Теги к видео: 0:02 нужно ли вам смотреть это видео? 0:39 о чем пойдет речь 01:04 Мартин Селигман и эксперимент Ричарда Соломона 03:30 истоки теории и основные вопросы 04:34 процедура эксперимента 07:34 выводы 09:08 ключевой момент для формирования и избавления от выученной беспомощности 09:38 почему это особо важно сейчас 11:17 теория оказалась не совсем верной 13:38 чему мы на самом деле обучаемся 14:05 практика, практика, практика 15:11 главное - понимать физиологические основы явления и учиться прилагать усилия 15:48 не только Селигман об этом писал