Chair Yoga for Weight Loss | Chair Yoga for Beginners & Seniors | Reduce Belly Fat | iDream

[@Db1234k]

మీరు చెప్పిన తరువాత నేను చేస్తున్నాను వర్కవుట్ అవుతుంది Thank you madam ❤️💚💛

[@rlbroja]

Easy tips excellent andi🌻👑🙏👑🌻

[@anjinaenulubn6727]

చాలా బాగ వివరించారు అమ్మ మీకు ధన్యవాదాలు తల్లి

[@ksnmurthy596]

చక్కగా చూపిచ్చావమ్మ.ధన్యవాదములు.శతమానమ్భవతి

[@reddisavitri7466]

Chala baga chuputu naru mam naku chala Ejj anipistindi tq mam

[@NarasimhacharyuluSudarsanam]

Meeru cheppina vi super, kani cheyaru, kastapaddaniki estapadaru, cheste valaki manchidi, super thanku, madam

[@chintadav.suryarao2579]

మోకాళ్ళ నొప్పులు వున్నవాళ్లకి చాలా ఉపయోగంగా ఉంటుంది మేడం.. 👌👌👌👌👏👏👏👏

[@sivaramsripada3300]

Hello Madam Thankhou your valuable video. I am open heart surgery and this items use and inform me. Best regards

[@vimalkishore3454]

Super ga explain cheseru madam..thank you.

[@vasanthkumar-qg3ts]

Very useful for weight loss. Thanks a lot

[@vijayakumarinandarada7878]

Good evening mam chala bagacheputhunnaru

[@chengaiahsirri6961]

ఎక్సలెంట్ గా ఎక్స్ప్లెయిన్ చేస్తున్నారు మేడం థాంక్స్.

[@iiigraghu]

Excellent Presentation 🌹

[@sirisha4478]

😮 excellent 👍🎉mam thanks for sharing 🙏

[@grandhidurgabhavani2158]

I too had knee pains and I'm following urs mamm... Tqqqq mammm

[@subbaramarajuchamarthi3882]

Madam meeru baga explain chestaru.

[@SandhyaraniBalerao]

Thank you andi nenu handicap meru chair exsice Baga yuse avuthayi so please inca housefull vedios pettandi ma lanti vala cosam

[@sharadakrishnaji9837]

చాలా సులభంగా చెప్పారు madam. Seniors కి కూడా సులభంగా ఉంది,

[@mohammadfasiuddin8909]

సూపర్ మా చాలా బాగా చెప్పావు,దీర్ఘ ఆయుష్ మాన్ భవ 💐👌

[@prabhakarrao2854]

మంచి సలహీలకు కృతజ్ఞతలు బుల్లెమ్మా. ✋శతమానం భవతి.

[@kavithabalaraj5764]

Mam Naku back pain chala untadhi konchem tip chepagalara Potta kuda undhi mam eedhi help avthundhui Tq very much

[@VENKATANARAYANABevara-g7x]

very very useful message,thank you ma'am.

[@vmr3624]

Well explained. God bless u.

[@gopalamvijaimohanraju2525]

Good practce.

[@hanumakishorekota3717]

Thank you very much madam for your wonderful and valuable fitness tips 🙏

[@syamalaponnati9335]

God bless you 🫂 మేడమ్

[@PattabhiSagaram-he6hd]

Thanq mam manchivishyalu exercise cheyaleka potunnamu repatininchi definitely ga chestanu. T. Q. Mam

[@veeranjanayulusola401]

Use undhaa andi

[@prameelamoturi1966]

Tq so much❤❤❤❤ a chair lo ina kuchovachha enka cheppandi ....epude mokalu neppiga vundi adi taggipotunda mamuluga chesta roju ❤chala chakkaga chepparu

[@sriramamurthynittala]

Nice Papa Chiranjeevi God bless u Thanks

[@geethacharytupurani3775]

Great Maam ! thanks. your explaining is so sweet.

[@jchandrasekhar-s9k]

Very good madam

[@ManjulaKG-ef2yn]

Good information thanks

[@MahipalMahi-tv3ew]

Hi

[@floraflavour1760]

Excellent talli...I love these exercises....God bless you...

[@sujasreedhara6712]

Thank you, very useful for old people.

[@nagalakshmidevimandava3176]

Super ga cheppavu amma

[@GangadharChiruthala-c4y]

Super super super madam

[@PampaKitchen-bz9cr]

Good explanation ma'am 🎉

[@theedasuneetha6933]

చాలా చాలా బాగా చెపుతున్నారు మేడం నాకు పొట్ట ఒక్కటి తగ్గటం లేదు 9 month ప్రిగ్రెంట్ అంటున్నారు తెలియని వాళ్ళు.నాకు ఇద్దరు పాపలు .ఎక్కడికి వెళ్ళలేక ఇంటిలోనే అన్డిపోతున్నాను .పొట్ట తగ్గటానికి ఏదైనా టిప్ ఉంటే చెప్పండి మేడం ప్లీజ్

[@padma3414]

Naaku same problem morning apple black cofee taagaanu lunch dinner two pulkas raw vegetables carrot beetroot keeraa onion tinnanu ekkuva water butter butter milk taaganu 20 days ki stomach baga taggindi

[@Sasi838]

​@@padma3414nijamaa Padmagaaru

[@ebhagawathimani9923]

​@padma3414 avuna mam ithe nenukooda try chesthanu

[@narasimharaopasupuleti5133]

TQ SO MUCH EXLENT ALL IS WELL👍

[@srinivas506]

నైట్ అన్నం మానేయండి, జస్ట్ ఒక చపాతి తినండి. చాలు ఇలా వన్ మంత్ చేయండి.. 50 cent తగ్గుతుంది.. Sure తరువాత అలా చేస్తే గ్రాడ్యుయల్ తగ్గిపోతుంది నేను ఇలా చేసి పొట్ట తగ్గించుకున్న

[@mrutyanjaya895]

Good baga chepparu

[@bashadk8573]

చాలా బాగా చెపుతున్నారు

[@puvvulasitakumari7009]

మోస్ట్ useful for us mam,TQ mam

[@SunilKumar-um4br]

Thank you ma'am chela baga chepparu

[@jyothisree8100]

Super mam🎉

[@lakshminarasimmanvani6450]

Chala baga chepparu tq

[@athuruguru5134]

VERY GOOD maa 🎉

[@leeluragavendran634]

Excellent ma tq

[@suneethayedla1134]

Mam chala bagundi..but back pain unnavallu kuda cheyyocha.. please clarify my doubt

[@srinivasaraomuvvala112]

Easy to practice and practical

[@rajasri1423]

Suuper comfortable yoga tq maam

[@muralimallavaram8326]

Very nice

[@vasanthagoodchannelthotapa2946]

Superga chparu madam

[@sanafarheen987]

Thanks to you mam god bless you

[@MahipalMahi-tv3ew]

Hi Sana nee age

[@PonnaSridevi]

Delivery iyandi 5 month iyandi potta tagaledu nenu cheyacha madam Baga cheparu tq

[@srivanistp4566]

Super mam❤

[@maheshchandarbharadvaaj3882]

Thanks for your advice

[@AsiyaParveen-b9j]

Thanks mam.

[@janardhanreddyippala7598]

You are looking like a balloon and teaching yoga for weight loss.Good….

[@ENGLISH4ALL_19]

It's nice and easy👍

[@illendulahome]

Ve ry nice. Tq

[@mallikarjunreddy4311]

Thank you mam

[@rangudande3193]

Thanks అమ్మాచాలా బాగ చెప్పారు 🙌🙌😊

[@mvenugopal1190]

I am suffering from back pain. Phy. Therapist advised me back bending but not front bending. Please advise me whether I can do front bending.

[@VijayaKusuma-z1h]

Super

[@vanapallisarada695]

Mam chala baga chepthunnaru naku hernai undi pittadaggara boddu paiki untadi yoga cheyocha

[@chennakeshavareddyg4961]

Thanks

[@మందడిదీపికరెడ్డి]

Tooo nice

[@MahipalMahi-tv3ew]

Hi

[@madhumathim899]

Thank you thalli...

[@krishnavenipalli3429]

Thanku amma

[@CholletiShobha]

Tak thank you very much

[@MahipalMahi-tv3ew]

Age

[@gummidivaralaxmi6271]

Super medam meeru

[@MahipalMahi-tv3ew]

Age

[@sudhaparitala5303]

Tq Somuch ma ❤

[@v.vsatyanarayanavinjarapu4380]

చాలా బాగా చెప్పారు

[@b.v.s.prasad877]

God bless you baby ❤

[@suvarnaratnam9746]

Cholesterol reduce exercises cheppandi

[@naninani9849]

Back pain vunna vallu kuda cheyavachha madam

[@tddgddhjj6717]

Good

[@littlesister3071]

సూపర్

[@VoletiJK]

Qastion vhesonavariki answer cheyala pothe Ela back pain unte cheyuvha cheppandi

[@suryapadmasurabhi8949]

I am a fan of ur voice, ❤

[@Chantidagani-i9p]

Sulper madem

[@priyankavemula2353]

Evaraina try chesaara plz cheppandi

[@kushalvadlakonda2444]

Sciatica petaient vunna vallu cheyocha ..plz reply

[@VijayaLakshmiAkkabathula]

Tq maa

[@charlesthamballa2292]

Hi medam Meru challa challa baga chepthunaru nek challa nak potato undhi medam epudu Meru chesinatu cheth thaguthndha

[@kasivenkatakrishna7253]

Backpain unnavallu cheyyochaa madam..please reply ivvandi madam

[@peramjyothijyothi1232]

Cervical spondilitis unna vallu cheyyavacha madam

[@arunakaki7293]

Mam please naku seat pedhaga undhi manchi chitka chepandi

[@sajidasultana4312]

Thnks.

[@moodalabagiluprint8146]

Mam inhale chesina taruvata up cheyyala Leda chestu up cheyalla clarity ga cheppandi

[@begarinageshwar6858]

Spine surgery Aina varu cheyavacha

[@Sujathavlogs556]

Backpain unnavvallu ee excersize cheyyocha cheppandi madam. Reply ivvandi

[@MahipalMahi-tv3ew]

Hi

[@saiananyareddy198]

Disc prblm unna vaallu em cheyalo cheppandi mam

[@MahipalMahi-tv3ew]

Hi

[@SanthiSanthi-im2fr]

Tanq mam chala baga chepparu. Andariki ardameyala cheptunnaru. chala thanks madam 🙏

[@KRISHNAPRASADSV]

Can a person having L4AND L5, L5S1BULG Problem CAN DO THIS EXERCISE

[@rajesanjeev4062]

Histroctamy operation ayyindi nenu cheyya vacha 5monthsayyindi plz

[@MuddamLavanya-yc9ns]

Tq mam

[@aadhyaaniv8551]

Super ra nise

[@prabhavathiyellasiri1895]

Madam naku hernia surgery jarigindi nenu ee exercises cheyacha

[@prasaddamaraju7703]

Aushmanbhava santhosham

[@eshwaraiaheshwaraiah3159]

Ok medam👌