Рет қаралды 51,707
치매예방에 좋은 깻잎과 궁합이 좋은 음식 그리고 레시피! 노년기 건강을 위해 깻잎 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
깻잎은 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 채소 중 하나입니다. 한국의 허브라’ 불리는 깻잎은 들기름처럼 맛이 고소하지만 그 이상으로 알싸하고, 그윽한 향이 있는 것이 특징인데요. 이러한 깻잎은 무기질이 풍부하고, 비타민 A와 비타민 C씨의 함유량도 높은 편인데요. 놀라운 사실은 깻잎 속 항암물질인 ‘피톨’ 성분이 우리 몸속에 유익한 세포는 살려두고, 위암과 대장암 등의 암세포만 쏙쏙 골라내 사멸시켜 버린다고 합니다. 그런데 이렇게 건강에 좋은줄만 알고 즐겨 먹는 깻잎도 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 상극인 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 신장 결석, 암 , 치매까지 유발할수 있답니다. 깻잎과 함께 먹으면 영양을 극대화시키며, 몸에 보약이 되는 음식과 더불어 건강을 높여줄 레시피를 준비했습니다.
#노년기건강 #건강정보 #깻잎 #깻잎효능 #깻잎부작용 #고혈압예방 #암예방 #치매 #치매예방 #건망증예방 #몸속독소제거 #항암효과 #몸속염증예방 #면역력강화
[필독]
❖ 50대채널을 사랑해주는 많은 분들을 위해 비방이나 욕설 또는 불쾌감을 유발할 수 있는 댓글은 관리자가 삭제할 수 있음을 알려드립니다.
❖ 본 채널에서 제공하는 영상은 건강과 관련된 전반적인 정보를 드리는 것으로 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
시청자 개인의 체질, 건강 상태, 가족력, 기왕력 등이 모두 다르기 때문에 결과 역시 다를 수 있음을 알려 드립니다.
따라서 신청자 개인의 선택과 판단이 요구되며, 선택한 결과에 따른 책임은 시청자 본인에게 있음을 밝혀 드립니다.
정확한 사항은 반드시 전문의와 상의하시기 바랍니다.
❖ 본 채널의 콘텐츠는 발표된 논문과 연구자료 및 각종 건강자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 참고하여 제작되었음을 알려드립니다.
❖ 본 영상이 행복하고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다 ❤️