【成長の鍵】もう成長しないと思っていたサイヤマンが驚異の成長を遂げた理由 【新・バズーカ岡田チャンネル】

サイヤマングレートさん
KZbin「サイヤマングレート」
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ご視聴いただきありがとうございます！
今回は「3年で筋肉が10キロ以上増えた鬼の横川尚隆トレーニング」について話しました。
筋トレをある程度やりこんだ人ほどこれ以上成長しないのではないかと悩む時があると思います。
そんな時はサイヤマンのように自分の思考を外して、新しい意見やトレーニングを積極的に受け入れてみてください。
今日もトレーニングいってらっしゃい！
このチャンネルはバズーカ岡田の『新』公式KZbinチャンネルです！
宜しければチャンネル登録の方よろしくお願いいたします！
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これまでは身体づくりに関する情報のみお伝えしてきましたが、この新チャンネルではそれに加えて私が日々感じていること、食生活、トレーニングやスポーツのニュースや記事の解説など、気軽に発信していきたいと思っています！
さらにドーピング問題や、ボディビル競技団体やフィットネス業界が抱える問題など、これまでは控えていた事も踏み込んでお伝えしていきます。
もちろん、私自身のボディビルの減量、試合、トレーニングなどもお伝えします。
ぜひ楽しんでいただければ嬉しいです。
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【目次】
00:00 今日のテーマ「3年で筋肉が10キロ以上増えた鬼の横川尚隆トレーニング」について
00:34 3年で10キロ以上の筋肉量を増やすサイヤマングレート
03:22 サイヤマングレートがボディビルで取り組んできたこと
06:59 横川尚隆君とドラゴンアッシュのKjこと降谷建志さんとの出会い
10:37 サイヤマンが一気に変わった横川尚隆君のトレーニング
16:22 横川流ハックスクワット！筋肉獲得したいなら壁を壊せ！
18:14 筋トレから生まれた感謝
21:17 自分の筋トレ法が正解！？新たな挑戦が成長の鍵
23:30 エンディング
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💪バズーカ岡田のプロフィール💪
日本体育大学　教授
ウィンゲート大学　客員研究員（イスラエル）
博士（体育科学）
理学療法士
日本オリンピック委員会科学サポート部門員
2023年　WNBFナチュラルボディビル世界選手権大会　プロマスターズボディビル優勝
2023年　WNBFイスラエルボディビル選手権大会　総合優勝（プロカード取得）
2022年　IFBB世界ボディビル選手権大会　40-44歳70kg以下級　3位入賞
2022年　第34回日本マスターズボディビル選手権大会 40歳以上級 優勝
2012〜2021年　柔道全日本男子チーム体力強化部門長
ホンマでっか！？TV、ガリベンガーVなど
#筋トレ #サイヤマングレート #バズーカ岡田

[@user-ld7nq4kw7n]

横川くんて凄いな 筋肉で人間を変えちゃうってかっこよすぎだろ

[@Rareknowledge467]

このシリーズ、横展開期待しております！ KZbinrさんが自分の言葉で語ってて、岡田先生も受けが上手くて、観ててプラス材料しかありません！

[@88to08]

関心する対談。そして伝わる横川くんの凄さ。

[@user-sc1ri1ee4d]

昔はダンベルより女の子の手を握りたいって言ってたけど、今はもうダンベルのが好きになってそう。

[@user-xu5ll7pp1h]

結婚して奥様に支えてもらって女の子の手を〜とか言ってたら非モテトレーニー代表の俺がっ、むっ、ぶっちゃうぞ(震え声)

[@user-co6mk6do7q]

合戸選手のような超ボリューム…皆さんやってるんですね。安心しました←何が🤣 深い…けど、その反面『やはりシンプル』なんですよね、筋トレって。 色々試して。 たくさん悲鳴を上げて(笑)。 …ほんの少しでも、彼らに近づけるような。 そんなマインドだけは持ち続けたいと思います。 勇気、貰えました❤

[@user-logosawol]

キャラ入ってない真面目なサイヤさんも好き

[@user-lr1tt9jh2s]

バズーカ話聞くのウマ!

[@user-mv3yb7bh6e]

岡田先生ってとても紳士的で大好きです❤️

[@user-xy4io5rf4s]

岡田さんの話の聞き方が素晴らしいと思いました。人間性が表れてると思います。私も意識していきたいと思います。

[@casheye3346]

わからされました精進します

[@user-xg4el8km9n]

岡田先生いつも「私」なのに10:36「俺」って言ってるのなんか好き

[@yamada977]

横川君のことあいつって言ってるしねw

[@user-oi6ek9sd9t]

しれっと語ってるけど岡田先生の「脚トレ3時間」で宇宙空間に放り出された気分になりました

[@user-ei1lm7hs6g]

こんな知性的な話を広げる岡田さんが実は合戸トレ完遂者と知った時、視界が歪みました

[@user-zp6tl3tv4z]

ビルダーなら驚く程じゃないんじゃないか？

[@aa-ss2wf]

普通ですよ😅

[@user-zy6ee3tl5y]

@@aa-ss2wf変なの

[@watako3865]

横川くん面白すぎるw 壁壊せばいいじゃんってマジやばい

[@user-rh8kl2sb1d]

サイヤマンは自分の尊敬する人です

[@user-ej6gm7kh3f]

オーバーワーク論争懐かしいな！ もはや論争してた人もボリューム上げてってるのがおもろい

[@kyojiriwasshoi]

怪我でもう昔のようにトレーニングできなくてホントにうらやましい😂

[@sisinomasato]

治療目的以外の、筋肉増量を目的としたステロイド使用を 法律で規制する動きがあるようですが、 先生のご意見を伺いたいです。

[@user-lv3ge1hm9i]

かっけえよ、、

[@Matilda.Matida]

2021年のサイヤマンさん周りは、激動でしたよね。 コアラ小嵐さんが東京ノービスで、圧倒的絞りで優勝したり。 瞬間的に「コアラ時代」が来た と思いきや、サイヤマンさんが さらに それを追い越すレベルアップ。あの年は激アツでした

[@aa-ss2wf]

限界で下り坂って事ですよね☺️

[@user-hd7vskru3j]

@@aa-ss2wf 何言ってんのお前？

[@pilot5121]

ちょい増量期ってのもあるだろうけどサイヤさん公園で自重トレしてた頃に比べたら明らかにデカくなってる

[@hicsalta0]

おもろい対談だぁ

[@KagiJPN]

サイヤマンが、ベンチプレスの動画とか上げる気は無ぇ！ジムでトレーニングしてる動画は他のやつがやってるだろ！って言ってた時代から観てます！

[@asp5545]

合戸さん「ジム作るために家の壁をぶち抜いた」 横川くん「ハック置くために家の壁壊せよ」 家の壁壊すのは最強ビルダーの共通点なのか？

[@suiseinisu]

横川くんは他人事だからこれまた恐ろしい...

[@user-iy9ew2bw5v]

@@suiseinisu横川くんの場合は人生捨てかけてたから、家くらい軽いもんって考えなんかもね

[@SANRENTAN-fo9ft]

ミスターオカダ聞き上手

[@shame8198]

ダンベルフライをしてる横川さんが美術館に置いてあったら入場料払って見に行くなぁ。 美しいんだよなぁ。

[@user-pl4px9xv3p]

筋肉のボリュームが欲しいなら、トレーニングのボリュームを求めよ。

[@conditioningyetcat]

36セットと聞いて宇宙空間に放り込まれました

[@sonne5365]

この動画を真剣に見てたら目と耳が筋肥大しました。

[@Cinnamon36381]

目は危ないw

[@firefile]

自分の甘さがよくわかった、何にでも通じる話かも。 仕事でも物凄い成果を出すやつは想像を超える努力をしてる。

[@aa-ss2wf]

力より、顎と頭を使ったほうがいいぞ

[@gobogon5110]

⁠@@aa-ss2wf 頭を使うことに関しても成果出してる人は異次元の努力してる。そっちの人はスマートに見せるのが上手い。テスト勉強してないって言って100点取るタイプが多い。

[@user-dh2ik9xc5x]

降谷建志は日本のヒップホップというかrap音楽をメジャーに押し上げた先駆者　批判もされたけどサイヤマンさんの活動にシンパシーを感じたのかな

[@j-ｈａｍａn0808]

岡田先生「ハック、エンタメ感あるよね〜」 ねーよwww

[@user-ij8jr7gc1b]

いや、サイヤマンの動画の話でしょ？笑 視聴者からしたら面白いしエンタメじゃね？

[@aritatokugi9695]

前腕デカすぎて話入ってこない、

[@user-gt3gk4el8h]

やはりまず仕事を・・・

[@user-dm1nj9rj9m]

同世代だから分かる。トレーニング歴が10年以上あって、30代後半から筋量が圧倒的に増えてるのが本当に凄い。普通ならあり得ない。 でも正しいトレーニングのやり方をしてなかったら何年経ってても伸び代あるんだなぁ。

[@rinrintaka9363]

岡田先生の質問にサイヤマンの回答がちょっとずつズレていて、気持ち悪さがあった。。。笑 岡田先生がうまくまとめてましたね。

[@aa-ss2wf]

やっぱり脚を比べてしまう…😮

[@user-uo2hv5db5m]

僕はオーバーワークなって不眠や謎の眼の充血や疲労感で今トレ休み中です😂

[@SevenStarzero]

ハックはサイヤマンのおかげで知った😂

[@user-wz1zc8om1o]

まじで借りてきた猫でかわいい

[@user-hh8hi3tr2g]

話が噛み合わなくて可愛い

[@user-gd2ed7db3m]

36セットw😂

[@sheep1919]

OLの偏見が酷いなｗ

[@home-brown]

多分きんに君をKZbinへ本格的に引き入れた功労者でもあると思う？

[@user-mv9vn3dh3j]

サイヤマンは本当話しが下手だな😂岡田先生が聞き上手で良かった笑

[@user-om1tm5mb8u]

サイヤマンもっと頭の中で話まとめてから話してほしい

[@kqzzzz]

サイヤマンがありのままを話してる感じがいいのに。不器用な人だからキレイに話をまとめると、ありきたりなエピソードになっていると思う。散らばったものを岡田先生がうまく纏めているから話に広がりがうまれるのよ。

[@rusheadg]

自分もそう思いました！感情がこもってていい話だな～と思ったら、割と批判的なコメントが多くて…何か嫌っすね。

[@user-nv2px8qh6y]

サイヤさん、話し方が聞きづらいしわかりづらいですね。。バズーカさんも大変そう。。

[@bigboss3665]

岡田さんは頭いいから普通にわかると思うよ？ってか全然わかりにくくないけどね

[@s0maniax]

伝えたい想いは溢れるのにって気持ちは分かるんだけど、司会である岡田先生のトークテンポにもう少し乗りなさいよと思った。

[@user-pe7os7hw6x]

ユーザー疑惑、ナチュラル宣言出来ない人とコラボしなければなぁ、、、サイヤマンさん。 だから使ってると言われちゃうのが勿体無い。

[@user-st6ke7yy8d]

どう見ても使ってる筋肉の付き方じゃないけどね笑

[@aa-ss2wf]

ユーザーにしたいマンやばいな

[@SShuji-jo1fd]

岡田さん、聞き上手ですね。 逆にサイヤさん、話がまどろっこしくて話すの下手ね

[@user-ij2es9kz1q]

トレ歴長いのにここに来て、その伸びはユーザーなんだよなあ

[@user-iy9ew2bw5v]

まぁ嫉妬したい気持ちもわかるよ。そうじゃないと自分も惨めさを受け入れる必要あるしね

[@user-ho9rj3jn2w]

もうサイヤマンみたいな格好してないから名前変えなよ！