Poradź sobie z WEWNĘTRZNYM KRYTYKIEM

🥰Zobacz nasze medytacje prowadzone na chodznaslowko.... ❤️ To ćwiczenie pozwoli ci zdać sobie sprawę z głosu wewnętrznego krytyka, zmierzyć się z nim i uwolnić się od jego wpływu na twoje emocje i decyzje.
📚Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić nowych filmów chodznaslowko.com
❤️Jeśli chcesz pomóc nam rozwijać kanał możesz wesprzeć nas na Patronite - patronite.pl/c...
Możesz nas słuchać także tutaj:
🎙Spotify: open.spotify.c...
🎙Apple Podcasty: podcasts.apple...
❤️Polub nas na Instagramie: / chodz.na.slowko
❤️Polub nas na facebooku: / chodznaslowko1
Na "Chodź na słówko" znajdziesz darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z mindfulness.
Dowiesz się jak medytować, dlaczego warto medytować oraz jak działa medytacja. Na KZbin, Spotify oraz innych platformach podcastowych znajdziesz medytacje prowadzone na sen, stres, pewność siebie, medytacje wdzięczności. Prezentujemy różne techniki medytacji i relaksacji dla początkujących i bardziej zaawansowanych.
Wierzymy, że ten projekt może być małą cegiełką poprawiającą stan naszego zdrowia i jakość naszego życia.
▶Playlista: • Jak medytować? Czym je...
Produkcja: Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Produkcja video: Marcin Dziedziński
Opracowanie tekstu : Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński
Głos i realizacja dźwięku: Grzegorz Borowski
Muzyka: Grzegorz Mazoń

[@izaszymanska4841]

Boże jak ja płakałam przy tej medytacji, pierwszy raz coś mnie tak uderzyło. Dziękuję za tą medytację

[@2granular853]

Dziękuję za to, że jesteś Głosie. Pomagasz mi każdego dnia w trudnym czasie na obczyźnie. Z dala od dzieci, sam. I Ty przyszedłeś z pomocą. Dziękuję.

[@metaxapani7376]

W pięknym czasie dodaliście nagranie😃bardzo dziękuję ❤️🧡💛💚💙💜 lubię Wasze medytacje, są piękne 💚

[@TabaskoLove]

Dziękuję ❤

[@honorataorlikowska1421]

Dziękuję całym sercem

[@mariatumidajewicz9875]

Jest idealnie, pozdrawiam👍🤗😇

[@babarudaable]

Dziękuje ❤

[@mariatumidajewicz9875]

Lubię słuchać😇♥️

[@jolantaczerwinska4275]

Bardzo pomocne ćwiczenie. Dziekuje. ❤

[@iforgot3641]

Dziękuje❤️

[@Sylvia805]

Piękna medytacja. Dziękuję. Byłaby idealna jakby była trochę dłuższa tzn. ok 20 minut.

[@dorotadworzynska7482]

❤️🙏🏻

[@kandeaga]

To niesamowite... od kliku dni myślę o swoim wewnętrznym krytyku - jak tu do niego podejść, a tu taka medytacja! Dziękuję 💜

[@RaRa-pl4gv]

🙏🙏🙏

[@Roberciqs777]

🙏💙🌞🍀

[@renatagawarecka1493]

nie znalazłam nic pozytywnego we mnie 😓

[@sylwuniap4951]

A szkoda, bo na pewno takie cechy są.

[@izaszymanska4841]

Poszuukaj spokojnie i znajdziesz 💚

[@magorzatabrol895]

Gdy rano otworzysz oczy, uśmiechnij się sama do siebie, podziękuj że znow możesz patrzeć na nowy dzień. Pamiętaj jesteś wyjątkowa i tego nikt Ci nie ujmnie. Nie muszę cie znać. Ja to po prostu wiem. Nastał nowy dzień dla ciebie Masz to wszystko w sobie.

[@beatakoodziejska2396]

Nie podoba mi się słowo osoba; szkosa źe jest uźywane...

[@Sylvia805]

A czym to miał lektor/autor zastąpić? Dla mnie było to bardzo trafione. Często podłoże naszej samokrytyki wywodzi się w mniejszym czy mniejszym stopniu od osób trzecich. Pozdrawiam :)