뇌는 다른 장기와는 달리 대체할 수 없기에 필연적으로 회복의 가능성, 즉 회복가소성이 높다고 합니다. 젊고 건강한 두뇌는 우리에게 달려 있다는 말인데요. 뇌를 건강하게 유지하고 기억력을 좋게 하려면 어떤 습관들을 가져야하는지, 들어보세요!^^ ☆타임라인 0:00 들어가는글 0:34 오프닝 및 책소개 3:28 당신의 뇌는 '안녕'하십니까 6:00 치매 걱정을 더는 치유의 식사법 13:38 뇌 자극 운동 : 올바른 내 몸 사용설명서 28:42 우리가 몰랐던 '뇌가 늙는다'는 것의 의미 37:26 클로징 멘트 *소리내어읽다 채널 영상에 태그된 제품 클릭 후 쿠팡에서 필요한 것 아무거나 구매하셔도 채널 운영에 큰 도움이 됩니다~ 감사합니다~^^
@김동우-x8e4w7 күн бұрын
좋아요
@수선화-o3g2 ай бұрын
기다려지는 소다님 말씀~ 77세다보니 더 깜빡 깜빡 이라 잘 들을게요 ^^ 오늘도감사드려요 ❤️
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
늘 감사합니다 수선화님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@최맹묵-p8zАй бұрын
넓은 지식으로 잘 전달해주는 교수님 정말 잘듣고 있습니다 항상 건강하시고 행복하세요 ~^^
@goodconsumer10042 ай бұрын
안녕하세요 오늘도 잘 듣겠습니다. 행복한 하루 되세요 항상 감사합니다 ^^*
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
진우님~~오늘도 함께해 주셔서 감사합니다^^ 기분 좋은 하루 보내세요~! 고맙습니다❤
@dongukjeong21612 ай бұрын
잘듣겠습니다.😊
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
동욱님~ 굿모닝입니다^^ 오늘도 좋은 하루 보내세요~!! 항상 감사합니다❤
@김유봉-q2i2 ай бұрын
감사 합니다~ 건강하세요~
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 유봉님~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@ericpapa47142 ай бұрын
Good morning! 소다님 😀 치매 뇌건강 등에 관심이 많아서 그런지 제 유튜브 화면에 자주 보이는 분이시네요 20년 넘게 치매 환자를 상대하면서 실제로 효과를 본 방법이라고 하니 잘 듣고 실천해봐야겠습니다 😂 100세까지 지금의 건강한 뇌와 기억력을 유지하도록 좋다는 건 다 해봐야죠😂 오늘도 매우 유익한 영상 고맙습니다 🙏 행복한 하루 되시길 👍😀🧡❤️🩷💕🎉
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
에릭파파님~~기분 좋은 아침입니다^^ 영상에 나오는 방법들, 꼭 실천해보세요! 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요~~ 항상 감사합니다❤
@겨울열차26 күн бұрын
늘감😂사합니다
@해바라기-t6k2 ай бұрын
감사합니다 ~소다님~오늘도 소다님덕분에 행복합니다 ~감사합니다 ~사랑합니다 ❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 해바라기님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@금노-r4w2 ай бұрын
감사합니다!!! 좋은 하루되세요~~~
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@cjh6405162 ай бұрын
기억력 상승을 위해 전 영상과 맞물려 실천사항 찾으면 좋겠네요. 오늘도 감사히 잘들었습니다 ♡
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 진호님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@빨간장미-x8u2 ай бұрын
맞는말씀 입니다 🎉
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
빨간장미님~~공감 감사합니다^^ 건강하고 행복한 날 되세요❤
@빨간장미-x8u2 ай бұрын
잘알겠습니다
@산마을이야기Ай бұрын
감사하게 시청 합니다 해가진후는 목적시는 물외는 피하는게 최고지요 특히 양념된 반찬류는 독 뇌에 입력된데로 맘에 나타나고 나쁜생각은 나쁜 호르몬이 나오게하기 때문에 혈액순환이 나빠져 위.간.신장등이 약해 지니까요 몆번이라도 반복으로 듣겠습니다 건강이 가득한 방송 항상 감사히 시청합니다~😂
@SODA-Reading-Voice-ASMRАй бұрын
늘 감사합니다~ 풍성하고 즐거운 추석 되세요~^^
@꽃비-q2y2 ай бұрын
좋은 정보 영상과 낭독고맙게 즐청했습니다~~^^❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 꽃비님~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@biblereading성경낭독91022 ай бұрын
오늘도 건강 정보 잘 듣겠습니다.
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 시원하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@박우진-v3y2 ай бұрын
감사합니다 ❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
우진님~~굿모닝입니다^^ 오늘도 감사해요~ 기분 좋은 하루 보내세요❤
@산마을이야기2 ай бұрын
항상 감사하게 시청 합니나 ~❤
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@문종훈-g5x2 ай бұрын
감사히 잘 듣겠습니다 .
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
종훈님~~굿모닝입니다^^ 기분 좋은 하루 보내세요❤
@빨간장미-x8u2 ай бұрын
공감합니다
@smiIe6172 ай бұрын
오늘도 좋은 말씀 감사히 담고 갑니다~ 최근 취업을 하고 바쁘게 지냈는데 출퇴근 시간을 소다님의 향기나는 목소리로 채워나가야겠네요 항상 소다님께 웃음지어지는 순간들만 가득하길 기도드려요 감사합니다!
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 Iruda님~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@하보남-w2e2 ай бұрын
감사합니다 소다님
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 하보남님~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@김춘자-x5rАй бұрын
감사함니다🎉❤❤❤
@SODA-Reading-Voice-ASMRАй бұрын
감사합니다 춘자님~ 기분 좋게 시작하는 금요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@최맹묵-p8zАй бұрын
감사합니다
@SODA-Reading-Voice-ASMRАй бұрын
감사합니다 맹묵님~ 활기차게 시작하는 기분 좋은 월요일 아침~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!
@터프가이짱2 ай бұрын
감사합니다~
@SODA-Reading-Voice-ASMR2 ай бұрын
감사합니다 터프가이짱님~ 기분 좋게 시작하는 휴일 아침~ 오늘도 시원하고 편안하게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^
@minachoe179516 күн бұрын
ㅡ😢ㅍ8ㅜㅓ @@SODA-Reading-Voice-ASMR
@혜누-p5u2 ай бұрын
감사합니다.❤ 채식과 육식 사이
@SODA-Reading-Voice-ASMRАй бұрын
감사합니다 혜누님~ 기분 좋게 시작하는 수요일~ 오늘도 좋은 생각, 활짝 웃는 얼굴로 즐겁게~ 행복하고 건강한 하루 보내세요~^^ 화이팅!!!