KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【鍋にぶち込むだけ】ダイエット中でも罪悪感無く食える激ウマ『痩せカルボナーラ』の作り方/低脂質/高タンパク
9:35
【炊飯器で炊くだけ】1ヶ月で8kg痩せた!ガチで旨すぎてみるみる痩せる最強の『痩せカオマンガイ』の作り方
12:02
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
00:19
HELP!!!
00:46
Wait for it 😂
00:32
How it feels when u walk through first class
00:52
【超低カロリー!】激旨カレーで脂肪燃焼!ダイエット中でも食べられる『痩せカレー』の作り方
Рет қаралды 59,150
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 105 М.
痩せウマ
Күн бұрын
Пікірлер: 36
@たあ-z3l
8 ай бұрын
作りました!めちゃウマでした! 最近脂質を気にするようになったのでまたリピートします!筋トレも頑張ります!
@em-tv4hs
3 жыл бұрын
なんか芸風(?)がきんに君の正当後継者感あって好き
@user-ho8dj9qf4x
3 жыл бұрын
オートミール初心者です この動画で使用しているオートミールはインスタントでしょうか?? 参考にさせていただきたいので、詳しい方、是非教えていただきたいです!
@sho-ogawa511
3 жыл бұрын
トマトベースのカレーって時点で美味しいですよね。 美味しくないと続かないのは分かります!
@痩せウマ
3 жыл бұрын
めっちゃ旨いです✨ 美味しく食べるというのが継続のコツですよね!
@たゃん-u9c
2 жыл бұрын
これにプラス大豆混ぜたけど信じられないくらい美味しかった。もろドライカレーでびっくりした
@みんみんチャンネル-g7u
3 жыл бұрын
おいしそうです!作ってみます。オートミール込みでこのカロリーですか?
@じゅんた-y7r
2 жыл бұрын
オートミールを買ってみて痩せご飯を初めて作ってみたんですが、水分含んでるからかベチャベチャ、ボロボロになってしまって弁当には不向きでした… ご飯ではないので仕方ないんでしょうか
@uprppacs2115
3 жыл бұрын
Twitterで宣伝されてた時からずっと待ってた!👏
@痩せウマ
3 жыл бұрын
ありがとうございマッチョ!是非お試しください!
@aui1152
2 жыл бұрын
めっちゃ美味しかったです!!もう2回も作りました!ダイエット頑張ります🥰
@つむぎ-q2d
3 жыл бұрын
いきなりのサイドチェスト好き
@あきろろ
2 жыл бұрын
普通によく観るレシピで オートミール30グラムから40グラムと 言われてますが そこに白米50グラムって カロリー的に?摂取量的に? 大丈夫なんですか。 たくさん食べれるのは嬉しいですが 単純に気になりました。
@痩せウマ
2 жыл бұрын
全然大丈夫です! そもそも一食あたり200キロカロリーだと筋肉もめっちゃ落ちますしすぐに停滞します
@shibishibe2125
3 жыл бұрын
だれウマパイセン、ワタクシ、オートミールがもう苦手で苦手でダメなのです… 代替品はありますか?押し麦なら大好きなんですけれど…
@痩せウマ
3 жыл бұрын
もち麦、玄米とかでももちろん良いですよー✨
@unknown-ix6yp
2 жыл бұрын
めっちゃ美味しそう!
@negi_ma
2 жыл бұрын
俺も作りました!
@ゆな-k3n
3 жыл бұрын
なんですかこれめちゃくちゃ美味しいーー! 幸せすぎる。 久々のカレーで本当に涙が出るほど嬉しかったです。 またリピりまっちょ💪🦵
@琥珀と紬
3 жыл бұрын
こんな素敵なサブチャンネルがあったなんて❤️ 社会人になってから太り続けていましたが、妊活したくて、まずは体調を整えるためにダイエット始めました。 だれウマさんのレシピは夫婦でファンなので、嬉しいです😊 参考にして、健康的に痩せます!
@ゆゆ-t3j9w
2 жыл бұрын
先程作ってみましたっ!とっても美味しかったです!
@Shouryu-M253
3 жыл бұрын
だれうまパイセン!ダイエットのときでもカレー食べられるの嬉しいっす‼️チートdayで、コントロールできなかった分頑張りますワ。ダイエット
@ぽぽ-m2g
3 жыл бұрын
めっちゃ美味しかったです🥰
@吉田-m7u
3 жыл бұрын
豆乳を投入!!ソーーーイ! 今度使って欲しいです笑
@あり-v9l
3 жыл бұрын
こんなチャンネルあったんか
@wakame3259
3 жыл бұрын
簡単で美味しそう🍛 ご飯とオートミール混ぜるの 良いかも✨他でも使えそ~👍
@どーべるわんちょ
3 жыл бұрын
今回は、概要欄に材料無いんですね、、、。
@ああ-l7p8n
3 жыл бұрын
概要欄に材料を書いて欲しい...。
@f.9615
3 жыл бұрын
昨日Twitterでアボカドよだれどり作らせていただいた者ですー ダイエット中で味が薄いやつやばかり食べていて、 『なんかスパイシーなやつ食べたいなー』って思っていたらKZbinの通知にマッチョのお告げがあったので飛んできました 早速明日にでもトマト缶買って作ってみマッチョᕦ(ò_óˇ)ᕤ
@痩せウマ
3 жыл бұрын
おー!昨日はどうもありがとうございマッチョ!! 以心伝心ですね✨ 是非お試しください!
@とももすず
3 жыл бұрын
すごく美味しそうですね。早速つくってみたいです。
@チキンカレーパリパリ
3 жыл бұрын
たまにある関西弁好き! カレー付きからしても簡単で作りやすい!!!
@matsubara_shou
3 жыл бұрын
噛んでばっかりやん!
@2024JohannesB
3 жыл бұрын
ニンニク🧄⇨筋肉 (笑)
@mizu-mama
3 жыл бұрын
⁉️ どーなってんの?3個アップしたん?どっち押しても同じとこから始まる〜
@痩せウマ
3 жыл бұрын
すみません!またミスってしまいました💦
9:35
【鍋にぶち込むだけ】ダイエット中でも罪悪感無く食える激ウマ『痩せカルボナーラ』の作り方/低脂質/高タンパク
痩せウマ
Рет қаралды 55 М.
12:02
【炊飯器で炊くだけ】1ヶ月で8kg痩せた!ガチで旨すぎてみるみる痩せる最強の『痩せカオマンガイ』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 71 М.
00:19
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
超人夫妇
Рет қаралды 35 МЛН
00:46
HELP!!!
Natan por Aí
Рет қаралды 5 МЛН
00:32
Wait for it 😂
ILYA BORZOV
Рет қаралды 7 МЛН
00:52
How it feels when u walk through first class
Adam W
Рет қаралды 26 МЛН
16:52
マジでこれさえ食っとけば痩せます。煮るだけで出来てしまう一生ものの【脂肪燃焼味噌スープ】
料理研究家リュウジのバズレシピ
Рет қаралды 349 М.
12:30
【まさかの350kcal】これ食っときゃ余裕で痩せる!失神するほど旨い『痩せ海鮮炒飯』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 22 М.
3:27
簡単!混ぜるだけ! 【 バスクチーズケーキの作り方 Basque Cheesecake 】
Chisoku Santosha
Рет қаралды 28 М.
28:29
英語が上手いと言われる芸能人で誰が1番上手いのかネイティブに聞いてみた。
すなお7時間目の英語
Рет қаралды 720 М.
21:24
【痩せるルーティン】低脂肪高タンパク!みるみる痩せる『痩せ麻婆豆腐』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 65 М.
12:19
【脂質たったの5g】カレー粉で作る高タンパク低脂質ドライキーマカレー10食分が最強にウマい【筋肉弁当】【作り置き】
マッスルランチ
Рет қаралды 95 М.
6:14
【旨すぎ注意!】低カロリー低脂質!ごま油の香ばしい香りがたまらん『痩せ焼きおにぎらず』の作り方
痩せウマ
Рет қаралды 16 М.
10:27
市販のルゥで!水を一滴も使わない最高に美味しい『無水キーマカレー』の作り方
だれウマ【料理研究家】
Рет қаралды 90 М.
2:27
食材2つだけ!高タンパク質で痩せる鶏ネギ塩炒め弁当【1食200円】
りんのおうちごはん
Рет қаралды 847 М.
14:13
簡単レシピ【料理研究家 ゆきさん】
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
Рет қаралды 107 М.
00:19
What's in the clown's bag? #clown #angel #bunnypolice
超人夫妇
Рет қаралды 35 МЛН