Ciężki trening trójbojowy 🏋🏻‍♂️ - VLOG TRÓJBOJOWY #1

  Рет қаралды 23,526

SFD PRO

SFD PRO

Күн бұрын

Пікірлер: 33
@radeksodkiewicz7141
@radeksodkiewicz7141 3 жыл бұрын
Muszę wpaść na małe konsultacje zeby w końcu ta dwójkę z przodu na ławce zobaczyć 😎💪💪
@Podsztanga
@Podsztanga 3 жыл бұрын
Zapraszamy! 😁
@AleLekkie
@AleLekkie 3 жыл бұрын
Ale lekkie 😈🐗 I to jest to co lubię. Wszystko bardzo dokładnie zaplanowane, tutaj nie ma przypadku. I właśnie o to w tym wszystkim chodzi. Dopiero wtedy możemy oczekiwać efektów. Dopiero jak się zrozumie, że to jest proces, to wszystko staje się ALE LEKKIE 🔥👊🏼
@Podsztanga
@Podsztanga 3 жыл бұрын
Karol, czekamy ciągle na wspólny trening 💪
@K13stuff
@K13stuff 3 жыл бұрын
Mocna Ekipa. Pozdrawiam, KaeN 👊🏻
@piotrzieleniecki6981
@piotrzieleniecki6981 3 жыл бұрын
Super materiał. Zawsze wychwyce coś nowego dla siebie a nie jestem ani młody (niestety) a swierzakiem na klamotach. Pozdrawiam cała ekipe🤜🤛 może jakieś akcesoria pod BP, coś nowego na zębaty
@minikox
@minikox 3 жыл бұрын
Sfd najlepsze👊🏼
@timo1211
@timo1211 3 жыл бұрын
Wiecej takich odcinków, nawet dłuzsze mogą byc
@adampiwko2954
@adampiwko2954 3 жыл бұрын
Silne chłopaki ! Mega !
@minikox
@minikox 3 жыл бұрын
Sfd jak zwykle the best🦄😎
@spraypray6591
@spraypray6591 3 жыл бұрын
gdzie kupić taki miernik prędkości , jakiś link? xd
@bartekfit_pl8962
@bartekfit_pl8962 3 жыл бұрын
Brzyt jak doybał 😳💪... Nabity jak słoik powidłami!
@Podsztanga
@Podsztanga 3 жыл бұрын
Specjalnie 2 rozmiary mniejsza koszulke założyłem 😄
@martynawitkowska7038
@martynawitkowska7038 3 жыл бұрын
Szacun 😎💪🏼
@Crocodile500
@Crocodile500 3 жыл бұрын
Pokażcie rozpisaną, kompleksową rozgrzewkę od stóp do głowy.
@kirosa1699
@kirosa1699 3 жыл бұрын
💪💪
@scienty7933
@scienty7933 11 ай бұрын
Chłopaki. Czy na samym teście mozna zrobić wynik.....w miare dobry?
@andrzej806
@andrzej806 3 жыл бұрын
Pokażcie akcesoria co i jak :)
@FriShPL1
@FriShPL1 3 жыл бұрын
Kiedy pozowanie bez koszulki? o.O
@gracjanbrzezinski3097
@gracjanbrzezinski3097 3 жыл бұрын
Chłopaki wy w ogóle robicie jakies powtórzenia powyżej 3 haha np 5? Aaaa i żeby dłuższe te vlogi były bo to zajebsicie motywuje do treningów
@Podsztanga
@Podsztanga 3 жыл бұрын
Robimy we wcześniejszych fazach treningowych. Obecnie zbliżamy się do zawodów więc schodzimy z powtórzeniami, a ciężar idzie w górę
@KornikTV
@KornikTV 3 жыл бұрын
💪💪💪
@michaltybora
@michaltybora 3 жыл бұрын
Ciekawe jak na starość będziecie gadać po tych ciężarach ciężkich 🤷‍♂️
@modymuchadore7008
@modymuchadore7008 3 жыл бұрын
w koncu porzadne chlopy a nie kulturysci
@jacekbazan799
@jacekbazan799 3 жыл бұрын
😇
@Kozlowvsky
@Kozlowvsky 3 жыл бұрын
Fajny
@ItIsMeGienia
@ItIsMeGienia 3 жыл бұрын
🙀
@bartekkulpanowski3509
@bartekkulpanowski3509 3 жыл бұрын
2137 czemu nie 2703 xd?
@krzysztofmaminski4968
@krzysztofmaminski4968 3 жыл бұрын
Wygoogluj te pierwsza i przekonaj się sam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@kamilsky9077
@kamilsky9077 20 күн бұрын
Hola hola ja mam 34
@mjackowiak.dietetyk
@mjackowiak.dietetyk 3 жыл бұрын
👀
@sylwiasobota6998
@sylwiasobota6998 3 жыл бұрын
✌️✌️
@user-in7yr4wz7p
@user-in7yr4wz7p 3 жыл бұрын
ej mam 40 brzyt.
BRZYT STYRANY PRZED ZAWODAMI - VLOG TRÓJBOJOWY #5
18:17
SFD PRO
Рет қаралды 5 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
00:28
Nicocapone
Рет қаралды 9 МЛН
KULTURYSTYKA vs. Trójbój Siłowy - SFD PODCAST
41:04
BRZYT I KIBEL NA ZAWODACH - *smutne* - VLOG TRÓJBOJOWY #6
17:22
Czy kubańskie rotacje mają sens? | VLOG TRÓJBOJOWY #13
14:49
Wyciskanie - 5 najczęstszych błędów
12:50
SFD PRO
Рет қаралды 14 М.
Przysiad - 6 najczęstszych błędów
22:51
SFD PRO
Рет қаралды 18 М.
LEG DRIVE - SFD Pro
13:04
SFD PRO
Рет қаралды 28 М.
Podsztanga.pl | Struktura planów treningowych
12:36
Podsztanga
Рет қаралды 25 М.
It works #beatbox #tiktok
00:34
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН