车手摔车很正常？受伤了还能冲刺上坡！Cycling at Broga Loop【单车日记#21】[ENG SUB CC]

[@howhow911]

很可怕下 , 跌下来时 , 我还以为后面的也会跟着跌 , 没想到后面他 , 上了卡鞋还能停的下来, 👍 幸好人没什么事 , 车又没事 , 真的很幸运 摔右边最可怕了😮‍💨我的山地车一摔 , 变速器就要换一个新的😢 想想下,还是买一个保护器好了🙂

[@AlvinAWWY]

怎样都好 要注意安全咯~

[@samyang5786]

cannot skip ad😅😅😅

[@jie5591]

bro很喜欢你的影片😊 希望影片能出快点😂

[@AlvinAWWY]

谢谢~ 我尽量咯🤣

[@hanyaoyap1826]

馬路邊滑下去真的很危險 還好速度不快😅

[@AlvinAWWY]

不幸中的大幸~

[@vince8443]

真搞笑😄你队友说pedal拆了它会更轻😂

[@AlvinAWWY]

干话王嘛🤭

[@CycOp]

你那麼年輕拉到190 Bpm甚至到200 Bpm應該沒有問題吧 （當然是不能逞強啦，最好還是找醫生確認一下）？那位阿伯可以帶你們的話他應該拉到180 Bpm沒有問題。我今年五十幾歲了，現在爬坡衝刺都還會不小心拉到180 Bpm。

[@AlvinAWWY]

哇 厉害！果然姜还是老的辣😲👏🏻👏🏻

[@CycOp]

@@AlvinAWWY 其實我是49歲才開始騎公路車，騎車的資歷可能還比你們短。剛開始也只是跟其他人騎，但是常常碰到一點上坡就跟不上。兩年前買了Trainer做冬季訓練，每星期固定做些HIIT訓練，幾個月後FTP就提高了50W，不過之後的提升就少很多，現在還在努力看看能否在明年年底FTP提升到250W。

[@jackchuah4183]

可以考虑买insta360来拍了，比较方便。

[@Terence-zn3ww]

支持用insta 360 拍摄

[@AlvinAWWY]

👏🏻👏🏻👌🏻👌🏻👌🏻

[@kuoeangloh5966]

大家都支持他换。360。哈哈。只是不想你辛苦。如果能赞助是最好。真的不便宜。

[@kuoeangloh5966]

你的对友前面都是平时有训练的吗?真的很快。也不喘。真的体力好

[@AlvinAWWY]

@@kuoeangloh5966 他是业余车手～

[@RoyNgan]

"Cannot skip ads" 🤣🤣🤣

[@calvinchan5462]

我的家鄉欸

[@AlvinAWWY]

哪里？

[@calvinchan5462]

@@AlvinAWWY broga

[@GarryFam]

5.5KG 那位老大的戰車要多少$$ ?

[@AlvinAWWY]

我也不懂，下次帮你问他😉🤣

[@李子文-v1t]

有車衣官方連結嗎？可寄台灣嗎？

[@AlvinAWWY]

bikebaju.com/?coupon-code=bbalvin

[@faisalalharthy746]

Cannot skip 😂😂

[@sawzhengxing9727]

可以挑战去槟城吗哈哈

[@AlvinAWWY]

明年可能会去槟城骑😉

[@user-fj4nv4zh7r]

加油，期待看你的vlog

[@AlvinAWWY]

谢谢支持啊🙌🏻🙌🏻

[@lingjasmine9235]

为什么你说我游戏的名字哈拉 我的名字是无情的杀手哈拉，为什么你说我哈拉呢？

[@AlvinAWWY]

无情的“吹牛”杀手？😜

[@leetheolus9485]

那个最轻的脚车是什么车？

[@sawzhengxing9727]

我想看

[@williewong5806]

Alvin,那花花的衣instagram是Dr no more？

[@AlvinAWWY]

是的😉

[@thexfactor1992]

Halo 😂

[@ianhuang2089]

香港人嗎？

[@AlvinAWWY]

马来西亚

[@joelee4519]

你喜欢用c夹还是disc brake？是不是disc brake的比较重？还没出介绍脚车的影片？踩脚车真的会变瘦吗？

[@AlvinAWWY]

kzbin.info/www/bejne/o5WamGSCmrmYntk

[@joelee4519]

@@AlvinAWWY 我是说介绍新手从那入手？

[@jarred5855]

@@joelee4519我推薦的是c夾~

[@joelee4519]

想问我要买3k一下的公路车，twitter,java,camp. 你建议什么牌子和型号？

[@nelsonleezc0307]

等待ing.......

[@AlvinAWWY]

谢谢支持~

[@jackwee7417]

请问下您是不是只有这件脚车衣？每个视频都是这件衣服

[@MyDamonc]

战衣

[@AlvinAWWY]

够抢眼嘛🤣

[@洋葱-l4s]

請問可以拍你的卡鞋嗎。然後，上下卡是怎麼做的？

[@panpeterpbt1953]

Bro不要玩叻，这个去看别的youtuber有教学，这个是路况拍摄

[@sincy]

其实yt很多这类影片教学，如果有点预算可考虑磁铁的…容易上手 kzbin.info/www/bejne/iavHnHl6h7yaqLc

[@jllife129]

单车3个月新手想找semenyih 附近的路线骑。 有没有group 可以join？