치매예방에 좋은 깻잎과 궁합이 좋은 음식 그리고 레시피! 노년기 건강을 위해 깻잎 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!

치매예방에 좋은 깻잎과 궁합이 좋은 음식 그리고 레시피! 노년기 건강을 위해 깻잎 - 이렇게 드셔야 몸속 염증과 독소가 빠지고, 고혈압, 암, 치매를 예방할 수 있습니다!
깻잎은 한국인의 밥상에서 빠질 수 없는 채소 중 하나입니다. 한국의 허브라’ 불리는 깻잎은 들기름처럼 맛이 고소하지만 그 이상으로 알싸하고, 그윽한 향이 있는 것이 특징인데요. 이러한 깻잎은 무기질이 풍부하고, 비타민 A와 비타민 C씨의 함유량도 높은 편인데요. 놀라운 사실은 깻잎 속 항암물질인 ‘피톨’ 성분이 우리 몸속에 유익한 세포는 살려두고, 위암과 대장암 등의 암세포만 쏙쏙 골라내 사멸시켜 버린다고 합니다. 그런데 이렇게 건강에 좋은줄만 알고 즐겨 먹는 깻잎도 잘못된 방법으로 섭취하거나 또는 서로 궁합이 상극인 음식과 함께 먹으면 몸에 독이 되어 여러분의 건강을 위협하고, 심지어 신장 결석, 암 , 치매까지 유발할수 있답니다. 깻잎과 함께 먹으면 영양을 극대화시키며, 몸에 보약이 되는 음식과 더불어 건강을 높여줄 레시피를 준비했습니다.
#노년기건강 #건강정보 #깻잎 #깻잎효능 #깻잎부작용 #고혈압예방 #암예방 #치매 #치매예방 #건망증예방 #몸속독소제거 #항암효과 #몸속염증예방 #면역력강화
[필독]
❖ 50대채널을 사랑해주는 많은 분들을 위해 비방이나 욕설 또는 불쾌감을 유발할 수 있는 댓글은 관리자가 삭제할 수 있음을 알려드립니다.
❖ 본 채널에서 제공하는 영상은 건강과 관련된 전반적인 정보를 드리는 것으로 의학적 진료를 대신할 수 없습니다.
시청자 개인의 체질, 건강 상태, 가족력, 기왕력 등이 모두 다르기 때문에 결과 역시 다를 수 있음을 알려 드립니다.
따라서 신청자 개인의 선택과 판단이 요구되며, 선택한 결과에 따른 책임은 시청자 본인에게 있음을 밝혀 드립니다.
정확한 사항은 반드시 전문의와 상의하시기 바랍니다.
❖ 본 채널의 콘텐츠는 발표된 논문과 연구자료 및 각종 건강자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 참고하여 제작되었음을 알려드립니다.
❖ 본 영상이 행복하고 건강한 삶에 도움이 되시길 바랍니다 ❤️

[@yinhejiang290]

좋은 정보감사 합니다잘 활용해 볼게요. 말씀너무 조리있게 잘 하시네요..감사 합니다.❤❤❤

[@50dechannel-ji]

네, 영양이 풍부한 깻잎과 궁합이 좋은 음식으로 더욱 건강하시기 바랍니다. 영상 시청해 주시고 격려의 댓글 적어주셔서 감사합니다! 50대채널과 함께 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@newchild-mz2xi]

귀에 쏙쏙 들어오게 설명해주셔서 감사합니다.

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-pb1ul9ye8k]

정보 감사합니다😆

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@jungwonsa1021]

감사합니다

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 우유보다 칼슘 함량이 2배나 높은 깻잎과 찰떡 궁합인 음식을 통해 건강 잘 유지하시기 바랍니다. 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-xl7ho8fr7e]

영상에 나온 대로 만들어 먹어 볼께요! 좋은 정보 고맙습니다🎉❤

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 최고의 궁합음식과 함께 잘 챙겨드셔서 건강 유지하시기 바랍니다~ 50대채널과 함께 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-un8is4te6w]

깻잎이 몸에 이렇게 좋은 음식이라니 많이 사먹어야 겠네요. 감사합니다.❤

[@50dechannel-ji]

네, 최고의 궁합음식과 함께 잘 챙겨드셔서 건강 유지하시기 바랍니다~ 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널과 함께 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-kr4mg5uj5y]

정보 감사감사 합니다

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널과 함께 해주시고 소중한 지인분께도 많이 소개해 주세요~ 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@walkinghappy5492]

유익한 정보 감사합니다. 깻잎 잘 챙겨 먹겠습니다~😊

[@50dechannel-ji]

네, 비타민C가 풍부한 깻잎과 잘 어울리는 궁합음식을 함께 잘 드셔서 더욱 건강해 지시기 바랍니다~ 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@cooking_whale]

깻잎에 대한 유익한정보 잘보고갑니다 ❤ 영상잘보고 구독 꾹 누르고갑니다 🥰

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주셔서 감사합니다! 50대채널 자주 방문해 주시고 소중한 지인께도 소개해 주세요~ 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보로 인사 드리겠습니다! 행복하고 건강한 하루 되세요^^😄

[@user-fg4mq2mx9d]

신장이 안좋으신 분들은 깻잎 적정섭취량에 신경 써야겠군요. 새로운 것을 배웠습니다. 감사합니다~^^

[@50dechannel-ji]

네, 맞습니다. 좋은 음식이라도 항상 적당히 먹는게 중요합니다. 영상 시청해 주셔서 감사합니다! 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-mx7wb3fk6g]

😊😅

[@user-ju7pd3qr6w]

땡큐 언제나

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 오늘도 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-bf3ec3lc7m]

정보 감사합니다

[@HH-cy6wq]

중요정보 감사합니다

[@50dechannel-ji]

제가 더 감사드립니다^^😊

[@SandK-bv4ji]

영상 좋아요~~🤗👍

[@50dechannel-ji]

시청해 주시고 지원해 주셔서 감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 함께 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@user-eg1xt9qd1g]

깻잎 을 말려서 가루내어서. 먹을시 '괜찮은'건지 알고싶네요

[@user-jc1mv6hc4o]

깻잎 달갈전

[@user-th8up2je8t]

사과랑 당근이랑 그리 궁합이좋은대 사과에 비타민c는 당근이 파괴안해여 ??ㅋㅋ 당근주스에 들어가는 채소는 당근이 비타민파괴안할까여?? 일리가없는말인대

[@50dechannel-ji]

네 맞는 말입니다. 당근의 아스코르비나아제는 과일과 채소의 비타민 C를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 이유에서 당근을 끓는 물에 살짝 데치거나 또는 식초와 함께 섭취하면, 비타민 C의 파괴를 막을 수 있습니다.

[@user-rg6yw3oe6h]

도움이 아주 많이 됬어요

[@50dechannel-ji]

영상 시청해 주시고 도움이 되셨다니 저도 감사합니다! 앞으로도 유익한 건강정보들로 자주 인사 드리겠습니다. 건강하고 행복 가득한 하루 되세요^^😄

[@hanlee7987]

영상 잘 봤어요 감사합니다🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-ot4qd3bn4w]

감사합니다

[@50dechannel-ji]

시청해 주셔서 감사드립니다~ 행운 가득한 하루 되세요~👍