CHULSOON EP.07|upper back workout in only 10minutes| 등 상부(하부 승모근)운동 10분만에 끝내기.

CHULSOON EP.07|upper back workout in only 10minutes| 등 상부(하부 승모근)운동 10분만에 끝내기.
영상 문의: [e-mail]

[@karsearin-bp5ns]

작년에 상해 출장갔다가 호텔에서 뵈었는데 밤 11시 넘었는데 호텔 체력단련실에서 혼자 운동하고 계시더라구요.. 진짜 대단하다 생각하고 저는 맥주마시러 나갔습니다

[@Pac8014]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-of3bi3gl3t]

@@user-ps7mn4cl6k ? 비웃는 게 아니라 맥주먹으러 나갔다.. 라는 말이 웃기니깐 웃는 건데 너무 꼬이셨네요..

[@user-le4ri1sf9c]

이선생 인생불편하다진짜;

[@user-yo9dk5so3p]

댓글 볼때마다 왜 웃기지ㅋㅋㅋㅋ

[@user-vp7xl1vb7u]

ㅋㅋㅋ머지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-ye9ij4sk6v]

진짜스킬과 집중력이 너무...개사기입니다

[@sso5602]

철순이 유투브 소통 좋다. 유투브가 대세지. 철순이 상체가 참 이쁘고 대단해.

[@hyunnnn_._d]

임신 정말 축하드리고 운동영상 항상 정말 너무 감사합니다 갓철순님 사랑합니다❤️

[@hyunnnn_._d]

이슈화 와이프 분께서요 인스타 봐보셔요

[@hyunnnn_._d]

이슈화 경사났어요~!!^^

[@user-fd5wc4mj1n]

축하할만하제 존나 빨고도 성공했는디 ㅋㅋ

[@user-pe9bh4gm9g]

@@user-fd5wc4mj1n 로이더고자라고 까대던 방구석모쏠들 피눈물 ㅠㅠ

[@user-fd5wc4mj1n]

사람 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 아직도 빠는애들 보믄 신기하다 고자아니몀 된거냐 로이드 부작용이 그거 하나냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@ElweEe]

I want to thank you Chul, since I started following you it made huge difference for me i got very good results in areas i never knew before,especially the rear delts i can see it now Thank You 🙏

[@kisesyo2818]

운동도 힘드신데 살인마 악플러들도 이겨내시고 열심히 하시는 인성에 박수를 보냅니다 정말 대단하십니다 집중력 저는 절대 따라가지 못할것 같습니다

[@user-vc1js5cd7k]

곧 아버지 되심에 축하드립니다 운동스킬과 집중력은 보고도 믿기지도 않고 따라할 수도 없어서 눈으로만 호강하고 갑니다 ㅎㅎ;

[@ljhwa909]

돌아다니는 허세영상만 보다가 운동 가르치는 영상보고 그 진지함에 생각이 바뀌었던 사람이에요. 본인만의 노하우와 철학이 담기려면 얼마나 혼자 고민하고 노력했을까 싶었네요. 물론 타고난 부분도 있지만요. 아버지 되신다니 너무 축하드리고 더 여유있어진 모습 보기 좋습니다. 좋은 운동영상 으로 자주 볼수있길~

[@user-br7zb6ln9e]

자녀 생기신걸 축하드립니다!! 제너럴 황!

[@user-rg1hr1eo1u]

최고 멋진 교수입니다

[@user-jl2kd3sh2h]

10:12

[@user-uk8hs4ji6e]

남들은 아는것도 일부로안갈챠주는데..황철순님은 진짜..존경합니다.

[@ljhwa909]

홍콩미각임셰프 마인드 좋은거 같아요

[@StormBackHit]

SNS에서 뻘짓만 안 하면 진짜 대흉근 찌찌 핧아 주고 싶을 정도로 멋있는 사람

[@joyjo8876]

아빼애액/ 핧았다간 철순이한테 목날아갈듯

[@siktamdaejang]

8:58 쾌락에 빠져가는 철순이형

[@LOVE-LOVE_]

눈감고들으시면더실감납니다

[@jykl608]

@@LOVE-LOVE_ 게이 아닙니까?

[@LOVE-LOVE_]

@@jykl608 앙 기모찌

[@user-dz2us2zv8s]

대한민국에서 보디빌딩 테크닉으로 최고의 경지에 오른 황철순선수의 레슨을 무료로 받을 수 있다는게 놀랍습니다👍

[@jeongless33]

ㄹㅇ 인정합니다

[@leeminam1968]

정말 어마무시 합니다~

[@ookk1790]

운동 진짜 잘함

[@MartinTheMartinet]

승모근 ㄷㄷㄷ 목베개한줄 ㅋㅋㅋ

[@user-ej9le7tg9d]

어딘가 했더니 ㅋㅋㅋㅋ 김창근 선수 짐이네욬ㅋㅋ

[@user-np7yl2hg9r]

추판급 컨디셔닝 한 모습도 보고싶네요 엄청 어렵겠죠?

[@lesliekim253]

철순좌 아이 생겨서 그런지 싱글벙글 하노 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아이 같은 미소 처음 보네 이 형

[@user-yw9rq4oy7x]

@@하디스트 스테로이드맞을때는 정자생성되요

[@user-te9mw9ho5r]

@@user-yw9rq4oy7x 로이드 중단하면 정자도 생성안됨?

[@user-yl2ky3kk8t]

@@user-te9mw9ho5r 네 안돼요

[@user-zp5pm1ly5d]

tv뚜여니 로이드 중단하면 정자생성 정상으로 돌아오는데요

[@user-yl2ky3kk8t]

@@user-zp5pm1ly5d 정상으로 돌아오는거 극히 드뭅니다 장담할수도 없구요 뇌에서 더이상 만들지 말라고 신호를 보내서 스스로 안만들어요 그래서 위험한겁니다

[@user-er4ct6vy8d]

중급자 이상 분들은 배워갈 게 많을 것 같습니다. 좋은 영상 감사합니다.

[@user-jo9fv5sm8e]

인정할건 인정해야돼. 운동 진짜 잘해

[@user-sw4dd6lx5b]

진짜 너무멋있습니다.. 제 두번째 우상이십니다.

[@user-fj4ms6vx9f]

몸에크기도 압도적이지만.입체감이 대한민국최고인것같다. 역시 땀흘린자만이 멋진몸을 가질수있는것같다.

[@user-xz3iq9ek8p]

멋지다.. 직접보면 정말멋질듯..

[@mglee6399]

진짜 멋있긴하다,,사람들이 욕해도 꾸준하게 자기한길을 간다는게 진짜 쉽지않을텐데,,,

[@lilililili8305]

가슴, 삼두/등(하부, 중부), 이두/하체/어깨, 등(상부) 이렇게 4분할 루틴 어떤가요? 2분할, 3분할, 5분할 다 해봤는데 맞는걸 아직은 잘 못찾겠더라구요

[@user-do8cg3iw9s]

이 형님은 거두절미하고 운동은 진짜 조오옹온나 잘하고 설명도 잘함 부럽다 언젠간 저런 경지에 오르고 싶다

[@NomercyMaltipoo]

걍 그냥 짱이다. 오마카세 대접하고싶다.

[@roadwalking9498]

역시 최고네요^^

[@k5829877]

행님 결혼하신다면서요. 축하드리고 그래도 운동영상은 잊으시면 안됩니다

[@user-fz6yv6xe6j]

계속 영상 말미에 '난 바빠서 이만~' 넣으면 유행어 되겠는데요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ '형 간다~'에 이은 '난 바빠서 이만~' 유행 시킵시다 행님

[@alilort4321]

Hocam süpersin emeyinize sağlık

[@Majidkasuri]

Hi Dear I hope you and your family is fine. I have many free products in different countries like USA UK Canada Spain AUS Japan EU DE IT FR ES our policy refund after review refund time 24 to 72 hours are you interested please inbox me i m very thankful to you 😍❤️

[@lllllllllllIIiI]

자기pr이랑 상품화가 최대강점인줄알았는데 티칭도 그에못지않네..와

[@bigmoondawg8068]

티칭이 좋으니까 저 둘이 먹히겠져

[@jamescarton9297]

형 화이팅 항상 웅원함니다!!

[@daemyunglee6141]

요즘 방송 열심히 하시는 모습 보기 좋습니다 ㅎㅎ 화이팅!

[@falagi11]

Always been a fan brother. Much love from New Zealand 🇳🇿 🇰🇷❤️

[@Majidkasuri]

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[@user-mw2yq5ch1i]

바벨로우가 등 운동의 꽃이라죠?

[@rationality2607]

언제나 잘보고 갑니다. 따라 하긴 할텐데.. ㅎㅎㅎㅎ

[@Ahnhyosung]

역시 보디빌딩은 김준호, 황철순!! 대한민국에서 제일 유명한 2인 김준호, 황철순 프로님을 응원합니다. 저도 황철순 처럼 멋있는 몸이 될까요?

[@user-ud5sl3qf2u]

갓철순은 피부가 굉장히좋네~ 나는 뭐가문젠지모르겠는데 운동하니 없던 여드름이 등하고 얼굴에나는디 ㅠㅠ

[@user-jz4wy5ph5o]

10분...시간이 없어서 강조....구도 철순 ㄷㄷㄷㄷ

[@jandrade2760]

Eres mi ídolo 🔥😚🔥😚 I love you 💕💕💕 Saludos desde #Ecuador🇪🇨🙋🏻‍♂️🔥😍

[@0bock276]

저렇게 근육이 크니까 확실하게 잘 보이네 확실히 저런 몸 만드는 건 약을 했던 안했던 엄청난 노력이 필요한지 상상도 안가네

[@neotakayashi3167]

그의 운동에 대한 노력과 열정은 리스펙..

[@Simbacat549]

King of bodybuilding Chul soon...💪

[@Kim33527]

강도 실화냐 ;;역시 오지네용

[@user-dw4yl7tb1j]

철순이형 아들 부럽다 운동 다 알려줄 듯♡♡

[@user-gz4gc6if4g]

운동 하나는 진짜 기똥차게 잘 하심.

[@bs-px6km]

개인 운동동영상 자주자주 올려주세요^^

[@chandrumani9605]

Bro u r great coach

[@user-iq2dk5qj7k]

영상 감사합니다~

[@robsongarcia8043]

.training is good.. Brasil

[@hyesung1698]

진짜 프로페셔널하고 멋있어요

[@user-jt4ht5nv7v]

승모근 장난없네여

[@user-im1yk9uh7v]

등상부 튀어나갈듯ㄷㄷ👍

[@user-cw7ht5vm1p]

형님 정말 임신 축하드립니다 진짜 축복입니다 ㅠㅜ

[@user-rp8yk8xd2m]

이거 할 때 등 쪼여주면서 어깨도 슈러그한다는 느낌으로 해야하나요? ?

[@user-kp2hr9gk8o]

형님 다음에는 저같은 헬린이들을 위해 바벨로우나 데드리프트같은 부위별 기본적인 운동도 영상 올려주시면 좋을거 같습니다 존경합니다

[@user-qz5nm8yk5o]

기본영상은 이미 유튜브에 널렸는데 그걸 왜올려 유튜브에 없는 심화강의 올려야지

[@ranveersandhu8651]

Awesome bro

[@user-tl3zx9iy5j]

아니 그냥 내츄럴 욜캐 갑시다 환상적 몸매 되겠네요..

[@minsooh3871]

아이 생긴거 축하드립니다 앞으로 더욱 건강 챙기시면서 운동하셨으면 좋겠습니다 ㅠ

[@HoYeonHwang]

자연스러운 베니스짐 디스ㅋㅋㅋㅋ아빠 되신거 축하드려요~~~ 항상 응원 하고있습니다 ~~~

[@shyoo1547]

진짜. 멋지다. .

[@DRSEO-yw8ty]

최고에요!! 바로 따라해봐야지

[@minobody]

오늘 영상 너무 좋았어요 맞아 저렇게 열심히 해야해요 저도 자극 받아서 열심히 하겠습니다 남들 다 놀고 누워 잘때 저렇게 열심히 하니까 좋아 질 수 밖에 없는거 같아요

[@user-lg1mr6wz7v]

세트간 물을 많이 마시는 이유가 무엇인가요?

[@mandoo_ohhbba]

진짜 대단하다는 말밖에

[@user-er5jx9hp7o]

지리노...

[@user-mh2wu6dd2w]

내년에 황철순 30대 후반 들어갈텐데...몸봐라....캬~~ 로이더로이더해도 진짜 이건 타고났다. 아시아 약빤 사람 전체 다 합쳐도 레전드다.

[@user-fz3iz5dl4f]

ANABOLIC 합니다

[@jiha134]

점퍼 정보주시면 감사하겠습니다

[@가르침]

뭣도 모르고 황철순 까는 로무새들도 운동 강의 보면 팬 됨ㅋㅋㅋ 보디빌딩스쿨이랑 황철순 오피셜 채널에서 올라온 영상 다 보고 따라하는데 몸 디테일이 바뀌는 게 눈에 보여서 좋음(내추럴임)

[@user-kh7gg2xp4t]

창근센세 갑자기 공격받았네요 ㅋㅋ

[@HWinvestment]

철순형님 파이팅입니다 ㅎㅎ

[@user-sx5si1te8l]

진짜 지린다..

[@whatisjustice258]

의료학문에도 더 기울이시면 월클이네요~! 노력은 성실인것같아요~!! 존경하고~ 멋지십니다^^

[@ssacziumlee3995]

물통에 있는게 약인가요?

[@namjasang2144]

ㅇㅇ

[@user-lb9zh1oy3u]

벌크중이신대도 근질이 아주 선명하시네요

[@user-ex2qe6mh7g]

ㅋㅋㅋㅋ배 임신한것처럼 놀리는게 유행인건줄알았는데 아니구나 축하드려요~

[@Dolphin-fw7ws]

와 진짜 멋잇다... 얼마나해야 저정도 되나요?

[@user-ty8xg4mz1j]

굿잡

[@user-rs2lo7cb4m]

빨리 10만 찍고 실버버튼 받즈아~

[@user-fh4wc6lo3c]

하부승모근운동 찾고 있었는데 진짜 감사합니다 아 그리고 아버지 되신거 축하드려요!!

[@dodooodooo1252]

다른건 몰라도 사이즈랑 모양오지네유....ㅎㄷㄷ

[@user-yp7dg7pp8f]

승모근 이 와 진짜

[@user-jf8ig5on5y]

임신 정말 축하드립니다 !!

[@moesexy4630]

로이더 주사꽂는팁은 언제 올리냐

[@user-ek1yr7pq3f]

지랄ㅋㅋ

[@user-qz5nm8yk5o]

돈도없는게 올리면 뭐더려고 ㅉ

[@commark5210]

멋있다

[@user-tw6ej6cu9g]

철순형님 영상 올려주셔서 감사합니다 사랑합니다

[@user-hd6lz7vf2f]

이운동이랑 바벨로우랑 자극점이 다른가요?

[@user-bd9ww3oq7y]

ㄹㅇ 실력은 진짜인듯

[@ogmisfit]

English subtitles would be nice Mr.Hwang

[@user-ro9nj5qt3g]

임신하셨다 들었습니다 축하드려요 ♥♥

[@mramigo3506]

Mr mooi💪💪👍

[@user-op3mv7ir5f]

와.ㅜ👍👍👍👍👍

[@책벌레]

축하드려요~~~~~^^

[@user-qg2zj1yh6z]

얼굴도 잘생겼다!

[@user-ui3mb9hh5q]

조진다는게 이런건가요ㄷㄷㄷ