沖牙機對保養牙齒很重要！哪些人需要用沖牙機？今天示範如何正確使用沖牙機｜我偏愛哪一種？【Dr. Grace牙醫師】

我想了很久到底要不要拍我自己用的沖牙機，因為我答應要分享給大家我保養牙齒的方法，所以決定介紹一下我自己用的沖牙機，如果不是我在影片中提到的四種人，沖牙機不是非得買不可，但如果你是其中的四種人，那沖牙機是必需要用的，你用了它你會發現你的牙齒乾淨很多，有些很難清的縫隙還是需要靠沖牙機😊
【我用的沖牙機 】Waterpik
👉 amzn.to/3sTlBMy
【我現在用的電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean
👉 amzn.to/3ptTemZ
【升級版電動牙刷】 Phillips Sonicare DiamondClean Smart
👉 amzn.to/3lAUN04
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0:00 Intro
0:42 誰需要用沖牙機？
2:28 如何正確使用沖牙機？
4:58 示範如何使用沖牙機？
7:51 我一定要用沖牙機嗎？
8:35 沖牙機用多久？
9:07 沖牙機會造成牙齦萎縮？
10:00 用沖牙機的步驟？
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[@hansonlin6377]

謝謝Grace醫生^^，牙齒保健真的很重要

[@xiaoding2824]

非常感谢Grace 美女医生！ 从来没有见过这么有爱心的医生。 God Bless you! 🙏❤️

[@xielyra65]

謝謝醫師分享🥰非常清楚講解使用的方式跟日常保養的方法，真是太棒了👏🏻

[@amwhpg7761]

真心感谢医生科普这些 很关键却很容易被忽略的细节

[@Lovebogy]

謝謝醫生介紹，我父母年輕時候不知道要洗牙，雖然刷牙很認真但是都刷錯了，導致現在牙齒開始有問題，兩位牙周病很嚴重，開始缺牙，牙痛，爸爸也植牙了，希望這台可以讓他們把牙齒清乾淨！稍微改善不適

[@yukiw7709]

剛買了冲牙機，你的頻道很有幫助，由衷感謝🙏

[@ariesyang6223]

謝謝Grace醫師~我買了沖牙機開始使用了~陸陸續續看完了所有的影片~幫助很多~非常期待新的影片^^

[@weijianzhao9534]

因为从不喜欢用牙签，我基本上就是餐后就要用冲牙机，到晚上睡前就用牙线后再刷牙，感觉还好。现在再根据女神的教学再改进，谢谢

[@GordenCAT]

好有氣質的大美女，謝謝醫師的用心解釋，祝妳健康幸福^^

[@user-qh3bb9xu2w]

清晰 詳細 專業👍

[@hobbyshen]

我的沖壓機已經買了3年, 現在才知道正確的用法. 非常感謝你的視頻 !! Thank you very much!! Muito Obrigado! (from Brasil)

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@jasminelai3113]

謝謝醫師分享充牙機知識，太有幫助了！

[@nick11141114]

聽醫生說話真舒服

[@DrGrace]

😊💕💕

[@NOOBY9]

这是我见过讲得最清晰的关于怎么用waterpik的视频了。谢谢美女牙医！

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@jennydong7548]

甜美的声音，细心的讲解，非常感谢!

[@user-lx1mk6mq9g]

全KZbinr最專業介紹沖牙機的牙醫師👍👍👍👍👍

[@hongzao2089]

**谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@barbiecute0624]

很喜歡Grace的頻道 you're so awesome! 謝謝詳細解說和科普知識 要是早點知道這些照顧牙齒的方式 那就好了 你的頻道 非常受用 我推薦給很多朋友家人一起看一起保健 ！！ 另外 想請問Grace 戴牙套會不會造成牙齦萎縮 或是流失骨質 我有兩個年長的朋友家人為了讓牙齒整齊都在四十或五十歲這個年紀矯正牙齒 結果現在十多年過去了 就開始有牙根鬆動牙齦痠痛萎縮的問題 他們都有固定看牙醫 也有良好的刷牙習慣 他們一直叫我不要做牙齒矯正 我聽了也會害怕 想聽聽醫師專業意見 牙齒矯正長期的pros and cons...please!!!

[@joycestomm5852]

真是受益匪浅，感谢美女牙医的无私分享！家里的冲牙机断断续续的用，还没用对方法，现在知道正确的方法了，好好用起来，保护好牙齿！牙病太痛苦了，还贵得吓人！

[@hongzao2089]

**谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@user-el3dc8bm8k]

超美的牙科医生，而且好温柔。非常专业！超级喜欢你的频道，希望你可以多出视频

[@michellekuo2085]

很好的資訊感謝醫生的分享！

[@vannywong3020]

剛好買了洗牙機， 都不知怎樣開始， 感謝你幫忙， 現在知道怎樣用了

[@frankchen9788]

謝謝你的影片非常有用，我這幾年在我的牙醫的建議下用沖牙機。 今天看了你的節目知道了很詳細的過程，非常有用也讓我知道沖牙機，牙線，刷牙的過程。同時知道不要用過於強的壓力以免傷害牙床。感謝你給我們帶來這麼好的節目。支持你！

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@lingchang5991]

介紹的很清楚，謝謝美女牙醫！

[@Nina-zy4yk]

条理清晰，声音颜值都让人赏心悦目，关注了🌷

[@jennylo7900]

最近一直在考慮要不要買沖牙機，也擔心使用了是不是會有什麼後遺症，或者根本就不適合使用。今天看到妳的影片，解答了我心裡很多的疑慮，讓我安心不少。實在太棒了，謝謝妳！

[@vhh1573]

昨天第一次看到視頻 今天馬上去買了沖牙機和刷牙機 自己一直以為很保護牙齒 原來是錯的 謝謝醫生

[@user-ej3nd7sm7l]

用这种，牙龈准备要冲坏了。

[@honghu1206]

谢谢医生！看了你的视频，让我增长很多护牙知识，也让我愿意去信任牙医♥️

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@user-di2ss8oe6r]

感覺妳解說很有親合力唷

[@useridcn]

非常後悔以前不知道怎麼照顧牙齒+1

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@user-nm1yd4pr3g]

我是第一次牙疼拔掉，牙医就说牙疼后就是伤到牙齿内部了，抽牙根或拔掉了，之后就一星期照镜子看牙齿有部分黑掉，看不到的地方就不能做什么了，有蛀牙（表面）就要去牙医那补。

[@tingting6221]

現在開始也不遲呀🥰

[@siusiulo7235]

非常感謝你的指導，終生受用。

[@user-je3rz3nk4v]

感謝詳細又專業的分享 飽受牙齒帶來麻煩的我 與你影片相逢恨晚 😭 會多轉分享提醒親友 為了避免成為 無齒之徒 值得多用點心提前照顧❤️

[@Queenie_0706]

这个视频太有用了，以前都是用到6档，看来是太大力了。谢谢你的分享！

[@chih-yuwu5740]

謝謝Dr.Grace給予寶貴的潔牙新知

[@user-tc5cs6jq7f]

醫生好用心，又專業又詳盡，受益匪淺。

[@DrGrace]

感謝你唷😊💕

[@bondlau1580]

早安 ！ 仙女医师 这几年来，我可以说：是妳的忠实粉丝！差不多每一期的视频，我都有追看：原因是两年多前，我因牙周病的问题，上网寻求解决方案，得到妳的解答，受益良多，非常感謝！

[@bondlau1580]

一个月前，我左上 尾二那隻大牙， 於因為牙周病而脫落了，我今年73岁半，这是我第一只脫落的大牙 ， 因此对这方面没有经验，还需要妳.指点指点 ！ 請问：已脱了牙的那个肉洞，会自己长平回来吗？用沖牙机时.

[@bondlau1580]

應該如何沖洗那脫落了的牙洞？ 以后我是否应该：镶返隻假牙会更好？ 請問 应该用用哪一类比較好呢？ 希望得到你的指示，先此致謝 ！ 并祝愉康 。 并祝愉康！

[@BBBZ123]

I wish I had learned from you earlier. Well done. Thanks

[@donaldsonkitchen-garden]

Thank you so much for the videos … learned a lot from you lately!

[@idadunn]

Hi, thank you for sharing. I love all your videos and am now a fan of CeraVe also. I did not know this home gadget existed before. My dentist or hygienist never mentioned it. Living in London, my bathroom is not very big and therefore was looking at the cordless version. Was wondering if you have one for travel and would you recommend the Watwepik cordless water jet?

[@youmeetatamia787]

謝謝分享，很詳細。 我也同意先使用 洗牙機，牙線 ，刷牙 再用漱口水。

[@insidesiliconvalley3778]

正打算等美国Black Friday的时候买冲牙机，这期视频讲的很详细~

[@eyjj9076]

看了妳的頻道受益不淺，謝謝妳的無私分享！訂閱了。

[@DrGrace]

謝謝你的支持喔😊💕

[@user-uk3kf8ms7c]

看了很多長輩 都有牙周病問題 我本身也有五顆做根管治療 牙橋了 謝謝醫師的視頻 教正確的觀念 牙齒真的花錢又好痛 看了以後真的要學習如何保護牙齒

[@user-cm5vw4bj7j]

会花时间清理牙齿的人是有教养的人。看你定你的节目，也变得像你一样有教养。希望找到这样有教养的女朋友。

[@DrGrace]

謝謝您的誇獎😊

[@melodyhsu6715]

@@DrGrace 售價？

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@dnapower]

說得很清楚，看得很舒服，已知用火+1 :P

[@NTW415]

我一直都先用牙线后才用冲牙机、今天美女医師告诉才知步驟不対！ 謝谢美女医師！👍❤️

[@shulian512]

先用牙线后用冲牙机，牙线可以把塞紧的残渣松动出来

[@sunshine168123www]

讚。 謝謝您。

[@user-hq8iw7ll6h]

美，声音又好听，所以我每一个字都认真的听了。这也是优势！谢谢

[@DrGrace]

😆

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@user-km4yg7wn3v]

前陣子很想買電動牙刷，但是不知道選哪一個，還有刷頭種類繁多，又不可能試用過再買，所以就一直在網上爬文，看視頻推薦，剛好看到Dr.Grace的視頻，有介紹電動牙刷和刷頭，覺得美女醫生講得很中肯，就買了跟醫生一樣的產品。現在，我每天都很注重口腔清潔，感覺牙齒刷完都非常舒服，口氣清新。謝謝Grace醫生，這麼用心做視頻教學。感恩。

[@DrGrace]

為你感到高興😀

[@karlveinsongcheng2992]

Thank you for this demo. Btw I like your voice and you are very pretty doctor. Keep it up.

[@DrGrace]

Thank you! 😃

[@marias.l.1321]

Hello Dr. Grace, thanks so much for filming this video, very informative! Does this machine have a very load noise when using? Thanks!

[@sunaqua886]

謝謝妳說明的如此詳細，我就是走了很多冤枉路的人，台灣真的很難找到好的牙醫，都只是為了賺錢想辦法讓人植牙跟做牙橋的人，用了沖牙機後相見恨晚，但卻不知道正常使用方法，只是憑感覺亂用而已😂 怎麼會有像妳這麼漂亮又溫柔的牙醫啊~♥

[@DrGrace]

謝謝你的讚美🤗 我很開心聽到你看了我的影片以後知道如何用沖牙機💕

[@emmazhao9792]

这个冲牙器真的很好用，我用了很多年，很有帮助。

[@super-lv1sg]

原来冲牙机是不需要用太大了，我以前都用错误了，谢谢分享，非常有用。

[@jackyuan340]

Because I have watched your KZbin channel, my teeth are getting better. Thank you.

[@wellsfu]

Grace太晚開始做影片了!!之前都沒看到這麼清楚的介紹...

[@DrGrace]

現在也還來得及😊😂

[@evachoa3495]

感謝Grace醫生清楚的介紹沖牙機，我也想換這一台謝謝。

[@walterchang9486]

真的有說到重點了,買了沖牙機後,因為使用時噴的到處都是,所以就放棄了,看到這部視頻後,決定再把沖牙機拿出來使用,呵呵!讚!讚!讚!

[@user-mi1ev9do3w]

如果能遇到您这样的天使般的牙医我肯定在有生之年每月定期去检查一下😁😁……

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@Ann01111]

之前曾經買過他牌，但使用過一次發現沖牙機的力道太強，牙齦感到很不舒服，怕傷到牙齦，就放著沒用了！但看到Dr.Grace這個影片，真的讓我改觀，原來用正確的方式，去使用品質好的沖牙機，不但不會傷牙齦（造成萎縮），反而是對牙齒清潔工作相當重要的，真的謝謝您！💗💗💗

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@fl7765]

力道可以調整，如果最輕微的讓你牙齒都不舒服，肯定牙齒有問題！

谢谢Grace。如果我早点儿知道就太好了。

[@lisawon2951]

非常清楚明白！謝謝你!👍👍👍👍👍

[@DrGrace]

謝謝你唷💕

[@tahsuanliu198]

醫師好 最旁邊的牙齒 , 牙齒内側 , 用冲牙機真的比牙刷還照顧的較徹底 ; 水流ー直在牙齦上流動 , 很舒服... 醫師的節目也是都關心到細微處 ! 多謝 多謝

[@tom610727]

kzbin.info/www/bejne/qInTd4edj92fm6M

[@lirenchan]

Greatly appreciate Dr. Grace's advice on Waterpik Aquarius Professional Water Flosser (the Designer Series). I bought one after watching this video.

[@DrGrace]

Glad it was helpful!

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@mia.2862]

感謝醫生的影片，家裡有一台都不知怎麼用，遲遲沒開始用😅 今天終於可以用它了😄

[@sophiashort4007]

我的天，但凡有個腦袋的人都知道怎麼用啊！

[@kurt8240]

閱讀您的影片，真的讓我受益良多。

[@hankwang1065]

谢谢医生分享~讲得很清楚

[@DrGrace]

感謝你的支持😊💕

[@0725Regina]

謝謝Grace醫師！ 想請問如果三餐飯後都使用沖牙機會不會太頻繁？目前使用強度約僅二

[@user-ft2os1zi7n]

我爸多年一直沉迷喷水冲牙，还给我买了一套，我用一次就感觉压强太大，喷到牙龈有点疼，就一直没用。去年我爸补了好多牙，因为牙医说牙根都快断了，我坚信滴水穿石的力量，老老实实刷牙，肯定没错。

[@I_love_tantan]

感謝介紹和講解 我真的很需要

[@shinhwarwu]

感謝Dr. Grace推薦這款Waterpik沖牙機，我使用後覺得清潔效果非常顯著，整體時間花費也很短、耗水量也不多。非常感謝！

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@voalearningeng]

牙醫師說的很正確，我自從學會正確用牙線，配合沖牙機後，很少蛀牙了！不過我是先用牙線，再刷牙，最後才用沖牙機。

[@ostmana1]

牙膏里保护牙齿的氟素都被冲走了

[@kellygun7788]

先用牙線，再刷牙，最後才用沖牙機+1

[@kellygun7788]

@@ostmana1 好像也有道理ㄟ

[@sherrywang7063]

謝謝分享！我每天和你用的是同一品牌，真好用！👍👍👍👍👍

[@user-wt7zc3ib1q]

你好 請問牌子是的名稱 哪裏買 謝謝你

[@bondlau1580]

真的很希望： 能得到妳：早日的指示 谢谢 Grace !

[@BB-wy1ln]

太喜欢美女讲话了，娓娓道来教会了我如何保护好牙齿，棒棒哒👍

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@JasonXsun]

我是一个从不订阅的用户．看到你的片子．我爱上了你．(我今年五十七了）牙齿非常糟糕做了4个值牙．你是我第一个订阅者．你的不啰嗦．你的不废话．条理清晰流畅．是喜欢你的原因之一．更是教会了很多知识．谢谢你的讲座．爱你❤️❤️❤️

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@makehimobsessedwithyou6412]

Thanks Grace!!

[@DrGrace]

No problem!

[@wendynz9961]

超喜欢健康牙齿的节目

[@billychao3394]

感謝分享~

[@sychen1895]

終於知道如何使用沖牙機了，相關產品的製造業者應該好好謝謝Dr Grace

[@DrGrace]

呵呵感謝你的支持喔😊💕

[@xiulanzhang7991]

Hi. 买了一年的冲牙机仅仅使用几次，或许就是没有意识到它的好处和使用方法。今天无意发现你的视频，看到你的专业与爱心教导，立马订阅！感谢你！

[@sharonho8517]

谢谢分享！好棒有妳！感恩！🙏🌹❤️🌹

[@AnnieYLiu-oy4jz]

我一直用到第八档。下次降低档试试

[@sarchinjiang7103]

就是装满温水--装上合适的头--接通电源--刷头先放进嘴里---调整到合适的压力--选择正确的姿势--打开开关对吧。 今天就回去按图索骥。谢谢博士妹妹。

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@hsiumeichen5268]

醫生您好，因為我牙齦萎縮，牙縫較大，所以我有用牙間刷。請問牙間刷是要在沖牙前、還是之後使用？清牙的次序，可以是：牙間刷，沖牙，牙線，刷牙嗎？謝謝您！

[@user-xd8ii5nb4k]

赏心悦目的视频，谢谢grace

[@mapleleaf1196]

你的节目非常好。

[@hkenful]

沖牙機是牙齒的救星，我現在的作法是牙線-刷牙-沖牙機，我覺得效果不錯，有時在沖牙機會倒進一些漱口水。順序與醫師建議的不同，是否也可以呢？ 因為沖牙機的清潔效果很好，感覺是嘴巴清潔的的最後防線。

[@espresso710]

謝謝 Grace 醫師，這集太實用了。 牙齒真的很重要，等年紀大了，無法享受美食是很痛苦的一件事，所以花時間保護是值得的。 祝訂閱往5萬、10萬邁進!!!

[@DrGrace]

謝謝你的支持😀

[@007sky4]

可惜知道的太晚，真的是一失足成千古恨😭

[@hongzao2089]

谢谢美女医生， 能不能做一期牙医诊所是怎样消毒那些工具的？？

[@lixing1114]

我也很喜欢您做的视频，很实用。为什么最后用刷牙?

[@caliachen6153]

现在都二十好几万了👏👏👍

[@hero5658]

给主播点赞，说得很详细；我原来都是先刷牙再冲一次，现在试试先冲后刷。

[@Vickyxo1]

Hi Dr Grace, How do you think about EMS Airflow, and standard teeth scaling？ Look forward to your adviceeee 💜

[@mikez5282]

博主的意思似乎是贴着牙齿会更有力度。其实稍微离开一点，反而水流会有点加速度，力度更大。我用的松下的洗牙器，说明书里的示范都是喷嘴离开牙齿一点点距离。现在反而有点困惑了

[@user-yg4rn7ko7y]

謝謝Dr Grace講解的很清楚~

[@DrGrace]

謝謝你喔😊💕

[@jinnian8586]

真感謝您的分享

[@emily4857]

谢谢Grace医生，用了冲牙器太好了。

[@itssoeasy000]

現在有一種水龍頭沖牙機,是直接裝在水龍頭上,不需要用電的,冬天可以轉到熱水,用熱水沖牙

[@mins9194]

非常感谢你的分享！我一直在用6-7，现在知道2-3就够了

[@DrGrace]

真的不需要太大的壓力😊

[@mins9194]

@@DrGrace 多亏看了你的视频。长了不少知识👍

[@yashuriyash4244]

很实用的知识，谢谢您。

[@user-yk1uf5vh3y]

但是用沖牙機真的很舒服 很喜歡用 完全不會覺得辛苦 哈哈

[@stevewong9660]

Hi Grace, can you share your thought about the portable waterpik model ? Does the portable one perform the same ?

[@DrGrace]

I haven't tried the portable one, but I would imagine that it can't carry a lot of water. If you have to travel a lot then I would try the portable one😀

[@alexlee_isme]

之前Grace有推薦過這款，我馬上去買😂 真的很好用～

[@DrGrace]

太好了😊💕

[@janettan115]

请问是哪个品牌？

[@bestycheung7532]

Thanks for sharing! Very useful information!

[@jacybian9279]

谢谢Grace牙医，学到很多，请问一个问题关于冲压机怎么样清理，避免里面会有霉菌什么的？