Que rico se vé todo Chef Roger. Necesito comida saludable me estoy aplicando gracias. Por cierto se vé mas delgado usted.
@chefroger5 жыл бұрын
ya esta funcionando la dieta y el ejercicio
@marichiogutierrezsl17715 жыл бұрын
Se ve más joven en hora buena muchas felicidades 👏👏👏👍👌👌
@evaortiz34225 жыл бұрын
/////////// 0@@marichiogutierrezsl1771
@lupitasuarez61435 жыл бұрын
De los dos chef , los dos menús intercalelos en el mismo vídeo
@lupitasuarez61435 жыл бұрын
@@marichiogutierrezsl1771 por qué pasa eso amigo , vernos más jóvenes si bajamos de peso, yo bajé diez kilos y me dicen lo mismo ... ????
@daynaigomez9522 жыл бұрын
Hasta ahorita es la persona que explica mejor y detalladamente, con ingredientes súper fáciles de encontrar en el súper mercado, o en la tiendita de tu esquina, es increíble que sus opciones aparte de saludables, son fáciles de preparar. Saludos !!
@gabrielescobar7225 жыл бұрын
Estas recetas son la que nos faltaban para aprender a cocinar y combinar, las verduras y proteínas. Pará mí las recetas, están mejor, gracias chef ROGER. SALUDOS
@chefroger5 жыл бұрын
Muchas gracias, recuerda compartir y dejar tu like
@lauraespinosaperez24835 жыл бұрын
@@chefroger Ricasy practicas saludable mil gracias
@mariabernardaquinonesayon9294 жыл бұрын
Recetas Faciles, *Al estilo chef roger* salsa dejó,treeñe his
@gloriasanchez2944 Жыл бұрын
Menú saludable gracias
@ofeliaramirezdiaz6752 Жыл бұрын
@@chefrogerbien si me gustó mucho
@nievesuscangacampos17353 жыл бұрын
Ya he preparado algunas recetas y todas estan riquísimas, voto por guisados saludables, muchas gracias por compartir sus conocimientos. Dios te bendice.
@mariapacheco71184 жыл бұрын
Lo felicito su cambio es muy notorio y las recetas más saludables también, muchas gracias, Cristo le ama Bendiciones
@chefroger4 жыл бұрын
Gracias a ti
@elsamedina19675 жыл бұрын
Voto por menú saludable. Excelentes videos.
@chefroger5 жыл бұрын
saludos, recuerda dejar tu like y compartir el video
@rebecaperezmalvaez82183 жыл бұрын
Comida saludable, Chef Roger,gracias, gracias, gracias, bendiciones
@chefroger3 жыл бұрын
Gracias, saludos
@rosyrivera44283 жыл бұрын
Voto por menú saludable, gracias chef, abrazos, para diabéticos
@silviacolorado60472 жыл бұрын
Delicioso y fácil
@yaraflores7624 жыл бұрын
Le felicito, se ve mucho el cambio que ha tenido y loejor de todo es que fue sin tanto sacrificio, ya q se ven super deliciosas todas las recetas q comparte, estoy iniciando con el cambio de alimentación y sus consejos me gustan mucho, me encantaría si fuera posible q comparta cenas, de antemano muchas gracias
@CarmenGonzalez-kd2xp3 жыл бұрын
Holaaaa chef b tardes, acabe de hacer el del bistec de cerdo con nopales en salsa roja..y me quedó delicioso.. 😋😋😋😋No le puse ejotes, porque no tenía.. Solo los nopales... Gracias chef . Mañana hago los chayotes en crema😍✍️😃🙅🙅🙅😋😋
@petramontielpina44933 жыл бұрын
Con la obesidad que incrementa a nivel general día a día, será estupendo respetas saludables y lo más económicas posible Muchas gracias por su aporte Yo hace tiempo empecé con la nutrición saludable Pero... Hay veces que se me acaban las ideas 😁 Así que aquí tienen una subscriptores más, Gracias por las ideas 👏👏👏 Saludos🙋
@dulcegava44503 жыл бұрын
Se ve todo riquísimo, encontré las recetas buscando recetas saludables, ya que estoy empezando a cambiar hábitos alimenticios y me encantó lo que he visto! Más ideas de menús completos por favor. Saludos
@sandramaritzaarias20102 жыл бұрын
Buenas noches, me parecieron muy fáciles,rápidos y muy saludables Me inclino por la cocina saludable Gracias
@anamariaroman1395 жыл бұрын
Chef Roger, lo felicito, a mí me gustaría que hiciera menús saludables. Gracias, gracias, gracias.
@delfinapalacios34034 жыл бұрын
Pues a mi gustaría que publique más menús saludables
@silviagarcia74533 жыл бұрын
Hay Roger todo está bien bueno en lo personal que nos des platillo saludables y semanal así compramos todo el fin de semana y están muy fáciles y sencillas. Gracias.
@gloriablancas3822 жыл бұрын
Menú semanal con carnes le queda todo muy sabroso es usted un cheeff muy capaz felicidades por todos sus menús son riquísimos todos
@marioramirezflores17843 жыл бұрын
Muchas gracias chef Roger por sus comidas que comparte están muy ricas y saludables si me ha servido ver sus videos por qué ya puede uno tener variedad para alimentarnos de diferente forma como usted nos lo comenta muchas gracias por compartir compartir sus recetas 🙇❤️👌🌅👍🎉
@cristinadelcarmenosoriosan90123 жыл бұрын
Está bien sus recetas saludables pienso cambiar mí forma de comer muchas gracias Dios lo bendiga chef
@luzr-m985611 ай бұрын
Gracias, muy practicas, balanceadas y económicas recetas.
@gildapineda48165 жыл бұрын
Me encantan, no tengo que quebranme la cabeza y pensar que voy hacer de comer gracias por compartir muchas bendiciones y si sigue con estos menús
@sofiaresendiz90204 жыл бұрын
Hola chef, se ve muy bueno todo, pues yo prefiero comida saludable
@rosmarycastillo67744 жыл бұрын
Hola chef puedo hacer mis comidas con cualquier aceites sí no tenga aceite de oliva?? Gracias un buen saludos desde Aki Venezuela caracas Roos
@yolandavilchis82545 жыл бұрын
Estar a dieta no es matarse de hambre! Me encantan los guisados saludables!
@chefroger5 жыл бұрын
claro que no es comer equilibrado, recuerda dejar tu like y compartir el video
@patriciagonzalez65602 жыл бұрын
Gracias por sus recetas me gustan mucho esta semana comienzo con sus recetas muchas gracias por enseñarnos a combinar las verduras ami me gustan sus menus semanales
@haydedominguez98063 жыл бұрын
Me gustan todos los menús por mis hijos, pero me estoy aplicando para comer sano, mil gracias por sus recetas me han funcionado a la perfección. Mil gracias chef
@angyfigueroa99604 жыл бұрын
Hola Chef !!! Se ven riquísimos sus platillos 😉 muchas gracias por compartir con nosotros.
@lauravega80163 жыл бұрын
Muchas gracias Chef aveces ya no se que preparar y usted me da excelentes opciones saludables.
@lourdesmartinez93285 жыл бұрын
Los 2 menús están perfectos CHEF aprendemos a comer sano y nutritivo y económico.. Gracias..
@chefroger5 жыл бұрын
gracias, slaudos recuerda dejar tu like y compartir el video
@liliarangel5934 Жыл бұрын
Muchas gracias chef por su buena disposición para enseñarnos a comer más saludable, a mi me gusta la idea de que nos dé más recetas saludables por favor
@anamariarico9138 Жыл бұрын
Todo se ve muy rico y saludable gracias por compartir recetas de este tipo. ❤
@susanavillicanahernandez60442 жыл бұрын
A mí también me gustarían más recetas de platillos saludables! Muchas gracias.
@teresitagheno93735 жыл бұрын
Rico todo, yo voto por comida saludable,gracias Chef.
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir el video
@manesanchez10394 жыл бұрын
Por comida saludable .gracias Bendiciones
@jaimehuerta8023 жыл бұрын
Hola chef, haber si puedes dar recetas para almuerzos, saludos
@irenehernandez30603 жыл бұрын
Hola, me gustan tus recetas, sobre todo los menús saludables
@yuquibenitez35753 жыл бұрын
Gracias Chet Rojer
@leticiagonzalez8163 Жыл бұрын
Súper guisados chef, se ven riquísimos, los haré, gracias por compartir saludos 👌👍👌😃
@jessyv.1433 жыл бұрын
Chef, no se para que pregunta ¿que les pareció? La respuesta siempre será: ¡Me encantó! ¡¡Gracias!! Más recetas saludables es lo que nos hace falta a la mayoría de los mexicanos, Dios lo bendiga 🤗
@almahernandez83595 жыл бұрын
Te cuento chef que eh preparado unos nopales en salsa roja con carde maciza de puerco. Estoy sacando muchas ideas de tus vídeos. Hoy aprendí que se pueden guisar ejotes y nopales juntos. Voy a preparar un gisado de papá y espinaca cómo guarnición para mi esposo (con un bisteck aparte) pero será el plato fuerte para mi, por qué a veces comer carne no me apetece. Gracias chef!!!
@chefroger5 жыл бұрын
que bien estos platos quitando las carnes te quedan como vegetarianos son problemas
@esthelaramirez68422 жыл бұрын
Excelentes los platillos, saludables y fáciles, gracias Chef
@patriciamorones16264 жыл бұрын
Todos muy ricos! A mi me gustaría el menú saludable, gracias chef
@chefroger4 жыл бұрын
Perfecto
@aracelipenagonzalez65113 жыл бұрын
Muy rico saludable y practico...felicidades!!
@dieta2semanas4534 жыл бұрын
aunque no lo crean la dieta que actualmente sigo me comenzo a dar resultados a las 2 semanas estoy sorprendida...claro contenta
@ramoneli1644 жыл бұрын
Hola me podrias decir cual estu dieta que llevas gracias
@poshadesanchez20502 жыл бұрын
Yo también quiero saberlo?
@PamelaRosadoReyes4 ай бұрын
😮😮😮😮Pues compártela mujer 😅😅
@ahilepastor92972 ай бұрын
@dieta2semanas453 cuéntanos porfavor
@angelabaza83583 жыл бұрын
Buendia Chef Roger El chayote me gusta mucho y jamas se me habia ocurrido hacerlo con crema y me parece que esta muy rica la receta asi que ya aprendi algo nuevo de usted Gracias BENDICIONES🌈🌹🌹🌹🌷👋👍
@marialopezavendano43592 жыл бұрын
Yo estoy a dieta y estoy cocinando sus recetas saludables y funcionan muy bien muchas gracias!!!
@ramonbaez64923 жыл бұрын
Me encantan sus recetas chef sobre todo las saludables, me gustaría que haga más recetas por semana pero económicas ya que no soy de muchos recursos y no salgo de las mismas comidas
@gracielapatinovillalva33752 жыл бұрын
De los 2 menús , pero no consumo nopales
@gracielapatinovillalva33752 жыл бұрын
Se ven muy ricas y nutritivas gracias por compartir
@luztecoapa96253 жыл бұрын
Muy buenas recetas de los guisos con verduras. ....FELICIDADES. Chef Roger
@virmacerdan38495 жыл бұрын
Gracias Cheff que sigan las recetas saludables ya que tengo que hacer dieta por los calculos a la vesícula Saludos desde Lima Perú 😊👍
@chefroger5 жыл бұрын
saludos vendrán mas, recuerda compartir y dejar tu like
@tulipanesrosas96134 жыл бұрын
Busque en KZbin "" limpieza de hígado y vesícula
@carmencruz13424 жыл бұрын
Gracias chef Mi voto es para menú saludable Saludos
@mabelcuella57104 жыл бұрын
Chef Roger se puede? y con que reemplazar la papá , en la dieta que estoy haciendo , no papas, no pastas , no arroz .
@mabelcuella57104 жыл бұрын
Voto menú , siempre saludables !
@aracelirosamoreno21683 жыл бұрын
Gracias por hacer de la cocina algo apetecible, fácil y práctico. Felicidades por tu cambio físico, pero sobre todo por mejorar tu salud
@yolandsperez23284 ай бұрын
Gracias ya he preparado varios platillos y mi familia encantada todo muy rico
@morussamartinez9114 жыл бұрын
Hola chef Roger! Ya he preparado varias de tus recetas,me gustan por qué son rápidas y fáciles de hacer, también por qué encuentro todos los ingredientes! Me gustan mucho las recetas saludables como estas!! Te saludo desde Guadalajara Jalisco!✌️
@gelagovea90083 жыл бұрын
Yo boto comida saludable
@vanessadarien6895 жыл бұрын
Eso era exactamente lo que quería guisados caseros supersaludables y riquisimos muy buenas ideas chef felicitaciones eres mi favorito saludos👍👍👍😁😁😁😘😁😁😁👍👍👍
@chefroger5 жыл бұрын
gracias, saludos
@vanessadarien6895 жыл бұрын
@@chefroger 😘😘
@elvirasantos40775 жыл бұрын
Hola gracias por las recetas están buenísimas y muy saludables
@eligaga58153 жыл бұрын
Me gustarían semanales, y están muy ricos sus platillos saludables,saludos que dios le bendiga
@marthaadrianareyescaballer8265 жыл бұрын
Mmmmmm, todos muy ricos!!!! Prefiero menús saludables pero así de deliciosos, muchas gracias!!!!!👏👏👏👏👏👏👏
@eveliahernandezchavez4161 Жыл бұрын
Me encanta que sea rápida la explicación y tenemos la opción de saludables 👏👏👏👏👏 gracias chef! Bendiciones
@auroramelchorramirez60255 жыл бұрын
Guisados saludable hoy are los visteses con espinaca y en lugar de papá le pondré calabazas gracias por la receta felicitaciones buen programa ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🧡
@chefroger5 жыл бұрын
que buena improvisación slaudos, recuerda dejar tu like y compartir
@rosamariariosgalicia23485 жыл бұрын
Me interesa el menú saludable
@nievesdiaz83503 жыл бұрын
Eres sencillo y práctico en la cocina. Yo te conocí buscando sobre nopales y lo hice como enseñaste. Me salió riquísimo. Un saludo cordial desde Argentina
@morussamartinez911 Жыл бұрын
Hola Chef! Acabo de preparar la receta de bistec con nopales y ejotes y quedo riquísima!!😋😋 en esta semana haré también le de los chayotes. Gracias por todas sus recetas! Me encantan por que son económicas,fácil de hacer y nutritivas! Saludos desde Guadalajara ✌️
@chefroger Жыл бұрын
Muchas gracias por tu comentarios saludos
@adyalbertos8995 жыл бұрын
No inventes Chef! Qué deliciosos platillos! Excelente! Y los consejos para acompañar los guisados es buenísimo., nos ahorras mucho trabajo 👏👏👏❤❤❤❤
@chefroger5 жыл бұрын
ya solo me falta ir a cocinar, jajajaja
@adyalbertos8995 жыл бұрын
@@chefroger sí por favor, para que ahora no sólo coman con amor sino también rico ja ja. Gracias Chef
@martatellez3166 Жыл бұрын
Mil gracias, se ven muy ricos sus guisados, y pues manos a la obra
@izariver7485 жыл бұрын
Gracias chef todo muy rico Menú semana o los 2 me son de mi agrado gracias saludos y bendiciones
@chefroger5 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/eIK2qH2qpMqdd5o
@rosaliavalencia26264 жыл бұрын
Si todas se veia muy buenas Voy a empezar con el bistek con papas y espinaca Felicidades
@mariaguadalupesanchezvelas18553 жыл бұрын
Justo lo que necesito chef Roger 😃 muchas gracias
@rosalinacarvajal39115 жыл бұрын
Buenas tardes chef los semanales y saludable los dos ✌️ 😀 gracias saludos cordiales muy 😋 rico todo
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir
@almahernandez83595 жыл бұрын
Me a encantado este vídeo!!! Gracias por los menús saludables!!!!!!! Que sigan los guisos caseros!!!!Para los veganos un tip; retiren la carne y les queda un guiso espectacular.
@chefroger5 жыл бұрын
Asi es, estos platos con mucha verduras, sin carne también son muy ricos
@vicomoon19995 жыл бұрын
Hay canales de cocina vegana a mi me interesan con carne
@concepcioncaropresi96982 жыл бұрын
Gracias Chef, se ve rico, espero nos siga favoreciendo con sus recetas, muchas bendiciones
@mireyaangelicavillegasjime16943 жыл бұрын
Hola chef , no tiene mucho que empecé a seguirlo y me encantaron sus recetas ❤️ mil gracias por sus videos
@marthaortiz47304 жыл бұрын
Hola soy. Martha Elena Ortiz Espinosa s. Mi gusto el menú saludable Saludos desde Pacheco Hidalg México
@franceliasanchez60583 жыл бұрын
Platillos más saludables es lo que necesitamos gracias por su receta Dios lo bendiga,
@mariaguadalupedaza64143 жыл бұрын
Me quedaron deliciosas las preparaciones, mi familia y yo le agradecemos mucho su apoyo 😄😍😘
@ararobles64135 жыл бұрын
Una semana y una semana de cada menú chef. Gracias
@chefroger5 жыл бұрын
buena idea, recuerda dejar tu like y compartir
@Santi-jz9xg3 жыл бұрын
Todas tus recetas muy ricas, económicas y saludables, gracias un saludo desde España 🇪🇸🙋
@yrmaaraucanourbano87634 жыл бұрын
Muy delicioso todo lo que prepara, soy de Perú , me sorprende el guiso con nopales no sabia que se comía pero se ve muy rico.
@silvia2505724 жыл бұрын
Platillos semanales me encanta chef roger
@anamariaarcegutierrez50225 жыл бұрын
Rico y saludable Semanal y saludable esta de super lujo, chef créeme q hago los platillos q subes y Me resuelven lo q haré en la semana así compro para la semana y es más fácil por q tengo ya la idea de lo q voy hacer Gracias
@chefroger5 жыл бұрын
Que bueno que te guste y te sirvan los videos, me es complicado hacer tantos platillos pero veamos si puedo subir mas
@gemmarivas5482 жыл бұрын
Gracias por estás grandes opciones de guisar saludable ,saludos 👍😋😋
@aracelivillela57145 жыл бұрын
Prefiero los saludables, gracias por las recetas saludos desde California
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir el video
@monicagarcia88884 жыл бұрын
Yo voto por menú saludable. Gracias por sus ricas recetas chef, me gusta mucho como combina la carne con verduras
@marthaalvare59483 жыл бұрын
Me gustan sus resetas porq están muy prácticas y muy saludables pero me podría dar de favor unas resetas para diabéticos
@cristphermartinez87243 жыл бұрын
H
@auroravargas71073 жыл бұрын
Chef usted es.un Profesional ademas se ve.mas Saludable gracias.ptt sus consejos
@alejandrachulin12945 жыл бұрын
Exelentes menús chef,mas comidas saludables por favor!!
@albertoramirez27444 жыл бұрын
Saludos, me agradan sus resetas chef ya he hecho algunas y les han gustado a la familia, y me quedo con las recetas saludables. Saludos desde Tecamachalco Puebla
@zuzzylop5282 Жыл бұрын
Se cocinar, pero no me gusta hacerlo, por ahora estoy buscando recetas para comer saludable, encontré estás recetas y se me hace que son fáciles y productos que encuentro en la recauderia de la esquina. Empezaré con tus recetas que me llamaron mucho la atención por qué las veo fáciles y que me llevarán poco tiempo 😊 Gracias 😋😋
@patydn855 жыл бұрын
Yo quiero de los dos juntos. Excelentes recetas. 🙋🏻♀️
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir el video
@alexaldama76795 жыл бұрын
Saludable! Me gustan mucho esas recetas y me dan ideas, a veces ya no se qué hacer porque todo lo que se me ocurre son antojitos y cosas fritas. Gracias!!
@chefroger5 жыл бұрын
vamos a cambiar la dieta poco a poco, slaudos, recuerda dejar tu like y compartir
@lenyportuondo6304 жыл бұрын
Recetas Faciles, *Al estilo chef roger* Holaaaa soy tu nueva seguidora me gusta todo lo qué haces quiero comer sano gracias
@natalygerardo98382 жыл бұрын
Voto por comidas Saludables, Chef sera mucho pedir que haga mas recetas para Niños y adolescentes...
@rosariobarajashernandez89014 жыл бұрын
Excelente los menús saludables, podría incluir algunos menús particularmente dirigidos a personas diabéticas. Muchas gracias
@marinamorales8688 Жыл бұрын
También sería bueno poner recetas más de restaurante.🎉
@elizabethvazquez1728 Жыл бұрын
Gracias chef Roger e preparado 3 de tus platillos y quedan Riquísimo, hasta mi familia se a sorprendido. Gracias por Compartir tus Recetas. Saludos.
@bombonsuculento80125 жыл бұрын
Hola chef que rico con esta comida si me pongo a dieta😁👍
@chefroger5 жыл бұрын
si es muy rica, recuerda dejar tu like y compartir el video
@edithvazquez38455 жыл бұрын
Hijoles chef!! Pues voto por los saludables... Y tambien por los semanales , dificil elección ya que todo lo que haces es bien rico, equilibrado y económico. Saludos y sigue asi
@chefroger5 жыл бұрын
verdad que esta dificil decidir, slaudos
@patriciatrejocarrillo2823 жыл бұрын
Excelente recetas, se hacen reales y muy de acuerdo con la vida cotidiana .. me gusta y lo recomiendo ... Gracias por compartir su arte culinario.. 👏👏👏👏
@patriciapineda25305 жыл бұрын
Bueno uno y uno me parecería E-C-X-E-L-E-N-T-E gracias de verdad se me estaban acabando las ideas para hacer comida felicitaciones!!
@irmaleticiamartinezpedroza68423 жыл бұрын
Se podrá menú saludable Pero también económico , pues aveces el dinero no alcanza Mil gracias por sus recetas 😊
@liliamargaritabernalsosa99223 жыл бұрын
Me encanta, todas sus recetas, sobre todos los desayunos, comidas y cenas saludables. De mucha ayuda para comer saludable. Felicidades.
@sugeypucholcastro15044 жыл бұрын
Excelente Chef eres lo maximo su esposa debe de estar felíz casada con usted 👍
@arithnavarrete47752 жыл бұрын
Una semana menú saludable y la otra semana menú semanal 👌🏻
@carlabriones5122 жыл бұрын
Hola chef Roger todo esto se ve riquisimo!!gracias por compartirlo empezare la dieta con estas resetas, Saludos desde rosarito.😋🌹
@mariadelrefugiomendozavald16993 жыл бұрын
Comida Saludable, por favor! Descubrí ya tarde y por ti a Frank Suárez por el episodio que hiciste de su dieta cuando murió. Me parece que este video es como poner en práctica y delicioso el legado de Suarez. Gracias!! por enseñarnos a cocinar de esta manera, en mi caso por cuestiones de salud.
@alejandramercado44833 жыл бұрын
Hola Cheff me encanta tu manera de orientarnos en la cocina saludable, En mi opinión es preferible un excelente video con varias propuestas Que varios vídeos. Mejor uno cada semana. 😉👌🏻👋👋👋💕
@carmenpadilla75383 жыл бұрын
Todo delicioso gracias por esas recetas tan rica, Dios los bendiga a usted y su familia.🙌🙏
@liliacastillarivas25153 жыл бұрын
Excelente, buenísimo!!!!
@chefroger3 жыл бұрын
Muchas gracias!
@mariadejesuselizondojuarez92925 жыл бұрын
El platillo de chayote se me antojó Se ve rico rico rico
@chefroger5 жыл бұрын
superrico, recuerda dejar tu like y compartir el video
@elsaruiz24715 жыл бұрын
Maria los hice tal y están riquísimos!
@ainsly59314 жыл бұрын
@@elsaruiz2471 disculpe, con qué lo acompañó? En mi país también comemos chayote, sobre todo en sopas y con arroz. Gracias 🙂
@elsaruiz24714 жыл бұрын
Ha Neul recuerdo que hice los chayotes así tal cual y unas pechugas de pollo a la plancha y arroz 🍚 pruébalo quedó buenísimo
@ainsly59314 жыл бұрын
@@elsaruiz2471 muchas gracias!
@margaritacaballero95773 жыл бұрын
Hola Chef Róger, me gustó los bistec de puerco en salsa de guajillo y el bistec de res con espinaca, lo voy a hacer, gracias 😋
@chefroger3 жыл бұрын
me cuentas que tal
@katysalazarlopez26395 жыл бұрын
Pooooos a cocinar la de chayotes que tengo muchos,.....yo voto por los dos semanal y saludable .
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir el video
@elviracecena41335 жыл бұрын
De los dos 😁 saludos chef
@chefroger5 жыл бұрын
recuerda dejar tu like y compartir
@mariacervantesdiaz3731 Жыл бұрын
Se ven muy Ricos chef Roger 😋🤤!, A mí me gustarían los dos, saludables y semanales 🤗... Saludos desde el Edo de México.
@Sosunny15 жыл бұрын
Chef porqué le quitó el ❤️ a los chayotes 😭😭😭 si es lo más bueno!!! Gracias por las recetas 🤗
@chefroger5 жыл бұрын
a mi tambien me gustan, pero no a todo mundo por lo fibroso
@Sosunny15 жыл бұрын
Recetas Faciles, *Al estilo chef roger* Buen punto se me olvidan los "tiquis-miquis" que todo hacen a un lado jajajaja😅😅😅👍👍👍
@betosoftMX5 жыл бұрын
Saludableeeess! Pues los Godínez, si no es la gota, es colesterol, estreñimiento, gastritis o peor diabetes.. Por estrés de exceso de trabajo.
@esterdiaz50334 жыл бұрын
Y este comentario TONTO como para que o por que?
@silvanaguevara44143 жыл бұрын
Me encanta todo.lo.q.él.hace la comida saludable bien.bien y la.paciencia q tiene para ensrñarnos.