愛瘦美網路傳媒
Рет қаралды 6 М.
7:49
每個人的深蹲都不同!量身打造你的深蹲姿勢|腿部訓練、下肢訓練、蹲舉、姿勢設定 ft. Kerry 教練
超核心健身中心 Hypercore Fitness
Рет қаралды 176 М.
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
00:32
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
00:46
SHK TV - We have a new robot - Be nice to people around you #shorts #sadstory #SHK
SHK TV
Рет қаралды 14 МЛН
00:39
The evil clown plays a prank on the angel
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
8:45
正在健身的人,每天最多能抽幾根菸?【卓叔增重】
卓叔增重
Рет қаралды 137 М.
8:25
一次訓練只要45分鐘卻超級高效|近期課表大更新|你必須學會的Top set
李茶
Рет қаралды 106 М.
5:24
小骨架也能拥有大宽肩,3条捷径,弯道超车
健助师_小珂Spotterlions_Ke
Рет қаралды 61 М.
12:35
【风格解析08】如何根据骨架/圆扁身材选穿搭?4大骨骼详解,挖掘穿衣潜力审美干货
陈一丁Dingslook
Рет қаралды 158 М.
4:59
5个技巧教你更快长头发
郝给力
Рет қаралды 159 М.
5:28
【觀念】健身要靠天份嗎?
一分鐘健身教室
Рет қаралды 52 М.
20:50
看不下去我的荒廢 沛旭哥親自下海調教 隨便聊聊都是重點 大膽 中肯 毫無保留
夢多 TV Mondo TV
Рет қаралды 54 М.
9:50
「健身天赋之骨架 」健身是需要天赋的?这些利于健身的“骨架”特征你都有吗?【埃里克】
Erik埃里克
Рет қаралды 78 М.
1:00
健身练肌肉不同骨架有不同优势,你觉得哪种最好?#健身 #健身知识 #健身教学
挖掘肌讲健身
Рет қаралды 70 М.
8:51
太细了,和女生比母?小腿怎么练才有救,保姆式教学教你更强的展现训练效果!【卓叔】
卓叔增重
Рет қаралды 227 М.
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН