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🥇Vi ricordo che tutti martedì. giovedì e sabato dalle 13.30 alle 15.00 corso con Cicalone presso la Casalbruciato 2.0 via degli Alberini 31 Roma
La respirazione negli sport da combattimento
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La respirazione è la chiave per combattere ma in realtà per vivere.
Qualche riflessione sulla respirazione finalizzata all'allenamento, momenti in cui ci facciamo prendere dall'istinto e non riusciamo più a soddisfare le richieste del nostro sistema.