[CHALLENGE] Perdre 7kg en 6 semaines

#TA #trainingacademy #trainingacademybordeaux #bienetre #maigrir #perdredupoids
⚠⚠ "Attention, petit souci de mise au point sur certaines séquence. Malheureusement, je l'ai vu trop tard, désolé " ⚠⚠
Je me suis lancé dans un challenge complétement fou, celui de perdre 7Kg en 6 semaines ‼‼
Un programme lancé par la Training Academy.
Vais je tenir jusqu'au bout? Vais je réussir?
Regardez bien la vidéo 😎
⬇️ Pour en savoir plus sur le challenge⬇️
Training Academy de Bordeaux :
➡️ www.trainingaca...
➡️ / trainingacademybordeaux
Je tiens à préciser que cette vidéo a été réaliser durant la période sanitaire concernant la Covid19.
⚠⚠ Toutes les consignes sanitaires ont été respectées que ce soit coté Staffs, Athlètes et Challengers 😷😷😷
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Musique Intro 🔊 :
Titre : "Robobozo" 🎶
Kevin MacLeod (incompetech.com)
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Musique 🔊:
RYLLZ - Nemesis
Téléchargement gratuit :
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Musique de fin 🔊:
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[@Loiccaz]

Pour ma part j'ai perdu 20 kg en 7 mois, sans faire de sport mais seulement en mangeant un peu mieux ! J'arrive à me faire plaisir malgré tout !

[@MylaricTV]

Pour ma part, j'avais déjà une alimentation saine. Pas de sucre, pas de gras (jamais de pizza, burger, plat en sauce, etc...), pas d'alcool... Et je prenais du poids En fait cela dépend du corps, il ne réagis pas pareil... Depuis la vidéo j'ai encore perdu, je suis à 74kg

[@Loiccaz]

@@MylaricTV moi par contre je mange mieux mais pas forcément bien, cette perte de poids n'était pas prévu, je suis monté jusqu'à 86 kg, et je tourne entre 66 et 68 kg, pour être encore mieux, manquera plus que la musculation !

[@fredoume6972]

Bravo pour cette découverte et pour ta transformation physique ...bon courage

[@MylaricTV]

Merci beaucoup

[@leilamerhfour9188]

Salut, je pense le programme -7k ne t'était pas adapté, tu aurais dû ozut être prendre l'autre programme parallèle,8% en matière grasse,

[@pierkiroull]

Donc c'est pas gratuit et 300 boules faut les aligner

[@MylaricTV]

Et comme je le dis, c'est remboursé à la fin du challenge