ChiKung para principiantes - LA CLASE PERFECTA - ejercicios terapéuticos

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[@ptomassayas4036]

Gran alegria al reencontrarte después de tanto tiempo y poder reiniciar estos ejercicios tan buenos para la salud cuerpo y cerebro !!!😊👏👏🇪🇸

[@HONGLONGMTC]

Excelente! A volver a practicar!

[@evalacambra5748]

Me parece un regalo del cielo estás clases que ofreces en la Red! Mil gracias desde Huesca España

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!

[@danielamonicamercadoanteza7820]

Fabulosa clase. ¡Gracias por el aprendizaje! Me siento muy saludable después de esta práctica.

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti Daniela!

[@veronicaandrighetto2686]

Buenos días!! Gracias,realice esta práctica Disfrutando la conección. De mis tres cuerpos, gracias por cada información,a mí me ayuda a la conciencia para desbloquear mis emociones!! Bendiciones!! Y seguiré tus prácticas!!! Soy Veronica 🙏🙏❤️

[@luzng]

Magistral sensibilidad apoyamos en nuestro interior con estas clases maestro, muchas gracias :)

[@victoriav9342]

Muchísimas gracias! Dios los llene de bendiciones por compartir tan sabías enseñanzas! 🙏🙏🙏

[@estela-bw9rh]

Buen dia muy entendibles los ejercicios .Voy a empesar a practicarlos.Muy buenos Lofelicito

[@HONGLONGMTC]

Gracias por tu comentario!

[@mariarosapires8618]

Gracias por la posibilidad de aprender!

[@mariaelenavillalobo5293]

Buenas noches!!! Disfruta está clase y quede distendida👍

[@datmaraarmandcardoso4054]

Maravilloso Qigong !!❤❤❤❤ Gracias Profe !!

[@HONGLONGMTC]

A la orden

[@doloressempere7350]

Gracias por COMPARTIR!!! Como siempre me ha encantado la sesión🙏💕💞🌼

[@atramoles]

Gracias, gracias, gracias, desde España.

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!

[@marcelaechaide5077]

MUY BUENA CLASEEE!! FELIZ DE ENCONTRARTE!!!!! SEGUIREEEE CON TUS CLASES PARA MEJORAR MI SALUD!!!!! SALUDOS

[@HONGLONGMTC]

Claro que si! a seguir practicando Marcela!

[@julietaperales5716]

Gracias.Muy Intersante.Saludos desde Mexico

[@HONGLONGMTC]

Saludos!

[@elbatello8552]

EXCELETE TRATAMIENTO TERAPEUTCO CON CHIKUNG.GRACIAS AMIGO

[@HONGLONGMTC]

Saludos amigo!

[@stellalaborde5209]

Muchas gracias por tu generosidad. Al enseñarnos. Pode sentir casi al final que quedaba con los meridianos abiertos.😅 y me preguntaba ...y ahora...pero nos hiciste cerrarlos 😊 gracias, gracias, gracias

[@HONGLONGMTC]

Muy bien Stella, muy atenta ! saludos

[@zumostern]

Muchas gracias. Excelente rutina, fabulosamente explicada.

[@floramaffulli595]

❤ muy buena tu clase primera vez que veo gracias maestro tú buena explicación

[@HONGLONGMTC]

Muchas gracias a ti!

[@ritamartinmez]

Hola soy Rita de Montevideo muy linda clases Maestro

[@HONGLONGMTC]

Saludos y gracias

[@marilogallardochica4587]

muchas gracias por este maravilloso regalo. saludos desde España

[@consuelomorales9878]

Me encantó me siento muy bien es la primera vez que hago.Gracias Gracias Gracias.

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti

[@javieraazocarestrada7716]

Muchas gracias por la clase! Comenzé hace poco esperando mejorar mis energías y equilibrio emocional, pero me doy cuenta que hasta ha comenzado a tener un impacto en mis problemas crónicos de rodilla. De verdad gracias 🙇‍♀️

[@HONGLONGMTC]

Claro que sí! es muy util, a seguir practicando!

[@griseldadonato8355]

Gracias por compartir las clases me asen súper bien ❤

[@HONGLONGMTC]

Excelente! Gracias por tu comentario

[@isabelpincheira4410]

;;QUE BUENO PROFESOR,estos ejersicios tan utiles para nuestra salud.es bueno hacerlos paso a paso para los que empezamos.....

[@mirtaalmonacid431]

Una clase perfecta, abarca todo el cuerpo y todos los órganos. Gracias profesor Sergio. Patagonia argentina. Bendiciones!! 🌏🕊

[@HONGLONGMTC]

Gracias a vos!! Saludos a toda la Patagonia

[@mirthaestupinan3789]

Tus enseñanzas son muy buenas t prácticas,gracias.

[@HONGLONGMTC]

Hola, muchas gracias

[@estelacosmica5634]

Estoy muy entusiasmada con sus vídeos. Gracias por compartir Maestro!

[@patriciallosa9507]

Maravillosa esta informacion y ejercicios.

[@HONGLONGMTC]

Gracias Patricia

[@elenavargas8864]

Gracias por estas excelentes clases! Desde Asturias, España.

[@arelireyes6879]

Muchas gracias, esto a contribuido en mucho para mantener mi salud en estado óptimo ...mil gracias

[@violetairis6461]

Muchas gracias Maestro

[@nancyvasquez3452]

Gracia, gracias

[@judithpala5123]

Muy agradecida por la clase completa ❤

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!

[@julioabelsantillanfatfan466]

Maestrazo,. Un saludo cordial y mil gracias por esta clase magistral. Chi kung.

[@HONGLONGMTC]

Gracias Julio

[@Rominagasparoli]

Me gustan tus clases genio!

[@HONGLONGMTC]

Gracias Romina!

[@humbelinamariahernandezobr951]

Me encantan sus clases, las disfruto mucho

[@paulinateves6567]

Excelente clase. Gracias Sergio

[@andreaandrea6579]

Muchas Gracias, me encantó. Saludos

[@gladyssotomayor7910]

WOW MUCHISIMAS GRACIAS!!!!!

[@HONGLONGMTC]

A la orden

[@lourdesgalindo1799]

Rica y hermosa la clase! Gracias Gracias Gracias 🙌

[@marcelomuia2316]

Gracias maestro por la clase. Saludos desde Brasil!

[@minanava8453]

Saludos cordiales desde México

[@HONGLONGMTC]

Saludos a todo México

[@joanagrego2770]

Gràcies sempre Joa

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti Joa

[@patriciasuarez8268]

GRACIAS

[@HONGLONGMTC]

Gracias por comentar

[@carmencocagonzalez4177]

Excelente !! muchas gracias

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!

[@lauraaliciagonzalez1792]

Muchas gracias 🙏

[@HONGLONGMTC]

Gracias por comentar

[@blancadelatorre3818]

Gracias Profesor Sergio. Mil gracias. Saludos.

[@HONGLONGMTC]

Con mucho gusto

[@nathaliesoto3095]

Muchas Gracias por la hermosa practica, por compartir tan linda energía y trasmitirla, practicando Chi Kung se comienza el día con optimismo y vitalidad, Saludos desde Chile

[@HONGLONGMTC]

Saludos y Gracias

[@__justmrdavid__]

Muchas gracias 🫂

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti por el comentario David!

[@jacquelineparra2639]

Saludos desde Colombia.. muy interesante tu conocimiento... Espero tener contacto con sus conocimientos... Abrazo Carlos Arturo Bustamante 🙏🏼

[@HONGLONGMTC]

Proximamente nuevos cursos Carlos , saludos

[@ludigomez3062]

GRACIAS UNA CLASE ESTUPENDA

[@HONGLONGMTC]

Me alegra mucho que le guste y le sirva , saludos

[@marce.h]

Muchas gracias, por compartir saludos desde la cdMex 🇲🇽

[@HONGLONGMTC]

Saludos 🤗

[@aureoburgosmayen2440]

Muchas profesor. Sergio . Saludos y bendiciones.

[@HONGLONGMTC]

Saludos y gracias

[@manueladelgadoalhama9453]

Gracias son movimientos muy buenos

[@HONGLONGMTC]

Gracias por comentar

[@FengShuiCarmenEsteve]

Muchas gracias! Me encantó la clase! Súper completa🙏🏻 saludos desde España 😉💫😊

[@HONGLONGMTC]

Saludos!

[@rosafuentes6768]

Excelente video gracias

[@HONGLONGMTC]

Gracias Rosa

[@manupovedanobarcos3952]

Hola. Estos ejercicios estarían contraindicados en caso de aneurisma cerebral? Muchas gracias y felicidades por el canal

[@patriciallosa9507]

Gracias. Tengo 70 años y con la practica diaria de tus ejercicios me siento regia!! Desde Lima Peru.

[@veraguzman1691]

Muy buena clase, Muchas gracias!

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!

[@mariaceliapiergiovanni7774]

Excelente

[@HONGLONGMTC]

gracias

[@mercealbert]

Gracias, muchas gracias por hacer esta clase tan hermosa. Saludos desde Barcelona, Sergio!!

[@HONGLONGMTC]

Hola, muchas gracias

[@mabeldiaz689]

Excelente clase gracias desde Uruguay 🇺🇾

[@HONGLONGMTC]

Hola, muchas gracias

[@elenamedina9478]

Que maravillosa clase!! Mil gracias!! Féliz de encontrarte!! 🙏🙏🙏

[@HONGLONGMTC]

Mil gracias

[@elsabernal_fotos]

Gracias maestro por esta clase. Saludos desde Caracas.

[@HONGLONGMTC]

Con mucho gusto

[@user-ev4ki7bv9d]

Genial

[@HONGLONGMTC]

Graciasa ti por el comentario

[@PaulVenezuela1]

Gracias suguiero explicar la respiracion para cada movimiento.

[@HONGLONGMTC]

Lo haremos

[@blancadelatorre3818]

Clase perfecta!! Que hermosa clase. Gracias profesor Sergio. Saludos afectuosos desde Querétaro, México.

[@gloriamedina850]

Muy i.mportants

[@HONGLONGMTC]

Muchas gracias Blanca

[@osvaldosanguinet7758]

Excelente como siempre !! Gracias por tanto conocimiento compartido.

[@marthacecilianino8818]

Buen dia.... muy agradecida por tan maravillosa clase he disfrutado y he sentido cambios. tengo una pregunta ? las repeticiones de cada movimiento- rotacion es importante el numero, por ejemplo.. 7 9 veces hay una expicación del las repeticiones? me podrian explicar. gracias.

[@carmenrasmussen6314]

Hola cada vez que me pongo hacer ejercicio después me duele los talones ,gracias muy bueno los ejercicios

[@JuanaHernandez-wu5gm]

Hola profe, una pregunta que ejercicios puedo hacer para el dolor de la aciatica

[@HONGLONGMTC]

hay un video que es para espalda, ayuda a calmar dolor de nervio ciático

[@davidadmingerardo9423]

Con esa barba se ve muy joven maestro le queda bien,

[@olgavasquez4512]

Excelenteeee me gustó mucho, voy diez días probándolo... Pero ayer y finalizando la clase me viene un dolor intenso en las plantas del pies 😕 hoy tuve q sentarme y terminar sentada. Estoy haciendo algo mal? Alguna sugerencia?

[@elviabt5336]

Yo haría un poco más de calentamiento. Aparte pondría dos puñados de sal en igual caliente para hacer un pedilubio por 15 o 20 minutos para drenar los tóxicos. Bueno ojalá te sientas mejor.

[@EspacioAbiertoDesign]

Hola, atenta siempre a tus clases. Cómo puedo comunicarme el link de WhatsApp nunca me deja acceder, probé muchas veces. Quiero saber si haces acupuntura.

[@HONGLONGMTC]

Hola, probá con este link api.whatsapp.com/send?phone=541165829274

[@susycas6792]

Se puede hacer si se tiene escoliosis y hernia de disco?

[@HONGLONGMTC]

Hola, se puede hacer lento, sin esfuerzo hasta unas veces luego mejorara y aliviara el dolor, tenemos muchos amigos que mejoraron su condicion, saludos!

[@eva.abundis2624]

Maestro no puedo quitarme dolor de la ciática. Ya he estado haciendo el de la espalda y no cede me duele la nalga y la pierna parece traigo reuma

[@HONGLONGMTC]

Eva, si el dolor no pasa con ejercicio, también puede hacer elongaciones y masaje , saludos

[@Fernando-gr5mw]

BUEN DIA COMO SE PODRIA CONSEGUIR LA MUSICA DE FONDO

[@HONGLONGMTC]

Busca en nuestros otros videos de musica para practicar Fernando

[@floramaffulli595]

Soy de Gijón España dónde está tu escuela

[@HONGLONGMTC]

Hola Flora, estamos en Argentina honglongmtc.com

[@janetromeroespejo8706]

Gracias muy interesante!!!

[@HONGLONGMTC]

Gracias a ti!