【衝撃】トマトジュース＋〇〇〇〇！血糖値・HbA1c・コレステロール・肥満に効果がある！？【現役糖尿病内科医】

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血糖おじさんのセルフ治療

Күн бұрын

Пікірлер: 189

@kettou_ojisan Ай бұрын

何事もとりすぎはダメよ😮

@withlife1852 Ай бұрын

先生、教えて下さい。こちらの動画を見てから朝食前30分前にトマトジュース200ml(＋リンゴ酢レモン果汁少々)、もしくは朝前100ml、昼前100ml飲む様にして数日したら便が赤くなったんですが、これは効果が無いって事でしょうか？トマトジュースを飲む前はずっと赤くなんてなった事なかったので、たぶんトマトジュースの影響だと思うのですが、体に吸収されずに排出してしまってるから赤いのなら、効果はどうなんでしょうか…？

@eri_pon3595 2 ай бұрын

春から「理想のトマト」を朝に1杯、夫婦で飲み始めました！元々嫌いじゃないけど、理想のトマトは青臭さが少なくて美味しいです😊

@leafolive2020 2 ай бұрын

薗田先生 🌴残暑お見舞い申し上げます🌴 先生のご教授の上トマトジュース+りんご酢の習慣は2年ほど過ぎました📝 私はトマトジュースはカゴメ推しです🍅 理○のトマトジュースは謎に甘くて選んでませんでした😇 菊芋が苦手です🤣 明日の朝食は😋 茹でたニンニクと玉ねぎをスライスしてオリーブオイルをふりかけて食べようかしら…🥗 ゴボウは…🤔 笹切りにして味噌汁の具にしてみます🌿 最近、白米は玄米に（水加減は白米の1'5倍を目安）変えてみました🌿

@keroyon5 2 ай бұрын

この動画見て、「これは美味しそう！」と思い、早速トマトジュースと炭酸水買って、家のリンゴ酢と混ぜて飲んだら、想像以上に飲みやすくて美味しかったですー！！💕めっちゃ気に入ったので、当分続けてみます！

@kettou_ojisan Ай бұрын

美味しいって大事w

@ななこ-z7e 2 ай бұрын

理想のトマト大好きで毎回買ってます😋😋

@cococh-x9m 2 ай бұрын

3年前から朝ごはんと一緒にとってました😅 30分前にしてみます🥲✌🏻 3人目妊娠中で、今回も妊婦糖尿病にならないように頑張っています👍🏻 食前にイヌリンもとったり、桑の葉のお茶ものんだりしています👍🏻

@荒川俊哉-u8g 2 ай бұрын

トマトジュース苦手な人へ。トマトジュースは、慣れます！わたしもトマトジュースの匂い的なものが苦手で全く飲めなかったのですが、酷い風邪をひいて「とにかく野菜を取らねば！」と思って、薬のつもりで息を止めて飲んでたら、そのうち素で野菜ジュースが飲める様になりました。騙されたと思って息を止めて飲んでみてください。何回か飲んでるうちに平気になりますから。

@モンブラン-s7c Ай бұрын

我が子はトマトがOASでダメなのですが、ジュースは大丈夫です独特な青臭さも野菜でとるより無いと言ってますトマト苦手な方で糖尿病で悩んでいる方、ぜひトライしていただきたいですね

@fuuu5748 22 күн бұрын

子供の頃にトマトジュース飲んで以来苦手でしたが、これを見てトマトジュース➕リンゴ酢➕炭酸➕レモンで飲んだらとても美味しくてハマりました。 1日1杯が適量と思いますが朝と夜に飲むのがやめれなくなりました😅

@リアンレオ 2 ай бұрын

健康の為に意識しながら飲んでみます！😊😊

@shidopoem_825 2 ай бұрын

トマトジュース煮込みの鶏肉と野菜たっぷりのミネストローネ風を週2、3作って飲んで食べてます！お砂糖はてんさい糖です！（オリゴ糖入ってるからです）

@shidopoem_825 2 ай бұрын

無添加無塩のトマトジュース（カゴメ）使ってます

@mim-ly9jo 2 ай бұрын

毎朝、温かい白湯を飲んで内蔵を温めてから伊藤園の理想のトマトジュースにリンゴ酢・レモン・オリーブオイルを入れて飲んでいます 4ヶ月前に血糖値279 hbA1c 8.9 でしたが先日の4ヶ月後の検診で血糖値 90 HbA1c 6.2 になりましたほとんど、運動をしない生活でしたが体重も1.2kg 減りましたお通じも毎日あります。

@hi0827 Ай бұрын

凄い！😮😮

@伝でんち Ай бұрын

たまたまトマトジュースでみました。かれこれ2年くらい毎朝飲んでます✨今まで色々飲んだけど…今は、ナガノトマトの「信州生まれのおいしいトマト」です❤あっさりしてとても飲みやすいです😊缶ですが、ケース買いしてます🌟😆

@マリコ-z8p 2 ай бұрын

私の飲んでいるトマトジュースは、国産トマトを100%使用した「カゴメトマトジュースプレミアム食塩無添加」です。数量限定なので、まとめ買いをしています。リコピンの吸収は朝が一番良いと知っていましたので、朝飲める時は朝、飲めない時は、次に吸収が良い夜に飲むように心がけています。オリーブオイルを入れて飲んでいます。

@hf1008 2 ай бұрын

自分的には理想のトマト甘すぎたのでカゴメの食塩無添加のものに変えました。調べたら糖質が約2倍くらい違うんですね。

@Kpanda-cc9qq 2 ай бұрын

4分50秒あたりに、トマトジュースと林檎酢と炭酸水を食前に飲むということを勧めていらっしゃいますが、食前に食前に水分を摂ると胃酸が薄められてしまって、消化に影響が出るのではないでしょうか？

@ラッキーハッピー-s8u 2 ай бұрын

私は伊藤園か、カゴメです。でも年に１回だけ農家さんが栽培してるトマトjを購入してます無添加で飲みやすいです。埼玉県にある手島農園さんです

@kumarinrin4919 2 ай бұрын

私は毎朝デルモンテの食塩無添加トマトジュースに、リンゴ酢を加えて飲んでます。

@内田智子-s9u Ай бұрын

鶏肉でミネストローネ作ってみました自分の体を使って、実験してるのが素晴らしい！

@photolife4074 Ай бұрын

昔はトマトジュース嫌いでしたが、トマトや無添加にこだわった美味しい製品が増えて飲めるようになりました。今は高リコピントマトジュースにりんご酢と無添加産地限定のレモン果汁100%を入れて飲んでますが、今度は炭酸水も試してみます😊

@himawarimama0803 2 ай бұрын

毎朝トマトジュースとりんご酢入れて飲んでます❤

@カレット-b7e 2 ай бұрын

トマトジュース毎朝飲んでたときはHbA1c下がったけど、サボって飲まなかった次の月はHbA1cが爆上がりしてビックリ😅 また飲み始めました後シナモンティーも血糖値安定するんですよね、ストレートでも甘いし、但し飲みすぎないように😅肝臓負担かけちゃうからトマトジュースとシナモンティーオススメです。

@ロールケーキ-m1p 2 ай бұрын

カゴメトマトジュース食塩無添加をamazonで定期購入しています🍅

@ひよん-h4b Ай бұрын

トマトジュースもりんご酢もどっちも嫌いだったのですが、炭酸水で割ると、とても美味しかったです❣️ これなら続けられそう。

@優子小足 2 ай бұрын

トマトジュース＋リンゴ酢＋炭酸は好きな組合せですが、酸が多くなり、胃の調子が悪くなります。

@mim-ly9jo 2 ай бұрын

私の場合飲む前に、あたたかい白湯を飲んでからトマトジュースを飲むと胃に負担がなく飲めましたよ

@むり-m3b 2 ай бұрын

特定健診で糖尿病と言われてから、毎日朝晩トマトジュースにリンゴ酢入れて飲み続けてますが、１年後の特定健診で、A1cも変わらず悪玉コレステロールは逆に増えてしまいました。効果を出させない原因はなぜでしょうか

@Nobnnn Ай бұрын

伊藤園「理想のトマト」飲んでますが1リットル入りペットボトル250円、季節によって300円近い場合もあります。なので10本で2500円、箱買いすると5000円以上するのでコスパが気になりますね

@くぅちゃん-r9u 2 ай бұрын

トマトジュースが好きで夜飲むといいよ、って言う動画を見てから夜飲んでました朝に変えます！好きなのは伊藤園の理想のトマト、濃厚でこれを飲み始めてから他のものでは物足りなくなりました美酢やMCTオイルと一緒に飲んでましたが、炭酸水も良いですね♪ 明日から変えてみます！

@oyuki3585 12 күн бұрын

初めまして。一カ月前、糖尿病性腎症第二期と診断されてしまいました。HbA1cは7.0、空腹時血糖は160ほど、血圧は115/70前後です。コレステロール、LDL高めです。食直前薬があるのですが、トマトジュースを飲む前に薬は飲んだ方がいいのでしょうか？

@川端明子-u6l 2 ай бұрын

先生、いつも拝見しております。どうしても先生に聞きたいことがあるので… 私は2型糖尿と言われてきてずっとインスリン打ってきたんですが、なかなか思うように血糖値も下がらなくてヘモグロビンA1シンも下がらなかったので病院を思い切って糖尿専門内科に変わりました。そしたら詳しい検査をしたら1型糖尿と言われて新しいインスリンを打つようになったのですが、打ち初めて2週間ぐらいしてトイレの回数が多くなり、もともとトイレは近かったのですが、体重が毎日少しずつ減少していってます。血液検査で初めてしたときに、腎臓の数値は正常値でした。インスリンを変えたことでこういった副作用が出る事はあるのですが、どうしても先生の答えが欲しいです。忙しくて関係ない質問ですが、どうかお返事を必ず待ってますのでよろしくお願いします

@misao-314 2 ай бұрын

途中テロップが3kgで4kg痩せるになっちゃってますね

@如月-c8h 2 ай бұрын

りんご酢をマックスバリューオリジナルから、動画のりんご酢に変えてみたら、強くてめっちゃ辛かった😂 トマトジュースは元々大好きだから取り入れやすかったです🍀 リベンジ健康診断が31日にあって結果を楽しみに待ってます🎉

@withb1643 2 ай бұрын

カゴメトマトジュース一択。箱買いしてます。鍋にトマトジュースと野菜を入れてスープを作ります。

@fuo1cu7hgde0bv 28 күн бұрын

カゴメ無添加トマトジュースに黒酢大さじ1杯にオリゴ糖です。あとは炭酸水に蜂蜜とりんご酢とブルーベリーを入れて毎日飲んでます。えごま油とオリーブオイルは基本でココナッツオイルを使ってみようかな？

@いど-z2v 2 ай бұрын

『ナガノトマト』の『信州生まれのおいしいトマト』のトマトジュースが飲みやすくて好きです。

@ankina1018 2 ай бұрын

おなじく！

@なかしま-n8l 2 ай бұрын

デルモンテのトマトジュース飲んでます！私はギリシャヨーグルトが苦手で、、、それ以外でおすすめのヨーグルトがあれば教えて欲しいです。今は裏側を見て糖質量が少ないのを選んで購入してます！

@tama-r2c Ай бұрын

伊藤園の理想のトマト濃厚で美味しいトマトは国産ではないけど他のは物足りないです。3本位づつ買い置きしてます。

@みやみや-f8v 2 ай бұрын

濃厚リコピン+ミツカンリンゴ酢+ポッカレモン果汁+オリーブオイルですねこれにバナナをセットで食べてます

@シャア二等兵 2 ай бұрын

自分はデルモンテのリコピンリッチ、濃厚リコピンより味が好みでした

@キキ-t2l 2 ай бұрын

早速リコピン購入しました！朝ではなく昼前の30分ではダメでしょうか？昼だけ玄米100ｇ食べてますがサラダファーストにして最後に食べるようにしていても1時間後血糖値200近くにいったりします、、怖くて食べれません。安心して大好きなお米類食べたいです。ちなみに糖尿病予備軍、6.1です。

@ゆうかママ-t5l 2 ай бұрын

この夏、朝食に、冷たいトマトスープ（ガスパチョ）に、ハマってしまいました。

@京子-v6e 18 күн бұрын

朝にトマトジュースを飲ま時冷たいので温めてオリーブオイルを入れて飲んでますが温めても良いのでしょか⁉️教えて下さい^_^

@みいえみ 2 ай бұрын

濃厚リコピン200ccにリンゴ酢とシークワーサーを混ぜて朝食前に飲んでました。明日から炭酸を混ぜて飲んでみます😊

@金子香代子-v9f 2 ай бұрын

子どものころは、近所の人から「はねだし」でいただいたトマトを父親がジューサーでつぶした本物の無添加ジュースをのんでいました。あの味わすれられません♥

@baronmam Ай бұрын

夏のドックでhba1cが6.5とでて再検。1週間後の再検で6.3。いろんな動画を見て、勉強し、トマトジュース➕炭酸水➕リンゴ酢とサラダfirstでコツコツ取り組んでいます。良いことを教えていただきありがたく思っています。5.7くらいまで数値が下がったらケーキとかお菓子を前みたいに食べてもいあのですか？

@KH-gb9tg Ай бұрын

理想のトマトのトマトジュースが好きで飲んでいますが朝から飲むとお腹の調子が悪くなるので、夜寝る前に飲むように変えました。そうすると大丈夫でした。朝、トマトジュースじゃなくても、冷えた物を飲んだり食べたりするとお腹の調子が悪くなります。

@mayuuma5309 2 ай бұрын

トマト🍅ジュースは好きでよく飲みます。炭酸が苦手です。トマトジュースとリンゴ酢だけではダメですか？

@1128nonnon 2 ай бұрын

リンゴ酢を炭酸水で割って飲むと胃がムカムカして、酸で胃がやられるみたいでダメだったので、トマトジュース入れたら飲めるかも😅トマトも無添加の酸っぱいやつならダメかな？

@saotome0760 21 күн бұрын

デルモンテの無添加トマトジュースは800mlなのでお得ですそれに、イヌリン、オリーブオイル、クエン酸を混ぜて飲んでいます　血圧は高いままですが、他の数値はメチャクチャ下がり効果感じています

@Torajiro-0421 2 ай бұрын

毎朝トマトジュースに無濾過のリンゴ酢入れて飲んでますが、8ヶ月で10kg痩せました。糖質も制限してるのでこれだけの効果ではないですが、お昼にリンゴ酢＋納豆も取り入れてます。ちなみに、トマトジュース＋リンゴ酢に炭酸水入れると暑い夏にはぴったりの爽やかな飲みものになります。

@tommy-sz2hd Ай бұрын

トマトはシュウ酸を多く含むと聞いたことがあるので、尿結石の心配があり試せずにいます💦

@ann_chan30 2 ай бұрын

色々と詳しく教えてくださってありがとうございます。子どもの頃からトマトジュースは苦手ですが、このカゴメのジュースは飲めます😊

@ナショナルインター-y9s Ай бұрын

トマトジュースにレモン炭酸水入れたらドロドロなくなり飲みやすかったです先生ありがとうございます

@はるののん-p4y Ай бұрын

食事30分前に水を500ml飲むのとトマトジュースにリンゴ酢を入れて飲むのをどちらもやっているのですがトマトジュースは朝食と一緒に取っていました。トマトジュースも食事30分前がいいとのことですが水500mlとトマトジュースどちらを優先したほうがいいですか? それとも両方飲んだほうがいいですか?

@chironooyatsu Ай бұрын

デルモンテの食塩無添加トマトジュースを飲んでいます。以前、違う方の動画で、トマトジュース150mlに無調整豆乳100mlときな粉大匙2を入れて飲むといいと言うのを見たことがあるのですが、実際どうなのでしょうか。それを10日ほどやっていますが、今朝こちらの動画にたどり着きました😂

@あんみつ-w5s 2 ай бұрын

先生こんばんは。私は食前に飲む糖尿病の薬を飲んでいますが、トマトジュースを食前30分前と言われましたが、食前に飲む薬は、どのタイミングで飲めばいいですか？

@いど-z2v 2 ай бұрын

@@あんみつ-w5s 私も気になります

@maruru4435 2 ай бұрын

人々が苦しむ攻撃や病気など、日本が壊される事はありません。皆が幸せな未来に進みます。天災からも守られます。幸せだったこれまでをご先祖様に感謝します。ありがとうございます。

@土井礼子 2 ай бұрын

血糖値おじさんこんにちは。朝、トマトジュース飲んで見ます。オリゴ糖は値も張ります。ギリシャヨーグルトも値が張るので、他で減らすしかありません

@georget.728 2 ай бұрын

個人的に飲んでるのは、イオントップバリューのトマトジュースとりんご酢ですね、価格もお安いので気にってます。一年以上毎朝飲んでいますが血圧は130i以に下がったもののA1cは変化がありません、りんご酢を飲んだ後は必ず口をゆすぐ事をおすすめします。酸の影響で歯のエナメル質に影響を与えます。ご注意ください

@ラッキーハッピー-s8u 2 ай бұрын

私は黒須をのんでます。

@近藤淳子-q9l 2 ай бұрын

私は2年程前からカゴメ食塩無添加にオリーブオイルを少量入れて、朝食前に飲んでいます。先日3ヶ月に1回の血液検査で、空腹時血糖値が108と基準値内に治り、ヘモグロビンa1cはちょっと足が出る6.3という結果でした

@marina-7207 2 ай бұрын

トップパリュのオーガニックトマトジュースかオーガニック野菜ジュース一択です。もちろん無添加でものすごく濃厚です。あの安さでメーカーは出せないです。

@universal_0794 2 ай бұрын

先生🎉に教えて頂いてから🍅毎日🍅ジュース特にカゴメ食塩無添加を一本摂取してから🎉高血圧が改善され悪玉コレステロールも正常になりました❗ 中世脂肪がなかなか落ちません😢😢 現在BMＩ２３ですが頑張って減量すれば中性脂肪は正常になりますか❓️

@CheshireCat8 2 ай бұрын

a1cが１０→７.2まで下がってきました。先生頼りにしてます❤

@MochaSPZ 15 күн бұрын

理想のトマト🍅で～す😊

@JOXTERSSON 2 ай бұрын

デルモンテの食塩無添加飲んでます。濃縮還元だけど🍅 リンゴ酢と炭酸で飲んでるー同じーと思ったら、量が全く違った…150mlくらいしか飲んで無い💧400はおなかタプタプになりそう💧💧💧

@まーみ-s8v 2 ай бұрын

え、料理する時にサラダ油をやめてオリーブオイルでじゅーじゅーしてましたが変えた意味ないってことですか😭

@スノウ-p8o 12 сағат бұрын

オリーブオイルは、毎日小さじ1杯を飲む。と、聞いたことがあります昔、そういう映画あったの。医者も見放した病気で寝たきりになった子供に両親がダメ元で民間療法としてオリーブオイルを、食べるさせるようにしたら半年くらいで自力で歩けるまで回復したみたいな映画タイトル忘れちゃったけど。

@THEBEST-zy4sh 2 ай бұрын

いつも大変参考にさせてもらっています。米国イーライリリーの糖尿病薬マンジャロ、減量薬について動画配信したらいかがですか?

@千晶折本 2 ай бұрын

レモン果汁はどれくらい入れたら良いですか？リンゴ酢と同じくらいで良いですか？

@takeshio390 8 күн бұрын

若干、糖分が多いような気がするが、あまり気にしなくていいのかな？自分は週3回から4回くらい飲んでるけど…

@エリ-i5k 2 ай бұрын

薗田先生、こんばんは😃🌃毎日飲んでいるトマトジュースはカゴメの無塩・無添加です😊

@kougaseimu 2 ай бұрын

若い時トマトジュースどハマリして飲みまくってた時期がありました😂 豆乳と半々に割ってお昼ごはんにしたり今思うとカロリー摂りすぎでした…… トマトジュースは伊藤園とデルモンテが多いです。青臭くて嫌って言われるんですけどそれもまた善き(笑) カゴメは濃すぎて苦手… そして血おじ……ちょっと顎周りふっくらしました？🤭

@kanata2309 Ай бұрын

スーパーで手頃に購入出来るリンゴ酢には人工甘味料を使っているものが多いです。あの味が苦手です💦

@みぃ-p7s7e 2 ай бұрын

トマトジュース、大の苦手です(汗) 生のトマトは大好きなのに、トマトジュースは本当に無理。ですが、トマトジュース＋りんご酢＋レモン果汁＋炭酸水ならなんか飲めそうな気がするので試してみます。

@ren2725 Ай бұрын

伊藤園の理想のトマトがドロっと濃厚で他よりも甘味があって美味しいので、主にこれを買ってます。ただ、普通のトマトを絞ると水っぽいし甘味もないので、ちょっと怪しい…ような気はします。どんなもんでしょう。

@harukaizawa3150 2 ай бұрын

濃厚リコピン美味しくて大好きです❤ちとドロドロは強めだけど😅

@なお55 2 ай бұрын

『濃厚リコピン』普通のトマトジュースの倍近くの値段するんですよね🍅 リコピンが60mg入ってるのに当たればいいけど30mgだったらなんだか納得できな～い😂

@uh-kp3pf 2 ай бұрын

動画を見た翌日から初めましたプラスして味を変えないので、オリジナルですがMCTオイルをいれたり、ブラックペッパーを少量入れたりしてますが、効果はどうなのか知りたいので、教えてください。あまりよくないようならば、朝食時にプラスしようかと思います。よろしくお願いします♪

@スー過去 2 ай бұрын

小岩井無添加野菜 31種の野菜100% 　OKストアで安く手に入るのでよく飲んでいます。初めて2か月程度、健康診断がこの間にあったのでどうなっているのか楽しみ、合わせてマルサンの調整豆乳も毎日1パックのんでいます。これで、高コレステロール改善したいです

@okok1681 Ай бұрын

トマトジュースとリンゴ酢はお互いの酸味が打ち消しあって飲みやすくなるけど去年位からトマトジュースの値段が高くなって来て買うのやめたリンゴ酢とトマトジュースでコレストロールの数値が140→120になってニッコリ

@ハピネス-d3q 2 ай бұрын

先生こんばんは😊🌸オリゴ糖を多く含んだ食材を摂るっていう発想が浮かばなかったので、目から鱗でした。

@かずりん-u2m 2 ай бұрын

トップバリュの『無塩トマトジュース』コスパ最強だと思います｡デルモンテが製造｡朝食30分前　意識して飲んでいます｡イヌリン　リンゴ酢も試してみたいです🍏🍎

@直-d9d 2 ай бұрын

トマト、炭酸水共に150でりんご酢100にしたらむせました😂大さじ2くらいじゃないとキツイし胃もムカムカがやばかったです。トマトジュースと炭酸水混ぜると炭酸が抜けた感じで好きじゃなかった💦

@hiroko6223 2 ай бұрын

長野興農のトマトジュースが、シーズンパックで、ストレート果汁で美味しいですよー。

@中島愛子-u8i 2 ай бұрын

濃縮還元ではなくさらさらしていて。ドロっとしてなくて。クセがないので飲みやすいですね✌

@kimikomay2301 2 ай бұрын

以前、トマトジュースは糖分が高いと聞いて大好きでしたがもう何年も飲んでいません。やはり飲み方を変えれば血糖値を下げることが出来るんですね。実際にどんな結果が出ているのか知りたいです。

@samothrace1450 Ай бұрын

信州・安曇野トマトジュース(食塩無添加)

@cocoawin1229 2 ай бұрын

リンゴ酢は知ってますが、トマトジュースの弊害も教えて欲しいです。

@ミッキーマグ 2 ай бұрын

イオンのグリーンアイ　オーガニックトマトジュースはどうでしょうか？検証して頂けると有り難いです。

@中島寛子-x3t 28 күн бұрын

いつも動画有り難うございます。わたしは、血糖おじさん能動いつもみていてさんけうにして、血圧　血糖値　コレステロール　肝機能　中性脂肪　全部正常になりました。

@ズッキュン28 2 ай бұрын

ミネストローネのレシピを教えて欲しいです。

@まる-g8u5t 2 ай бұрын

私は満足感があるので朝食がわりにプチトマト1パックをよく食べていますこれじゃダメでしょうか？トマトジュースは災害用に備蓄はしていますが食べ応えがあるので普段はトマトを食べています。先生に教えていただきたい事があります。災害時に糖尿病でも食べれる食品備蓄しておける物を教えてほしいです。家族用には一般的に言われている栄養価の高い羊羹やアルファ米カロリーメイトなどを備蓄していますが災害時の命に関わる事とはいえ糖尿病の私は食べるのを躊躇してしまいそうで、、、サバ缶以外でおすすめの物はありますか？