沖縄の世界遺産・今帰仁城からYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

自分のメンタルの状態を５分でチェックできる「AIドクター」
mentalcheck.jp/
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【質問】

[@rin-eo4bo]

自然豊かで素敵な景色です✨

[@アロエヨーグルト-s6p]

今を楽しむ、ニュートラルにする、やれる事をやれる範囲でやる、先生のしあわせの価値観は無理がないように思います。自分もそうあれたらと感じます。

[@politics_reform7563]

本日偶然現場で遭遇しました！KZbinを拝見していたのですぐ気づきました、ライブ中だったので声をかけたかったのですが泣く泣く主郭のところから静観しておりました。その後、勝連城跡など城攻めなどしてました。滋賀県湖南市の三雲城址で観光振興をしております、お近くに来たときは是非声掛けをしてください。

[@ケンタッキー-s7o]

アーカイブで、見てまーす🥰

[@yukichi805]

カバちゃん🦛の 価値観３つ素晴らしいです😊❤✨ 心に刻みます😊❤✨

[@lyricamagicangel]

べき(should)ではなく、したい(wish)の比率を増やして生きていこう🌟むかしはウィッシュリストに年収1000万とか書いてましたが、自分の本意をズレていたかも笑　今したいのは、毎日の運動、バリバリ仕事、家族との時間、健康で美味しい食事をつくる、家を清潔に居心地よくたもつ、ユーラシアへの海外旅行♪

[@rin-eo4bo]

32:00 バランスをとっていく価値観ベスト3

[@rin-eo4bo]

1:15:55 「頑張って」と言われた時の対処法

[@rin-eo4bo]

1:24:18 トラウマの対処法

[@rin-eo4bo]

46:45 身体症状症について

[@草壁さつき-r6f]

悩みを書いておいて、うまくいく方法を時間おいて客観的に解答を考えてみます❤

[@rin-eo4bo]

1:03:55 感情に飲まれてしまう事の対処法

[@谷崎めぐみ-c1f]

母が沖縄のホームにいます、名古屋で清水建設にいた弟が沖縄で就職しました。墓がヤンバルです。私は統合失調症なので先生見てます。

[@rin-eo4bo]

24:50 アルコールを飲むと元気になりますが、良いですか？

[@rin-eo4bo]

56:05 紹介状の内容はどこまで信用できる？

[@rin-eo4bo]

2:33 常識に囚われてしまう「べき思考」を1時間で改善する方法

[@rin-eo4bo]

14:48 眠気が出たら我慢しないで寝た方が良い？

[@hanachan358]

この間まで樺チャンネルでのアウトプットは自己開示の場だと勘違いしていたこと、心の整理をしていたことを反省しています、今になってやっと自分のこころ、カラダが整いピッパとことだまが、心に浮かぶようになりました、いままで、おかしい!とみんなにニヤニヤ笑われてもえがおでスルーしてきたのがこころが整理されて、スマホならひとの顔色見なくて自分のものさしでコメントできるのでいつも嬉しいです、そして睡眠運動朝散歩でこころもカラダも整いつつあります✨いつもありがとうございます、新しい自分発見嬉しいです

[@katakuriko123_y]

頑張ってを難しく考えない😊

[@リリーリリ-s8v]

こんにちは❤

[@hanachan358]

ネガティブはガンも作り出すと思う

[@sakura-indigo]

14:44

[@アルパカ-b1p]

パワハラで退職したけどレジリエンスがぁ〰️っていうなら先生が社長宛にうちの視聴者をいじめないでって話してほしいよ。 レジリエンスにも限界がある。